7 FRUTAS PERMITIDAS PARA DIABÉTICOS 🍏👈 /Dra. Melissa Tejeida

[@melissatejeida5256]

Te explico como PREVENIR LA OBESIDAD INFANTIL!!1 en este video 👉👉👉 kzbin.info/www/bejne/nYjafIKlhaukpKs

[@angelgimeno4301]

P9

[@elenavillega2291]

@@angelgimeno4301 Wy Bt

[@zoilaesperanzaneyramayorga1344]

@@elenavillega2291 por favor me puede decir de las tunas y la papaya si se puede comer cuando está la glucosa alta

[@tugatitaforever]

Soy nueva en esta nueva etapa de mi vida, buscando ayuda me topé con sus videos y desde el día 1 ud. Me ha motivado mucho. Le agradezco todo el apoyo que nos brinda, es muy valiosa su información para muchas personas que satanizan a la enfermedad. Es mi sensei Dra. Melisa!!!! Saludos desde Mérida, Yucatan.

[@rosavelasco7804]

Hola doctora como esta , doc quería saber si un jugo de guayaba cebolla naranja es malo todadas juntas en enel mismo jugo, sube el azúcar?

[@rosaminadeo7898]

Soy diabética hace 20 años trato de cuidár.me voy a la doctorá cada 20 días pero aparte de la dieta mi secreto es la actividad física baile acuayin y natación se los recomiendo tengo. 72 años y me ciento feliz de estar rodeada de muy buenas personas un abrazo cuidense

[@SofiaGallegos-x8p]

Cómo lo hizo ..para aseptarlo

[@GracielaRodriguez-p5d]

Hábleme sobre el mango y sandia grcs

[@carmenrivera5039]

Quiero saber de la piña y el mango gracias Dra

[@marianoalvarez213]

Y cuanto tiene de azúcar con su dieta y ejercicio

[@xaviertapia3656]

gracias por esta valiosa info aparte que me gusta mucho su estilo de comunicar. chao

[@pedrovelaz9818]

Soy diabético, me gustaría hable del mango, piña, melón. Sandia,papaya y plátano. Por FAVOR

[@margaritanajar7610]

Papalla

[@apontejaime5176]

Papaya está bien escrito

[@lolycornejo722]

😂😂😂😂😂​@@margaritanajar7610

[@jackyblogsS]

El mango el guineo papaya tienen bastante azúcar una vez mi abuelita q en paz descanse se comió 5 mangos 😅 y le salio la azúcar x las nubes la doctora le dijo q los mangos tienen mucha azúcar q se podía comer 1 o la mitad de uno si era grande 😢 la sandía el melón esos tienen poquito azúcar

[@anarosalancerpena1763]

Excelente doctora, me encanta como usted explica y además la forma, pues ne animo mucho, es usted una doctora que sabe comunicar, esta enfermedad es muy traumática si no sabemos como manejarla, la felicito

[@Andrea-sh9sn]

1 Manzana 2 Fresas (17) o una taza 3 Guayaba (3) 4 Naranja 5 Arándanos (media taza) 6 uvas (18 uvas) 7 Pera (mitad)

[@mariazabala0]

Pero diariamente se puede tomar esto?? Gracias

[@prodiyi7773]

La piña se puede comer

[@clau8856]

@@prodiyi7773 a mi me la prohibió la doctora.... 😑

[@isabelolivera19]

Tengo 23 años con diabetes y las Uvas lo recomendado son No más de siete , con todo respeto .

[@blancarivadeneira339]

@@isabelolivera19 Es verdad

[@IrmaGodoy-n9e]

Gracias por esta importante información Dra me gustaría saber sobre el mango, la sandía, y el plátano macho

[@blancarodriguez2807]

Gracias doctora el señor me la bendiga y me la guarde muy buena explicación y muy importante xq hay muchas personas muriendo d hambre x falta de explicación como comer los alimentos

[@mariaelenahernandez1345]

A m encantan ests frutas melon sandia platano mango gracias m gusto mucho su recetas

[@dianaaranaortiz3302]

Por favor hablé sobre mango y también dígame si se come solo una fruta al día?

[@anarosalancerpena1763]

Excelente doctora, me da gusto saber que estas frutas no son dañina a la salud del diabetico, usted es magistral exponiendo al respecto, la felicito

[@joseivesolorzamarcos1961]

Está bueno

[@elch1ch2]

Gran video para salvar y mejorar vidas, ojalá todas las doctoras fueran así de simpáticas y empáticas

[@TeresaRobles-c2c]

Tengo diabetes a partir de septiembre del año pasado, después de mi trasplante de riñón, tengo que poner atención a todos estos consejos, gracias 😊❤

[@urielresendiz8175]

Hola espero te encuentres bien, soy un paciente también de trasplante y a penas unos días atrás me diagnosticaron con prediabetes y me hacer o a ti para saber como ha sido tu vida con estas dos tipos de enfermedades, así como has logrado bajar los niveles de glucosa, espero te encuentres bien y ojale pueda tener tu ayuda y consejo

[@SarqMexUh]

​@@urielresendiz8175n

[@jorgeolazaval1358]

Felicitaciones doctora es UD muy clara se deja entender. En comparación a otros que usan muchas palabras y encima meten bromas usan pizarras y no se les entiende. .. UD si sabe explicar. Saludos desde Huacho Lima Perú...

[@letyhernandez3382]

Buenas tardes me gusto su explicación, en lo personal ayer 15 de noviembre supe q tenía diabetes y no se q comer, ya comí y aun asi siento mucha hambre, gracias x sus consejo

[@albertopetrangeli1289]

Coma arroz integral

[@mariaarcoe]

Dios la bendiga Doctora ❤

[@carloscornejo8988]

Gracias estimada Dra Melissa Tejeida , por su enseñanza , saludos

[@dulcepichardo6454]

Excelente Doctora, porque uno vive un poco angustiado, porque uno piensa que no es saludable para la diabetes. Me encanta sus consejos , los escucho con frecuencia. Bendiciones.

[@mariadelcarmenvelezgonzale4269]

Gracias doctora fue de mucha ayuda😘

[@amaurypuello9802]

graciasss, se pueden licuar con leche?

[@User7838_]

Gracias Doctora gracias por sus recomendaciones no es fácil vivir con esa enfermedad pero tenemos que aprender a vivir con ella❤

[@FernandoDelgado-x1w]

Melón papaya sandía mango más sobre el mango es mi favorita muchas gracias por las recomendaciones ❤

[@liliaporras2379]

Por favor háblame 🙏 del Melón. Piña, Sandia, Mangos , y Plátanos 🍌 🤤 que me gustan mucho todas ellas. Se lo boy a agradecer Mucho, MUCHAS GRACIAS 😘 Y MUCHAS BENDICIONES 💕 😘 💜 🙌 🙏 ♥️ 💕🥰 💛💛💛💛💛💛💛💛

[@urbanabuendia5410]

Dios la bendiga,x darnos esos consejos ,gracias 🙏🙏🙏🙏

[@angelaventura3782]

Gracias Dra. Creo que sería bueno que hablara sobre las demas fruta por ej. el kiwi, lechoza, melón, sandía, piña, aguacate y algunos tuberculos y verduras

[@silviasanchezreyes9434]

Dra cuantas porciones al día se pueden comer? Es excelente su información!

[@cesardominguez6489]

Saludos doctora me gustaría que hablara de la sandía muchas gracias

[@aliciaroldan6286]

Hola doctora me encantó encontrar su canal!! Me encantaría que hablara de las frutas que mencióno a el final.

[@abrahamsantiago98]

Muchas doctora por compartir

[@olivalopez1110]

7 frutas permitidas para un diabético. 1- Manzana 2- Fresa 3- Guayaba 4- Naranja 5- Arándanos 6- Uvas 7- Pera

[@GladysMabelLargo]

¡Gracias! Por ahorrarnos toda esa palabrería INSOPORTABLE.

[@Makisu223]

Que bella es usted Dr. Melisa, gracias por educarnos y ademas me rio mucho tiene un sentido de humor divino.😅

[@alejandradelaguila573]

Gracias a usted se an ido mis miedos asia la comida y ahora me Alimento muy sano y mi salud a mejorado dios la bendiga doctora .

[@inesgp2828]

ALEJANDRA. LA COMIDA. ES DE LO MAS IMPORTANTE. PARA NUESTRA SALUD. COMO VEO QUE SE DUELE. YO PASE UN ITUS. BASTANTE JODIDO, PERO CON CUIDADOS Y PACIENCIA HE SALIDO. LE VOY A DECIR LO QUE COMO. Y ESTOY NUEVA, Y TENGO 77 AÑOS, TODO CUANTO ME GUSTA Y COMO. EN TODO EL MES CLARO. PUES VOY VERDURAS, COMO. REPOLLO LOMBARDA. JUDIAS CERDES. BROCOLI COLIDLOR. CALA BAZA EN PURE ZANAHORIA EN PURE. CALABACIN EN PURE. ACELGAS XON UNA PATATA. ESPINACAS. TODO CON ACEITE DE OLIVA EXTRA. Y TODAS LAS CERDURAS EN GENERAL. HA Y LA COL CHINA TAMBIEN ME GUSTA. LUEGO TOMATES. LECHUGA ROMANA O TODAS. LUEGO FRUTAS, PLATANO, PERO CANARIO. MANZANAS, FUJI GRANNY SMITH. REINETA, Y DE TODAS. PERAS MELOCOTONES UVAS, MAGO. MELON SANDIA. CIRUELAS Y DE TODAS, FRESAS. BUENO ES QUE AMI ME GUSTAN TODAS, Y TAMBIEN PEPINOS. CEBOLLA AJOS. YO COMO DE TODO LO QUE LE NOMBRO. Y PATATAS. Y LUEGO POLLO PESCADOS. PERO POCO. ME MANTENGO DE LO MAS SANO. VERDURAS Y FRUTAS. ESO ES LO MEJOR. ESTOY FENOMENAL. COMO SI NO ME HUBIESE PASADO NADA, YO LE RECOMIENDO COMER SANO. LE NANDO MILES DE BESOS. Y QUE SE MEJORE 😍😍😍😍🍇🍒🍎🍏🍋🍎🍏🍋🍇🍒🍇🍎🍏🍋🍋🍅🍅🍓🍓🍅💜💜💚💜👍💛🍏🍎🍏🍎🍇🍒🍓🍅

[@berthatoledo6131]

Muchísimas Gracias Doctora por Sus recomendaciones para la salud de las personas que padecen Diabetes Que Dios Le Bendiga 🙏

[@enesja1]

Melon ,pltano jicama,

[@JoseGarcia-qh2mv]

Gracias. Dra. Por. Ese. Video. Esta. Genial. Que. Dios. Lede. Fuerza. Para. Que. Siga. Asiendo. Mas. Videos. Bendiciones.

[@marlenecarabajal6218]

Me encanta,ya que tengo diabetes.Graciasss amén 🙏 🙏🙏

[@kelvincollado481]

Nuestros senor Jesucristo es el Doctor por excelencia el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal

[@kimlopez4768]

Que valores de gramos tiene el menbrillo

[@isabellopez2509]

Dijo ayudate que yo te ayudaré

[@kelvincollado481]

@@isabellopez2509 en k parte de la biblia esta esa palabra ayudate k yo te ayudare

[@rosatorrestorres288]

Si vamos a esperar que todo lo haga Dios,somos muy egoístas,hagamos nosotros todos lo que podamos, y ahorremosle trabajos innecesarios,que con todo lo importante que hay para pedirle..,....La cabeza nos la dieron para pensar y no para vivir de que nos tengan que dar todo por escrito,Pensar por uno mismo es hacer uso de la inteligencia que Dios nos dió.

[@LeticiaTrejo-c7z]

Dios nos da los medios para cuidarnos y éste es un medio la Dra. Melissa Tejeida

[@estherdiaz8011]

Mí querida Doctora gracias por preocupación por los pacientes con está enfermedad cruel mí deseo es que nuestro buen Dios la acompañe y proteja siempre juntos a su linda familia gracias por su consejo Dra que nuestro buen Dios le siga dando mucha sabiduría para poder impartirla muchas bendiciones la saludó desde BS AS Argentina

[@angelazuluaga1924]

Exelente quiero saber más sobre la alimentacion para diabeticos

[@mariamayorga6926]

Muchas gracias por su excelente informacion, me gustaria que si me podria dar informacion de las siguientes frutas tengo diabetes tipo 2 y me encanta el mango es una de mis frutas favoritas cuanto debo comer. Tambien de la piña, sandia, melon,kiwi. Gracias.

[@Mrsguille333]

Gracias por la información, algunas frutas ya sabia que no se pueden comer. Me gustaría que hablara de las tunas y el melón y otras más que si las podemos comer como el kiwi 🥝 ya empieza la primavera tiempo de muchas frutas y así saber como comer si miedo a los picos de la glucosa…. Gracias

[@aidmidsajosefinavaleradema9734]

m m la lechoza o papalla

[@juliamartinez3035]

Me encantan las frutas y sus recomendaciones son buenisimas me gusta mucho el banano, la papaya, la pina y las cerezas

[@rosasayan2287]

Gracias Dra. Melissa muy buena su explicación sobre las frutas que debemos comer los diabeticos.

[@francobaresi4842]

Hablemos de mamey, zapote, pepino, durazno,melón

[@carmenmori5026]

Soy diabetica desde muchos años y como de todo sin exagerar y mi glucosa se mantiene en un nivel

[@pacomoll8305]

Dime como lo haces gracias

[@EpiphaniaMallya]

Pido tu número porfa mi amiga tiene azúcar y no saber que tiene que comer y cual no

[@mariaasuncioncarabajal122]

No sabes nada chica!

[@mariacastillo5985]

Señora es que el amor y la misericordia de DIOS están con usted. Solo dele todos los días y tardes y noches grasias a DIOS Y ADORWLE MUCHICIMO. DIOS LA CIGA VENDICIENDO

[@nadiagiovanoni4707]

Me encantó. Estoy instruyendo ya que a mí marido le dio el azúcar alto y no solo por él sino también por mí también así lo acompaño .

[@oliviachavez2337]

Hola dra.felicitaciones,como docente es excelente,le entiendo muy bien, gracias por sus consejos y enseñanza, que Papá Dios le bendiga.

[@jaimevaldes8074]

%tres tt eeeeerreeeeeeerreeeeeeeee dr eereeee 23rd

[@rosaanitaherrera7237]

Por favor que tan bueno y que cantidad se puede ocupar el mango.

[@piculincita5148]

Doctora se puede comer todas las frutas al mismo tiempo

[@mariadoloreslopezmunoz3037]

Hola Dra. Me gustaria que hablara sobre la piña melon platano mango y sandia papaya. Gracias. 😊

[@doloresbarreratorrez2526]

Hola dra me gusta su explicación sobre la diabetes .. quisiera saber de piña y del mango maduro

[@mariaramos8310]

La piña ,mango y plátano son muy dulces, es mejor no comer el índice glucémico es alto.

[@mariavillegas7203]

Gracias por compartir sus videos Díos le continúe bendiciendo

[@eumelialandaeta9213]

Gracias doctora porque a veces uno no haya q fruta comer ❤

[@deannelsonguerrerogodoy8038]

Muchas gracias Dra. por ayudarnos a cuidar nuestros niveles de glucosa en la sangre mediante sus consejos nutricionales. Dios la bendiga y proteja siempre . Salmos 23

[@rositahernandez7119]

El platano ase daño

[@gonzalochoqueh7780]

@@rositahernandez7119 y el guineo ❓❓

[@martamora5619]

Querida doctora me encanta como explica yo estoy con mi endocrinologo desde el 2006 y el me dice todo medido y nada que tenga naylon ,gracias un abrazo desde Argentina

[@noravasquez7442]

Doctora mil gracias por educarnos a personas: de nuestra condición, podría usted explicarnos , cómo mesclar frutas y otros producto para, así saber la cantidad adecuada, de fruta, que debemos comer; ejemplo para el desayuno,, muchas gracias desde ya, soy su seguidora ; de Florida:EUA

[@miriambocalandro3702]

Dortora soy diabética vino en Cuba cubana y estoy pasando la muy mal creo que las revoluciones en mis piernas óseo sensación de ruidos calambres dormido en punta dedos manos y dedos de los pies muy incómodos dolor en piernas y musculos muy insoportables aquí no hay ni equipos para medir glucosa en sangre me dieron uno hace un buen tiempo y ya no sirve compré otro y no aparecen las tirias para medirse esto es terrible estoy muy cerca de usted viendo sus video quisiera saber su opinión Aserca de los cinto mas mensionados Muchas grasias y bendisiones

[@magalylaya8660]

Por favor, doctora, hable sobre la piña y el mango. Sigo sus videos con muchísimo interés. Soy diabética y sus consejos me han ayudado a vivir como una persona normal. Muchas gracias.

[@gonzalochoqueh7780]

@Fernando Villalonga pasa el 2do video

[@gloriaz4marcelopupuche469]

Buenos días ,la gelatina se le puede dar a un diabético,gracias.

[@buckerdomm]

​@@gloriaz4marcelopupuche469 Solo si es gelatina light, o si la hace usted misma con grenetina, colorante vegetal y la endulza con splenda o stevia

[@maraliciaalvarez3387]

Buen día Doctora, usted tiene toda la razón yo como de todo, sin miedo, pero pequeñas porciones y de los alimentos más agresores no tan seguido. Pero como le dije antes no me privo de nada. saludos cordiales y gracias por toda esta información importante que comparte.

[@nelsonRodriguez-tg9qm]

Ñ00pppp

[@JoseGarcia-ym8wg]

Excelente explicación dra.

[@Casablancabodas]

Gracias doctora, no soy diabética, pero quiero prevenirla, así que sigo todos sus consejos.

[@margaritasanchez8403]

Gracias por compartir buena información, que Dios te bendiga siempre, doctora,

[@isismugue6669]

Buenos días doctora podría mandar una lista para los pre diabéticos porfavor

[@zulmapaz3798]

Igual que el que padece dbt, controlar los carbohidratos

[@MaríadelCarmenOrtegaMartín-w1m]

Me gustaría que me compartieras el valor nutricional de las siguientes frutas. Plátano, sandía, melón, durazno y mango. Gracias y felicidades

[@mariadejesusvaldeznunez5477]

gracias doctor por.sus consejos que nos ayuda mucho que Dios la bendiga siempre

[@amparochavez1071]

Buena explicación sobre las frutas.Dra.felicitaciones por su gran aporte a quienes tenemos diabetes.

[@luzmarinapena5780]

Buenos dias

[@luzmarinapena5780]

Me gustaría saber papa qué cantidad de papaya mango y piña

[@lucreciaortiz6470]

Dra. Muchas gracias por esta información tan valiosa, ojalá nos dé información de más frutas y alimentos. Dios la bendiga

[@almarjo5619]

Que bonita para explicar, gracias y saludos ❤❤❤❤

[@alejandrinaortegano7999]

Muchas gracias Dra , me hizo de gran ayuda su programa de nutrición, y me hizo mucho bien ya que me limitaba a comer ahora ya sé que lo puedo hacer pero con cantidades recomendado

[@domicastanedaoopoppnpoiu3933]

Buen Día doctora podrá hablar del mango y sandía Gracias Dios la Bendiga 🙏

[@lourdesgarcia9093]

Sandía es bueno

[@rigobertosepulveda4152]

Muchisimas gracias por estos datos tan interesantes. Doctora, podria comentar sobre el kiwi, los higos, caquis, ciruelas y pasas, por favor.. Saludos desde Quilpue, Chile...

[@guadalupeavila7567]

Gracias por compartir la información,eso nos ayuda mucho, saludos desde CD. Juarez

[@marizmendiarevalo]

Hola desde que descubrí su canal estoy más contenta ya que mi doctora me dijo: fuera frutas. No arroz, no papas, no frijoles, no panes, tortillas de harina ni de maíz. Así que me ha dado más opciones para comer saludable. Le agradezco de corazón, Dios la. Endiga

[@angelagil9059]

Mi doctora me dijo ya que sufro de diabetes que podía comer de todo pero poquito una taza de arroz puedes comer todo pero poquito yo tomo agua de avena como mucho vegetales chayota muy buena comerla te baja la azúcar yo dejé la azúcar por completo Bebo café sin azúcar y el pan tampoco lo comí más nada que contenga harina como yogurt con el agua de avena se te quita el hambre y comes poco

[@lunavaleriaduranzamora7658]

Ni frijoles hervidos?????

[@jesimorales6386]

Mi endocrinóloga para bajar el azúcar y mejorar el % de la hemoglobina glicosilada me lo quito, pero después se puede comer siempre y cuando comamos las cantidades correctas del plato del buen comer. En el Seguro social en nutrición te dan una lista de frutas y alimentos en general que si se pueden comer y que cantidades, en realidad no te lo quitan, sin embargo es aprender a comer con las cantidades correctas.

[@anaisbecerra8711]

Dra. Excelente su video. Por favor quisiera que nos hablara de la lechosa, mango, melón, sandía, bananos, etc. Y sus cantidades a disfrutar. Gracias. Dios me le bendiga

[@QuirinoOjedalopez]

Muchas gracias por la reseta

[@MariaTorres-zo1ct]

Gracias Dr x su valiosa información xf podría hablar de los kiwis y duraznos papaya toronja y cuantas frutas podemos comer diario de antemano gracias Dios la bendiga

[@oliviaprieto9596]

Doctora bendiciones! Cuantas porciones de fruta debo comer al día? Y me gustaría saber sobre la papaya y el melon, gracias

[@hilariaserrano8215]

jícama coco

[@yolandacardona3457]

Gracias por estas enseñanzas de las frutas k se pueden comer Dios la vendiga

[@patriciarodriguez7770]

Doc:muchas gracias 😊 por su apoyo y orientación,sobre lo que podemos comer

[@anagiraldez2835]

Háblanos de la piña , plátano, melón cute me gustó mucho tada la explicación que has dado, gracias.

[@marioblanco3878]

Cómo se llama la prueba de diabetis para saber si tengo diabetis

[@elinaeditvega7097]

El platano sube lo mismo la piña.

[@escuelatecnicaenhosteleria9886]

@@marioblanco3878 pospandrial

[@brunildarodriguez4976]

Azúcar glucocidada

[@HappyClipperButterfly-bk6xg]

Buenos días. Glicemia basal y pospandrial. Glicemia glucosilada

[@ceciliaalfocea3044]

Hola dra. Me encantó su explicación, quisiera saber sobre la sandía y el plátano. Soy de Argentina y le envío saludos

[@juanpablosegundojuanpablos6006]

Gracias por su información muy interesante para saber comer frutas 🍉 sin temor a subir glucosa ya que tengo diabetes dos saludos y bendiciones abrazos 🤗

[@martarodriguez7989]

Gracias x la información Doctora x favor informacion la remolacha,papaya,piña,banano gracias

[@EloisaHernandez-l9k]

Buen dia miquerida doctora gracias por ayudarno y dio la bendiga y un feliz dia

[@carmenreyes7138]

Hola doctora es la primera vez que la escucho me gustaría que me informará sobra la alimentación correcta que debemos de comer gracias 🙏 Dios la bendiga

[@isabelmejia4944]

Muchas gracias por ayudarnos a los diabeticos

[@MariaMartinez-rx2uo]

HOLA!! Por favor cuantas porciones de fruta puede uno comer al dia gracias

[@elizabethlechuga4418]

Hola Doctora a mi me gusta mucho el mango, plátano,piña, y papaya pero no se si me hacen mal pero yo comoquiera las como 🥑 Sandía 🍉 melón también Gracias si me gustaría saber más acerca de estas futas❤️

[@Mrsguille333]

Solo se salva la papaya no la menciono, pero las demás No se pueden comer

[@mirnamirna]

Gracias Doctora 😃 Gracias.

[@ameliamartinez5067]

@@Mrsguille333 ij

[@analiliasanchezgonzalez564]

Me encantó el vídeo y lo que masss me gustó es que dijera que podemos comer de todo si lo sabemos comer.

[@elianavarro2052]

Gracias médica por tú excelente recomendación del beneficio de las frutas que deben de comer las personas que sufren de Diavetis ya que son excelentes para nuestra salud. Dios te bendiga. Un abrazo

[@rafaelhernandez1917]

Se puede comer plátanos y patilla

[@beatrizsuarez424]

No es diabetis,. Sino. DIABETES

[@doloresestrada5887]

Buenos días doctora, una pregunta a qué hora se debe comer la fruta? En ayunas? Después de un alimento? Antes de un alimento? Por la noche se puede comer?

[@guillermaolivera4825]

Muchas gracias soy pasiente oncoljica y me gustó las frutas que puedo comer🙏🙏🙏🇦🇷♥️

[@elizabethelmiger3762]

Gracias Doctora, mayormente oigo sus sugerencias y las comparto; soy diabetica.

[@marthagallardo5323]

Gracias Doctora por tan valiosa información. Puede hablar de la piña y de la papaya ,Por favor. Podemos usarlas en licuados??

[@jorgeluispanduropisco5078]

Preferible comer la papaya con limón y cuchara, no licuado.

[@nubiaclavijobaquero4527]

Excelente Clase de Nutrición, soy Nutricionista. Gracias Buen Dia

[@johanaseguracastro453]

Muchísimas bendiciones por tu bella información q Dios te continue bendiciendo Johana segura de Costa Rica

[@caridadgutierre7809]

Doctora Tejeida, gracias por su informacion. En Cuba no disponemos de manzanas, peras, uvas, etc, pero tenemos otras frutas de las que le pido comente, como los platanitos frutas, mangos y moringa. Que Dios la bendiga y gracias reiteradas.

[@edgaralbertofloresespinoza3562]

La moringa muy buena !!

[@emmarivera1014]

Hola buenas tardes y me podria decir cada cuando tengo que comer las frutas?

[@veronicaalcantara8651]

Hola me encantó tu video! Muy claro y de mucho valor! Podrías decirme si la toronja rosa o pomelo esta dentro de las frutas permití das y la papaya, mil gracias por orientarnos

[@luisangelfelipe2705]

Magnifico

[@isabelmoyano6213]

​@@luisangelfelipe2705 Ignacio.. v no vi

[@malourdesmorenov9345]

Excelente presentación y muy buena información; podría comentar de los mangos. Gracias muchas gracias

[@elizabethherrera9691]

Dra buenos dias Gracias por compartirnos sus conocimientos quiero saber sobre el banano soy diabetica tipo 2 lo mismo la piña

[@arturorodriguezgonzalez152]

Gracias doctora por esta información yo como de todas las frutas lo que no sabía era cuanto puedo comer gracias Dios la bendiga

[@antoniojasso521]

Gracias doctora, ahora comeré frutas de todas, pero con medida, Dios la bendiga y la cuide.

[@renegarcia8927]

Que bendicion es tener a la doctora

[@marcelaparedes2037]

Hola doctora , saludos desde 🇦🇷. Quisiera que hable de la papaya , mango ,ciruela ,higo, kaki, sandía , son las frutas que me encantan .

[@ninnacastro-zx1zc]

Voy a tomar nota: manzana, fresas (17 fresas, una taza o 204 gramos), guayabas ( tres) , naranja, arándanos, media pera,dieciocho uvas.

[@jhonjaimecastroareiza6447]

Hola doctora! Excelentes sus videos. Me gustaría que hablara del plátano o banano.

[@mariaelenadiazmeza8043]

Muchas gracias por su orientación, estamos aprendiendo a convivir con ésto....

[@nancysantos679]

Puedes explicarnos también cuánto debe ser el máximo de carbohidratos, sodio y azúcar Ben un producto para las personas bdosbeticas tipo Il

[@antoniogonzalez6676]

😢🎉🎉🎉

[@arturogarcia5347]

Que buena información doctora, le agradezco nos informe de sandía, melón, papaya, kiwi, gracias desde Colombia

[@rigodegracia813]

Buenos dias Doctora muy buenas sus recomendaciones. Me gustaría saber sobre la lechosa o papaya, piña, sandia, mango. Saludos desde Panama.

[@edgargiraldo8920]

Mango si, las otras no, tienen mucha fructosa

[@catalinadzul2781]

Buenos dias Dra. Melissa muchas gracias dios les bendiga a todos. Y a usted. Dra. Muy buena expkicacionb