MEMÓRIA RUIM: O que fazer e como melhorar o cérebro | Dr Juliano Teles

Estou com a memória ruim, o que posso fazer? Como melhorar a minha memória?
Existem muitas coisas que você pode fazer para deixar o seu cérebro mais saudável e com maior capacidade de raciocínio, memória e aprendizado. São hábitos simples que você pode incorporar com facilidade ao seu dia a dia.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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[@DrJulianoTeles]

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[@ilzapina6562]

Onde encontrar coenzima q 20

[@gracalatini4809]

Dr aqui é difícil ate de fazer os exames, pra saber como estão as necessidades de vitaminas. Parece que não gostam,nem que o paciente peça. É um absurdo,parece que eles que vão pagar.Ou que não nos querem com saúde.Lamentável.😮 Obrigada por seu carinho com tds nós.❤

[@geanerodrigues6863]

Tem laboratório que faz se vc pedir. Peça só o que vc tem dúvida. Tipo as vitaminas do complexo B, a vit. D, ferritina( pra saber da anemia). Depois de pronto, mostre a um médico ou dentista. Caso o médico falar q ta tudo bem, mostre outro.

[@caio_mitozo3401]

Aqui tbm é assim

[@osana8683]

Dr o Senhor é um benção

[@lucienedantas5168]

O SENHOR continue abençoando sua vida e sua família

[@suelialves6290]

Sensacional Graças a Deus que existe Internet e esse Dr. JULIANO

[@irancosta2649]

Boa noite a todos seguidores do Dr.Juliano e claro só Dr.tbm

[@LeaVieira-wm8zw]

Boa noite querida! ❤

[@cleonicesaraivabrito3706]

Boa noite ,Dr. Juliano e a todos q estão presente. Dr vc é luz . é benção nas nossas vidas. Deus te abençoe grandemente 🙌🙌🙌🙌 .

[@aparecidaalves6903]

😊

[@joseantoniogoncalves9103]

Oi

[@joseantoniogoncalves9103]

Oi

[@valderezalvessantos6659]

Já tive memoria privilegiada, hoje sinto falha na memória. Tomo 3 cápsulas de ômega 3 todos os dias.

[@susicaetano6417]

Spaguetti com pimenta DEDO DE MOÇA, AMOOO. E UM ÓTIMO VINHO.

[@dianadias332]

Dr. Juliano você é maravilhoso! Acho que você não existe rsrsrs! Obrigada por tantos ensinamentos

[@nalvacarmo3510]

Valeu,dr Juliano ! Deus te recompense RICA e ABUNDANTEMENTE.

[@leonice5579]

DR JULIANO, O SENHOR É NOTA MIL A DECIMA POTENCIA!

[@gabrielashibata2251]

Sensaciinal sua live Dr.Juliano!!

[@neusamaria7967]

Obrigado Dr. pelas suas orientações. Que Deus continue abençoando a sua vida

[@tarciliaortiz3728]

Boa noite a todos. Também sigo esse DR. Juliano. Que demais! Indico a todos e compartilho com meus amigos. Deus te abençoe.

[@adelaideresende6053]

Adelaide, Boa noite Dr.Juliano, Boa noite a todos.

[@suelioliveirabello1202]

Maravilhoso!Gratidão 🙏🏾☀️❤️

[@DorizeteSousadaSilva-sw8db]

Muito Bom,obrigado Dr.Deus abençoe.

[@magnoliamartinsdesouza845]

Dr . Juliano Deus abençoe o senhor grandemente 🙏🏼🙏🏼

[@jaqueline9912]

Dr Juliano, gratidão🙏 Vc é um ser iluminado!!! Continue assim: ajudando sempre! ❤

[@minecraftcarlos7430]

Haja dinheiro, tempo e memória pra lembrar de tomar tanto suplemento.

[@mariabernadetemacedo8841]

Boa noite Dr Juliano pelas informações.

[@ClaudioABotelho]

Valeu Dr. Juliano Teles. Gratidão 🙏 😊

[@mariarenodesousa1560]

Gratidão querido. Vc me ajudou muito!!🙏🙌🙌🙌🙏🙏

[@marielzaandrade6649]

Obrigada, dr. Juliano!! Sigo bem direitinho suas recomendações!! 👏🏼👏🏼👏🏼

[@mirianoliveira1094]

Que vídeo precioso muito obrigada,isto é ser um profissional da medicina...

[@elilordelo3001]

Obrigado pelas dicas importante

[@marciagomes5762]

Dr Juliano adoro as suas lives ,o senhor explica tudo com tanta calma e MUITO bem que Deus te abençoe abundantemente com tudo de bom em sua vida!❤❤❤❤

[@mariaalicecasqueiradeolive2604]

Deus abençoe sua vida sempre! Muito obrigada

[@dioneidedossantosnasciment3526]

Que Jesus te abençoe;e que abençoe o próximo com os seus conhecimentos. 🙌

[@miriandonascimentosantos4414]

Boa noite doutor Juliano! Mais um excelente vídeo, obrigada pelas informações. Deus te abençoe 🙌🙏

[@adelaideresende6053]

Adelaide, . Boa Dr.Juliano . Boa noite a todos

[@user-jg4pk6xr5y]

Boa noite De São Luís Maranhão Doutor Informações de qualidade Obrigado

[@user-kl8bi9js5s]

Enumerar as recomendações do que se deve fazer é uma ótima forma de fazer a orientação médica assim como está disposto nesse vídeo pelo doutor, excelente !

[@neuriventurin8362]

Gratidão por esse vídeo parabéns

[@DESCOBRINDOBUGS]

Gratidão Dr Juliano🙏

[@martabarroso7059]

O Dr é o melhor! Aprendi bastante há algum tempo atrás , a começar pela suplementação certa da b12.

[@elianeabreu1032]

Bom dia iluminado Dr 💖

[@rosangelabelineli6288]

Bom dia Dr Juliano! obrigada pela dica!!!! sempre anotando e comprando❤

[@martamariadeoliveira4364]

Bom dia Dr Juliano.Deus abençoe a sua vida 🙌🙌

[@Rosa-oy9zs]

Obrigada Doutor Juluano.

[@AnaCristina-fh2yh]

Deus lhe abençoe dr. Juliano!

[@ElianeVS]

Obrigada Dr. Juliano! ❤

[@mariaodetefernandesdemelo9432]

Deus seja louvado por esse homem do bem

[@nicedecastro5464]

Boa noite Doutor Juliano

[@user-bd5qc1cn1g]

boa noite Dr Juliano fica com Deus ❤

[@elzarufato8513]

Gratidão! Gratidão e Gratidão!!!

[@dalilaavila7928]

Maravilha dr JULIANO

[@verabastos8833]

Dicas preciosas

[@claudetemesquita5801]

Boa noite Dr. Juliano q Deus te proteja sempre

[@andymerveilleux-andyviajan1824]

Vídeo maravilhoso 👏👏

[@ValeriaPereiraGarcia]

Boa noite doutor e tds

[@lucienerosadealmeida7391]

Maravilhoso 👏👏👏👏

[@ritagalil9230]

Gratidão dr Juliano❤

[@joidesmaria4773]

Gostei muito das dicas

[@susicaetano6417]

Prezado Dr Juliano Teles. Amei sua aula sobre os complementos. Já uso o ômega 3, a Cq10, a metilcobalamina a curcuma e pimenta uso na alimentação. Evito produtos industrializados. Refrigerante, etc. Gratidão.

[@soniamendes450]

Obrigada doutor Adr🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@mariacanuto1800]

Dr. Juliano médico maravilhoso. Assisto todos os vídeos dele. E uso muito dos suplementos que ele ensina.

[@neide7390]

Obrigada doutor ❤

[@florinearodrigues3320]

Muito bom saber ! Ogd Doutor

[@mariacelestesilvaferreira]

Gratidão💓

[@mariaalvanipereira1793]

Petrolina -Pe Boa noite Dr Juliano! Muito obg o senhor é um grande profissional o melhor gastro do mundo.qq pessoa pode tomar o extrato de cúrcuma longa formulado com biperina? Jesus lhe abençoe sempre 🙏

[@marcelolima6718]

Gratidão!

[@user-ev1ik6sg7w]

Eu assisto Dr Juliana toudos os dias ele é bom médicos

[@user-cs9qf8pp2i]

Boa noite dr o sr e uma benção

[@taniasilva9120]

Dr Juliano Eu amei mas uma explicação maravilhosa suas dicas pois os médicos não fazem nada disso conosco mal olha para nós gratidão só tem que agradecer que Deus abençoe 🙏🏻🌹

[@user-bd5qc1cn1g]

muito bom esses são maravilhoso obrigado Dr Juliano eu estou com muito esquecimento preciso tomar esses remédios para a memória ❤

[@lauratorres8619]

Eu sinto esses irritação nas pernas Deus abençoe você Dr

[@claudiasales9172]

Dr. O SENHOR É ÓTIMO, MUITO OBRIGADA 😊

[@mariamaia2765]

Bom dia! Obrigada por mais estes esclarecimentos... Poderia me informar qual melhor dosagem de EPA e DHA?

[@cristinasouza2508]

Gratidão

[@SaleteSoares-fi7dl]

Boa noite dr.

[@nubiabatista758]

Obigada

[@AnaLucia-wj4zd]

Boa noite!

[@fatimanascimento-qx2uu]

Adorei as dicas 👍vou tomar meus dois comprimidos de omega 3 minutos antes do almoço 👍 valeu mesmo Dr 🙏🥰

[@CatherineItusarry]

Dr Juliano, pode fazer um video falando sobre memória x hormônios ? por favor

[@profetizaalcilenegueller96]

Bom dia Dr

[@mariadircepereiracavalheir5068]

Divino

[@angelicapagani2316]

Boa noite Dr, muito obrigado por esse video, e gostaria de saber se posso suplementar minha filha de 10 anos e ela estuda bastante. Obrigado

[@roselys.fernandes8397]

Boa noite d.juliano Eu não tenho sinto gosto diferente sobre peixe 😊😊❤❤

[@cristinagualtolini774]

Amei seu vídeo...minha memória está muito ruim. Qual a dosagem certa de cada um pra eu mandar manipular?!

[@Luciene-kk6jy]

Boa noite.

[@sarahbraga3783]

Primeira a chegar! ♥️ Se tem vídeo do Sr, eu corro pra assistir. É ouro. Deus lhe abençoe!

[@LeaVieira-wm8zw]

❤

[@hildaribeiro3740]

Exatamente ❤

[@elisabetehack4345]

Boa noite

[@patricianascimento2460]

DR JULIANO QUERO ME CONSULTAR COMO COM O SENHOR COMO FAÇO

[@nancidocarmogrummt6779]

Dr. eu tomo ômega 3 com EPA 990 e DHA 660. Tomo 2 vezes ao dia.

[@adelaidesandrin309]

Oi Dr não tem problema de misturar todos esses suplementos? Ou tomo um de cada vez? Obgda

[@LeaVieira-wm8zw]

Boa noite Dr Julisno e actodos wue estao te assistindo. Por favor, por qto tempo e necessario tomar esse suplento que vamos tomar. Eu vou escolher um, certo? E tomompor qtovtrmpo? Obg!

[@francinemarcos6175]

Há alguns anos tenho sentido dificuldade em me concentrar, principalmente nos estudos.

[@alaismoreira7971]

Boa noite qual valor ideal de cálcio iônico em adultos? Agradeço si responder

[@edimarponteslima3917]

Boa noite, Dr. Juliano. Infelizmente o meu estômago não aguenta a ingestão desses suplementos. Sei que são ultra necessários.

[@irisdossantos8708]

Boa noite dr Juliano tem que tomas todos esses citado ou escolher um deles

[@marliferreira5848]

boa noite eu tomo ja a muito tempo

[@anasoraya3545]

Dr. Não acho essa curcuma longa, mais existe no a venda da curcuma+pimenta preta. Essa combinação é a mesma dessa curcuma longa? Achei com essa composição "Cúrcuma em pó 540 mg e Pimenta Preta (Piperina) 10 mg por cápsula."

[@fixatab]

Já ouvi falar de alguma dessas vitaminas

[@mariacristinasouzacarvalho3147]

Olá obrigada, como consultar com o Dr? Qual valor da consulta???

[@Candida_270]

Boa noite Dr:juliano sei que pode ser que o senhor não me responda,vou fazer uma pergunta,>quem tem veias nas pernas pode usar o hormônio biológico?

[@veraluciavizzotto4890]

Boa noite DrJuliano quem toma escitalopran pode tomar o treonato

[@user-dp2rh5es3j]

Estou precisando melhorar a memória

[@valderezalvessantos6659]

Mecobalamina 1000mcg não serve?