Menú semanal FÁCIL Y NUTRITIVO | Cocina de Addy

[@LaExiliada24]

Le cuento, comenze a hacer sus recetas para mi madre y para mi (ella tiene problemas de salud y yo me uni a ella en apoyo), al resto de la famila les cocinaba algo diferente porque pues 3 adolecentes no es facil venderles la idea de comida saludable, tres dias bastaron de ver lo que cocinaba como saludable para que empezaran a pedir tambien, ahora sus recetas las hago para todos y muy contentos todos, claro que sigo cocinando para un ejercito porque comen como si me odiaran

[@CocinadeAddy]

Hola!!! gracias por compartirme tu experiencia y que gusto de verdad, que los jovenes se hayan sumado a comer más sano, mando saludos cordiales y linda semana

[@angelesgarcia3972]

Por estos y otros canales,es que es una gran bendición tener KZbin, mil gracias, DIOS LOS BENDIGA A TODOS LOS KZbinRS QUE BUSCAN MEJORAR LA HUMANIDAD

[@CocinadeAddy]

Angeles Garcia que lindos comentarios, en mi caso créeme que disfruto creando recetas Saludables y compartirlas es aportar mi granito de arena a la vida y salud de las personas. Graaacias por visitar mi canal, linda semana 🌺

[@armandotuunon2100]

Ady escaro el yogur yparami noes varata tu comida

[@RosaRamirez-hx2rh]

@@CocinadeAddy b

[@RosaRamirez-hx2rh]

B

[@VeronicaNinaAruhata]

❤​@@CocinadeAddy

[@juanaaleman2574]

Riquísimos sus recetas, felicitaciones desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪.

[@hildadiaz6521]

Wow. Cuántas ideas. Se ven deliciosas. !!! Muchas gracias. Bendiciones

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por pasarte por mi canal, saludos

[@rociogojonsuarez5468]

Deliciosas recetas😊 gracias por compartir 👌... excelente explicación..me encantan!

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias y saludos

[@carmenvelez-e6c]

Deliciosos platos mi querida Addy ! Todo muy fresco , muy saludable y muy fácil de preparar...por lo menos así nos lo pintas tu . Muchas gracias nuevamente ! Infinitas bendiciones para ti y los tuyos . 🪻🪻🪻☕👍🌠🌠🌠⭐🌚😇🙏🙏🙏😊

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias por comentar y saludos

[@silvialopez3711]

Se rico gracias Espero más recetas

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto

[@catalinatorres5265]

Gracias.se ven Sabrosos y nutritivos para nuestra salud. Gracias.Qué Dios la siga iluminando. Gracias 🌹💫

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti y saludos cordiales

[@lauralauraquinonez6227]

Saludables recetas para variar y comer sano....m interesaria recetas para refaccion d niños d 2 años gracias

[@lauralauraquinonez6227]

gracias x hacer d nuestra cocina mas amena y cuidar d la salud d los nuestros

[@ofeliaherminiaflores9634]

Hola buen día muy interesantes las respetas y muy saludables bendiciones gracias

[@glowolguin9431]

Estupendas recetas eres extraordinaria cocinando, tu forma de explicar el procedimiento con claridad y sin tanto bla bla bla , felicidades, soy tu fan. Cordial abrazo y bendiciones.!!

[@CocinadeAddy]

Hola, agradezco y aprecio mucho tus comentarios, mil gracias, saludos y linda semana

[@elviracastellanospreciado2905]

Muy deliciosas tus comidas soy una persona diabética dios te bendiga siempre para que sigas mandando recetas saludables saludo de Concordia Sinaloa

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tus comentarios y saludos

[@hilariaalvarado7368]

Me gusta cada plató qué preparado y estoy aprendiendo gracias por la información que nos das que Dios te bendiga

[@lupelopez3099]

Hola Addy gracias por tus recetas saludables, mi meta es bajar el colesterol, tienes más recetas

[@CocinadeAddy]

Hola! Si entras a mi página Cocina de Addy en You Tube, verás listas de reproducción sobre distintos temas, ahía hay varias para colesterol, triglicéridos, hígado graso, etc.

[@arelihrnndz]

Hola excelentes videos muy saludables nada complicados eres muy agradable muchas gracias Bendiciones saludos desde Georgia

[@aracelisilva351]

Hola señora bonita muchísimas gracias por compartirnos un poquito de su vida dios la bendiga siempre 😘

[@fabiolazamudio9840]

Q delicia de recetas guaoo q grandes ideas y saludables comidas hay veces q no sabe uno q más cocinar y sobre todo q sean saludables

[@julianaruiz9933]

Me gustan las recetas, son muy saludables, gracias.

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti Julia, saludos

[@a.soledadzavalamerino2984]

Hola Addy que gusto verte y disfrutar de esas recetas deliciosas, te mado un fuerte abrazo colmado de muchas bendiciones desde mi hermoso Oaxaca

[@CocinadeAddy]

Hola A.Soledad, lo recibo con afecto y va de vuelta hasta tu hermoso estado al que añoro regresar porque es de mis lugares favoritos, saludos

[@mariainesrubio8044]

Muy buenas todas las recetas.❤

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos

[@leticiagonzalez8163]

Super Addy, gracias, saludos

[@beatrizcuriel7511]

muchas gracias Addy por compartir tus ricas recetas y muy saludables.

[@Héctor-h5t]

Me gusta me encanta su receta de addi

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 😊 saluditos

[@GraceLopezGrace]

Hoy me puse a mirar estos videos que delicia de verduras ese pollo con Tajini se me hizo agua la boca las brochetas que delicia 😋 eres muy especial en tu cocina yo comparto tus videos muchas Gracias bendiciones

[@luisjesusortegaluna2888]

Gracias tus recetas me han ayudado. Con mi dieta, porque soy diabetica

[@CocinadeAddy]

Excelente, que gusto que sean de tu agrado y utilidad, saludos

[@carlosdominguez8909]

Recetas inmejorables las instrucciones son súper sin tanto verbo y al grano.felicitaciones te doy un 10+ Gracias

[@CocinadeAddy]

carlos dominguez gracias, saludos

[@gloriaines8574]

Gracias por darnos muchas opciones de como alimentarnos sanos disculpe si a veces se no le doy me gusta es porque dejo en este canal y veo todos si darle me gusta pero todas me gusta felicito a la sra por enseñarnos a cocinar Gloria Bogotá Colombia.

[@myriamcarcas7176]

Me gustan mucho tus recetas. Gracias.

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@xiomy53]

Eres de gran ayuda yo tengo el hígado graso y necesito bajar de peso muchas gracias me alegra haberte encontrado

[@aliciasaavedra520]

Me parece excelente sus recetas

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos Alis, linda semana

[@fabypalacios6995]

Hola Addy, quiero compartir que ayer prepare la receta de pollo al tajin y a toda la familia nos encantó esta deliciosa! Muchas gracias por compartir tus recetas, Me son de gran ayuda ya que tengo tiempo que estoy cambiando la alimentación de toda la familia por algo más saludable. Saludos y un abrazo desde México 😉🤗

[@CocinadeAddy]

Hola Faby ! Felicitaciones por tu receta y gracias por compartirme el resultado. Muchos saludos de vuelta

[@mariaeugenia6143]

Asumecha grandiosas todas tus recetas das opciones sin omitir la gran variedad de todos los alimentos con alternativas mas saludables gracias gracias por encontrar tu canal ya me suscribi¡¡¡

[@claralaython3102]

Me encanta sus recetas

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@andresalvarezmarcial4537]

Me encantas todos sus platillos doña Addy pero q rricos se miran yo los agos y salen rikisimos 😜

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por comentar, saludos

[@miledycarrasco9254]

Estoy cambiando la alimentación x comida saludable y me es d gran ayuda, principalmente con el plato principal. Gracias

[@veronicamendoza4889]

Excelente video! Muy útil para los que nos preguntamos que cocinar durante la semana sin perder la línea de lo saludable. Además es un menú divertido y variado. Gracias por compartirlo!

[@juandanielaguilar1008]

Hola buenas noches addi yyy

[@BabyWada]

Muchas gracias Addy, sigo tu canal por las recetas que compartes, a su vez yo se las comparto a mi mami, ella es diabética y a veces es muy difícil pensar en qué comer que sea saludable para que no le eleve la glucosa y además que sea rico. Espero sigas compartiendo recetas bajas en carbohidratos y que no contengan harinas refinas ni almidones, a mi mami le encantarán!! Muchas gracias y Dios te bendiga enormemente.

[@CocinadeAddy]

Hola Lupita, muchas gracias por seguir mis recetas y me da mucho gusto saber que les son de utilidad, cuenta con más recetas de ese estilo y gracias por tus comentarios, saludos cordiales

[@marycaltal1526]

Se ven muy ricas tus recetas,justo lo que necesito.muchas gracias sigue subiendo menus semanales..mil graciad

[@a.soledadzavalamerino2984]

Hola Addy, como siempre es un gusto verte cocinar y nos contagias con tu alegria, te mando un fuerte abrazo

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊 que linda, muchos saludos

[@marthabriceno9313]

Gracias Addy me encantan tus recetas... Desde Oxkutzcab Yuc...

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 Martha, somos paisanas, tengo familia en Tekax, que gusto leerte. saludos

[@hildanoemigarciarodriguez9154]

Dady muchas gracias estoy aprendiendo a cocinar diferente saludable bendiciones 😊

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@rociocruz2941]

Trabajo con personas desabilitadas deabeticas ; tus recetas me an ayudado mucho para mantenerlas en buena salud...Dios te bendiga.desde USA🥀

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto leer tus líneas. Saludos de vuelta

[@amandacruz6771]

Gracias amiga excelente receta 😋 Deliciosa me encanta ver tus Resetas bendiciones saludos desde California 🙏👍👍

[@josefinacanales6717]

Gracias Addy me encantan tus programas

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos

[@lilianamondragon8838]

Hola Addy, muchas gracias triunfante, les encantó en mi casa el cerdo en salsa verde. Gracias 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto que fue de tu agrado, saludos

[@lupitaperezcastro2895]

Hola hermosa sra.!! Muy buenas y nutritivas sus recetas! Soy nueva suscriptora... Muchas gracias!! Bendiciones. 😊

[@yuli-fr9wx]

Saludos desde Chiapas gracias he estado viendo y viendo vídeos tras videos que me pudieran ayudar a poder cocinar más saludables y nutritivas y no te había encontrado gracias me haz ayudado mucho🙏❤️

[@carmengonzalezperez4743]

Gracias. Por. Tus. Recetas. Me. Las. Haré. 😋😋Un. Gran. Saludo. 🇪🇦🇪🇦🙏🙏Bendiciones. Estoy. Aprendiendo. Mucho. Con. Usted. Cocina. Divino.

[@anaguadalupelaramendoza512]

Muchas gracias Addy por esas recetas tan ricas, fáciles y saludables.

[@franciscamonteroacosta7190]

Muy interesante

[@celiatorres4712]

Todo lo haces tan sencillo y riquísimo...muchas gracias.

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti Celia, saludos

[@teresaaguilatellez6737]

Muchas gracias Ady... Recetas fáciles saludables y se ven riquísimas... Las haré... Explicas de manera muy grata...🌷

[@griceldareyes8953]

Gracias riquísima las resetas

[@carmengutierrez9802]

Wooooooow, mi mamá me compartió tu página 👍muy bien. Que descanso saber preparar varias comidas sin sufrir, que voy hacer hora. Gracias. Dios te bendiga.

[@mariamargaritavera9451]

Muchas gracias Addy. Tu yakimeshi fue todo un éxito.

[@CocinadeAddy]

Hola, wow! que gusto que fue de su agrado, saluditos

[@mariadelosangelescruz6152]

Excelentes opciones Ady, mas de estos menus, ricos y saludables Gracias.

[@CocinadeAddy]

Maria de los Angeles Cruz gracias por tus comentarios 😃, espero que a mucha gente le gusten para pronto preparar más opciones 😋 saluditos

[@greciacontrerasaguilar4623]

Si más de estas recetas saludables

[@marycarmentino7388]

Gracias por compartirnos sus recetas ricas y saludables...saludos Ady 🌹

[@Rocita29]

Addy, tu creatividad no tiene límite Recetas, ricas, saludables y económicas gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias Rocio, saludos

[@claudiabermudez964]

Delicioso todo, gracias por compartir 😊

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti Clau, saludos

[@terezabravo3109]

Muy nutritivas recetas mas de estos menus semanales

[@rosamorales7273]

Muchas gracias por tus recetas addy por ti empeze a cocinar saludable ahorita estoy preparando una comida tuya de verdad gracias amén 🙏

[@gladysfigueroanieves2751]

Excepto a demasiada sal, para mi gusto y salud de alta presión, todo bien!!

[@deliadelarosa8309]

Addy muchas gracias por estos grandes menús no sabes como nos sacas de apuros porque se le cierra a uno el mundo, en no saber que comer, por lo mismo de nuestra complicación de salud pero te agradecemos que nos enseñes a cocinar porque no creas es cuando uno se enseña y gracias por ser esa gran persona y por tu preocupación de los demás que Diosito te cuide y te proteja siempre, saludos y un gran abrazo lleno de bendiciones y amor, espero seguirte mientras estés y nos ayudes y muchas gracias por tus tips y como realizar la despensa en el súper.

[@noemiulloavlogulloa6116]

Omg sra que chevere a verla encontrado por salud me hurte bajar de peso y creo sus recetas me serán muy útil mil gracias 😊

[@laloriver9120]

Wow excelente comida saludable Saludos desde Pensilvanya 🇺🇸

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por ver y comentar, saludos

[@yennifermunozcorona5664]

Acabo de ver tus vídeos, y ya te amé Sra hermosa, tengo hipertensión y me cambiaron mi alimentación y solo te dicen q no comer, pero no te dicen q sí comer y como preparar, en verdad estoy feliz con tus recetas Sra hermosa!! Dios te bendiga y muchoooooo, por tu tiempo, paciencia, q hermosa voz y q nos explicas todo lo relacionado de los alimentos con la salud, muchas gracias por existir!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@CocinadeAddy]

Hola!! muchas gracias por tus lindas palabras y que gusto que mis recetas te ayuden, cualquier duda o comentario estamos en contacto por esta vía, muchos saludos

[@yennifermunozcorona5664]

@@CocinadeAddy muchas gracias! Q amable! Dios la bendiga! 🙏🏼🙏🏼❤️

[@leonorrosasponce8157]

Hola buenas noches soy Leonor de Villahermosa No había visto tus vídeos pero me facinaron mi esposo es diabético y batalló mucho para prepararle comidas que no le hagan daño . Gracias de antemano y que Dios te bendiga

[@CocinadeAddy]

Hola Leonor, muchas gracias por pasar por mi canal y ver mis recetas, muchos saludos para ti y tu esposo.

[@lauraavilanunez8026]

Me encantan tus recetas Ady❤

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 😊 saludos

[@marthabriceno9313]

Muy buenas para continuar la dieta cotidiana con mucho sabor...y sin culpabilidad!!

[@marisamaldonado6627]

Wow eres genial , me encanta como explica, y el gran contenido

[@CocinadeAddy]

Gracias! Saludos! cordiales

[@albinacime4925]

Buen día, quiero felicitarla por su canal muy buenas recetas fáciles con ingredientes k todos tenemos en casa, gracias por su tiempo y por compartir. Saludos

[@marthabriceno9313]

Ayer cocine pollo en salsa verde... Hoy haré el yakimeshi... Gracias por tan deliciosas recetas.... Gracias paisana preciosa..

[@CocinadeAddy]

Hola, paisana, muchos saludos. Gracias por compartirme

[@gloriacarrasco5152]

Gracias señora Ady yo y mi hijo somos diabéticos vamos a empezar a preparar sus recetas muchas bendiciones me llamo Gloria Carrasco vivo aquí en Campeche excelentes recetas

[@CocinadeAddy]

Hola Gloria, somo casi vecinas, yo vivo en Mérida, muchos saludos

[@juliaesther286]

Dady tus menús son fabulosos son muy nutritivos gracias por. ellos felicitarte de Perú

[@CocinadeAddy]

julia esther hola! Saludos cordiales de vuelta, 🌷

[@raphaelpinion]

Wow !!! Me quedé sorprendido!!! Me gustó mucho tus recetas las voy a seguir ya q me diagnosticaron diabetes así q necesito comer sanamente y estás tus recetas me encantaron y está semana las voy a empezar a hacer gracias saludos

[@CocinadeAddy]

Saludos

[@tomasareyeshernandez8794]

Muchas. Gracias ADDY SUS RECETAS SON TAN SALUDABLES Y MUY RICAS. DIOSITO LA BENDIGA X COMPARTIR ❤

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por comentar y saludos

[@tomasareyeshernandez8794]

Muchas gracias hermosa. Addys

[@CocinadeAddy]

Saludos

[@mariateresafloresmorales4284]

Exelente Addy gracias no me las pierdo

[@LB-ll7kb]

Muchas gracias Addy!

[@maribelaguilargomez6884]

Muy buenos días Sra Addy hice sus recetas excelentes gracias

[@flormariavalenzuela6055]

Estoy encantada con sus recetas como tengo un huerto aprovecho al máximo las verduras Que Dios te bendiga

[@gloriaperez597]

Wow qué exquisitas recetas, gracias Addy por compartir, saludos desde mí bella ciudad de Puebla.

[@VicenteVilla-qm5pu]

Gracias se ve rico 👍👍👍

[@araceligarcia6191]

Buenas tardes gracias por compartir y un favor puede seguir presentando menus semanales ya q he cocinado varias recetas de uated y he mejorado mis condiciones de salud mil gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, claro que si seguiré compartiendo menús saludables. Cuenta con ello. Muchos saludos

[@carmentorres7705]

Hola Addi, quiero agradeser su gran aportey educacion alas comidas para diabeticos muchas gracias , usted es muy amable y atenta Dios la bendiga, gracias por sus recetas.

[@CocinadeAddy]

Hola Carmen, gracias a ti por tus amables comentarios y yo soy la agradecida de contar con su preferencia y apoyo para el crecimiento de mi canal y poder ayudar a más personas a comer de forma saludable. Muchos saludos

[@adiliarostran341]

Gracias por su apoyo me encantan todas tus recetas aquí en Nicaragua no exciste el nopal

[@karenreginagonzalez5536]

Ven por una penca a México la plantas y tienes nopales de por vida 😍😁

[@marivelvergara1088]

Me encantan sus recetas ,son muy buenas ideas y muy sanas,nos han ayudado bastante,muchas gracias,me gustaría saber más de comidas como estás ,para la hora de la comida que son un poco más fuertes muchas gracias

[@edwindonovangutierrezsanch1881]

Gracias por sus buenos recetas que dios la bendiga

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por verlas y comentar, saludos cordiales y excelente semana

[@estrellaveintimilla1563]

Gracias por estas recetas deliciosas bendiciones grandemente

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias y saludos

[@doraespinosa5546]

Voy a iniciar con más ensalada me parece fáciles y nutritivas, saludos desde Ecuador

[@iancito70]

Me encataron ls.resetas

[@isabeltrejo5789]

Ady muy buenas noches soy de cancun y me gustan tus recetas serás amable de mandarme notificaciones soy diabética y necesito muchas recetas sanas

[@franciscavillanova9174]

Hola Addy! Acabo de tropezar con tu canal y me he suscrito y por supuesto dedito 👍 Son muy interesantes los contenidos de tus vídeos. Soy española y vivo en Madrid. Un besito 😘🌹

[@CocinadeAddy]

Hola!! muchas gracias por pasarte por aquí y suscribirte. Saludos cordiales hasta Madrid

[@susicorado87]

Wow Gracias! Algo que se necesita más que cocinar es, cocinar saludable. Se ve delicioso! Lo probare

[@lourdescamargo1161]

Soy diabetica y tus recetas me han ayudado mucho en mi menu semanal. Gracia

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por verlas, saludos

[@raulkimmartinez6272]

Gracias Addy, recetas muy nutritivas!!!

[@angelesbernal8801]

Muy saludables y deliciosas recetas

[@MariaPerez-ft8ic]

Addy gracias por tus recetas me encantaron las voy a hacer soy tu nueva seguidora 👍

[@dorisramirez7722]

Gracias me encanta tus recetas. Mas Las que son para diabéticos

[@estherordonezhernandez2629]

Hola Addy gracias por tus respuestas me encanta como cocínas

[@brunaortega8676]

Wow 😊muchas Gracias 🤍💗💜

[@martharomero367]

Soy nueva en su canal y me gusto mucho sus Resetas saludables gusto lo que andaba buscando saludos y bendiciones cuídese mucho gracias 😊

[@elviamartinon918]

Cocinar así vale la pena. Corrí a casa para ver tu vídeo. Mañana voy al super y manos a la obra. Tengo muy poco tiempo para cocinar. Gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, Excelente, espero te gusten.saludos

[@arizo-vene3913]

Definitivamente me encanto!!!

[@connydemaria8574]

Yo deje cocer más tiempo la carne, pero si quedo rico haciendo lo que Addy dice. Todos me quedaron mmmm 👌 😋

[@amandazapata5303]

Si Yo aria lo mismo