Woww Dr Seema Sharma my favourite Dr so far shez d bestessttttttt muuaah🥰😘😘
@pratibhatryambake5153 Жыл бұрын
Very good point for health thanks Dr God bless you 🙏🙏🙏🙏🙏☝️👍❤️❤️💐💐💐💐💐
@Geetanjali_K Жыл бұрын
1. Eat 200 fewer calories 2. Weight training to build muscle 3. Sleep on time and no late night snacking 4. Build a hobby to counter empty nest
@naynanavale40679 ай бұрын
Mam mera operations hone ke bad se hi muzhe bleeding ekdam se bahot kam ho gai aur ab mere belifat bhi aya gay😊
@loveneetbrarbhangu2 ай бұрын
Nice talk… Thanks for such informative talk Dr. Seema…You are really THE BEST…
@vaishalibansode53532 жыл бұрын
Very important information. Thanks Dr. Seema and Rajendar
@anjanaverma58902 жыл бұрын
Mam एक्सरसाइज weak ek bar kare
@johndavidson5921 Жыл бұрын
Hats of to you Dr Seema Sharma & Rajinder Kaur as you discuss very important information towards female health that every women should follow along with using some natural remedies like female health support for good results .
@lavi1839 Жыл бұрын
Thank you doctor!
@rajaninaik7057 Жыл бұрын
Khoob achhi jaankari di Doctor mam lots of Thanks
@parigoswami85694 ай бұрын
Hello mam I, m 43age ki hu mera gall blader stone ka aapretion hua h 6manth phle menopause hua nhi h but feel hota h mere bal bhi kharab ho gya hai jiske liye Maine sids khana shuru kiye or hldi adrk ka pani Pina shuru kiya but isse mere leg me Dane or Ichig hone lagi plz btaye ki aisa kya kru jisse mere bal or body aacha ho jaye plz help mam
@surindersinghsaggu24054 ай бұрын
Very good topic 👍 Thanks
@vandanakubde9445 Жыл бұрын
Very very thanks Mam, you explain about Menopause precautions, so thanks Mam. 👍👌🏻🙏
@SehatnamawithRajinder Жыл бұрын
Thanks for watching
@Vaishali9182 жыл бұрын
Thanks dr great information
@sabitasharma3525 Жыл бұрын
Thank you ma'am ☺️ God bless you 🙏
@sangitapatel9818 Жыл бұрын
Thank you so much for good information mam
@pandeyGCooking2 жыл бұрын
Thank you for guiding Dr. Sharma.
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Thanks for watching
@uroosfatima56062 жыл бұрын
Im 50 .n facing the monopose.going daily walk of one hour. But my weight still increasing
@ameenapirani4925 Жыл бұрын
Me also please suggest what to do
@kavitabhutani3343 Жыл бұрын
Same problem 😔
@mercypari9106 Жыл бұрын
Same problem with me 😢
@NeeruVerma7044 Жыл бұрын
Me too😢
@lifeisbeautiful7685 Жыл бұрын
😢
@palaktrivedi3735 Жыл бұрын
Mam you are so right At the age of 37 I got menopause & right after that I got diabetes & big abdomen belly
@sahibakaur21 Жыл бұрын
How are u dealing with it now ? Taking any med ? I have same situation .
@archanabhat1257 Жыл бұрын
Me too
@shivangibhardwaj23424 ай бұрын
Same here
@Aviraj5362 жыл бұрын
Great personality..Dr Seema...love you mam
@seemasharma26072 жыл бұрын
😊thanks dear
@SukhjitKaur-w6d8 ай бұрын
❤❤ my favourite Drseemasharma ❤❤
@ashwaryadaryani51752 жыл бұрын
Superb information mam thanks 😊 👍 👏 👌
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Thanks for watching
@kanak8842 ай бұрын
Nice information mam 🙏
@neelamkaim900 Жыл бұрын
Very usefull suggetion...thanks mam🌺
@ska3761 Жыл бұрын
Well explained Mam!Tq
@technical_nontechnical_develop2 жыл бұрын
Very informative.
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Thanks for watching
@prasanna9554 Жыл бұрын
Namaste, I am also going through same phase, but I am not sitting Dr. I am a Lecturer and take classes each for 50 minutes.
@pamghattore9426 Жыл бұрын
Good information mam thank you 🙏
@VarshaSingh-se5yu5 ай бұрын
thanku so much❤😘
@bimpigrover27952 жыл бұрын
Menopause hone ke bd weight kaise km kare mam agr hypothyroid ho sath me
@bhairavdesai3954 Жыл бұрын
I sleep a lot, what should I do
@ramachauhan2595 Жыл бұрын
पिरियड के दोरान योगा एक्सरसाइज कर सकते हैं कि नही प्लीज़ आप मुझे बताये
@kavitabhutani3343 Жыл бұрын
Mam pl make video on water retention pl pl
@ahmedimtiyaz1165 Жыл бұрын
Aap kahan se ho
@geetakumar5554 Жыл бұрын
Same problem hai 💖💖
@manasisahoo7877 Жыл бұрын
Hormonal therape kya hota hai
@chandrabanerjee329 Жыл бұрын
Mujhe thairoid bhi hai or sugar bhi ar abhi mujhe menopause bhi ho raha hai.whight bhi bahut bar raha hai.bahut paresan hu
@nupurchoudhury50192 жыл бұрын
Yes I am facing this problem along with it I'm having arthiritis
I m 35 only n i am suffring from harmonal imbalance and i have no baby yet. Lekin abhi se docs kah rhe heki ye mera pre manopause he or mera motapa badh rha he breaet fat n tummy fat both.. me kya karu plz help.
@tasneemdurdana439 Жыл бұрын
Rajandar mam Dr Seema good
@shwetamalhotra6228 Жыл бұрын
Mam I am not gaining a weight infact I am facing a problem of indigestion. Actually I am a slim women, not getting weight in menopause but digestion problem and eyesight problem facing very much. Pehle me kuch bhi khati thi sb digest ho jata tha but ab to 3 chapati ek time hi khati hu wo bhi digest nhi hote aisa lgta hai ki chest pr hi bethi hui hai roti raat Tak mn hi nhi krta kuch bhi khane ka. Pls btae
@nilamshah1973 Жыл бұрын
Very nice
@navdeepkour67036 ай бұрын
Knowledgeable
@sumannayyar68992 жыл бұрын
Very informative and helpful
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Thanks for watching....You can watch this video also: kzbin.info/www/bejne/q2iQqGB5aqaDp6s
@madhusati78784 ай бұрын
Good morning madam❤
@pratimashukla976 Жыл бұрын
Mera to weight kam hua hai,56 se 50 ho gaya hai mera BP high ho gaya uske baad.mera menopause 48 me ho gaya tha,2 sal ho gaye mai to weight badhane ke liye koshish kar rahi hu
@skan77711 ай бұрын
Than you ❤❤❤
@remankamboj588818 күн бұрын
Utres remove hone k bad Mera weight bhut bhd gya h plzz Dr mujhe ku h tips btaaye
@alpanaagrawal1802 жыл бұрын
I love my gym so I went through this very easily and happily
@sneha313 Жыл бұрын
Nice information ❤
@urmilapurohit6143 Жыл бұрын
Very nice Topics explain guidelines urmila purohit rajsamnd
@BaljitKaur-y4s Жыл бұрын
Mam mera weight loss ho rha h aur period me blinding jiada hoti h muje kia krna chahiye
@poonamkhatri386 Жыл бұрын
नमस्ते जी सीमा जी
@karamjeetkaurkalsi2284 Жыл бұрын
SatshriAkal mam
@geetsharma8722 жыл бұрын
Wow wonderfully explained and very insightful. Thanks Rajinder and Dr Seema,. May God bless you with abundance.
@seemasharma26072 жыл бұрын
Your positive feedback inspires us to keep going 🙏🏻🙏🏻
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Thanks for Your blessings! Keep sharing and supporting our content!
@sangeetashetti76842 жыл бұрын
Very good information. Thank you
@shabanatarannum82262 жыл бұрын
V clear points
@seemabhardwaj52252 жыл бұрын
Very very important topic explained by Dr.Seema Sharma.....u r genius ...u explain each nd every point very simply ....Thanks Sehatnama who r giving these important information..by the most most Intelligent Dr....My heartiest loving good wishes to Dr. SEEMA SHARMA...💐💐💐👍👍👍💖💖💖🙏
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Thank you so much
@KuldeepNakodar-mf9jz Жыл бұрын
maam meri age 35 h aur m 21 days wali medicine 1year se le rhi hu,conceive k leye try kiya to nhi hoa,ab m apne periods regular karna chahte hu wait bhut gain ho gaya bhut preshan ho😢 medicine continue karo k wait karu.
@saishipra10 ай бұрын
Menoveda's supplement aids in managing weight gain often associated with menopause.
@neetumaggo5185 Жыл бұрын
Mam menopause ke karan pigmentation or dull skin hi gyi hkoi sunscreen btaye bhut skin dry ho gyi h
@parikrish1002 жыл бұрын
Should we contact to a gyanac on that period...is it necessity
@sushmarani4787 Жыл бұрын
Mam Muje bhi guide kr do please meri age Abhi kum h bhot lekin periods bhot kum hote h...jiski vjje se stomach pr effect pdde rha h
@somarani7769 Жыл бұрын
Wow super nice 💯
@pratibhawagh59352 жыл бұрын
I am 49 in running . Last from 10 years I gained above 10 kg .. Bahot try kiya but kam nahi ho raha hai.
@fffbfrfjjhf2 жыл бұрын
Same age of mine and i also puton 10 kg in 10 yrs. Inspite i m doing yoga from last 4 yrs. May b all reasons age, harmones, matabolism are the reasons. Wt to do
@neenachhabra7466 Жыл бұрын
Same i am doing yoga regularly no sugars then also unable to reduce weight
@Prt65262 жыл бұрын
Mai 33 sak ki hu unmarried hu. 2 sal se mera period 1 din hi a rha tha ilaj krvayi mai lgatar lekin ab mujhe sirf period k dabba hi ho rha h bas. Am very depressed about this. Please bataye maam. Maine tv, prolectin, thyroid, altrasound jo bhi dr. Boli sab krya maine. Ilaj bhi lgatar le rahi hu but koi fyda nhi h please batye maam koi ilaj
@sandhyaskitcheneasycooking5670 Жыл бұрын
Aapne apna vitamin deficiency test karaya hai? Aapko iron deficiency anemia ho sakta hai.
@Prt6526 Жыл бұрын
@@sandhyaskitcheneasycooking5670 no anemia, no tv, and other hormones also level, all test completed, and dr. Suggested for D&C
@nishakherajani766 Жыл бұрын
Gud evening mam M bhaut fat hoti ja rahi hu because muje hiper thyroid h Muje bhaut bhukh lagti h
@sangeetavasdev8871 Жыл бұрын
Thanks mam
@JasmeenKaur-lh5pd Жыл бұрын
Didi mari bachedani nikli huy ha mari umar 40 sal ha mere sarir me boht darda hundia he lak v boht drd krda ha marya leg v boht drd hundia he isda ki karn ha madam jarur batana
@kantakumar1637 Жыл бұрын
Madam kis type k vitamins ly
@nehapatni541 Жыл бұрын
Kya badda hua weight baad mai theek ho jata hai
@shwetawaghmare-ob8pv Жыл бұрын
Mam mera age 46 hai mera pride bhut bhut kam nhi barobar aata hai mera menopause ho rha k
@shabanatarannum82262 жыл бұрын
V well said Dr..thanks a lott
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Thanks for watching
@gayatripareek37252 жыл бұрын
नमस्ते जी मेरा वजन तो कम हो रहा है main kya Karun
@ritutiwari7622 Жыл бұрын
Mam meri age 35+h abhi mein unmmaired hu,meri sadi hone wali h.meri bleeding flow bahut kam ata h,kya mam menopause ko kuch year k liye roka jasakta h ,ki jisse mujhe period hota rahe, please mam reply me
Maam I'm 35 years I'm suffering with pre menopause.tell me some solution...
@ahmedimtiyaz1165 Жыл бұрын
Aap kahan se ho
@janviahuja2766 Жыл бұрын
Ma'am body mein water retention ka problem hai mujhe. Toh mujhe kaya karna chaihiye
@yashkaushik681 Жыл бұрын
Mam good evening mera Wright ekdum 5 kg badh gya
@ramapathak9903 Жыл бұрын
Verynice mam
@baljeetkaur31242 жыл бұрын
Mam kya menopause 42 ka bad hi ho to normal ha?
@neenachhabra7466 Жыл бұрын
Mera bhi
@neeru76482 жыл бұрын
Thanks 🙏🙏
@vaishalyv3117 Жыл бұрын
What is exact age of menopause in Indian women.
@ahmedimtiyaz1165 Жыл бұрын
40/45 Aap kahan se ho
@cravedforsuccess2 жыл бұрын
Ma'am.. Mery age 39 h period regular aata h pr.. Bahut kam bleeding hoti h.. Only 1 days.. Plz plz plz reply me 🙏
@seemasharma26072 жыл бұрын
If your cycle is regular and you are not gaining weight then don't worry about number of days..Get your thyroid checked once to rule out hypothyroidism
@neerajharishchauhan8949 Жыл бұрын
sem problem h
@anutaneja86392 жыл бұрын
Main merath se hu.. Mera uterus remove ho chuka hai... Mere uterus mein teen rasoli thi.. sist bhi thi ovary mein.. kabhi operate ho chuka hai.. but .. Mera vate bahut jyada badh gaya hai... Kya karu
@deepsworld19 Жыл бұрын
Mam my age is 46, but weight with in a year 8 kg cumm hi hua hei.. ab toh bahut cum baad rha .. dace bhi bahut hi thin ho gya hei..no sugar or thyroid.. but heavy bleeding .. what to do ? .
@naziachoudhary86952 жыл бұрын
Hello mam diet ma kay laye 47 age hi or kon kon sea spiemt lay?
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
We will be making a specific video on diet very soon
@manjubansal79312 жыл бұрын
@@SehatnamawithRajinder very nice video for menopause ladies
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
@@manjubansal7931 Thanks for watching....You can watch this video also: kzbin.info/www/bejne/q2iQqGB5aqaDp6s
@poojadeshmukh6798 Жыл бұрын
Very informative
@bhaktitikone73922 жыл бұрын
I m in menopause phase Par mera weight loss ho raha hai Pl gives mi remedy
@newkathiyawadidelo3036 Жыл бұрын
Very nice video mem
@aruna64 Жыл бұрын
Me 42 year ki hu mera pri monopoz h. Or belly k saath brest bhi bad Rahe h .kya karu
@ahmedimtiyaz1165 Жыл бұрын
Aap kahan se ho
@geetaprajapati9724 Жыл бұрын
Thank you mam
@hiralgajjar76583 ай бұрын
Mam Mera weight bhi gain ho rha h jitna m control kr rhi hu to bhi isliye leg m bhut problem hai
@karamjeetkaurkalsi2284 Жыл бұрын
Mam mera utrest Remove krne k baad mera wait bot hi bhd giya2year ho gye Opreshin huye chote chote bimariya bot hi ho rhi h😢
@kirandarak1523 Жыл бұрын
Thank you mam great information it is necessary for me
@SunitaVerma-kd7ns Жыл бұрын
Gud evening ma'am ,mere age 59 h teacher hu bt night me neend nhi aati h bed or Jane ke baad ,night me 10:30 PR some jatu hu aur morning me 4:15 PR uth jati hu
@AstroqueensaritaАй бұрын
Madam mien bhi job Karti hun mujhe bhi neend nahi hai
@ashukapoor9078 Жыл бұрын
How to control
@ajaysood229 Жыл бұрын
Madam Mera weight der year ho gaya...hr month hi br rha hai...mam mai daily 10 min excercise bhi krti hu..
@dharmindersingh3683 Жыл бұрын
Ma,m aggar menopose ke bad weight again hua to usse reduce kaise kre ma,m urgently explain kre
@SehatnamawithRajinder Жыл бұрын
Poora video dekhe apko apne sawal ka jawab mil jayega
@bkspiritualperformancevers3512 жыл бұрын
Very good information...me no pause 👏
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Thanks for watching
@ashaverma41142 жыл бұрын
Meri age 49 ho gai hai abhi tak mujhe har month period ata hai regular kis age me band hoga please batao
@SehatnamawithRajinder2 жыл бұрын
Please ye video dekhen-kzbin.info/www/bejne/q2iQqGB5aqaDp6s