30 SÍNTOMAS de la ANSIEDAD ¿Tienes Alguno?

[@yeisus-4729]

A mí la medicación me ha devuelto mi vida; pasé de tener ataques todas las tardes a llevar una vida totalmente normal. Cambiar la dieta y hacer ejercicio moderado es también bastante importante. Quiero mandar un mensaje de esperanza a todos aquellos que padecen esta terrible enfermedad. Ánimo, de todo se sale. Por cierto, la fe en Dios y la oración también ayudan mucho en estos casos. Bendiciones.

[@VeteProgre]

Como puedo contactarme contigo.. necesito ayuda

[@sergioabad4454]

Qué medicación tomabas ansioliticos o antidepresivos?Saludos.

[@yeisus-4729]

@@sergioabad4454 Cada caso es distinto, pero yo tomaba ambos: digo “tomaba” porque ya prácticamente no tomo ansiolíticos. Comencé tomando media pastilla de antidepresivo (Escitalopram 10 mg.) por la mañana durante una semana. Después durante la siguiente semana subí la dosis a una pastilla de Escitalopram 10 mg. completa. La tercera semana 1 pastilla y media de Escitalopram 10 mg. La cuarta semana una pastilla de Escitalopram 20 mg. y esa es mi dosis actual. Los ansiolíticos (Alprazolam 0,5 mg.) los tomaba únicamente en situaciones de ataques de pánico muy fuertes: de esos en los que no te puedes controlar y tu primera idea es ir a un hospital de urgencias porque crees que vas a infartar. Alprazolam es de acción muy rápida y evita que colapses, pero es importante no consumirlo a diario, solo en episodios severos. Con el transcurso de un par de meses te vas dando cuenta que los ansiolíticos prácticamente no los tomas porque los episodios de crisis son muy manejables. A partir de tres meses son más los días sin crisis que con crisis y a partir de seis meses (por lo menos en mi caso) las crisis son muy raras y muy manejables: solo con respiraciones profundas y trabajando las ideas negativas desaparecen. Pero sigo tomando una pastilla de Escitalopram 20 mg. a diario. Estoy trabajando mis pensamientos y espero poder ir bajando la dosis hasta dejar de tomarlos cuando me sienta preparado. Parece una tontería, pero después de muchos años he regresado a mi fe en Dios y esto también ayuda mucho. Si algún escéptico (como lo era yo…) quiere comenzar a trabajar su fe, también puedo recomendar un libro para dar el primer paso. Bendiciones.

[@yeisus-4729]

@@sergioabad4454 Te he contestado pero mi comentario ha sido borrado, al parecer no se pueden dar consejos farmacológicos directamente en los comentarios... tomaba ambos pero con ciertas restricciones.

[@susyl1964]

Qué medicación tomás?, yo estoy medicada por el psiquiatra con alplax de 2 mg, y también DIOS, es mi medicina. Bendiciones

[@ShirleyGuardoAlmanza]

Señor librame a mi mis hijas y mi familia de la ansiedad angustia tristeza y depresión libranos de esas malas enfermedades a mi mis y mi familia amén

[@JuanCarlos-sr9vt]

Que asi sea por que es el mismisimo infierno vivir con ansiedad es esactamente todo lo que dise el video yo lo e sufrido desde mi niñes ala fecha y no e logrado salir de esta condición tan fea dios la vendiga a usted y toda su familia😢

[@PamelaC443]

Es horrible vivir así en ansiedad estoy luchando por vencerla y con Dios mediante lo lograre en el nombre de Jesús 🙏🏻

[@Rosario.M]

Estoy pasando por lo mismo... soy jovencita y lo único que hago es aferrarme a dios en los ataques de ansiedad lo único que me calma

[@NayeliRamos-j3t]

Son mui difíciles se siente feo pero no te pasa nada yo estuve asi casi un año y aqui estoi gracias a mi dios por q no nospasa nada sigan a delante nomas pidanle a dios y estarn mejor

[@NancyLeticiaGomezZazueta]

Toma te de romero es buenisimo

[@mariodiaz1340]

Cierto es muy feo yo igual ya llevo 8 meses con ese padecimiento pero sigo aquí pero no es fácil vivír con esto ay momentos que deverdad uno siente que va a morir en segundos, pero no mm creo no si no fuese así ya no estuviera aqui, solo los que emos pasado o estemos pasando por esto sabemos lo que es sufrir por ansiedad con pánico y fobia es orrible las noches se hace larga hay momentos que de no en mi caso me ataca más, y hay momentos que los días también son largos 😢, solo Dios nos puede ayudar en esto ay que confiar en él y pedirle constantemente también nos ara libre

[@JoseZamora-w4i]

Hola yo tenblores por 20 anos

[@ramsesnoelcaceresmontenegr5638]

Yo sufrí eso 2 años fue horrible

[@Mares13682]

❤

[@andreinajerez2283]

Yo pase por eso gracias a Dios, es terrible, yo tenía depresión y ansiedad las oraciones ayudan mucho.

[@elidantech]

Cómo lo superaste ?

[@susyl1964]

@@andreinajerez2283 claro que sí, DIOS sana. Bendiciones

[@Rosario.M]

Estoy pasando por lo mismo y ya nose que hacer mi vida cambio rotundamente 😢

[@javirodriguez5617]

Yo tube todo eso....pero ahora soy feliz,,,,me medicaron y funciono .

[@susyl1964]

@@javirodriguez5617 con qué te medicaron?

[@rosalidiaramirez7892]

Todos los sintomas mencionados los he vivido y sufrido con mi ansiedad y depreción me comenso a los 39 años vivia en el pasado y me saltaba al futuro no vivia el presente. Aún estoy en tratamiento con el Psiquiatra pero doy gracias a.Dios porque el ya me sano con la ayuda medica no me dan el alta tovia solo la Psicolaga ya me dioel alta hracias a Dios Saludos desde El Salvador

[@alexandracaceres4498]

Tuve muchos de esos síntomas, y eso fue a raíz de la muerte de mi mamá, y hoy, después de haberme hecho un "Holter y mapa Cardiologico", cerré el ciclo de Preocupación, y quisiera igual, y sólo pensar que mi madre cumplió su "Propósito en su vida", y que la tengo por igual, en mi corazón, y en mi alma, pues me dejó su legado hermoso de enseñanza, igual que se lo dejó a mis hermanos!. Voy a vivir para mi, y para mi hijo, y doy Gracias a Dios, porque me da todos los días la oportunidad de respirar, y seguir siendo cada día mejor persona!!

[@magdalenagonzalezguadalupe1291]

Yo tengo ansiedad y me ayuda mucho calmarla llorar ,estaba más o menos bien ,pero tras la muerte de mi madre y nueve meses después mi marido , aumentado ,estoy aprendiendo a vivir sola ,ahí días bien y otros fatal , pero es lo que ahí y a seguir y vivir que es muy bonito

[@LucioCaceres-x8x]

tambien mi madre esta con cancer terminal y toda mi vida e sido anciosa y mente me engaña me dice que no voy aguantar su muerte😢 ya que me ciento muy mal y tengo niño pequeño 😢

[@magdalenagonzalezguadalupe1291]

@@LucioCaceres-x8x . Lo siento mucho por la enfermedad de tu madre , pero ,sigue aguanta ,se fuerte ,a veces los seres queridos amamos tanto a los nuestros que no los dejamos partir por mucho que los veamos sufriendo , te diré no te separes de ella ,se que le dirás lo mucho que la quieres ,y ella cuando llegue su momento se irá en paz , pero yo también decía que no podría tras la muerte de mi madre y pude ,por ella por mi y por los que quedan aquí ,y nueve meses ,mi marido , tener que llamar a nuestro hijo para decir ,ven ,tú padre a fallecido lo he encontrado en su cama ,no se lo deseo a nadie , y aquí sigo por mi hijo ,por mi ,ellos descansan ,la que sufre soy yo , mi ansiedad aumento desde que llegó diciembre mes que algo tiene , pero ,te aseguro que podrás , espero que se cure de corazón , y si no dejala partir . Aquí tienes una mano 🫱 amiga ,un 🫂 ,Ten fuerza y quedate como a ella le gusta que seas , mi madre no soportaba verme llorar ,y si verme reír ,pues es lo que trato hacer lo que a ellos les gustaba de mi , perdón por el texto tan largo , 🙏🙏🫱🫂🫂🌃🌃

[@susyl1964]

@@alexandracaceres4498 a mí me pasó igual, cuándo murió mi mamá hace yá muchos años empecé con éstos síntomas. Te entiendo es horrible

[@susyl1964]

@@magdalenagonzalezguadalupe1291 cuánto te entiendo Magdalena, estamos en el mismo barco dónde todo a causa de pérdidas tenemos ansiedad descontrolada. DIOS, nos vá a ayudar a mejorar. Un abrazo

[@danielcox9518]

Mil gracias por esta valiosisima información yo estoy en una recaida de ansiedad por haber tomado alcohol y me regresaron los sintomas espero en Dios tener fuerza de voluntad para no volverlo hacer, en estos momentos aparte de los sintomas físicos siento mucha culpa les deseo a todos los que sufrimos esta horrible situación que El CREADOR nos de paciencia y esperanza para curarnos, saludos desde Guatemala

[@EnriqueLpz-i7c]

Hola hermano me ha pasado lo mismo he recaído por tomar alcohol el 24 , como sigues? , como te puedo contactar para ayudarnos

[@CatalinaGómez-q7l]

Primero que nada espero que Dios les bendiga La anciedad en su vida solo me hace pensar en que Jesús les ama El dio su vida por ustedes El ya pago el precio de nuestro pecados Vengan a él oren todos lo días en la mañana y en la noche oren por lo menos 5 a 10 minutos diarios y pídanle que los libre de ese vicio y verán cómo El los restaura con su amor no permitan que ese vicio acabe con la felicidad de ustedes y de su familia y abracence del mas fuerte y que todo lo puede, busquen una iglesia cristiana sírvanle 🙌🏻si se pide yo e visto la mano de Papá actuar y soy testimonio que y doy testimonio que todo se puede en El. Amen Amen 🙌🏻 Por último escuchen la canción “tú eres más fuerte “ Dios les bendiga

[@MauricioSánchez-n2n]

Yo padesco de esto me da súper fuerte pero ya la estoy aprendiendo a controlarla mental mente

[@ClaudiaRodriguez-ue5sr]

​@@MauricioSánchez-n2ncomo lo controlas grscias

[@susyl1964]

@@danielcox9518 hola Daniel, nos vamos a ayudar en éste grupo y sobre todo DIOS, nos vá a sanar. Bendiciones

[@JuberthCordova]

Buenas Dios a todos si estan pasando por este proble solo puedo decir que confíen en Jesús que el sabe lo que estamos pasando el es Padre y el no quiere nada mal para sus hijos asi pidanle como hijos pidanle a su Padre Celestial que los libere de eso

[@luzmaritzasilvarojas5458]

❤😊OH Amado Señor Jesucristo ten Piedad de Todos Nosotros 🙏 🙌 ♥️ y de Toda Enfermedad.Amen

[@leandroemanuelgonzalez5783]

Tengo muchos de esos síntomas, sobre todo en lugares públicos de mucha gente, pero con unas cuantas respiraciones más mis oraciones lo controlo mejor que antes. Gracias por el contenido ! Saludos cordiales !!!.🙏✋

[@carlitosaguilar6661]

A mi también me pasa lo mismo amigo de hecho eso me ocurre cuando estoy en el trabajo y cuando estoy en mi casa solo o cuando estoy muy estresado

[@OscarVentura-o2u]

Soy hipocondriaco y no importan cuántos exámenes me haga siempre aparece un nuevo miedo y la espera por hacerme el examen es lo que me mata

[@luismiguel7411]

Yo también soy hipocondriaco y hace unos meses tuve un periodo de ansiedad muy fuerte que me duró par de meses .. pero puede salir y ya no me afecta

[@Dominicana227]

Yo padezco de eso y estoy en lo camino d Dios y Dios me la controlo v

[@jacquelinemariel5800]

Yo también soy hipocondríaca y eso me genera demasiada ansiedad

[@luisleonardomoralesdaa1472]

También soy hipocondriaco desde hace ya varios años !

[@healtheworld1721]

Me describes🥺 , se siente terriblemente feo , en lo personal también siento o sentia en la garganta como situviera un pelo o algo que me estorba me da miedo hacerme un estudio dinde digan que tengo algo malo , Pero e tratado de estar bien, comer bien tomar vitaminas, para dormir escuchó oraciones y le pido mucho a Dios que me ayude a no tener esto , yo también busco y trato de estar tranquila , todas las mañanas le agradezco a Dios por darme la oportunidad de otro hermoso día , también me miro al espejo y me hablo 🤭 y me digo : tu eres una chingona eres hermosa tu puedes por qué eres grande, hoy estas mas hermosa que nunca , pongo música y me activo . Se que no es fácil pero tampoco es imposible . Dios los bendiga siempre , La vida es una y muy hermosa, así que a disfrutarla al máximo 🤗💐

[@susyl1964]

@@healtheworld1721 que gran ejemplo!!!

[@Olga-xt4wc]

Muchas gracias por compartir este mensaje y será de mucho beneficio dada la prisa y tensión que estamos viviendo y debemos meditar en este mensaje para ser un poco más agradable la vida, muchas Felicidades, Salud para todos en el 2025 🙏

[@ingridhodges7509]

Excelente video muchas gracias x compartir 🙏🏻🤗

[@BelindaGonzalezUrrutia-ui1cp]

Soy belkis cada día estoy más segura de q tengo ancieda aveses he pensado q tengo una enfermedad y hoy con este video me di cuenta q es lo q tengo gracias por este video aprendí mucho sobre la ancieda todos estos fibromas he combinado hace tres años q cosa más mala estoy desesperada le pido a Dios q me saque de esto

[@hotpinkyoly6856]

DIOSTEBENDIGA SIEMPRE MUCHAS GRACIAS

[@angelicamtz3460]

Muchas gracias me e Describio mi persona le pido fuerzas a Dios que nos Yude a salir de este vache fuí una deportista considero buena problemas y mi salud se iso trisas no puedo salir de ello que me esta acabando suerte a los que están parecido a mi 🙏🙏🙏👋👋

[@skatedanzz]

Por fin alguien explica todo detalle a detalle ! Yo sufro de ansiedad, ataques de pánico, agorafobia, OCD, phobias, pTSD desde los 14 años y todo lo que menciono en este video es totalmente cierto! No le deseo a nadien esta enfermedad mental. Desafortunadamente en mi caso la enfermedad es crónica así que eh aprendido a vivir con ella siempre pensando que me voy a morir . Para los que sufren de está enfermedad no tengan miedo nunca nadie se a muerto de ataques de pánico 😊🙏♥️ Gracias por compartir este video!! Primera vez que veo un video que hable de ansiedad en español. ❤

[@ingridab716]

Me encantaría saber como lidias con la agorafobia...yo creo tenerla pero no e sido diagnosticada por un especialista Mucha fuerza y animos🙏

[@skatedanzz]

@ Gracias 🙏 Tengo 5 años encerrado en mi casa tuve que dejar de trabajar porque solo me siente tranquilo y seguro en casa. A mi antes me gusta mucho salir a divertirme sanamente pero la agorafobia no me lo permite y pues ahora ya ltomo esta enfermedad como algo normal solo salgo a lugares donde me sienta tranquilo y sin tener miedo. Pero la mayoría de las personas les da agorafobia temporalmente y se les quita algún día se me quitará a mi también tenemos que ser muy pacientes y no quejarnos de la enfermedad. Por lo regular Los psiquiatras te van a querer dar medicación pero no la tomes solo toma el medicamento setraline ese no hace daño yo ya tengo más de 15 años tomandolo y no me a causado problemas… pero si te dan medicamentos mas fuertes solo te van a empeorar y a lo largo con el tiempo te harán sentir peor hay muchos KZbinrs que tienen lo mismo que nosotros y tomaron esos medicamentos fuertes que solo te ponen a dormir y pues todos ellos dicen lo mismo “no los tomen.” Muchos de ellos empeoraron. Dime, tú sufres de ansiedad y ataques de pánico con agorafobia también ? Que es lo que sientes ? Mi español no es muy bueno espero me entiendas jaja

[@MenteSinAnsiedad]

Hola! Gracias a ti por compartir tu experiencia 💚

[@skatedanzz]

@ingridab716 Gracias 🙏 Tengo 5 años encerrado en mi casa tuve que dejar de trabajar porque solo me siente tranquilo y seguro en casa. A mi antes me gusta mucho salir a divertirme sanamente pero la agorafobia no me lo permite y pues ahora ya ltomo esta enfermedad como algo normal solo salgo a lugares donde me sienta tranquilo y sin tener miedo. Pero la mayoría de las personas les da agorafobia temporalmente y se les quita algún día se me quitará a mi también tenemos que ser muy pacientes y no quejarnos de la enfermedad. Por lo regular Los psiquiatras te van a querer dar medicación pero no la tomes solo toma el medicamento setraline ese no hace daño yo ya tengo más de 15 años tomandolo y no me a causado problemas… pero si te dan medicamentos mas fuertes solo te van a empeorar y a lo largo con el tiempo te harán sentir peor hay muchos KZbinrs que tienen lo mismo que nosotros y tomaron esos medicamentos fuertes que solo te ponen a dormir y pues todos ellos dicen lo mismo “no los tomen.” Muchos de ellos empeoraron. Dime, tú sufres de ansiedad y ataques de pánico con agorafobia también ? Que es lo que sientes ? Mi español no es muy bueno espero me entiendas jaja

[@skatedanzz]

@@MenteSinAnsiedad 🩵💙

[@GermanSalazarpico]

Gracias muy bueno Tus consejos

[@MenteSinAnsiedad]

Hola German! Me alegra saber que mis videos te ayudan 💚

[@sofiasusanamoya4430]

Muy bueno el vídeo ! Estoy transitando muchos de los síntomas !

[@isabeljimeneznavas9408]

Todo lo que has dicho en el vidio me pasa a mi gracias por el vidio

[@RosaPerez-ef2vl]

Las dos primeras senti yo,musculos tambien,insonnio tambien ESO me Dio HACE UN mes pero ya estoy bien❤ gracias a Dios

[@LazaraMartinezFernandez]

Está muy bueno ese vídeo yo soy una persona hipocondriaca q me creo q tengo tantas enfermedades y noes así con su explicación voy a cojer carta en el asunto muchas gracias x todo 😊😊

[@yandymursulihernandez6232]

Muy Bueno ver visto este Vídeo llevo años me han dado síntomas así Grasias por este Vídeo ❤

[@CruzVelázquez-x3r]

Muchas gracias por tda la información doctor tdo loke usted dijo es muy sierto yo epasado tdo eso durante 10 años pero poco apoco me e controlado los nervios también ygrasias adiós 🙏🙏 saldré adelante dtdo esto amen 🙏🙏😌💥💞💞💥😊

[@CarlosChitic-y4j]

Perdón amigo yo sufro pero no se si es ansiedad amigo perdón la molestia amigo

[@KarenDayannaCabreraOlarte]

Quiero agrdecerle a Dios y a usted por este video tan bueno. Que Dios lo siga iluminando para que muchas personas conozcan la raiz de su problema y no se dejan avanzar. Ya que como lo dices en el video muchas veces pensamos que son problemas de salud y nos dejamos llevar por lo que "sentimos" hasta que todo se vuelve problema cuando es solo ansiedad. Que no es facil de manejar pero si es mas facil que creer enfermedades graves. Tengo un tia con un ansiedad ya lleva mucho años ella empezo diciendo que sufria del corazon porque le van muchas palpitaciones le faltaba el aire y en elgunos casos se desmayaba los examenes siempre slian bien pero ella seguia dociendo qie estaba enferma y ya son 60años y sigue luchando con lo mismo no reconoce que lo qie tiene es ansiedad y ya hasta toma medicamentos para el corazon porque de tanto pensarlo atrajo la enfermedad. Por eso son buenos estos videos para aprender y ayudar a muchas personas. Yo tambien sufro de ansiedad Hace unos meses tuve un crisis muy fuerte hasta tener desequilibrio mental pero con el poder de Dios y de La Virgen María ya esroy saliendo. Y escuchando este video logre identificar la raoz de mi problema. Michas gracia mil bendiciones 🙏🙏🙏

[@MenteSinAnsiedad]

Hola Karen! Gracias por apoyar mis videos y compartir tu experiencia 💚

[@jonathanpineda4649]

Yo igual tengo ansiedad y es muy terrible y molestoso y en la escuela me pasaba muchas veces porque me sentía muy alejado de los demás y además me dejaban de lado algunos y yo ni siquiera les importaba y también estaba muy mal porque no entendía algunas cosas de las clases y empecé a hacer deporte y salí de vacaciones y ahora me siento mucho más mejor 👍🏻

[@MaleRamos-zn1gc]

Hola buenas noches. Yo también estoy pensando por ése problema porque siento todos esos síntomas y hay veces que me siento muy mal qué parece que el aire se me va pero ya se que sufro de ansiedad pero ya estoy con mi tratamiento gracias a Dios pues hay voy echándole ganas a la vida

[@AlmaAlonzorijo]

❤muchas grcias😊

[@maribelblanco6450]

Yo 5 habrá algo que nos ayude usted q toma

[@milagrobinanton5862]

Excelente contenido mil gracias

[@fabioadolfo6429]

yo ya ni salgo a los centros comerciales, me dan varios de esos síntomas, empezando por el mareo. Ya dejé a todos mis amigos, solo quiero estar en mi apartamento.

[@EyeMendozaMoo]

Yo tengo eso casi un mes .. pero vuelvo y pienso si ya casi tengo un mes y no me pasa .. nada . Y no tengo otros síntomas

[@fabioadolfo6429]

yo llevo con esta pesadilla como 5 meses y es verdad, siempre han sido los mismos síntomas

[@hernanferreira447]

Hola lo mejor que podes hacer es buscar ayuda profesional un psicólogo, sin ayuda es difícil salir pero no imposible. A mi se me murió mi hermano y estoy con muchos de esos síntomas pero mi psicologa me ayuda mucho, no estas solo necesitas poner algo de fuerza de voluntad y pensa que todo va a pasar , vamos que se puede no aflojes vos podes!!!

[@MissaelAlmanza-t2m]

Trata de salir adelante yo estube así y lo domine pon de tu parte y entregarle a Cristo tu enfermedad

[@claudiacorvalan8929]

Muchas gracias por compartir

[@SandraMuro-de9pm]

GRACIAS POR ESTE INFORME ES DE MUCHA AYUDA..BENDICIONES

[@karletjin]

Lo sufro actualmente ... Dios permita logre superarlo, pq es bastante fuerte 🤯

[@EyeMendozaMoo]

Ya veo que tengo ansiedad.. tengo dolor de pecho desde ase un mes . Pero no padezco de mas síntomas.. gracias por el vídeo... Una preocupación menos muchas . Pero muchas gracias 🫂

[@jonghyunvelazco4217]

Saludos sigo tus videos desde hace años y siempre me han servido y me da felicidad verlos 🎉 sigue así amigo

[@javiermendez7170]

Justamente tengo todoosssss estos síntomas 😮😮😮😮😮😮

[@ponte_y_piensa]

Yo llevo 6 años asi pero ya se q es ansiedad 😥 es algo horrible pero eso es demasiado disgustos, fristracion estres acomulados

[@AnaBetzabelRiveraCruz]

Si , muchas gracias, yo tengo mucha ansiedad, y tengo algunos de esos síntomas, y es muy triste y desesperante no saber cómo manejarlos sin que te afecten en tu día , a día , es muy desgastante , tonto física como mentalmente 😢😢

[@VeintitresTres]

Ve al doctor para que te dediquen

[@YailinAlvarezCastillo]

Hola desde Cuba, padezco esta enfermedad tengo algunos de estos síntomas y de verdad se siente muy feo solo espero algún día dios me de la fuerza para recuperarme, a veses pienso que voy a morir o que algo me va a pasar y estos pensamientos me alteran más, quisiera sentirme bien y no pensar en nada pero me es imposible 😢 😢

[@EDWINESQUIVEL-x2b]

Graciasss hermano por tan bna informacion.❤

[@BessyCruz-bi5yz]

Ayuda mucho el yoga y las respiraciones

[@welnnerdj]

A mi me dio casi todos los síntomas físicos de lo que habla el vídeo, pensado que tenía una enfermedad lo que incluso me debilitó y me inflamó un ganglio y fue lo peor por qué ahora tengo el doble de ansiedad pensando que si tengo la enfermedad y me hice todos los exámenes en tiempo perfecto pero aún siento que tengo la enfermedad y me lleno más de ansiedad solo le pido a Dios que controle todo mis pensamientos y mi estado ánimico 🙏🏻🙌🏻🧎🏻

[@luisalbertocamerohermoso5983]

Sufro de ansiedad, pero la comunión con Cristo jesus me ha ayudado muchísimo, leer la palabra de Dios ( la biblia) es el mejor antidepresivo, Dios los bendiga y les de la paz qué necesiten, Amen..

[@silvialopez8412]

Jesus dijo : venid a mi todos los que estais trabajados y cargados y yo os hare descansar , llevad mi yugo sobre vosotros ,porque mi yugo es facil y ligera mi carga.( el yugo es lo que va de un buey a otro , ambos llevan la carga, asi Jesus nos ayuda a llevar nuestra carga) Dios nos da paz a pesar de las dificultades que nos toca pasar. No entiendo como porque siempre aconsejan meditacion , eso es algo que enseña el hombre , una filosofia.Hay que leer la Biblia para saber que nuestro hacedor es quien sabe lo que necesitamos.el nos habla a travez de su palabra. Dios sea rebelado a sus corazones. AMEN !!!

[@Belén-d6h8k]

Amén 🙌 gloria a Dios ❤😊

[@Temitaash135792468]

Gracias❤

[@porqueyoutubepermitesolo5033]

Gracias muy bie esplicado ,

[@MenteSinAnsiedad]

Hola! Gracias a ti por apoyar este proyecto 💚

[@anforcenem]

Alguien más sintió ansiedad al ver este video? 😅 Bueno si es así, dejame decirte que no estás solo!, y no estás loco, simplemente debes aprender a afrontar tus miedos poco a poco.

[@Tony-ur5ex]

todo es eso se puede aguantar pero el peor de todo es que no dejas de pensar en cosas negatvias, y peor si relacionas tu malestar con una enfermedad terminal y te aferras tanto a eso que te quitan las ganas de vivir

[@doradurio6888]

Buen video

[@ramirolopez9373]

A mí me duele el pecho y después el dolor se me va a la espalda y cuello y me entra el miedo creyendo que me va a dar un ataque del corazón y me comienza a palpitar fuerte el corazón y me falta el aire, se siente feo y preocupante. Me han hecho muchos exámenes médicos y todos me sale bién, me vuelvo a hacer otra vez más exámenes médicos porque me entra la duda y otra vez me vuelven a salir bién los exámenes. Mis pensamientos son pesimistas, siempre creo que las cosas no van a salir bien. Necesito salir de este estado de ansiedad en el que me mantengo. El 90 por ciento de esta lista lo tengo.

[@cecilia6561]

Deseo te recuperes porque es muy desagradable sentir esos síntomas. ...debes trabajar tu mente porque ahí es donde tenemos el problema ...te mando muchas buenas vibras ...!!!❤

[@JuberthCordova]

Aferrarse a Jesús fortalece y creer todo lo que su palabra dice,Salmo:37 amigo muchas bendiciones

[@arielsalazar29]

Eso debes de empezar a meterle a tu cerebro que estás bien

[@ErvinCastellanos-dp2jl]

Ami también meda esos síntomas igual ya no ayo q acer

[@susanatenorio5599]

Te comprendo. Estoy en la Misma situación

[@belkysespinoza5584]

Buen día, sufro de stress crónico e insomnio, por lo cual me siento cansada todo el dia, he tratado casi todo lo que he visto por internet, también he visto a psicólogos y psiquiatras pero nada. Voy a tomar en consideración estos consejos muy prácticos, y dios quiera resulte. Gracias.

[@IsabelBarboza-r8b]

Saludos a mi me ayudo leer ña biblia y meditar en la maravillosa promesa que Dios tiene para la humanidad

[@Giuventitres]

soy tan ansioso que adelante el video

[@ZaidaMesa]

Tengo El 90 por siento te todo eso ya medado cuenta k es anciedad gracias porl video nomas anciedad

[@ritaelenaorozcogomez4554]

Y Como Quiera Que Uno Este Bien Emocional Mente Si He Pasado Por Tastas Pruebas cuando Era Niña Me Dianosticaron P C Paralices Celebral Esto Afecta Todo La Movilidad La Vicion Y Las Emociones 😢💔 Me Dianosticaron Con Displacía De Cadera Ovtuve 2 Operacines La Vicion Tenpo Neopia Perdí La Vcion En Mi Ojo Derecho Tras 2 Operaciones Fallidas 💔 Una Castrofe Asido Mi Vida En Agosto De Este Año Me Dianosticaron Ckn Afaquia En El Unico Ojo Isquierdo Que Veo Esto La Vicion Se Torna Borrosa 💔 😪 Despues De Esto Estado Peor De La Anciedad Depresión Nervicos Fatales Le Pido Ha Dios Que Me De Sanidad wn Mi Vista Estoy Cansada De Estar En Lo Mismo Recibiendo Dianosticos Medicos yendo En Hospitales 😢 Yo se Que La Anciedad Afecta Ha Perdonas Que Están Bien De Salud Pero Los Que Hemos Pasado Por Momentos Difíciles Es Peor uno Piensa Así Lo Peor Y La Gente Lo Que Ase Es Criticar Pero No se Ponen En El Lugar De Uno cuando Me Dan Los Episodios Quiero Estar Sola Sin Ningún Familiar Me Da Peor Cuando Ay Una Persona Al Final No Te Apoyan Solo Critican Solo Pongo La Mirada En DIOS y Jesús,!! 🧎🏻‍♀️🙌🏻💟✝️

[@Michi-vh5jo]

HAY UN HOMBRE QUE ES BASTANTE SABIO Y EXPLICA COSAS INTERESANTES PARA COMPRENDER Y LIDIAR CON LA ANSIEDAD. SHADGURU SE LLAMA, DE LA INDIA

[@ZaidaMesa]

Gracia por la information tengo la mayorias deeso sintoma pero ya estoy Segura k si elextres Esa soy yo

[@lestercalicio3293]

Es cierto así me pasa ami, Pero solo Dios tiene el poder para deshacer todo eso Dios siempre ha sido mi paz el nos da paz solo busquen oren lean la biblia y verán que todo eso se va

[@miguelalejandroayalaruiz6542]

Alguien aquí con zumbidos??

[@Dalvis455]

YO TAMBIÈN TENGO SUMBIDOS ..DICEN Q ESO ES INFECCIÓN DEL OIDO INTERNO ...YO PRONTO VERE MI DOCTORA PARA SABER Q ES ...

[@juanaramirez3224]

Hola q buen video grasias lo tendre en cuenta q orror e

[@Arbolera-pj9jn]

Horita estoy pasando por eso y me agarra temblor a no poder dormir a no respirar a empezar adoler la cabeza y m3 duele los pecho me sentía Aohada a no poder respirar y como muy pesado la garganta y pues lloro por qué soy niña apenas 😢 dios bendiga a todos de los que estén en esta situación como yo 😢

[@Arbolera-pj9jn]

Me sentía que me iba a morir y mi papá me dijo que ese miedo me podía matar y pues busque y me salio este video y me sentí menos preocupada gracias por estés video ❤🎉

[@Arbolera-pj9jn]

Llevo semanas❤ espero no dure años ❤

[@LidiaRosas-d3f]

Estube con muchas náuseas y anciedad miedos todo orrible pero grasias a Dios me ise estoica y grasias a Dios ahora estoy muy bien solo tomo vitaminas sufri mucho durante años ❤

[@zaida842]

Hola! Que vitaminas tomas?

[@OrieleMendoza-qs3jm]

😮todas ,soy negativa ,obsesiva ,sentimiento de culpa,dolores,cero relajación,...es terrible sentirse así,anciosa ,😔🤦🤦🤦

[@Briceño_Hector]

¡Hey es justamente lo que me pasa! Puedo compartir este video?

[@DaryinToro-wn6wq]

Esta muy bn el video voy a calmarme

[@PetiteFille-d6k]

Sufro de depresion y ansiedad estoy bajo medicamentos desde hace Quince anos y cuando no me tomo la medicina por unos dias me Dan ataques de panico o ansiedad y es horrible sientes que te mueres, la Ultima vez me llevaron al hospital sientes que sufriras un ataque cardiaco, y se te duerme la cara y Brazos etc etc etc.. es horrible, 😢😢

[@jorgedieste929]

Yo por un tema con un exjefe por acoso he tomado ansiolíticos en tres ocasiones en 14 años con el y finalmente antidepresivos diferentes los tres me daban diferentes efectos negativos en mi cuerpo,al final todo el mundo acaba arto de ti, y finalmente no estoy tomando nada,me suele molestar la cabeza bastante y me rechinan los dientes.yo intentaba ir en bicicleta por qué dicen que es bueno y me daba más ansiedad todavia

[@enemeliofuentes1028]

Eso es correcto amigo yo tengo todos esos síntomas

[@MariaPena-s6n]

Gracias

[@GregoryHernandez-h4w]

Tengo 6 años sufriendo de ansiedad no puedo más 😭😭😭😭😭

[@Ceba-o1y]

Yo tengo 7 años en esto😢

[@Hijodelasestrellas13x]

9 años por acá

[@miguelangelcamacaro327]

Tengo todo esto ,estoy sacando con mi vida

[@carlosarce1812]

Después q me dio el Covid19 todas esas xquerías están conmigo, es una frustración, angustia mal estar q no t deja vivir en serena paz..

[@guillermogonzales9597]

Doctor una pregunta sintoma numero dos de los muscols del pecho tensado usted q recomienda para eso . Digame saludo desde panama

[@ChanelMineiki]

Yo tengo ansiedad ase mucho tiempo y no he podido superar eso

[@mikelsinmas9034]

Me ha descrito, tengo el 90% de los síntomas, el tema es que además de la ansiedad tb tengo un problema de extrasistoles o arritmias o algo y me tiene totalmente incapacitado, al punto de que estoy sin trabajar desde hace tiempo y hasta ducharme me da miedo, es un infierno

[@CarlosChitic-y4j]

Perdón yo sufro mucho también amigo o amiga que síntomas te da

[@YosiCruz-y3f]

Grasia poitanbuen consejo Yo tengo todo Eso todoesotengo inosequeboiaseidiomio nobiara oidoeso

[@angelelouzaogutierrez9569]

Ya no m alejo ni de mi casa ,me da miedo estar lejos

[@kevinfranalreves]

Que Remedio Licuado se debe tomar para todo mi ansiedad me quite pero un remedio que sea efectivo

[@yoselihernandeztorres9193]

Tengo casi todos los sintomas , tengo casi 3 meses de estar en esto y gaste mucho dinero pagando especialistas y siempre me decian que todo estaba bien con mi salud sin embargo en mi mente por cualquier dolencia me sentia que me moria y todo es producto de mi mente , la verdad es agotador y muy deprimente , deseo que todos superemos estos momentos dificiles 🫂

[@marvinmaldonado6312]

Yo yebo casi 3 años con dolor de estómago que ba y viene mi dolor en la sona del ombligo inflación intestinal me dijo el doctor no puedo dormir me da un malestar en las piernas como flojera me duele la espalda y el cuello sona de la nuca me enojo con facilidad pienso mucho en el padado y lo que pueda tener aveces siento como un temblor en el cuerpo se me duerme parte de las manos boy al baño muy seguido pero ase unos días las ganas de ir a orinar an aumentado boy cada media ora tengo la vista extremadamente nublada cuando me siento muy nervioso o ancioso y tengo el dolor en el estómago me fumo un sigarrillo y siento que el dolor se ba y me siento relajado alguien que me pueda ayudar o que me diga si mis síntomas son por causa de la ansiedad y estrés gracias espero su respuesta saludos

[@angelelouzaogutierrez9569]

Yo sufro ataque d pánico y se m va la vida ,estoy en tratamiento y terapia,es muy malo se pasa muy mal

[@almaanguiano9627]

Tengo 10 años con esto y me pasa casi todo lo que dijo a veces es menos pero otras mas es muy difícil padeser esto de verdad es caansado esto siempre pensando lo peor si me duele la cabeza pienso q me va dar un derrame me duele mi espalda y pienso lo peor siempre y asi con cualquier dolor

[@dulcegreer9154]

Eso es horrible

[@almaanguiano9627]

@dulcegreer9154 si la verdad si es una difícil situación padecer esto

[@DaryinToro-wn6wq]

Es duro y jarto ala vés estoy pasando por eso

[@CoralJimenez-io4vh]

La Biblia, que es la Palabra de Dios, dice en Filipenses 4:6, 7: "No se angustien por nada. Más bien, en cualquier situación, mediante oraciones y ruegos y dando gracias, háganle saber a Dios sus peticiones, 7  y la paz de Dios, que está más allá de lo que ningún ser humano puede entender, protegerá sus corazones y sus mentes por medio de Cristo Jesús."

[@Lafleurprislene]

Dios ayudarme asi me siente desde 2022

[@MDoloresBravo-j2h]

Yo tengo un 80% de síntomas muy buenos consejos, estupendo video

[@dulcegreer9154]

Yo tengo ese problema aveces pienso que tengo algunas enfermedad peligrosa

[@ChanelMineiki]

Exactamente eso estoy asiendo con mis dientes

[@ThePeluWuito]

Les Gira Las Cosas Como Estando Dentro De Una Lavadora?

[@mariaestrella7013]

30 sintomas Yo Creo que Tengo mas de esos numeros ,,ya que mi ansiedad es muy fuerte😮😮

[@juliancastillo2301]

Me paso hace 1 mes exactamente todos los sintomas que decia el video. Fui a hacerme examenes medicos y no tenia nada.

[@dulcegreer9154]

Yo también tengo mucho síntomas fui al medico no salí con nada malo

[@ginsengvendeta6814]

Sufro de ansiedad de hace mucho tiempo pero últimamente tengo estos síntomas y no se si es por la ansiedad o por algun ploblema cardiaco Lo cierto es que siempre tengo una molestia

[@yandymursulihernandez6232]

👏👏👏

[@MarioVielma-w3k]

Abeces siento q ya no puedo más . 2 días bien 5 mal

[@strawberrysu]

Y luego pensar en que la ansiedad causa enfermdades me da mas preocupacion y miedo 😅

[@JoelMartin-z1r]

Como causa enfermedades?

[@kevinfranalreves]

Ya que yo les cuento yo el año pasado tuve ardor en el pacho gastritis colesterol eso yo tenia antes pero ya me paso yo aora ay veces me duele la cavesa y dolor del cuerpo ya que a mi me pusieron una vacuna y al día siguiente me empezó a doler el brazo y luego se me esparció esos dolores en el cuerpo algún remedio que sea bien efectivo que me restaure mi cuerpo y dejarlo como nuevo ya que yo tome alcol y me paso todo esto que ago

[@guillermogonzales9597]

Una pregunta yo pase por ansiedad i un estres i sindrome depresibo. Pero yebo 6 meses aora meda incones en el pecho . I no puedo dormir voca abajo . Eso es my duroo yo pase por todo eso . Saludo i bendiciones

[@adanmiguelchuquimiavides9406]

Siento esos síntomas y vivo con miedo

[@CarolinaGarcia-no7vx]

Noto como si tuviera la comida atorada no se si sera ansiedad o no .y intento tragar saliva y parece como si no pudiera ,a alguien le pasa esto?vivir asi cuesta ,compartan tus experiencias agradeceria

[@raulmejia-n2d]

Ami me pasa éso y cuenta conmigo para ablar de éso que es como una pesadilla

[@dulcegreer9154]

​@@raulmejia-n2desos síntomas llevan a muchas personas a los hospitales pensando que tienen una enfermedad , yo también sufro de ese problema

[@JCBravo-dh7bf]

Me esta pasando así y no se que hacer

[@CarolinaGarcia-no7vx]

Mejor primero analizar la garganta y el estómago pero yo sé que de algo es ...cuando dicen todo esta bien ..

[@CasaTienda-x4b]

Yo con vértigo, debilidad en brazos piernas , sensación de ardor en mitad de cara.. inestabilidad vision borrosa todos mis síntomas son como si tuviera esclerosis múltiple 😢 ya fui a 7 doctores diferentes y solo me chequean ahi en el consultorio y me dicen que es ansiedad 💔 sin hacerme mas estufios ... Ya estoy cansada 😭

[@GloriaMancilla-yp5eg]

Yo también estoy pasando por lo mismo y son sensaciones muy feas 😢😢

[@CasaTienda-x4b]

@GloriaMancilla-yp5eg como lo sobre llevas ? 💔 Siento que ya no te ho fuerza para salir de esto

[@ceciliacruzramirez4510]

Yo siento pinchazos en el cuerpo y me debilita la cabeza😥😥

[@GloriaMancilla-yp5eg]

@@CasaTienda-x4b mis síntomas no son como los tuyos .solo el mareo de ves en cuando. También un cansancio excesivo pero lo que me pone muy angustiada son mis pensamientos negativos. Eso sí es feo

[@michellerodriguez3705]

Yo potencializo mis sensaciones, cualquier dolor o punzada que sienta se vuelve un problema y a partir de q lo siento no se va y pienso q es una enfermedad grave, ya me hicieron exámenes de todo mi cuerpo en diferentes ocasiones y después de q me dicen q no tengo nada se m desaparecen los dolores como magia.. Ya me hicieron exámenes en la cabeza, garganta, estómago, corazón mamas porque sentí q tenis enfermedades graves 😅