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Пікірлер: 90
@고기본캐 Жыл бұрын
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@user-xh6st6dd2n Жыл бұрын
이벤트 언제까지해요? 8월 중순쯤에 한국들어가서 그쯤 사고싶은데😢
@user-qu6tq2ib9i Жыл бұрын
.
@user-jr3pi5oi7v Жыл бұрын
꼬끼남짜 롱으로따까 올려쭤어얼ㄲ
@user-gz4ih7bo4z7 күн бұрын
형 대사량몇나와여??😮😮
@user-sw2gt1km2f Жыл бұрын
ㄹㅇ 예전엔 근력 유산소 2시간씩 하다가 직장다니면서 일주일 2번 근력만 50분 하는데 먹고싶은거 다 먹어도 살 안찌고 유지됨ㅋㅋㅋㅋ 중요한건 운동이다…
@user-ym5qd5fi9e Жыл бұрын
안찌는체질이에요...저 오전웨이트1시간반 저녁 유산소1시간반인데 식단안하면쪄요 전반대로찌는체질이라그렇긴합니다
@Holiit Жыл бұрын
다이어트고 뭐고 햄토리 쥰내 기엽다 ㅎㅎㅎ
@user-kl2gq4jh9v Жыл бұрын
이분 몸이면 ㄹㅇ 일반인 중에서 상위권 아닌가 ㄷㄷ
@InsoonKim-mc6dj Жыл бұрын
6월1일부터 다이어트하면서 고기남자님 유튜브를 보면서 저도 이렇게 건강하게 운동하며 맛있는거 먹고 살고싶다라고 생각하게 되었어요. 현재 웨이트 유산소 꾸준히하면 88kg에서 74kg까지 뺐네요. 꼬기다 닭가슴살도 믿고 먹고 있고 파란제품 먹다 다 떨어져서 요번에 이 제품도 구매했습니다. 본업이 파스타집 운영중인데 삼겹살이나 고기도 엄청 좋아해서 이번에 수비드 머신도 장만했네요. 항상 건강하시고 고남님 가족분들도 너무 멋지시고 화목하고 보는 내내 행복했습니다. 런닝할때 고기남자영상 최고입니다.
@user-ml6iv5po1e Жыл бұрын
먹는데 살이 안찐다 = 덜먹은 거다
@user-cq1cz1ix4i6 ай бұрын
개소리
@zigzinnam Жыл бұрын
요즘 운동 하고 자기관리 시작하는 사람들이 정말 많아 졌습니다 모두 너무 집착 하지마세요 주변 친구,같이 운동하는 지인들 뭔들 비교하면서 스트레스 받지마세요 자기관리는 말그대로 ’자기‘관리입니다 자신과 싸움이기 때문에 꼬기남형님 처럼 저녁에 치킨에 맥주 먹으면서 오늘하루도 고생한 나에게 선물을 주면서 스트레스도 함께 날리면 그것 또한 자기관리 입니다 너무 집착하지마세요 여러분~~❤ (나또한 현재 족발을 먹고있다 ㅎㅎ😂)
@user-nt2yh9dh2b Жыл бұрын
광고주의 압박이 느껴진다 ㅋㅋㅋ 성분을 줄줄이 읊으시는부분이 …. 스킵을 부르네영
@MagdalaMaria Жыл бұрын
생콜라 한캔에 각설탕 10개 이상이 들어가는데 발암물질드립은 좀...커피도 같은 등급 발암물질이고 그런식으로 따지면 먹을게 진짜 없음
@gentlehound Жыл бұрын
제품은 의문이지만... 운동은 꼭 필요한게 확실하네여
@sungsukim5117 Жыл бұрын
결론 살빼는거 살찌는거 둘다 어려운 것이다
@user-fg2kb5bl8i Жыл бұрын
핸드폰 아담하고 이쁜데 아이폰미니인가요???
@user-JamesHong Жыл бұрын
꼬기님 요즘 넘 핫해핫해여~~~🤣😋
@user-pi7sr5bz5v Жыл бұрын
떡볶이랑 곱창을 머거보자
@tlqkf663 Жыл бұрын
대창 ㄱㄱ
@user-fq8hc2qx5m Жыл бұрын
크리스피 도넛 ㄱㄱ
@Youngmin90 Жыл бұрын
마라탕 ㄱㄱ
@콩나물국밥_대파추가 Жыл бұрын
마라롱샤ㄱㄱ
@_kooki_6840 Жыл бұрын
마라탕+풀토핑,맥주2캔,디저트 베라,공차,자기전 꼬기다 닭가슴살2개,즉석밥2개ㄱㄱ
@user-iz1yj2dh2b Жыл бұрын
너무 비싸네요 꼬기꼬기
@user-wc2id4zk4d Жыл бұрын
다른건 모르겠고 운동하면서 옥타코사놀이랑 밀크씨슬이 에너지랑 피로에 진짜 꼭 필수라는거 먹다가 안먹으니까 확 느껴지드라... 근데 체지방 컷팅까지 필요하면 솔직히 성분으로 봤을땐 꽤 괜찮긴함ㅇㅇ
@salt-fairy Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 기여웠음 고기본캐형 ㅋㅋ
@user-pc2co3rk4u Жыл бұрын
나도 진짜 먹는데 살 안찌고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 식욕참기가 너무 힘들어
@다이어트맨 Жыл бұрын
즐기며 유지하시는 멋진 라이프이십니다.😊😊😊
@user-js4xr6bk6g Жыл бұрын
옥타코사놀 밀크씨슬 괜찮은듯 ㅋㅋㅋ 근데 먹을 때 진짜 행복해보임
@user-bb4fz3kw9d Жыл бұрын
다이어트 성공?!?!?🎉
@hyeongjinoh584 Жыл бұрын
2021년에 출퇴근 및 모든 약속을 도보로 했는데 아무리 먹어도 살이 안쪘음... 하루 세 시간을 땀 촉촉히 나는 속도로 걸으면 찔래야 찔 수 없음.
@user-bw7gh9eg7i Жыл бұрын
햄토리 너무 귀여워
@user-sg6to9bi8n11 ай бұрын
비타민은 언제 몇시에 먹어야할지 좋을까요 궁금증 입니당 효과 듣고나서 궁금증 풀고 살려고 합니당
그... 체질이 얼마나 대단하냐면 소아비만에서 근돼 됐다가 7프로까지 빼고 8개월 유지했는데 식단하나 딱 놓으니 108까지 아주 고속도로로 찔 수 있는게 체질입니다 허허허........
@Mr123512351235 Жыл бұрын
누님... 우리나라 뉴스 아스파탐... 고기가 아스파탐보다 위험도가 높고 아스파탐이랑 김치랑 같은등급이니 걱정할것없습니다. 하루 제로 음료 4리터 이상 먹어야 문제가 생길지도 모른다? 이정도입니다.발암 물질이아니라 발암이 될지 안될지 모른다? 정도입니다. 당은 우리몸에 안좋은게 확실한거고 아스파탐은 위험할지도 모른다...
@Plelium Жыл бұрын
저런거 먹어도 크게 효과없을거라는걸 이성은 알고있지만 본캐님이 광고하니까 고민된단말이지...
@ddongcolorpower Жыл бұрын
고기님 겨드랑이랑 팔꿈치 관리법이 따로 있나요..?
@user-jr9up5ik7n Жыл бұрын
고기형님 경력이 궁금합니다...!
@david_jun_ Жыл бұрын
처갓집맛있겠다..
@laarvee Жыл бұрын
믿을만한 제품인가요?.. 요즘 이런약 너무 많던데 흠
@rosco991 Жыл бұрын
저 보조제 에이전트h회사에서 만든거네ㅋㅋㅋ
@-DAZZLER- Жыл бұрын
ㄹㅇ찐 본캐 지키셔야죠?
@user-vz5nc1pu4t Жыл бұрын
오랜만에 블링이 영상만들어주세요!
@user-iu5hy8rt7c Жыл бұрын
외롭다뇨! 꼬기님을 좋아하는 많은분들이 있잖아요 ❤ (저포함) 🎉 꼬기꼬기 ❤ 영상 잘봤어요 ❤
@joojok0422 Жыл бұрын
깜짝 문츠뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저런 시설에서 일하려면 무슨 루트를 타야하나... 한가지 궁금한게 있는데 아르기닌이나 무슨무슨 영양제들과 영상의 제품 등등 도움이 되는건 알고는 있지만 만약에 그것들을 먹으면서 효과를 보다가 섭취를 멈췄을때는 어떻게 되는지 궁금하네요 한번 먹기 시작해서 효과를 보게 되면 무기한적으로 먹는 기간을 늘려야 하는건지...
@Jung_Hwan_ Жыл бұрын
진짜 맛있겠다
@user-gf1cs4wu8e Жыл бұрын
살려했는데 비싸서 패스
@user-qf7hf6iu6i Жыл бұрын
주중에 한두번 구기 종목 개빡시게 하는거도 도움됨
@user-wn4vs2jy4d Жыл бұрын
형님 기만하지 마십쇼 형님이면 체급 있는 편이죠
@love_yourself81 Жыл бұрын
영양제가 만병통치약이네
@ami-tm8tb Жыл бұрын
제 사촌동생 햄스터 이름이 햄토리인데 그리워지네요
@l2-h542 Жыл бұрын
형님 1분34초 옷 정보좀 알려주십쇼
@user-xc5im5yv5l Жыл бұрын
운동.......
@sungsukim5117 Жыл бұрын
운동해도 살이 빠지긴 하는데 식단 안하고 운동만 하면 결국엔 근육량만 늘고 배불뚝이 아저씨 되는건 시간문제임
@---eu4ix Жыл бұрын
아쉽네요. 나중에 이 채널도 다이어트 보조제 이슈로 같이 욕먹다 사라질 것에...
@user-hz3be1ne4r Жыл бұрын
아 처갓집은 순살인데
@comfort_jafu Жыл бұрын
형님 헬스장 초보자 영상 삭제됬나요...
@user-ct1cj8ob4j Жыл бұрын
왜 운동을 하는데 살이찌찌..?
@user-yq5it4yk2h Жыл бұрын
ㄴㄴ 오빠 쉬지않고 먹으면 쪄
@user-uj6gi4nf5j Жыл бұрын
요새 야근 하느라 저녁 겸 야식을 많이 먹었더니 한달새 벌써 2키로나 쪘어요,,, 운동도 못가서 근육은 쭉쭉 빠지는 게 느껴지고,, 먹으면 고대로 살로 가는 게 느껴져서 걱정 많이 했는데 좋은 영상 감사합니당!!