머리카락을 빠지게 하는 영양제가 있습니다. '이런 영양제' 섭취시 주의하세요! (저도 당했습니다 ㅠ)

[@IIIlIlIlll]

포브스 선정 2021 탈모인들이 가장 집중할 영상

[@yakstory119]

^^

[@ddo4592]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@임선향-j2x]

판토텐산 탈모에 좋다고 맥시헤어 설명하실때 먹으라고 하지않았나요?

[@태용파파]

탈모의 원인 중 최고는 스트레스 더라고요~~^ 스트레스 많이 받으면 머리가 빠지는 상황이 생겨서 당황했었어요~~!! 오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏 편안한 저녁시간 되셔요~~^^♡♡

[@yakstory119]

감사합니다 ^^

[@fishhaed]

그런거 없습니다 흡킨스 논문에 따르면 유전이 제일 큽니다.

[@호랑이의하루]

너무 열심히 챙겨 먹어도 탈모 대머리가 된다는 사실ㅎㅎㅎㅎ😁😁 에휴~~~인간으로 태어난 죄로 신경써야 되는 부분이 너무나 많쿤요. 기미 주근깨 뱃살 신경 쓰는 것도 빡신데 탈 모 대머리까지 신경을..ㅠㅠ 에휴...🙄😳

[@yakstory119]

신경쓰다보면 좋은일이 있을겁니다^^

[@higedan10]

1. 레퍼런스 확실한 것 비타민A 10000단위 이상, 셀레늄 400mcg 이상 2. 자료에 있고 경험적으로 아르기닌 5~10g 먹을때, 아연 판토텐산은 비오틴의 흡수 방해 조심 (같은 B군채널), 과한 항산화성분

[@CR-gp4nn]

판토텐산 고용량(2000mg이상복용) , 이소트레티노인 고용량(2알~3알) , 전부 탈모 옵니다 제가 경험했습니다 얼굴 두피 기름기 잡을려고 먹었었는데 확실히 빠지는게 눈에 보입니다. 탈모약6년차 미녹시딜 꾸준히 바르는데도 빠집니다.. 참고하세요. 아 그리고 비오틴은 탈모걱정이시면 무조건 복용하세요 플러스 맥주효모도요 마지막으로 비타민c 3000mg 고려은단것도 1년이상 복용중인데 머리 안빠져요

[@yakstory119]

정보 감사합니다^^

[@llroo27]

비오틴 판토텐산 먹으면 기름기가 더 증가해서 탈모가 심해지네요

[@h-eunkhim8166]

역시.우리.고약사님이 최고에요!!!!👍👍👍

[@yakstory119]

잘봐주셔서 감사합니다!

[@vvh305]

항상 좋은 정보들 감사해요!!! 영양제 살때 참고 많이 하고 있어요~*0*

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@장종찬-g2i]

아르기닌 라이신 복용시 간격두고 먹으라는 영상 여기가 처음이네 어디가서 물어봐도 대답을 안해주는데 묻지도 않은 말씀 해주시니 너무 감사하네요 감사합니다

[@레오-e7u]

오늘도파팅 ~^^공유해서 기억해야지 좋은 정보 감사합니다 👍💕

[@yakstory119]

저도 감사합니다!

[@MIN_VIRUS]

선좋아요 선댓글 후시청!

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@freyachantal7510]

어우…너무 감사드립니다. 약사님 짱👍🏻

[@yakstory119]

감사합니다~^^

[@아드리-d4c]

요즘 머리가 엄청 빠져서 집중해서 봤어요ㅜㅜ 1.비타민A. 2.설레늄 과잉 3.아르기닌 고용량 4.아연 5.판토텐산 고용량 6.과한 항산화성분 요새 비타민c 메가도스 로 한달정도 먹어서 그런가 ..낼부턴 다 조금만 먹어야 겠슴다ㅜㅜ

[@juneesc]

한마디로 영양제도 과하면 독성을 띤다는 생각이 듭니다. 감사합니다.

[@mono-te8gu]

조회수가 폭발할 영상입니다..

[@yakstory119]

현실은 전혀 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@kgun1727]

고약사님~~~ 머리카락 너무 중요하고 민감한 부분 어느 부분 해소가 된것 같습니데이~ 프로폴리스~ 면역 ~ 아연~ 영상도 목빠지고 있습니데이~~~ 꼭 부탁 드리겠습니데이~ 오늘도 화이팅 입니데이~

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@kgun1727]

@@yakstory119 약사님 메일 확인 부탁 드립니다!!

[@JK-ch6wc]

컥 영양제 먹고 머리가빠질수있다니.. 그리고 나이먹을수록 머리숱이줄어드는이유는 뭔가요? 20대때까지머리숱이많았는데 30대?되고부터 머리숱이확줄었다는...ㅡㅡㅋ

[@yakstory119]

노화가 원인이죠 ㅠㅠ (남성의 호르몬 처리 능려에 문제가 생긴것도 노화입니다)

[@곽성덕-q1i]

평소 스트레스 많고 지쳐있는 분들이 더 영양제에 의지하죠 탈모의 근본적인 원인이 약은 아니겠지만 그냥 참고하면 되겠네요

[@WhopperKing_]

최고입니다. 주의해야겠네요ㅋㅋㅋ

[@yakstory119]

시청해 주셔서 감사합니다!

[@똘이맘-c1i]

ㅎㅎ 고맙습니당 ~많은 도움 됐어요 ~체크 해봐야겠네요

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@freesiaflower]

머리카락이 너무 빠져서 고민인 40대여성. 오늘도 좋은영상 감사합니다. 뭐든 적당히가 좋은듯 해요. 항산화성분이 과해도 탈모가 생긴다니.. 주의해야겠어요.

[@yakstory119]

항산화성분이 과하면 세포독성이 나타납니다 적당한게 좋아요 특히 메가도스는 안맞음 그럴수 있습니다 ^^

[@웰컴-r2q]

선생님 역류성 식도염대해서도 한번해주세요~^^ 음식이라던지 영양제라던지 ^^항상감사히 잘보고있습니다~^^

[@yakstory119]

안녕하세요 식습관 교정 + 운동을 베이스로 체중 조절이 필요하고요 커피나 술 담배 등을 끊으시고.. 보충제는 매스틱검 글루타민 소화효소 등을 활용합니다

[@웰컴-r2q]

@@yakstory119 술담배는 첨부터하지않구요~^^ㅎㅎ혹시 유전이 되는 걱정도되구해서요 시아버님이 식도암이라네요ㅠ 신랑도 식도염이 건강검진에서 나오더라구요 답글감사합니다~~

[@nondeterministic9153]

@@yakstory119 역류성 식도염에 후두염까지 왔었는데 식습관 개선만으로 호전되지 않아 선생님이 알려주신 항염 계열 MSM등 약 3~4개를 섭취법에 맞게 약 10일이내 섭취 했는데 이게 거짓말 같이 사라졌어요 목에 이물감도 없어졌어요 집단 지성 차원으로 예후 리포팅 드려요 ^^

[@tree4990]

전 해외사는데 제 주변 열명이상 다~매스틱검으로 많이 좋아졌어요^^ 아이허브 제품 아무거나 추천추천. 캡슐 열어서 가루만 눈뜨자마자 먹고 심하면 밤에도 한번더, 한번 해보세요!

[@youinsan]

고약사님 오늘도 좋은 정보 감사합니다👍👍

[@yakstory119]

감사합니다!

[@yakstory119]

감사합니다!

[@chuu_1004]

얼굴이 많이헬쓱해보이시네요 약사님도 영양제많이챙겨드세여

[@yakstory119]

감사합니다!

[@민정-w8p]

늘 감사 하게 구독 하고 있습니다. 저희 부부 모두 약사님 추천 영상 으로 영양제 도 잘 복용 하고 있습니다 오마비. 코큐.SAT~오후/ 칼.마.SAT~저녁>>>>복용중 입니다 그런데 신랑이 오래 전 부터 무릎이 아프다고 해서 병원 을 가서 엑스 레이 상 으로는 아무 이상 없이 나왔고, 퇴행성 진행 중 이라고 만 진단 받았습니다. 사다리 차 를 가지고 일을 하다보니 무릎에 도 영향이 마니 가는것 같습니다.배드민을 하고 나면 더 아프다고 해서 가끔 일 가기전 에는 소염제를 먹고 있는 상황 입니다. 영양제 관련 추천 부탇그립니다~~~~~감사 합니다^*^

[@yakstory119]

kzbin.info/www/bejne/roO8pq1tn6ifga8 이 영상을 한번 참고부탁드립니다!

[@cheunting]

뭐든 과하면 독이 된다는 진리~ 좋은정보 감사합니다~^^

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@merci_mickael]

몸에 좋은 성분도 과다복용을 하면 독이 되는군요. 탈모 부작용을 유발하는 영상 잘 듣고 갑니다. 감사합니다.

[@Maluku-zi6dw]

흑흑 항산화성분을 너무 많이 먹어도 세포독성으로 머리가 빠질수 있다니... 혼란스럽네요 보통 머리빠지면 좋은거 더 챙겨먹으려고 이거저거 영양제 시도하는데 자신한테 안맞는 성분을 계속 먹고있는거라면 스스로 판별하기도 어렵고 정말 곤란하겠어요ㅠ

[@yakstory119]

보통 메가도스가 그럴수 있습니다 ^^ 너무 걱정은 마시고 주기적인 몸상태 체크가 그래서 중요합니다

[@Anthem_of_light]

아르기닌 유의해서 섭취해야겠네요 좋은 정보 감사합니다

[@yakstory119]

고용량을 장기간 섭취 중이시면 그렇습니다 ^^

[@리치Y]

늘 잘보고 있어요~~!! 다가오는 연말 행복하세요🙂🙂🙂🙂🙂

[@yakstory119]

항상 감사합니다😊

[@dhkim2285]

결국 요점은 과유불급이군요 메가도스 할 때 잘 알아보고 해야겠어요

[@yakstory119]

감사합니다!

[@노정화-m7g]

그렇군요 잘 채크해서 먹어야 겠네요 감사합니다 저희는 종합비타민 먹는데 이상없는걸 보니 괜찮나봐요

[@yakstory119]

괜찮으시니 다행이십니다 보통은 거의 문제가 안됩니다 개수나 양이 늘면 수시로 몸상태 몸의 변화를 체크하시면 좋습니다 ^^

[@cej6425]

항상 구독하고 있습니다. 좋은 정보 감사합니다. 화이자백신을 맞고 그 부작용으로 두달째 탈모가 진행되고 있어 비오틴을 섭취해도 효과가 없습니다. 백신부작용에의한 탈모는 병원을 가야 할까요?

[@kindyli8439]

아 ㅠㅠ

[@yakstory119]

이건 저도 정확한 데이터가 없습니다... 병원으로 가서 상담을 받아보심이 좋을 듯 합니다...

[@cej6425]

@@yakstory119 감사합니다

[@밝음새]

저도 백신 맞고 머리카락이 어마어마하게 빠지더라구요. 8월 중순에 백신 맞고 한달후 2차 맞고 진짜 정수리가 휑~해졌어요. 최근들어 영양제 먹고 목시딜 두피에 바른지 2달째인데 이제 아주 약간 빠지는게 진정 되가는 것 같아요. 아직도 감고나면 많이 빠지긴하지만요. 얼마나 빠졌는지 잔머리가 올라오니 두피가 삐죽삐죽 뻗쳐 부시시합니다~ 병원에서는 백신과 관계 없다고 하시며 두피관리 추천하시더라구요

[@행복이-r9e]

일본에서 코로나 후유증 탈모환자 피 검사했는데 아연이 부족해있었다고 합니다 저도 백신맞고 탈모와서 아연복용합니다

[@HiHi-ur3gi]

프로페시아도 영상 올려주세요!!이미 다른영상 많지만 약사님 의견이궁금해요

[@yakstory119]

참고하겠습니다!

[@이나경-p3r]

몇년전 심한 스트레스로 인해 탈모가 심해서 치료하느라 꽤 힘들었던 기억이 나네요. 지금은 정상~^^

[@yakstory119]

고생하셨습니다^^

[@이런-h1u]

복습완료~~

[@yakstory119]

감사합니다!

[@jinsookhong388]

역류성 식도염으로 오메프라졸을 1년 가까이 복용하고 있는데요. 전에 약사님 비디오를 보다가 이런 종류의 약은 가장 먼저 복용을 끊어야 하는 약이라고 배웠어요. 장기로 오메프라졸을 복용하다 보니 걱정이 많이 되네요. 어떤 보충제를 좀 먹어줘야 할까요? 약사님 비디오를 통해 많은 것을 배우고 있어요. 감사드립니다.

[@yakstory119]

"만성소화불량 : 기본으로 위산 성분인(베타인염산염) + 위액효소인(펩신) 부족 시 추가로 췌장효소를 드셔주시면 됩니다. 거기에 속쓰림이 심하시고 역류성식도염이 있는분들은 글루타민(점막재생), DGL, 아연, 알로에베라(위점막 재생 및 염증 완화) 글루타민, DGL, 알로에베라는 공복에 드셔주시는게 효과가 더 좋습니다... 증상을 오래 가지고 계셨던분은 위가 재생되고 좋아지기까지 1년이상 드시길 권해드립니다. 증상이 심해서 병원치료와 약을 병해하시는분들도 같이 드셔주시면 좋습니다^^"

[@sunnykim3103]

감사합니다~^^ 👍👍

[@yakstory119]

저도 감사합니다!

[@블루마린-j8r]

그래서 그런가요? 저도 장청소 목적으로 쏜땡722먹으면서 두피엄청가렵고 뭐가막나면서 머리털 엄청빠지던데 하..................... 근데 곰팡이균을 죽이는 약인데 세포독성이 생긴다는 말은 이해가 안가는데요

[@yakstory119]

뭔가를 죽인다는건 딱 그세포만 죽이는게 아니라는거죠... 보통 산화적 스트레스를 이용하여 죽이는데 주변 근접한 세포들도 장기적으로는 영향을 받기때문에 그렇습니다.

[@블루마린-j8r]

허허 722 끈은지 10일째 우수수 빠지던 머리카락 두피 정상으로 돌아옴 하지만 냉이 다시 많아짐 ㅠ 둘중 무엇을 포기해야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 이약 무섭네

[@아서스-d3i]

와.. 전부 종비 성분이네... 투퍼데이 한알만 먹는 사람들이 괜히 그러는게 아니었구나.... 투퍼 구하기도 힘든데 나도 한알씩만 먹어야겠네.

[@yakstory119]

감사합니다~

[@데자뷰-d2e]

항상 감사합니다~궁금한점을 쏙쏙 알려주셔서^^오늘 또 배우고 갑니다~~

[@yakstory119]

감사합니다 ^^

[@keyshak2969]

헐~~~댓글잘안쓰는데 한번만 봐주세요~~~♡♡ 얼라이브울트라포텐시멀티비타민,오메가,포도씨추출물,알파리포산, 유비퀴놀,나토키나제, 프로폴리스원액,zma,로디올라,비오틴,레시틴, 먹고있고요 msm1500떨어져서 주문해놨고 글루타치온500나우꺼도 주문했는데 이거 다먹으면 탈모올수도있나요? ㅠㅠ

[@yakstory119]

이건 솔직히 개인마다 차이가 너무 있어서요... 용량이 높지는 않지만... 확답을 드리기는 참 애매합니다 ㅜㅜ

[@손덕수-m4l]

좋은 영상 감사히 잘보고 갑니다 감사합니다

[@yakstory119]

감사합니다!

[@jallandajamina234]

msm을 3통이나 삿는데 마침 이런 영상이 ㅠㅠ

[@yakstory119]

시청 감사합니다!

[@피지크꿈나무-c4k]

정보 항상감사합니당 부스터를 삿는데 아르기닌이 5000mg인데 탈모약 먹으면서 먹어도 탈모가 심해지나요??

[@yakstory119]

그럴 수 있습니다!

[@dontstopjeinow]

비타민A 5만~10만단위(여드름 약) 셀레늄 400 이상 아르기닌 5000~10000 아연 고용량은 두피염 판토텐산 초고용량 탈모유발 과한 항산화 성분

[@yakstory119]

정리 감사합니다^^

[@allmomentswith]

안녕하세요 약사님 매일 아래의 계획대로 영양제를 챙겨 먹고 있는데요 일일 용량 초과 등의 문제는 없을지 궁금증이 있어서 댓글 남깁니다 답변 꼭 좀 부탁드립니다 *아침 식전 - 자메이슨 프로바이오틱스 *아침 식후 - 쏜리서치 기초 영양소 (이틀에 한번 쏜리서치 비타민D 5000IU로 대체 복용) *점심 직후 - 쏜리서치 SAT - 쏜리서치 칼슘, 마그네슘 *저녁 직후 - 맥시 헤어 플러스 - 스포츠 리서치 오메가3 - 쏜리서치 칼슘, 마그네슘

[@이유정-e8b]

약사님.혹시 남성갱년기 영상도 있을까요?제가 못찾고 있어서 도움요청합니다ㅜ

[@yakstory119]

"안녕하세요 스트레스, 지구력 개선을 위한 오마비 =오메가3 마그네슘 비타민비군 그리고 판토텐산 고용량 판토텐산 하루 1000-1500밀리 (2-3알) -> 이게 남성호르몬 전구체 입니다 그리고 마카 아르기닌 아연 피콜리네이트를 추천드립니다"

[@댄싱퀸-b8k]

작년부터 탈모가 넘 심해서 저도 해당 상황이 있나 보니 영양제랑은 상관이 없는것 같아요 작년 봄 공황장애란걸 나중에야 알았지만 체중도 많이 빠지고 잦은 구토에 입맛이라곤 없고 병원가서 검사해도 아무이상 없고.. 심하게 빠진 체중은 지금은 정상적이고 가끔씩 공황장애 증세에 힘든 경우도 있지만 모든게 정상적으로 돌아온것 같은데 요놈에 탈모땜에 미치겠어요 대머리가 안된게 신기할 정도로 머리가 많이 빠지네요 스트레스 안 받으려고 지금은 그러려니 합니다 검정콩 갈아서 매일 마시긴 하는데ㅠ 선생님 영상 잘 봤습니다 늘 감사합니다♡

[@악어킹-d8u]

힘내세요

[@yakstory119]

전형적인 영양결핍성 탈모인데 종합비타민 등을 드시고 계시죠? 철분 비오틴 (고용량) + 단백질 보충제를 챙겨드셔야 하는데 이건 다 드시고 계시는걸로 알고 있습니다 자세한건 밴드에서 한번 얘기를 해주시죠 ^^

[@김기남-w5h]

​@@yakstory119영양제,약은 어떻게 올바르게 만들어진 과정?

[@김준연-i4f]

헐 저 식이유황 msm먹고잇는데 탈모가 올 정도인 고용량이라 하면 어느정도 용량인가요…..!? 그리구 비타민c랑 같이먹구잇어요!!

[@yakstory119]

보통 8000mg 이상입니다!

[@porizon82]

선생님 두피염증땜에 가끔씩 미노씬처방받아서 먹는데 이것도 탈모유발인가요ㅜㅜ 남자유전원형탈모가 있습니다.

[@yakstory119]

정말 탈모는 드문부작용입니다... 없다고는 말할 수가 없구요...

[@김병섭-q6g]

제가먹는 제품(비타민B)에 판토텐산 100mg / 비오틴 400mcg 인데 지장없을까요?..

[@라스트나잇온어스]

과유불급 ~~ 정보감사합니다 ^__^

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@mcs2936]

Abc주스같은 사과 당근 비트 착즙한주스에도 당근에 비타민a성분이 있는데 그걸 많이 먹는것도 안좋은건가요?

[@이영주-j9w]

적정량을 잘 복용해야겠군요.. 좋은 영상 감사합니다!

[@하뮤하뮤]

저는 헬스하면서 근력운동에 도움된다해서 크레이틴과 아르기닌을 같이 복용했는데요 아르기닌은 2알씩 4g을 먹었어요 근데 2주일 정도 지나니 샤워할때나 아침에 일어날때 머리가 수북히 빠져있는거에요 알아보니 아르기닌도 그렇고 크레아틴도 일부에서는 탈모유발 할 수 있다고해서 1달 복용 중단했더니 안빠지더라구요 대신 모발이 좀 가늘어진 느낌이랄까ㅠㅠ 2달이 지나고 남은게 아까워 다시 한달째 복용중인데 이젠 또 머리가 안빠지네요 뭐지;;

[@yakstory119]

흐미 아까워라 ㅜㅜ 고생하셨습니다 ㅜㅜ

[@ms-rw2el]

정수리쪽에서만 빠지는건지~ 자꾸 두피가 보이네요~~검정색으로 색칠하고 싶네요~~

[@yakstory119]

후 공감 +1 하고 갑니다 ㅠ

[@허자현-y2p]

선생님19세 청소년 피로회복제 어떤걸 먹어야할까요?.. 아이가 위가 좋진 않습니다 그리구요 술 담배 많이 하는 남편 필로회복제 어떤걸 먹어야할까요?.. 고혈압 고지혈증 약 먹고 있어요.. 유산균 보웰리아 비타민d 오메가 3먹고있네요~

[@yakstory119]

기본적으로 마그네슘, 비타민B, C는 드셔주는게 좋은데.... 위가 안좋으시면 약국에가셔서 위장장애가 덜한걸로 추천받아서 구매하시는게 좋습니다... 아니면 직구제품으로 구매하셨을때 식중간에 드시던지 아니면 식후 바로 복용을 하셔야 하구요 그래도 위장장애가 있다면 이건 참 난해합니다 ㅜㅜ

[@GG-cp9hy]

셀레늄은 탈모에 좋다고 알고 있었는데 정반대인가요?; 탈모에 좋다해서 매일 1정(100mg)씩 복용하고 있었는데 중단해야하나 싶네요

[@yakstory119]

100mg아니라 100mcg 아닐까요? 만약 맞다면 그정도는 복용하셔도 됩니다!

[@김선희-o2w2c]

10/13일 아스트라제네커 2차접종후 전신두드러기발진으로 치료중이나 스테로이드주사맞음잠깐멈출뿐 전혀차도가없습니다 무엇을 먹음 두드러기발진을 멈추게할수있을까요? 퀘르세틴브로멜라민이 항히스타민제라고 하던데요.그거먹음두드러기발진줄어들까요?

[@yakstory119]

이건 어떤 이유에서인지 알 수가 없기때문에... 그걸 드신다고 좋아진다는 보장이 없습니다 ㅜㅜ 주치의랑 협의를 하시는게 맞습니다.

[@산골사람]

해충약은 뭘먹으면 좋은지 올려주세요. 같은고씨라서 믿음이갑니다...

[@yakstory119]

고씨가 많지 않은데... 감사합니다^^

[@lilyholy1360]

ㅋㅋㅋㅋ ㅋ ㅋ

[@tethys8909]

약사님!! 흡연자는 비타민a 섭취 금한다고 들었는데 약사님 의견이 궁금합니다. 물론.. 흡연자체가 좋지않다는건 알지만 현실적으로 금연이 어렵습니다 비타민a 복용 못한지 몇년 됐습니다 답글이나 영상으로 좀 꼭 다뤄주시면 감사하겠습니다

[@yakstory119]

비타민a섭취를 금하는게 아니라 5000iu이하로 복용하시라고 말씀드립니다.

[@구독하면이런여친-w8r]

@@yakstory119 투퍼데이 종비 먹는데 그럼 너무 많은거아닌가요 5000iu던데

[@불이야-s5g]

약사님 로아큐탄 1알이 비타민A 만단위 이상이라고 생각해야하나요? 하루 1알만 먹어도 비타민A 과잉섭취라고 보는건가요?

[@YOU-in7lb]

저 코큐텐먹고 머리카락 왕창 빠짐ㅠㅡㅠ 머리숱이 원래 많았는데 거의 반으로 줄었어요

[@yakstory119]

헉 잘안맞았나보네요 ㅜㅜ

[@Hello_Dex]

감사합니다. 시기도 머리빠지는 시기여서... 안그래도 찾아보고했는데 더 근거가 정확해지겠네요. 2달만 빨리해주셔도... ㅠㅠ 그래도 감사해요 진심 ㅠㅠ

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@나나-u7q8s]

베르베린 징크 먹고있었는데;;; 끊아야겠다 탈모는 안되지

[@yakstory119]

ㅇ 대부분은 문제 없습니다, 베르베린도 레퍼런스는 없더라고요 저에겐 좀 안맞아서;;

[@hws4177157]

저는 프로폴리스 프로바이오틱스 비타민D 마그네슘 종합비타민 코엔자임큐텐 맥주효모를 먹고있는데 너무과잉복용중일까요?비타민C도먹어보려는데 안될까요?

[@yakstory119]

용량만 많이 드시는게 아니라면 괜찮습니다^^

[@이순남-b2n]

제가 저녁에 야식집을 운영하다보깐 늘 잠도부족하고 지방간도 있고 늘 만성피로에 지쳐서 하루하루버티는데 뭐가젤좋은지 추천좀 부탁드려요 제나름대로 이것저것 영양제 먹는건 여러가진데 정확한 정보도없이 먹고있네요

[@yakstory119]

멀드시는지 알아야 추천을 해드릴 수 있을 거 같습니다... 답변으로 해놓으시면 제가 못 볼 수 있으니 최신 영상에 다시 한번 댓글 부탁드립니다!

[@이순남-b2n]

@@yakstory119 녀ㅡ담 영상에 올려놓을께요 감사합니다

[@nameless_coffee_official]

약사님! thxrne 베이직 비타민B complex 추천받고 복용중이었는데 판토텐산(칼슘 판토텐산)이 110mg 더라구요!! 중단해야할까요?ㅠㅠ

[@yakstory119]

그정도는 괜찮습니다^^

[@김경아-l9j]

저는53세여성입니다 여름부터 머리가마니 빠져 걱정입니다 오메가 비타민c콜라겐 비타민d 먹고이써욤

[@yakstory119]

영양제 때문은 아닐 거라 생각이드네요...ㅜ

[@김경아-l9j]

@@yakstory119 걱정이네요 감사합니당 ㅋㅋ

[@강민섭-c8e]

부모님께서 뼈애진주 칼슘영양제를 드시고 계시는데요 얼굴이 붓는 부작용 같은게 있을까요

[@yakstory119]

보통은 없기는 하지만 비특이적인 부작용일까요? 안맞으시면 중단하시는게 맞습니다!

[@bPhauuaqaHPTTX]

와..항산화 영양제 엄청 먹고 있었는데 ㅠㅠ 좀 줄여야겠네요

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@카라-n9n]

저도 탈모때문에 이거저거 복용하고 발라도 안되더니 하루 달걀하나 먹어니 탈모가 거의완치됏어요 물론 비오틴복용도 함께,,비오틴만 복용할땐 전혀 효과없더니 하루삶은달걀한개 아침마다 먹고 식후 비오틴복용하니 좋아 졋어요

[@yakstory119]

오~ 정보 감사합니다!

[@쭈니-x6d]

비오틴은 어떤거 드시나요?

[@llroo27]

달걀먹으면 셀레늄이 증가한다던데 다른가보네요.

[@yohani0910]

고약사님 판토텐산 500밀리 4정을 장기간 먹으면 부작용이 생길까요..? 아님 2정은 괜찮나요?

[@-_-OTL]

머리털 말고 몸에 잇는 털이 빠지는 부작용잇는 약은 없나요 다리털이냐 겨털이나 등등

[@hoons6949]

견과류는 셀레늄인지 뭔지가 많은 브라질 넛만 조심하면 되는것 아니었나요?

[@yakstory119]

딱 이거 하나만이라고 꼬집기는 어렵네요 ㅜㅜ

[@joyhappy6173]

알파리포산하고 글루타치온 같이 먹었는데 머리카락이 몽창 빠져서 중단했어요ㅠㅠ 요즘 베르베린 먹는데 머리카락이 어쩐지 빠지더라구요ㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@koreacanopener]

화이자 백신 접종 후 대머리 상태 ㅠㅠ

[@yakstory119]

헉... 어떡하신데요 ㅜㅜ 좋아지시길 기원합니다 ㅜㅜ

[@박유진-p1k]

약사님 제가 아르기는 과 비타민 A 그리고 마그네슘 고용량으로 복용을 해서 갑자기 머리카락이 얇아지고 많이 빠지고 있는데 벌써 몇개월 됬네요, 지금 라이신을 몇개월 동안 복용 하면 되나요? ㅠ ㅠ 😢

[@Its_me_Hyun2]

여드름피부때문에 판토텐산 영양제를 1년넘게 매일 1알씩(500mg) 복용하고있는데 아직 증상은 나타나지 않았지만 이렇게 매일먹으면 탈모유발 우려가 있나요ㅠㅠ? 10년넘게 달고산 여드름을 그나마 이 영양제를 복용한뒤부터 좋아지기 시작해서 못끊고있는데ㅜㅜ 이정도는 365일 매일 먹어도 되나요? 아님 이 영양제도 몇개월먹고 몇개월끊고 이래야되나요? 알려주세요ㅠㅠ

[@yakstory119]

500mg정도는 크게 문제 없을거라고 봅니다.

[@쌀새우깡-d9v]

예전영상보고 왔습니다 질문이 하나있는데 쏜 리서치 sat영양제랑 아티초크 추천해주신영양제랑 같이 복용해도 괜찮나요? 제가 지방간이 있어서 아티초크를 복용하려고 하는데 성분이 과다할거같아서 걱정입니다...

[@yakstory119]

아티초크는 굳이 안드셔도 됩니다 ^^ 지방간은 원인 제거가 중요한거 아시죵?

[@쌀새우깡-d9v]

@@yakstory119 그렇군요 감사합니다!

[@뚜또-w3e]

크 오늘도 좋은영상 ㅠ !!! 콘텐츠 하나 추천할게요! 임신준비하는 사람들을 위한 추천 영양제는 어떤가요? 제가 궁금하기도 하구 …

[@yakstory119]

감사합니다 임산부용 영양제 -> 약들약 임산부 검색해보시고용 이조합을 드시면 됩니다 ^^ 기본은 오메가3 활성형엽산 포함된 종비 + 미네랄 이고 난임의 케이스는 조금 다릅니다

[@마그-z3y]

헉 마그테인과 아연은 하루에 50mg을 먹는데 괜찮을지 궁금하네요

[@yakstory119]

아연은 30mg정도로 줄여주시는게 좋습니다!

[@pjk-wn2ul]

선생님 🤗53세 갱년기 초기인데요 에센셜 포 우먼 50+ 멀티비타민랄정제 1000mg×2정 테아닌정제 700mg 1정 지용넝비타민 700mg 1정 유산균 오메가3 이렇게 먹고 있습니다 폐경기때는 칼슘을 먹어야 된다는데 꼭 먹어야 할까요?

[@Purple-b2p]

약사님 두피염으로 고생중인데요 아연은 당분간 끊은상태인데요 아연은 두피염 좋아질때까지 끊는게좋겠죠? 하루 적정섭취량은 어느정도일까요?.. B콤플렉스랑 아연을 이런저런 미네랄과 따로 먹고있었는데요 아연이 두피염에도 관여하는게 놀랍네요 현재 고생중이라서요 피부과를 꽤 다녀도 낫질않네요..

[@yakstory119]

고용량이 아니면 보통은 괜찮기는 합니다... 아연때문지 아닌지는 확인을 해보기는 하셔야 합니다!

[@gogma9967]

b5 고용량 하려는게 아닌데 thorne basic b complex가 110mg 이더라고요ㅠ 비타민b 다른거 추천해주세요ㅠ

[@yakstory119]

이정도는 크게 문제 없습니다!

[@한밤중-q1t]

류머티즘으로 메토트렉세이트 복용중에 머리가 마니 빠져요 약국에서 판시딜 사서 먹음 어떨까요?

[@yakstory119]

항암제를 복용중이시면 무조건 주치의랑 협의하셔야합니다!

[@jeanyoun277]

안녕하세요? 영상에 베르베린도 언급 하시던데 혹시 이것에 대해서도 영상 부탁 드려도 될까요?

[@yakstory119]

참고하겠습니다!

[@룰루랄라-w3o6h]

점심에 프로페시아 카피약을 먹고 아침에 나우xx쏘팔메토가 좋다 해서 150ml먹는데 괜찮을까요? 시너지효과가 있을까요?

[@yakstory119]

드셔도 되기는 합니다... 시너지까지는 정확히 모르겠습니다;;

[@컵컵이수]

고약사님 피크노제놀 탈모 이야기가 커뮤니티에 많이 돌아다니던데 어떻게 생각하시나요?

[@yakstory119]

이것도 항산화제라서... 복합적으로 드신다면 그럴 수 있지만 적정량을 드신다면 괜찮다고 생각합니다.

[@bluesky3343]

아르기닌 섭취 이후 아들이 탈모가 왔어요 중단하면 좋아질까요?

[@yakstory119]

네엡 보통 그렇습니다!

[@lastshotbang2457]

요약하면, 뭐든지 적당히 섭취하면 걱정 No!

[@yakstory119]

맞습니다!

[@lastshotbang2457]

@@yakstory119 ^^b 항상 유익한 정보 감사합니다~

[@h-eunkhim8166]

뭐든 과하면 안.좋은거네요^^ 과유불급 ㅜㅜ

[@yakstory119]

예압!

[@응마-l3c]

판토텐산 2g정도도 과한 건가요? 영상감사합니다!

[@yakstory119]

고용량이니 몸상태 체크하면서 드시는게 좋습니다 ^^

[@냥애취]

비타민씨랑 아연은 적정용량 메가도스용량 몇인가요? 나머진 적혀있는데 영상에 없길래 댓글남겨요

[@yakstory119]

아연은 50밀리 이상 비타민씨는 보통 6000밀리 이상 정도를 봅니다 (또는 비타민씨 3000밀리 이상) 정해진게 없긴 합니다.

[@curvedjuji]

약사님 글루타민은 탈모에 영향이 있나요?

[@아귀-f7x]

고약사님 항상 영상 잘보고있습니다! ㅎ 다름이 아니구 영양제섭취를 위해 상담을 한번해보고싶은데 어디로가야 뵐수있을가요?

[@yakstory119]

아 제가 약국을 정리하였습니다... ㅜㅜ 상담하실게 필요하시면 최신 영상에 댓글이나, 이메일로 부탁드립니다^^

[@gospark6077]

모발영양제로 사려는 제품이 선생님영상보니 하루섭취량보다 훨씬 많네요.. 판토텐산은 160미리그람인데 비해 비오틴은 900마이크로그램인데 비오틴이 용량이 이정도밖에 안되면 판토텐산과 흡수경쟁에서 질까요? 비오틴은 최소 몇 마이크로그램을 먹어야할까요..

[@띠요오옹-c4y]

안녕하세요 이제 프로페시아 처방받아서 먹으려구하는데 쏘팔메토+아르기닌+판토모나+오메가3 조합으로 같이 복용해도 될까요!!?

[@내손은금손-h4v]

비타민c 메가도스 요법으로 하루1포 3000mg복용중인데요. 탈모에 영향이 있을까요?

[@yakstory119]

보통 잘 맞으면 문제가 없습니다 ^^