MERCADONA: MIS TRES FAVORITOS POR 1€ EN ALIMENTACIÓN

Hoy os traigo alimentos de 1€ Mercadona imprescindibles que nunca faltan en mi despensa por su saludable composición nutricional, bajo índice de calorías, versátil uso en la cocina y lo mejor... su precio.
📝En el vídeo uso el término “calorías” cuando lo correcto es decir: KILOCALORÍAS
Los cambios empiezan siempre en el interior.
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Las recomendaciones e indicaciones encontrados en este canal no tienen la intención de ser un sustituto de una consulta profesional. Recuerda que los vídeos son aportaciones de información; ante cualquier duda debes acudir a un especialista.
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Todos los derechos reservados.

Muy bueno!❤❤❤

[@HugoMontejoFit]

Mi Pequeña Memole, muchísimas gracias, sin ti, no sería posible toda esta nueva aventura.

[@inmatadeomarch1574]

Muchísimas gracias por compartir a tu hermano con nosotr@s 💝💕

[@HugoMontejoFit]

Gracias maja

[@pilarurena2405]

Hola Hugo estoy en los canales de tú hermana y ahora al tuyo

[@IsaGeh]

Hola! Podrias dejar recetas para la freidora de aireee??

[@HugoMontejoFit]

Claro, yo la uso muchísimo, tomo nota de vuestros comentarios😍😍

[@gloriaquhe]

​@@HugoMontejoFitque bien recetitas sanas en freidora de aire, muchas gracias, me suscribo a tu canal

[@HugoMontejoFit]

@@gloriaquhe Muchas gracias guapa 🥰🥰

[@AntoniaCC2571]

Hola Hugo, vengo del canal de tu hermana África, espero aprender mucho de ti, como he aprendido de ella 😊

[@HugoMontejoFit]

Oohhh muchísimas gracias ☺️

[@silviaserrano7362]

Mucho ánimo!!! Llego hasta aquí recomemdada por tu hermana África. Seguro que te va muy bien en esta aventura.💪💪

[@silviaserrano7362]

Este comentario lo he dejado en el video de Hugo, pero también sale aquí🤷

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Silvia, eres un encanto.

[@gemmalasa2009]

Tomo nota, yo no desayuno, pero para cenar, ideal. Gracias

[@HugoMontejoFit]

O para un snack saludable😉😉

[@HugoMontejoFit]

Gracias a ti

[@isabelmariat8139]

Encantada de conocerte!!! Con lo que me gusta cuidarme, este canal me va a venir de perlas. Yo desayuno avena con leche de almendras y le echo una cucharada de queso fresco batido, una onza de chocolate del 85% y stevia y me encanta. Que te parece??? Te animo para que hagas vídeos más largos y te veamos!!! Mucha suerte!!!

[@HugoMontejoFit]

Pues está muy bien, yo prefiero sustituir el chocolate y la estevia por frutas (que son los dulces de la naturaleza)😉😉 Muchas gracias maja

[@lidiacamacho8757]

Hugo, este canal es lo que necesito!! Agradezco recetas rápidas y saludables para los días que voy justa de tiempo. Gracias!!!

[@HugoMontejoFit]

Gracias a ti!!🥰🥰

[@paquiblanco2609]

No he terminado de ver el vídeo de tu hermana ya tienes otra seguidora 😊 mucha 🍀

[@HugoMontejoFit]

Muuuuuchas gracias Paqui.

[@ziorsha]

Uyyyyyy, lo bien que me vas a venir!!!!! No tengo tiempo para estar analizando todo... Ahora te tengo a ti!!! Entre Africa y tú me sacáis de cada apuro!!!! MIL GRACIAS

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias ☺️

[@rociodiaz3148]

Hugo genial la info aquí tienes una nueva fan

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Rocío🥰🥰

[@arantxaiglesias3909]

Más vídeos porfa!!

[@HugoMontejoFit]

Gracias maja

[@lauuratf]

Mucha suerte con este canal!! Creo q vas a tener un contenido muy interesante 🥰 m parece q con tus conocimientos, sería super interesante conocer propuestas d menús semanales, sencillos, q ayuden a la perdida d grasa. Estaré atenta al contenido q publiques, gracias!!

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Laura☺️

[@saragalindoprieto1240]

Mucha suerte con el canal Hugo, estoy segura de que te irá muy bien , soy diabetica y con sobrepeso, me gustaría menús semanales para saber wue comer , porque la verdad se me hace difícil adelgazar😅😅😅😅

[@analona1980]

Si tu hermana dice que hay que verte pues se hace!! Muy buen contenido, además ella me apoyó hace 2 meses y le estoy super agradecida🥰 este tipo de contenido nos ayuda a las que también nos gusta cuidarnos por dentro😉un saludo y suerte!!!

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias maja, por dentro y por fuera. Nutrición y deporte😂😂

[@analona1980]

Exacto!!! Deporte en casa a las 6.30 AM 💪🏻😅 suerte Hugo!!!

[@HugoMontejoFit]

@@analona1980 gracias de corazón

[@yoymisyoadas]

Ánimo con este proyecto, estoy segura que te va a ir genial.

[@HugoMontejoFit]

Gracias! 😊

[@annacabellosanchez9864]

Llevo años siguiendo a África y nunca he comentado, hoy valía la pena, animarte para no sólo que empieces sino para que te lances a lo grande!! Mucha suerte Hugo!!!

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias Anna eres un encanto😍😍

[@anas.a7850]

Vamos hugooo te necesitamos porfiii ..me interesa todo lo que sepas de entrenamiento y alimentación...💪

[@HugoMontejoFit]

Ya verás que sí, además estoy abierto a propuestas que os interesen. Gracias.

[@mariajesusferrerbueso4377]

Aquí estoy como muchos otros de tus suscriptores gracias a tu hermana, Y ya le comenté en su día a ella que soy invidente y al igual que no me pierdo ninguno de sus Videos tampoco me perderé los tuyos por qué Almo el mundo de la cosmética y de la nutrición, muchas fuerzas y mucho ánimo en este nuevo camino que comienzas y te animo a que hagas Videos largos que aunque cueste al principio al final verás los resultados, por cierto qué bonito eso de mi pequeña Memole, se me ha dibujado una sonrisa en la cara un beso y adelante

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias María Jesús eres un auténtico amor, muchísimas gracias por los ánimos, te prometo que me llegan🥰😋

[@anareyriveiro4162]

Enhorabuena y que bien que te animes , hace falta personas que de verdad entiendan de alimentación y transmitan sus conocimientos. Me vas a ser de mucha ayuda. Yo estoy desde hace un mes intentando cuidarme . Saludos desde Jerez de la Frontera 😘😀

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias, un besico

[@pilarrodriguezhernandez5832]

Ánimo!!!, los comienzos siempre son dificiles. Pero todos apreciamos aprender de alguien experto.

[@HugoMontejoFit]

Gracias Pilar eres un encanto😃

[@karmelhacht]

Felicidades por haberte animado. Seguro que aprendemos tanto de ti como de tu hermana. Saludos! 🙂

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias ☺️☺️

[@antoniorueda5045]

Que bien ! Ya era hora de un canal así. Gracias Hugo 👏🏻👏🏻

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias a ti, majete😊😊

[@ceciliaigualada4781]

Hola África, me he emocionado mucho, yo perdí a mi hermano hace 5 años😢 disfrutar cada momento y por supuesto ya estoy suscrita a su canal, el vídeo por supuesto como siempre genial😘😘😘😘

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias guapa 🥰🥰

[@gemmalasa2009]

El video de tu hermano me ha gustado mucho y cómo le he comentado yo no desayuno, pero para cenar de maravilla.

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias 😊

[@Davi84mad]

Seguidora de tu hermana, no podia perderme este canal. Ánimo que los comienzos son dificiles.

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias 🥰

[@monicabisquerra6953]

Hola Hugo 🙋🏻‍♀️, soy Mónica y acabo de venir de ver a Africa.. la pobre estaba muy nerviosa..(amor de herman@s) y claro que sí 😉👍 ya tienes una nueva suscriptora mas.. te veo en tu próximo short...video... con muchísimos tips/tesoritos .. 💪😉

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias preciosa, así será☺️☺️

[@vickylh8233]

Hola Hugo!!! En hora buena y ánimo, a por KZbin de cabeza. Vas a tener éxito total. Un besazo y gracias por el short. 😘😘😘

[@HugoMontejoFit]

Gracias infinitas

[@bienvedevesasoler4296]

Hola Hugo! Aquí estoy para apoyarte y seguirte. Deseando ver más vídeos tuyos. Un saludo!!!

[@HugoMontejoFit]

Gracias por tu apoyo🥰🥰

[@marimoixent9598]

Que bien lo explicas! Muchas gracias Hugo!

[@HugoMontejoFit]

Me llena de satisfacción🥰 gracias 🙏🏻

[@penelo2186]

Este canal me va a encantar seguro. Gracias por la recomendación África

[@HugoMontejoFit]

Gracias maja🥰

[@encarnacionmarcos6264]

por favor Hugo haz videos me encanta como esplicas todo

[@HugoMontejoFit]

Muchisísimas gracias maja. Me encanta que sea así🥰🥰

[@encarnacionmarcos6264]

@@HugoMontejoFit gracias a ti por informarnos

[@mariadoloresrosiquea8764]

Ole acabo de ver el vídeo de África,y por supuesto que me interesa éste canal...ya me he suscrito, te deseo mucha suerte Hugo ,que la vas a tener 👏👏👏besitos desde Cartagena 😘😘😘

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias paisana🥰🥰

[@daliasaavedra5358]

Hola Hugo , vengo de ver el vídeo en el que sales con tu hermana , me ha gustado mucho , esa avena es la que tomo yo cada día, ya estoy suscrita a tu canal , un abrazo 😘

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias eres un encanto🥰🥰

[@carmen-ip4rk]

Aquí una murcianica que te va a seguir! suerte!

[@HugoMontejoFit]

Paisanaaa muchas gracias bonica 🥰🥰

[@anamarialagaresalbarran3687]

Cuando subas videos no te olvides de la alimentación para intolerantes a la fructosa y a la lactosa. Me encantan los consejos sobre alimentos, me ayuda en mi día a día.❤

[@HugoMontejoFit]

Tomo nota🥰🥰

[@mariajesusmantecon6680]

Más de ésto, por favor 🙏

[@HugoMontejoFit]

Gracias maja

[@nereidadelpinorodriguezcas9324]

Hola Hugo!! aquí 1 seguidora más!!! te he conocido gracias a tu hermana!! te animo a seguir adelante!! aquí estaré para apoyarte!! me interesa recetas rápidas, fáciles y sanas!!! y siii a más productos sanos!! gracias!!!

[@HugoMontejoFit]

Gracias preciosa

[@marialuisaflores4151]

Hola, vengo de rebote a verte y a darte la bienvenida. Suscriptora de África desde hace mucho tiempo, que te vaya genial ❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias 🤩

[@lizburgos6702]

Estoy aquí por recomendación de tu maravillosa hermana, que te vaya muy bien!!

[@HugoMontejoFit]

Gracias

[@martasantanaperez6543]

Hola Hugo, te deseo mucha suerte en tu nueva andadura!!!! Aquí estaremos apoyandote y volviéndote loco a preguntas 🙃

[@HugoMontejoFit]

😂😂 muchas gracias Marta

[@soniamayor28]

Hola guapo por fin te tenemos en KZbin gracias a tu hermana que bien dos hermanos excepcionales ❤❤

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Sonia, deseo que os guste.

[@elsapologutierrez5743]

Ánimo Hugo ,ya tienes otra suscriptora, seguro que te va bien y lo harás genial como Africa

[@HugoMontejoFit]

Gracias guapa🥰

[@joseescalante5049]

Hola, vengo del canal de África..... Enhorabuena.....!!!!!👍👍👍👏👏👏🙋‍♂️🙋‍♂️🇩🇪🇩🇪

[@HugoMontejoFit]

Gracias majo

[@gracieladelavillaNogales]

Yo he dejado a un lado a tu hermana para venir corriendo a verte y... Me ha encantado!! Ea, otra suscriptora más!

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias 🥰🥰

[@VictorGarcia-ph2oc]

Hola Hugo, sigo a tu hermana hace mucho y me encanta todo lo que hace, me acabo de suscribir a tu canal porque si ella te recomienda, será un acierto. yo siempre he comido mal y poco ejercicio, espero aprender de ti. saludos y bienvenido.

[@HugoMontejoFit]

Pues estoy seguro que con este canal vas a cambiar tus pautas alimenticias y vas a ver los cambios.

[@anamariasanchezcaballero5573]

A partir de ahora te sigo, ánimo Hugo!

[@HugoMontejoFit]

Gracias 🥰🥰

[@ikerrequenafer]

Muchas gracias por animarte a subir videos Hugo, seguro que aprendemos mucho de ti!!

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias!🥰🥰

[@ireneraquelfarinaalonso6693]

Gracias por las recomendaciones! Muy claro todo 👌🏻😃 Acabo de visitar tu canal por la mención de África, y la verdad que me encanta las temáticas de ambos: estilo saludable y fit, cosmética, maquillaje, ...! Aquí tienes una nueva seguidora! Saludos desde Tenerife 🤗

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias de corazón guapa🥰🥰

[@mikikoi3755]

Me encanta este tipo de contenido! Seguro que vas a ser mi gran descubrimiento

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias maja🥰🥰

[@silviam124]

Me ha gustado el vídeo!!!deseando ver el siguiente!!!

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias!!☺️☺️

[@anamariarodriguezgaroz7416]

Bienvenido Hugo.Gracias.❤❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias 🙏🏻🙏🏻

[@araceligomezborrego5756]

Aquí estoy recomendada por tu hermana África. Saludos

[@HugoMontejoFit]

Saludos Araceli, gracias de corazón.

[@voce40]

Hugoooo 👏🏻👏🏻👏🏻 Bienvenidoooo...ya tienes una seguidora más por estos lares. Esta plataforma será un genial complemento para lo que haces por Ig. Besitos y estoy feliz de que hayas seguido el consejo de África...ufff sí que has sido un hueso duro de roer para por fin decidirte. 😁😉👍🏻👏🏻🤗

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias preciosa 🥰🥰

[@voce40]

​@@HugoMontejoFit 🤗🤗🤗

[@silviaserrano7362]

El color de pelo me gusta mucho😘😘

[@HugoMontejoFit]

😆

[@cosasdebruxapepa9209]

Hola Hugo,me gustaría alimentos para diabéticos,un besazo y mucha suerte💋💋❤️🌹🥰

[@HugoMontejoFit]

Tomo nota

[@yolandaanton3882]

Que te vaya muy bien en el canal,ole me va encantar.👍👏👏😘

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias 🤗

[@antoniadolorescifuentesmos351]

Ayer te vi y resulta que eres el hermano de África jjjjjj gracias por explicar lo que lleva lo que compramos y poder entenderlo, muchas gracias y seguiré tus vídeos.

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias guapa🥰

[@mariaeugeniaromerocalderon9325]

Hola Hugo.. llevo mucho tiempo siguiendo a tú hermana y aquí tienes una nueva seguidora...

[@HugoMontejoFit]

Qué monada, muchas gracias ☺️☺️

[@monicagordillocastilla9925]

Muchas gracias. Espero que te guste esta experiencia nueva y así poder aprender tanto de ti y contigo al igual que aprendemos con tu hermana. ❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias Mónica

[@rociosaez3104]

Me gusta mucho el tema, impaciente por ver video, no tardes😘😘

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias maja🙏🏻🙏🏻

[@paquirodriguez558]

Que bien Hugo. Gracias a tu hermana por recomerdarte. Ojalá tengas mucha suerte 👍👍

[@HugoMontejoFit]

Gracias a ti guapísima🥰🥰

[@Ohmygod.Cristina.What.]

Hola Hugo, me va a encantar tu canal, después de la recomendación de tu hermana, a la cual admiro muchísimo, tengo que apoyarte sin dudarlo corazón, además la edad no perdona y hay que cuidarse cada vez más, estoy deseando ver videos y recetas tuyas. Un besazo corazón, los inicios son difíciles, pero una vez empiezas cada día te gustará más y luego no podrás parar.....😘😘

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias por tus palabras. Yo estoy rondando los 50 y opino lo mismo que tú. El cuerpo es el vehículo con el que nos desplazamos en el Universo😘😘

[@kira37111]

Aquí tienes otra seguidora. Seguro q aprendo muchísimo de ti igual q aprendo de África ❤

[@HugoMontejoFit]

Así lo deseo😍😍 gracias guapa

[@tamaragutierrez3926]

Tomo nota de todo! Muchas gracias por las recomendaciones ❤

[@HugoMontejoFit]

A tí Tamara, eres un cielo.

[@tamaragutierrez3926]

@@HugoMontejoFit por cierto, no sé si me podrás ayudar... Han quitado de Mercadona la crema de avellanas, cacao y dátiles y no sé por que otra puedo sustituirla por un tema de alergia de mi peque

[@HugoMontejoFit]

@@tamaragutierrez3926 yo sinceramente no soy partidario de estos alimentos ultraprocesados que son auténticos venenos y menos aún para niños. Prueba darle dátiles, avellanas o un buen cacao puro de 70% o más porcentaje. Es muchísimo más sano.

[@tamaragutierrez3926]

@@HugoMontejoFit muchas gracias!

[@irenefernandezlamas2388]

Esperando a tu siguiente recomendación... Muchas gracias

[@HugoMontejoFit]

Gracias a ti maja☺️☺️

[@Ana-hv3pt]

Holaaa Hugo 🤗,soy nueva por aquí recomendación de tu hermana que sé que me va a encantar todo lo que nos vas a enseñar,te deseo mucha suerte 😊

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias bonica 🙏🏻🙏🏻

[@cristinamarin3929]

Ánimo con tu nuevo proyecto!Me gustaría un vídeo de recetas de cenas que no engorden. Merci y nos seguimos viendo por aquí 😉

[@HugoMontejoFit]

Mil gracias!! ☺️☺️

[@maricarmen_laventanademari]

Después de la recomendación de tú "sister" no podía no verte jajajaja Muchísima suerte!🤞🏻

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias, Mari Carmen, espero que sea así.

[@isanadal8292]

Nueva suscriptora! Vengo del canal de África, Hola Hugo, Felíz día!😚

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias preciosa 🥰🥰

[@isanadal8292]

Uso dos de los tres productos que enseñas, la cúrcuma hace años que la utilizo en mis guisos y los copos de avena hace un par de semanas que los compré en Mercadona y me han gustado mucho para desayunar en un tazón de leche al que añado cuatro cucharadas de copos, un poquito de canela molida y una cucharada de chia (por gastarla que se me iba a caducar 😅) también me como un plátano por lo absorber mejor el calcio de la leche, pero no sé si lo hago bien. Has probado los copos de avena del Lidl? y si es así, cuál te gusta más o son iguales?

[@cameliasanchez]

Los copos de avena los consume mi madre, le diré lo de las tortitas, que bien tu información.. Gracias y mucha suerte en el canal 😊😊😊

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias guapa🥰

[@estheraranda822]

Gracias por enseñarnos y explicarnos todo tan bien. Que maravilla de hermanos. Sigue así y seguro q te va tan bien como a África.

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Esther

[@carmenpelayogonzalez5592]

Hola Jugó me a encantado tu forma de explicar todo muy clarito al igual que África ,mucha suerte con tu canal 👍👍👍👍👍😍😉

[@HugoMontejoFit]

Muchisísimas gracias Carmen eres un encanto☺️☺️

[@susanaolivares7844]

Mucha suerte con tu nuevo canal!!😘😘

[@HugoMontejoFit]

Gracias guapa

[@masula40]

Nadie dijo que fuera fácil, pero quien vale, vale. Mucho ánimo y no te rindas, me gusta tu idea pero este short me ha sabido a pocoooooo😂 Deseando ver tu próximo short, o mejor aún tu primer video. Adelanteeeee!!!! ❤

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias maja 🙏🏻🙏🏻

[@adrisuarez9377]

Bienvenido a la Plataforma, deseo que sea una grata experiencia y podamos aprender mucho de tí. Un saludo

[@HugoMontejoFit]

Gracias amor 🥰

[@elisamac2107]

Excelente información, felicidades por éste gran inicio, abrazo 🤗❤

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias 🤗

[@soyperegrina]

Hola, aquí una fiel seguidora de África desde hace años. Aquí estamos apoyarte en lo que podamos😊 Yo tomo cúrcuma por la mañana con canela y hay vídeos que hablan mal de la canela y me crea confusión su uso. Ideas para videos - Cúrcuma y con qué tomar. He oído que con pimienta o jenjibre pero no especifican cantidades. Si entiendes de dietas por favor habla sobre ayuno intermitente. Mucha suerte con tu canal 🤞 Mi consejo, sé constante con las subidas de vídeos o caerás en el olvido.

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias, la canela es otro que ya tenía apuntado. Os leo😉😉

[@mariajoseromanrosendo1297]

Hola muchas gracias ,más vídeos xfa ah y recetas también saludos

[@HugoMontejoFit]

Con mucho gusto🥰🥰 gracias

[@yaizamedinapena9526]

Holaa Hubo muchas graciasss x todo lo q nos quieres enseñar,te deseo todo lo mejor...💖💖💖💖

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Yaiza, es un placer ☺️☺️

[@mercheparejamontilla2686]

Muchísimas suerte Hugo. Tienes una hermana q es un sol. Me ha encantado el shorts. Ánimo y a subir videos. Una suscriptora Merche desde Melilla

[@HugoMontejoFit]

Gracias linda

[@mariasalvatierra416]

Hola Hugo, mucha suerte , estaba esperando vídeos como este un saludo.

[@HugoMontejoFit]

Hola, muchas gracias 🙏🏻 eres un encanto

[@isabelquintanamartin1784]

Holaaa ,te deseo lo mejor en este nuevo proyecto ,ya verás que lo vas a conseguir ,cada vez habemos más personas que queremos comer sano y cuidarnos pero hay cosas yo en mi caso que desconozco,a por todas 🍀🍀🍀🍀🤸🤸 ya me acabo de suscribir

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Isabel. El conocimiento es para compartirlo😉😉

[@l.miseschick4733]

Vengo del canal de África 😊🤗 lo poco que estoy viendo del contenido, esta muy bueno.

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracia guapa🥰🥰

[@anamariapalma9692]

Suerte Hugo todo es empezar y aprender de ti ,haber si comemos mejor que yo lo intento .Gracias Africa que bonicos sois....Un besazo

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias ☺️

[@elenadiosdado9656]

Me gustaría que hicieses un vídeo explicando las diferencias clave entre un alimento saludable y los que no lo son tanto. Digamos algo así como las nociones básicas para los que tenemos muy poca idea de cómo leer las etiquetas de los alimentos. Por ejemplo... a partir de qué cantidad de hidratos o de grasas consideraríamos un alimento como poco o nada saludable. Muchas gracias y suerte con el canal.😁

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Elena, tomo nota.

[@luisamariasalguerobas6946]

Suerte, aunque siendo hermano de quien eres ya estás bendecido. Espero que te animes pronto a hecer videos, soy diabética y me encantaría algún que otro tip para sobrellevar mejor la dieta. Bienvenido!!

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Luisa, tomo nota de todo😘😘

[@nekanegutierrezheres9397]

Mucha 🍀🍀 aki estamos para ver estos vídeos k tienen una pintaza.....me encantaría ver videos de menús es lo k más gustan.

[@HugoMontejoFit]

Tomo nota

[@iris-ml1eg]

Haz videos que seguro te seguimos muchos 👍❤️😘😀 me encanta ya te seguiré😘😘

[@MiriamBlancoGuinot]

Hola Hugo!! te sigo por recomendación de África y también porque me interes este tema, soy diabètica, me interesa que nos enseñes platos bajos en carbohidratos y azúcares. Ánimo y mucha suerte con tu canal 😘

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias maja🤗🤗

[@VeronicaJVilar]

Deseando videos completos! ❤

[@HugoMontejoFit]

🙏🏻🙏🏻

[@marimartinsanchez5194]

Gracias ☘️

[@HugoMontejoFit]

🙏🏻🙏🏻

[@carmenhigueruela9290]

Felicidades Hugo, y mucho ánimo y suerte en esta nueva aventura. Seguro que con tus ganas, experiencia y saber que tienes, pronto verás la recompensa por tanto bien que seguro nos aportaras. A por todas campeón 💪

[@HugoMontejoFit]

Gracias preciosa 🥰🥰

[@irene241]

Me encanta este tipo de información, pero me ha sabido a poquito, por favor más vídeos, muchos mas y mas larguitos. Mucha suerte, que no la necesitas. Un saludo 😍

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias Irene🙏🏻🙏🏻 soy plenamente consciente de ello. Estoy tomando nota de todo.

[@yolandasg8846]

Oleeee otro paisano, vamossss🎉🎉

[@HugoMontejoFit]

🥰🥰

[@primor28]

Bienvenido Hugo que interesante tu canal , suelo ir al gimnasio regularmente y me parece que tu canal será muy interesante, yo suelo hacerme batidos de avena platano crema de cacahuetes diariamente 😊 te irá genial

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias guapa🥰

[@mariangarcia4065]

Suscritaaaa☺, mucha suerte seguro que te irá genial como a tu hermama.❤

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias maja🥰🥰

[@paquimorenovillarejo8729]

Buenos días Hugo ,muchísima suerte en tu nueva aventura, seguro aprenderemos mucho contigo como con tu hermana. Siempre para delante 💪💪

[@HugoMontejoFit]

Muchísimas gracias guapa🥰

[@antoniabarba8610]

Que rico Hugo no me voy a perder ningún vídeo tuyo🥰😘👏👏👏

[@HugoMontejoFit]

Muchas gracias maja

[@maricarmenrosrodriguez1982]

Hola Hugo estoy segura que nos recomendaras cosas tan buenas cómo lo hace tu hermana sigue adelante y espero tus vídeos💪💪😙

[@HugoMontejoFit]

Es un placer maja, muchas gracias ☺️😊

[@nievesgomez4407]

Que bien que le hicieras caso a África🎉🎉🎉me encantan estos vídeos..mucha 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[@HugoMontejoFit]

Muchas Gracias guapa🥰🥰

[@mabelina1979]

Áfri y Hugo pa lanteeee!!! Besos desde Asturias ❤

[@HugoMontejoFit]

Gracias guapa🥰🥰