Mes 5 EXERCICES PECTORAUX préférées + NOUVEAU BUREAU !

[@julienquaglierini]

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[@pierremajax1085]

C'est cool de nous montrer le coin et de faire partager!!Un Vlog Miami me plairait bien!!Merci Julien .Bien à vous 3!

[@davidtyler2014]

Ton bureau et tout l'ensemble d'ailleurs de la pièce est magnifique !!

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup 🤗

[@marcpottier4000]

bonjour julien tu a reson faut toujours se bouger et apres on est content d'avoir était fait du sport merci pour ta motivation sa m'aide beaucoup

[@jean-sebastiencolomer6752]

Super vidéo avec des exercices qui donne toujours des positions plus presse sur les mouvement pour le home gym je poserez que du gris anthracite !! merci pour c'est vidéos bisous à Nolan est la petite famille merci Julien

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup ☺️ bon dimanche

[@davidduverger]

Salut Julien Merci pour cette vidéo 🙂. Le bureau est top, très bien choisi.

[@julienquaglierini]

Avec plaisir 👍

[@jid-fx1790]

Genial le bureau ! Superbe

[@ICliffjackson]

Je veux bien des vidéos sur différentes salle proche de chez toi en nous faisait découvrir ses quartiers à part de celle de la résidence . J'aime trop cette ambiance aux États-Unis , il y a de sacré niveaux , c'est fou .

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup ☺️ c’est prévu 💪🏻😊

[@ICliffjackson]

@@julienquaglierini super 😉

[@thefitfrench]

yes, bonne idée. Les côtés moins connus aussi comme dans la vidéo (artistique, etc).

[@sbaimounaim175]

MON MAGNIFIQUE RENDEZ-VOUS DU DIMANCHE.... MAGNIFIQUE VLOG ! DOMMAGE POUR LA PLUIE , SUPER TRAVAIL D ARTISTE LES PEINTURES 👍🏻💪🏻💪🏼💌💯 À BIENTÔT 😉

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup 😊

[@erichamel6102]

J’adore tes vidéo juliens pour moi c’est la salle dans 2 moins j’attend ma voiture chui trop pressé et t’es vidéo sont tellement motivante

[@jean-lucverbruggen6483]

j’ai en effet cette barre pliante ainsi qu’un extenseur avec poignées et ressorts. Un coaching personnalisé avec vidéos de groupe pour plus de 60 ans m’intéresseraient peut-être.

[@adrhey913]

Force et continue comme sa lourd les vidéos!

[@leftjo]

Tres joli. J'aime bien la fenêtre.

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup 😊

[@godefroiddispa3341]

C est excellent tout cela Julien ! 💪🌞

[@michelserrano4952]

il y a tellement de machines top que cela doit être difficile de choisir😅...J'aime ton partage de connaissances et ta motivation. Pour anecdote, je suis actuellement blessé à l'arrière du genoux, mais cela n'empêche pas de travailler les autres groupes musculaires👍

[@julienquaglierini]

Oui il y a vraiment le choix pour travailler les pectoraux c’est clair 💪🏻 Bonne récup a toi 🙌

[@laurentolivier1896]

Salut Julien, bon je suis à la bourre je viens seulement de voir la vidéo 😅. Super, toujours un plaisir de voir la salle elevation8 avec ses machines impressionnante ,quand a ton bureau top le design maintenant il te manque plus que quelques tableaux et le tour est joué. Le sol du futur home gym gris et rouge je valide 👍ça va faire classe. Bonne semaine à tout les 3 et à angie.💪💪

[@fabricebarez2263]

J'adore vos conseils sont toujours tres utiles et j'adore les machines que vous nous montrez bravo c'est genial !

[@elevationfilms88]

Salut Julien. Merci de ton long retour suite à mon commentaire la fois dernière. Comme tu dis la muscu à ses limites et étendre tes horizons c'est parfait, pourquoi pas l'étendre aussi aux américains ? Comme tu le sais ils sont « à fond » dans le développement perso et financier et un « frenchy » qui a réussi aux US, qui apporte une autre vision de la « financial independence » ça va intéresser un paquet de monde. Super le « bureau podcast », c'est une étape obligatoire maintenant si on veut vraiment passer à l’étape supérieure. C'est vrai que produire un film, même un court c'est énormément de boulot, de temps et d'énergie mais c'est vraiment un super challenge et quand le résultat final est sur l'écran c'est top (mais en même temps ça « met un coup » car le projet est fini…). Il pleut bien en ce moment en Floride, c'est la saison, chaud et humide... Je suis à Orlando pour acheter des appartements (investissements locatif) et c'est la même chose, très chaud et humide... Bonne continuation, au plaisir de la prochaine vidéo (et podcast).

[@lion3946]

Très bonne vidéo Julien Comme d’hab c’est top 👍

[@julienquaglierini]

Merci à toi 👍

[@marcpottier4000]

bonjour julien très jolies les peintures merci pour les machines mais dans la salle ou je vais ils n'y en a pas comme sa mais la salle est très bien bonne ambiance bonne journée a toi et a ta famille

[@julienquaglierini]

Merci à toi et bon dimanche aussi !

[@FrenchAngler]

La machine a écarté à son équivalent chez ATX pour le home gym, je l'ai et en inclinant le banc pour ses retrouver comme celle que tu utilise elle est top.

[@fromarkham9981]

Hello julien, dans le futur dans ton beau bureau, tu devrais prendre un écran branché sur ton ordi portable+ un clavier comme ca tu te fatiguera moins les yeux (et ca te fera 2 écrans accessoirement)

[@fabricebarez2263]

Oui la "barre a ressort" j'ai connu et c'etait plutôt efficace en therme de congestion !

[@jerome3555]

Hello julien. Une video passionnante. Une séance pecs, tout pareil pour moi aujourd'hui. Pas avec les meme machine mais une bonne sensation. On ne construit pas un coprs qu'on souhaite en restant dans son canapé, il faut se secouer un peut. Pas d excuse, il faut bosser 😉.

[@julienquaglierini]

Merci à toi 👍 et oui il faut sortir de sa zone de confort quand on veut progresser quelque soit l’activité.

[@MonBilly78]

La classe ce bureau !

[@julienquaglierini]

Merci ! 💪🏻

[@DjEuroDemption]

Toujours au top tes vidéos! Le plus marquant reste ta sincérité et humilité... Pourquoi ne pas aller à redcon1 t entraîner puisque tu disais que la distance était moindre qu'à EF?

[@crnt2746]

TOP le sol de ton futur home gym, pour ma part, je monterais une cloison placo pour créer une mini buanderie ou il y à ta machine et qui serait donc non visible de ton gym ;)

[@samuelguilmet4968]

Bonjour Julien marjori Nolan magnifiques la vidéo j'adore bonne journée a vous trois et bon dimanche a vous trois

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup

[@dessolivier3954]

il faut demander a la salle de la résidence si ils peuvent changer et ajouter les memes machines👌👍👍👍

[@JonathanCoachManFan0]

On veut voir Ocean Drive 💪

[@samuelguilmet4968]

Magnifique ton bureau Julien

[@julienquaglierini]

Merci :)

[@gaelazulay7386]

Winwood super quartier de StreetArt !!! J'ai adoré le visiter

[@alimatoug6969]

Franchement tu es prêt pour une compétition 😎

[@jokermanta8632]

Le bureau il est magnifique !

[@julienquaglierini]

Merci ! Ravi qu'il te plaise :)

[@alikhelif2438]

T un bon toi 💪

[@alainguillaume4203]

Salut Julien top le bureau bon dimanche à la petite famille

[@julienquaglierini]

Merci ! Bon dimanche

[@chrisrock-k]

hello julien thank you to share your life

[@sofilufine]

Good vidéo, par contre pense à isoler la pièce de ton bureau, niveau acoustique si tu souhaites t’en servir pour les vidéos 😊 beau gosss

[@martyv7841]

Fais nous Un haul depicerie americaine de bodybuilder les aliments que tu te procures au usa merci pour ta video

[@davidiglesias8951]

J'y étais en 2018 c'est top!!

[@Pep_lo]

Elles sont folle les machines, et le concept qui permet de retirer 30% du poids en un coup de poigne est vraiment top

[@Sport-wv8og]

le bureau " wall street " style 👋👋👋😇 from morocco bon courage

[@jeromemassard7960]

Oui le fameux ressort de l'époque on doit avoir de super sensations sur cette machine et le bureau super classe avec la chaise et avec les tableaux de motivation je vois bien le tableau du gold's gym avec Arnold et toi dessus pratique le plan du garage afin d'installer la titax 👌

[@thibautbregail8316]

Le bureau est vraiment pas mal 😊

[@revebleu1478]

Salut Julien,"Élévation Fitness" c'est l'ancien "Iron Works" ? Merci

[@fabricesogno9597]

Bonjour Julien très belle salle a Miami et ton bureau magnifique

[@jideajider350]

Slt tout à fait d'accord, aujourd'hui on a, à faire à des hypocondriaques plus que de vraie malade. Merci pour la vidéo a bientôt.

[@franck.juarez]

Top les becanes❤❤❤

[@papesarr3117]

Salut Julien visiter les salles de Las Vegas 🤣

[@julienquaglierini]

J'en ai présenté quelques unes de salle à Las Vegas déja, notamment celles là et bien d'autres : kzbin.info/www/bejne/a325l5eEmaqEpJI kzbin.info/www/bejne/q5OnYaB9YrRje7c kzbin.info/www/bejne/d3vYonp3psSlqtE kzbin.info/www/bejne/r528goRomJtgisk

[@chrisrock-k]

salut julien , pour ta tytax combien de hauteur de plafond interieur tu choisis?

[@julienquaglierini]

Hello ça dépend du modèle mais tu as toutes les dimensions en détails sur leur site. J'en parle aussi ici : julienquaglierini.com/2020/08/connaissez-vous-la-machine-multifonctions-tytax/

[@Battitable]

En regardant a 15min30, j'aurais voulu savoir si t'avais pas un balai à me prêter?

[@fabbbille7465]

Vu ce qui se passe en France, attendez peut être un peu pour revenir😁

[@byby97137]

les power twister 😅 j'ai connu ça petit aussi

[@julienquaglierini]

Ah ah j'avais oublié le nom de ce fameux ressort à pectoraux :)

[@Leehan17]

8:38 cette machine ne mobilise pas les dorsaux également ?

[@BricRie]

même saul Goodman (de la série better call saul) n'a pas un bureau comme ca! gg

[@julienquaglierini]

Ah ah merci :))

[@alkadrux5633]

Je suis obligé de te le dire mais t'as vraiment une tête de centurion de l'empire Romain XD !

[@julienquaglierini]

C’est plutôt flatteur 😅 merci 💪🏻

[@varchar3587]

08:10 ca doit donner des sensations incroyables

[@davidiglesias8951]

Dernière ton bureau pour la déclaration un mur noir avc tes initiales couleurs or à la façon T.N Tony Montana😊

[@eddley]

Salut Julien t es toujours magnifique en tee shirt.....meme sans t inquietes. Stp a quand ton home tour? Have a nice day with your family.

[@nicola2515]

Sinon fais nous un half ou full body de temps en temps à elevation ?

[@counter13100]

milos sarcev tu connais ? ten pense quoi de ceux style dentrainement

[@syrkalpha]

Bonjour à tous. Merci pour cette vidéo très bien réalisée pour ne pas changer . La salle pour le podcast est vraiment top . Bon dimanche 💪🏿

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup 😊

[@BUBU57BUBU]

Vous rentrez bientôt en France alors ?

[@davidiglesias8951]

J'ai constamment mal aux lombaires et ce quoi que fasse

[@AdnanMuswole]

Il faut que tu refasses des vidéos avec Quentin BERGHAMS !

[@alikhelif2438]

Cette vidéo c'est pas une rediffusion ?

[@julienquaglierini]

Comment ça une rediffusion ??

[@CHYZOinsider]

Pour travailler sur le pc tu devrait acheter un vrai ordinateur de bureau avec double screen 24" ou 27", avec un vrai clavier mécanique, enfin tu serait beaucoup plus à l'aise. Je ne me verrai pas travailler sur un petit ordinateur portable.

[@mathisazra]

Dans le bureau tu devrais essayer de mettre un tableau végétal 🤷‍♂️

[@pierrecharroin5035]

💪

[@Sartorial-Sam]

Hello Julien, Merci pour cette vidéo très sympa à suivre J’ai halluciné de voir le changement de Météo haha vive Miami ! J’adore Pour la barre avec le ressort (pour lespecks) j’ai connu ça 😂 durant l’adolescence Merci en tout cas et continue ainsi ! Superbe bureau au passage 😊 Samir

[@jeanmarcel6947]

A 06'05" :celle ci vous la connaissez, je pensais qu'il s'agissait de la fille qui arrivait juste derriere, ha ha ha !

[@viviengrandjean7926]

Ouais, ben en attendant la cheville quand elle te gêne, elle impacté ta stabilité, et a ce que je sache, c'est important pour pas mal exécuté. Le coup de "ce chercher des excuses" c'est débile, et si un Doc vous dit, d'y aller mollo voir de faire une pause, il peut y avoir une bonne raison, même si parfois ils exagèrent

[@viviengrandjean7926]

@@Alex-ef7xw et toi tu aura de la chance de t'entraîner encore dans tes vieux jours avec ta mentalité de "fort", je ne parlais pas de moi, vue que j'ai une bonne santé, mais de cette attitude stupide à blâmer les gens d'avoir une raison de faire des pause dans leurs sport, et c'est tous ce que c'est. Au passage, tu peux largement faire une pause sans perdre quoi que ce soit en gain de force ou de muscle, alors tous les mecs trop obsédé par la muscu sont juste ridicule

[@viviengrandjean7926]

@@Alex-ef7xw et viens pas m'insulter si tu me connais pas

[@elthomas5268]

RIP Joe...