MEWING: Mejorá tu respiración y tu aspecto facial

Corregir la postura de nuestra lengua nos ayuda a respirar mejor y a facilitar respirar siempre por nariz. Conocé cómo mejorando la posición de tu lengua podés lograr una cara simétrica y más saludable.

[@williamrodrigueez]

Hola doctor donde esta el link?

[@alvarogranados998]

Confirmo, mi odontologa cuando era chico me dijo que ejerza presion sobre un insisivo que me habia salido EN EL PALADAR DURO, hoy tengo mi dentadura muy bien , recomiendo que el mewing se haga con cuidado ya que si he sentido que se han desplazado los dientes de lugar , comenze a hacerlo desde los 18 hoy tengo 21 y mi cara cambio por completo

[@WBOS.]

hermano cuando hago mewing y cierro mi boca, mis dientes se juntan, a pesar de q no hago fuerza me duele un poco y siento incomodidad, que es?

[@montzezithaalmanza3083]

Dr faltaron los links

[@marisanchezayuela]

Conoces Patakara? lo recomiendo

[@jademanson9056]

Haz un video sobre las bolsas debajo de los ojos y cómo deshacer d ellas!!

[@bradgutter2758]

depende de que tipo de bolsas tienes

[@jademanson9056]

@@bradgutter2758 por ejemplo???

[@eddiecarrey872]

De no dormir bien ​@@bradgutter2758

[@silviapetronacadena3876]

También me gustaría que haga un video

[@ricasa2005]

1:44 y oos links para deglucion atipica donde estan?

[@MasterStroke.]

El Dr Baena no recomienda esta técnica.

[@Poli-sk8bd]

Para salud o belleza? Aquí el enfoque es estético

[@MasterStroke.]

@@Poli-sk8bd Ni para ni uno ni para otro. ¿Qué es más importante. la salud o la belleza?

[@davearellanes6016]

Lo recomendable es no ejercer demasiada presión y pensar que este ejercicio es una clase de entrenamiento para definir el rostro. En si es la posición natural y saludable de la lengua, más que verlo ejercicio, y la definición depende, en mayor parte, del bajo porcentaje de grasa.

[@MasterStroke.]

@@davearellanes6016 Lo recomendable es hacerle caso al dentista y al maxilofacial.

[@EllyEm]

El doctor Baena es un papanatas 😂😂😂