【免疫力向上】失敗しないビタミンDサプリの選び方

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薬剤師けいのお薬相談室

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Күн бұрын

Пікірлер: 21
@ramunekokoro
@ramunekokoro 10 сағат бұрын
1μg🟰40IU 不足2~3μg GMP認証商品 3:06複数の栄養素を組み合わせる 3:57 おすすめサプリ 5:40 ビタミンDは脂溶性のビタミン 6:40 1日100μgまで
@大須賀豊
@大須賀豊 11 ай бұрын
いつも分かりやすい解説で助かります。有り難うございます😂
@KEI-hq9ym
@KEI-hq9ym 11 ай бұрын
いつも、動画を見ていただき、また嬉しいコメントありがとうございます。😊
@ユリエイナベ
@ユリエイナベ 9 ай бұрын
自分は骨粗鬆症予備軍なので、かかりつけ医師からネイチャーメイド進められて飲んでます。
@KEI-hq9ym
@KEI-hq9ym 9 ай бұрын
動画を見ていただき、コメントもありがとうございます。 かかりつけ医師からのおすすめ商品を飲まれているんですね。😊
@shidou_nagata7258
@shidou_nagata7258 9 ай бұрын
冬季うつでビタミンdサプリを摂っています。効果があるかは分かりませんが、治ってくれる事を願ってます。
@KEI-hq9ym
@KEI-hq9ym 9 ай бұрын
動画を見ていただき、コメントもありがとうございます。 効果は個人差がありますが、少しでも効き目が感じられるといいですね。
@darirue
@darirue 14 күн бұрын
マグネシウムとカルシウムサプリと一緒に飲みたいですが、おすすめは何ですか?
@ダイナミック新選組
@ダイナミック新選組 2 ай бұрын
ありがとうございました。助かります🥰
@KEI-hq9ym
@KEI-hq9ym 2 ай бұрын
動画を見ていただき、ありがとうございます。 少しでも参考になっていれば嬉しいです。
@源氏-n4t
@源氏-n4t 9 ай бұрын
4番目のお勧め商品はGMP認定工場で作られた製品なのでしょうか?1番目から3番目の製品は、GMP認定工場で作られた製品であることはわかりましたが。また公益財団法人 日本健康・栄養食品協会あるいは一般社団法人 日本健康食品規格協会(JIHFS)によって認定されたGMPサプリならどちらでも良いのでしょうか?
@KEI-hq9ym
@KEI-hq9ym 9 ай бұрын
動画をみていただき、ありがとうございます。日本健康・栄養食品協会と一般社団法人 日本健康食品規格協会の. 両協会が認定したGMPサプリメントは、製造工場に対して第三者機関による審査・査察を行い、健康食品GMPガイドラインに基づいた認定を受けたものなので、. どちらの協会によって認定されたGMPサプリメントでも、安心して使用できると考えていいかと思います。
@権蔵-d1y
@権蔵-d1y 4 ай бұрын
ネイチャーメイドのビタミンB飲んでますが、これを選んだのがこれだけB3と明記されてたからなんでした。アサヒやDHCのもB3なんですか??
@田中ひろし-k2y
@田中ひろし-k2y 11 ай бұрын
ユーハ味覚糖の瞬間サプリは、オススメでしょうか?
@KEI-hq9ym
@KEI-hq9ym 10 ай бұрын
動画を見ていただき、ありがとうございます。 ユーハ味覚等の瞬間サプリは水なしで口で溶けるタイプのサプリメントですので、簡単に服用はできるのはいいですね。 サプリメントが合うかどうかは、個人差がかなりありますから、一度試してみるのもいいかなと思います。
@koedo-kawagoe6059
@koedo-kawagoe6059 4 ай бұрын
骨粗鬆症の母70歳が病院からエルデカルシトール0.75μgを処方されているのですが、免疫を考えたら全然少ないと考えビタミンdのサプリメントをプレゼントしました。サプリメントとの飲み合わせは大丈夫でしょうか
@KEI-hq9ym
@KEI-hq9ym 4 ай бұрын
動画を見ていただき、ありがとうございます。 エルデかルシトールは活性型ビタミンD3製剤もビタミンDサプリメントも骨を丈夫にする効果がありますが、併用するとなると、高カルシウム血症などの副作用が起こる可能性もありますので、医師に相談した方がいいかと思います。適切な投与量などを指示してくれると思いますので、一度聞いてみてくださいね。
@ラッキーライフ-s5r
@ラッキーライフ-s5r 23 күн бұрын
ビタミンA、D、は、体内蓄積するから、気を付けたいね🎉
@KEI-hq9ym
@KEI-hq9ym 21 күн бұрын
おっしゃる通りです。脂溶性ビタミンA、D、E、Kは取りすぎには気をつけてほしいですね。
@ラッキーライフ-s5r
@ラッキーライフ-s5r 23 күн бұрын
笑う薬剤師や、笑わない薬剤師が、居て面白いな、💆😁検診で調べたら、ビタミンDは、不足していた、😮‍💨とり過ぎ注意⚠️
@深尾潤子
@深尾潤子 3 ай бұрын
😂
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