MIGLIORA LA TUA POSTURA E RAFFORZA I MUSCOLI DELLA SCHIENA || 35 min di Pilates Posturale

[@ConnyLotti]

Lezione meravigliosa❤ completa, intensa e chiarissima! Grazie 🥰

[@fitgreta]

Grazie mille ❤ sono contentissima che ti sia piaciuta la lezione 🙏🏼🤸‍♀❤

[@fioregazzi8174]

Complimenti Greta, bellissimo allenamento! E poi vedere il tuo micio che ti gironzola intorno rende tutto ancora più piacevole!❤

[@fitgreta]

Grazie mille ❤️ sono davvero contenta che ti sia piaciuta la lezione 🤸‍♀️ Si la mia piccola Penny è sempre in giro ahahha

[@annamariateotti8618]

Che meraviglia.... Il mio corpo me aveva bisogno... Una lezione posturale favolosa... Sono orgogliosa di quanto è migliorata la mia flessibilità... Grazie a te Greta ♥️....come sempre fantastica

[@fitgreta]

Grazie mille a te Annamaria sono contentissima che ti sia piaciuta la lezione e che ti sia stata utile! Se sei migliorata lo devi soprattutto a te stessa ❤💪🏼

[@barbaraorlandi8672]

Grazie Greta. Lavoro completo meraviglioso efficace e spiegato ottimamente. Grazie di cuore ❤️

[@fitgreta]

Grazie a te Barbara sono contentissima che ti sia piaciuta la lezione ❤️🤸‍♀️ e grazie per i bellissimi complimenti 🥰

[@tizianaaimale3133]

Grazie!!!! Strepitoso allenamento. Il mio corpo ringrazia❤...

[@fitgreta]

Grazie a te Tiziana per averla provata, sono davvero felice che il tuo corpo ne abbia beneficiato ✨❤🤸‍♀

[@sarascardova]

Grazie mille Greta!!!!La mia schiena ti ringrazia....avevo proprio bisogno di questa lezione!!!!un grandissimo abbraccio!!!!🫂😘❤️

[@fitgreta]

Grazie a te dolce Sara ❤ sono davvero contenta che ti sia stata utile la lezione 🤸‍♀✨ ti abbraccio fortissimo ❤❤❤

[@liubavronska9825]

Grazie mille Greta, bennissimo lezione come sempre

[@fitgreta]

Grazie mille a te Liuba ❤️🤸‍♀️

[@gianfrancovizzi238]

Ciao Greta.. Rifatta..!!!!! Grazie per queste utilissime lezioni che dedichi a noi...😘

[@fitgreta]

Grazie a te per provarle sempre ❤🙏🏼

[@Laura_65]

Ciao Greta, grazie per questi appuntamenti di benessere che ogni volta ci dedichi. Sei una grande professionista. 🙏

[@fitgreta]

Grazie a te Laura sono contentissima che ti stiano piacendo le mie lezioni ❤❤

[@gio4578]

Eh, di tutte le tue lezioni postural questa mi sembra la piu' tosta, domani la faccio e vediamo che ne esce!😸🤞

[@fitgreta]

@@gio4578 sì ci sono esercizi sfidanti 💪🏼 allora spero ti piacerà ❤️🤞🏼

[@robybel48]

Che bella lezione. Grazieeeeee❤❤

[@fitgreta]

Grazie mille Roby ❤ sono contentissima che ti sia piaciuta 🤸‍♀

[@francescaz.994]

Bravissima Greta! Questo allenamento è prodigioso! ❤ ci voleva proprio dopo tante ore passate 'accartocciata' davanti al PC!! 👏👏👏 grazie di ❤ come sempre !

[@fitgreta]

Grazie mille Francesca❤️ sono davvero contenta che ti sia piaciuta questa lezione e che ti abbia fatto stare bene dopo ore di lavoro 🥰🤸‍♀️

[@annamariateotti8618]

Fatto per la seconda volta💪 è stata una passeggiata 😁😁💯💯mi sento al top grazie Greta❤️

[@fitgreta]

Sono davvero tanto felice che tu ti senta bene con le mie lezioni, grazie mille tesoro ❤

[@Linda.Barone]

Grazie mille Greta😘

[@fitgreta]

Grazie a te Linda ❤️🙏🏼

[@andreavianello2226]

Appena terminato! Bella sessione...brava

[@fitgreta]

@@andreavianello2226 grazie mille Andrea ❤️🤸🏼‍♀️

[@andreavianello2226]

​@@fitgreta per qualche esercizio mi servirebbero 20 anni di meno...😅

[@fitgreta]

@@andreavianello2226 ahahahah noooo😂

[@francescagagliardi9354]

Che benessere❤meravigliosa questa lezion di postural, ne avevo proprio bisogno 🙏🏻

[@fitgreta]

Ciao Francesca grazie mille ❤🙏🏼 sono contentissima che ti sia piaciuta e servita la lezione 🤸‍♀

[@marasmit7070]

Grazie Greta! Un toccasana!! scricchiolavo un po... 😁 ma ne avevo bisogno! Sei unica! 😘

[@fitgreta]

@@marasmit7070 Grazie a te Mara per averla provata ❤️ sono davvero contenta che ti sia stata utile🤸🏼‍♀️

[@valeriabaltic1551]

Si è vero. Io ero molto rigida

[@fitgreta]

@@valeriabaltic1551 spero che sia stata utile anche a te🤞🏼❤

[@sarabarresi8492]

Veramente una bella lezione. Grazie

[@fitgreta]

Grazie mille Sara ❤🤸‍♀

[@rr-hu5mi]

Fantastica Greta 🎉 Mi hai fatto scricchiolare tutta la schiena e mi sento rinata, una sensazione incredibile! Le tue spiegazioni precise sono davvero utili. Non vedo l'ora di partecipare alla prossima lezione ❤

[@fitgreta]

Sono felicissima che ti sia servita la mia lezione ❤ la prossima sarà un power Pilates 🤸‍♀🔥

[@rr-hu5mi]

@@fitgreta Non vedo l'ora di provarla 💪🔥

[@luciadigregorio4482]

Ciao Greta, prima lezione 😊con te! Grazie 🙏 e complimenti

[@fitgreta]

Ciao Lucia ❤️ grazie mille allora per aver provato la mia lezione e grazie per i complimenti 🙏🏼

[@MARTINASICLARI]

Buongiorno Gre❤, lezione appena fatta, bellissima, mi ci voleva decisamente ❤, una vera e propria goduria per i miei muscoli❤❤❤, uno dei miei focus preferiti, rigenerante❤. Grazie 😍😍😍🙏🙏♥️♥️♥️♥️😘

[@fitgreta]

Buongiorno Marti ❤🤸‍♀ come sempre sei dolcissima e sono contenta che ti sia trovata bene con questa lezione ❤❤❤ grazie di cuore

[@silviatibo5888]

❤❤❤ grazie!!!

[@fitgreta]

Grazie a te Silvia ❤🤸‍♀

[@merycorona8210]

Ciao bella.. Bellissima lezione.. Il mio corpo è la mia mente ti ringraziano🥰.. Ti auguro una buona giornata, a presto💋💗

[@fitgreta]

Ciao Mery ❤️ grazie mille sono davvero felice che la lezione ti sia piaciuta e ma soprattutto che ti sia stata utile ❤️ buona notte e un abbraccio forte

[@gianfrancovizzi238]

Ciao Greta.. Ottima lezione👍👍😘

[@fitgreta]

@@gianfrancovizzi238 ciao Gianfranco🤸🏼‍♀️ grazie milleee

[@elisag9578]

Grazie Greta lo aspettavo ❤ ci si sente proprio bene dopo 🙏🏻🙏🏻🌻

[@fitgreta]

Grazie a te Elisaaaa sono contentissima che ti sia stata utile la lezione ❤🤸‍♀

[@liviabegnotti1671]

Ho iniziato a seguirti da poco ma sono talmente entusiasta 😊 da non riuscire più a smettere 😂😂😂 BRAVA!!!!!

[@fitgreta]

Livia grazie mille davvero ❤️ sono super contenta che ti stiano piacendo le lezioni 🤸‍♀️

[@LuiginaMoschioni-kv5cy]

Brava 👏 👏 👏 Complimenti 💯

[@fitgreta]

@@LuiginaMoschioni-kv5cy Grazie mille ❤🙏🏼

[@samantha.b-28]

Grazie bellissima lezione, ora mi sento meglio 😊❤

[@fitgreta]

Grazie mille Samantha sono contentissima che ti sia stata utile la lezione ❤🤸‍♀

[@taniacucu79]

La mia schiena ringrazia 🙏💕

[@fitgreta]

Che bello grazie mille Tania ❤ sono contentissima che la lezione ti sia stata utile 🤸‍♀

[@paolorusso8798]

Tutto bello! 🤩

[@fitgreta]

Grazie mille Paolo ❤️

[@paolorusso8798]

@@fitgreta Grazie a te! Stai superando le più rosee aspettative. 🍑🤩

[@saracravini8301]

Mi ci voleva proprio e sai che io prediligo altro! Ma tutto quello che fai tu è un piacere!

[@fitgreta]

Ciao Sara grazie mille tesoro ❤ sei gentilissima come sempre

[@micheladuminuco2483]

Bravissima❤❤❤❤

[@fitgreta]

Grazie mille Michela ❤🤸‍♀✨

[@danielagiacomelli2015]

Ciao Greta grazie mille per questa lezione!! Volevo scriverti ma o malesseri di stagione hanno avuto la meglio.. ma ricominciare con questo allenamento è stato il top🎉❤

[@fitgreta]

Ciao Daniela grazie mille a te ❤ Sono contenta che ti sia stata utile questa lezione per ripartire allora e spero che ora tu stia meglio ❤🤸‍♀

[@mattiadavalos6879]

Bellissima lezione il gatto è magico ❤

[@fitgreta]

@@mattiadavalos6879 grazie mille Mattia ❤️🥰🐱

[@familyb.6254]

Brava e grazie ❤

[@fitgreta]

@@familyb.6254 sei davvero gentile grazie a te ❤️🙏🏼

[@ec9202]

Appena fatta ❤🙏mille bravissima

[@fitgreta]

@@ec9202 grazie mille sono così contenta che ti sia piaciuta la lezione 🤸🏼‍♀️❤️

[@ValeNurse91]

Preparo subito il tappetino ❤️

[@fitgreta]

siiiii ❤❤❤ spero ti piacerà 🤞🏼🤸‍♀

[@debiasiluna]

Grazie Greta, mi sento rinata! Rendiamoci conto della fortuna di accedere a lezioni del genere gratuitamente 😮 bello anche il tuo micione che mi ha un po' distratta a un certo punto ahahah

[@fitgreta]

Ciao, grazie mille davvero ❤️ sei davvero gentile 🙏🏼 ahahah anche a me continua a distrarre ahhaha🤸‍♀️

[@AntonellaAmbrogino-kh9bu]

Piaciuta Piaciuta bravaaaa Greta❤❤❤❤❤❤

[@fitgreta]

Che bello sono felicissima grazie mille Antonella ❤❤❤

[@AntonellaAmbrogino-kh9bu]

@@fitgreta sei unica sei 💯 mi è sempre fare sport ma non avevo mai fatto pilates con te e veramente stupendo farlo 💙💙💙💙💙

[@fitgreta]

@@AntonellaAmbrogino-kh9bu che bellissimo messaggio grazie milleee❤🙏🏼

[@IgnazioDessi-e2o]

Grazie Greta, ne avevo bisogno

[@fitgreta]

Grazie a te Ignazio sono contenta che ti sia stata utile la lezione ❤

[@MARTINASICLARI]

Sicuramente la ripeterò ❤❤❤❤❤❤

[@fitgreta]

Marti grazie milleeee❤🤸‍♀

[@barbaraassi5882]

grazie!!! brava!!!

[@fitgreta]

Grazie mille Barbara ❤🤸‍♀

[@danielimonica]

Generalmente non vado matta per il posturale, ma questa sessione l'ho trovata molto efficace 🎉

[@fitgreta]

Grazie mille Monica allora questo commento vale molto di più❤ grazie mille per averlo provato

[@valeriamichelini5283]

Top come sempre❤

[@fitgreta]

Grazie mille ❤🥰🙏🏼

[@GiuseppinaColonnese]

Fantastica❤

[@fitgreta]

@@GiuseppinaColonnese grazie mille Giuseppina ❤️🤸🏼‍♀️

[@cristinapoli4508]

Grazie 😊

[@fitgreta]

a te ❤🤸‍♀

[@aliciaportillo7120]

Bellissimo ❤️

[@fitgreta]

Grazie mille Alicia ❤️🤸‍♀️

[@annamariavannucchi1553]

Ti aspettano con ansia

[@fitgreta]

eccomiii❤️🥰🤸‍♀️

[@ericapuricelli2717]

Ciao Greta ❤️ grazieeeee mi tutti questi video sono uno più bello dell'altro 😊 Mi stavo chiedendo questo video in particolare con cosa lo posso aggiungere per arrivare a fare un'oretta di workout 🤸‍♀️??😘

[@fitgreta]

Ciao Erica ❤ grazie milleee sei gentilissima ✨ potresti aggiungere un bel focus addominali che il questa lezione faccio poco, in modo da fare un postural strong e completo : kzbin.info/www/bejne/gXTWc4aId757g9ksi=ZELVt6sb6Ab-o-Jk

[@ericapuricelli2717]

@@fitgreta Ciao Greta ❤️ ok farò così! 😜 Ormai la prossima volta 💪🏻 Grazieeee Buon pomeriggio 😘

[@beatrizleiva4668]

❤❤❤brava 🎉

[@fitgreta]

@@beatrizleiva4668 grazie mille ❤️❤️❤️

[@l.m.s55]

🔝🔝

[@fitgreta]

❤🤸‍♀

[@lavic3702]

❤

[@fitgreta]

❤️🤸‍♀️

[@miasantoro399]

Grazie Greta bellissima lezione. Faresti qualche esercizio per la gobba di bisonte? Buona giornata

[@fitgreta]

Grazie a te Mia ❤️ Assolutamente si promesso 🤞🏼

[@safticaignat288]

🙏💖✨

[@fitgreta]

❤🥰🤸‍♀

[@stefanodadamo6809]

😻

[@fitgreta]

❤️🥰

[@martaantonioli7578]

Ciao Greta! posso chiederti se questo allenamento lo si può fare anche tutti i giorni ?

[@fitgreta]

Ciao Marta mă certo ❤ Ti consiglio comunque di abbinarla anche ad altre lezioni per avere una routine più completa di allenamenti

[@martaantonioli7578]

@@fitgreta Grazie, seguirò il tuo consiglio😉🥰

[@giusyraguso945]

strapiaciuto

[@fitgreta]

Ma che bello grazie mille Giusy ❤

[@giusyraguso945]

rifatto

[@fitgreta]

@@giusyraguso945 Troppo gentile grazie mille Giusy❤🤸‍♀

[@tommasocaliendo1342]

Greta. 37 messaggi e non leggo quello di wes.. 😮

[@fitgreta]

😂😂😂😂

[@t.pag.fra6000]

😂😂😂😂

[@cristianodig]

Ma quanti gatti hai? Polifemo, Giotto e il gattino nero che si vede all’’inizio del video?

[@fitgreta]

Ciao Cristina ❤️ ne ho due: Polifemo (quello rosso con un occhio) e Penelope (la cucciola nera) Giotto purtroppo non c'è più 💔

[@cristianodig]

@@fitgreta urka, mi spiace! anch'io ne ho avuti 2, poi mi sono morti entrambi per vecchiaia e ora ne ho una sola

[@fitgreta]

@@cristianodig ❤‍🩹