Микроэлементы в организме человека | Рекомендации диетолога Светланы Фус

Когда люди стремятся улучшить свое здоровье и изменить рацион, они могут легко заблудиться на этом пути.
Если вы переходите на здоровое питание, важно ☝☝☝ знать, какие питательные вещества будут необходимы вашему организму каждый день.
Так как при недостатке или избытке важных микроэлементов можно столкнуться с такими последствиями, как:
🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀
📌 снижение работы иммунной системы
📌 заболевания ногтей, волос, кожи
📌 аллергические реакции
📌 ожирение
📌 диабет
📌 гипертоническая болезнь
📌 патологии сердечно-сосудистой системы
📌 заболевания крови
📌 остеохондроз, остеопороз, сколиоз
📌 гастрит, хронический колит, дисбактериоз
📌 бесплодие
📌 нарушения развития и роста у детей.
.
Как же наполнить свой организм необходимыми микроэлементами и сохранять их в балансе?
👇👇👇
В этом вопросе поможет разобраться врач диетолог Светлана Фус.
Прослушав запись видео “Микроэлементы в организме” , вы узнаете:
.
✅ роль микроэлементов в нашем организме
✅ причины недостатка микроэлементов
✅ к чему приводит избыток некоторых микроэлементов
✅ как сбалансировать рацион питания с учетом микроэлементов.
-----------↓ Больше информации ↓----------
Наш сайт: svetlana-fus.co...
Ссылка на это видео: • Микроэлементы в органи...
Ссылка на плейлист: • Лайвы
Facebook: / svetlanafus
Instagram: / dietolog.fus
------------------------------
#ДиетологСветланаФус, #ДиетамБой

[@sweetlana7478]

лекция прекрасная!!!!!😘😍😘😍😘микрофон ужасный😭😭😭

[@ingad.6084]

Cпасибо вам. У меня волосы стали выпадать жутко после лечения отека квинке (10 дней ) как это можно объяснить ?

[@dietolog_fus]

Причин может быть много, одна из - стресс для организма. И как следствие - выпадение волос.

[@MarinaHrushko]

Доброго дня! Підкажіть, аналіз волосся на мікроелементи проводяться в звичайних лабораторних клініках?

[@НаталияМалиновская-т3б]

Здравствуйте! Огромное спасибо за Ваш эфир, как всегда очень полезно. Подскажите, пожалуйста, если, например, есть себорейный дерматит, который блокирует волосяную луковицу и не пропускает к ней микроэлементы (начинается выпадение волос), как в таком случае можно провести анализ по волосам? Это ведь не значит, что и весь организм страдает от недополучения минералов?

[@dietolog_fus]

В таком случае, можно оценить текущее состояние организма по анализу плазмы крови на микроэлементы и тяжелые металлы.