MINDFULNESS EM 15 MINUTOS: BEM ESTAR TOTAL

O objetivo dessa prática de mindfulness é proporcionar a você uma maravilhosa sensação de bem estar. Para obter melhores resultados medite diariamente.
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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Música utilizada: The anciente angels by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com

[@Sonhadora-yi2wl]

Eu, nem sei oq seria d mim e d muitas pessoas q sofrem com ansiedades e depressão se não fosse DEUS VIVO e esses tipos d carnais q nos atraem positividade. Gratidão pelo conteúdo do vídeo, DEUS VIVO o abençoe sempre.

[@sandraalmeida6209]

Só Deus por nós 🙏😭

[@leoonalinda]

Boa noite Fábio Lima! Bom , comecei a fazer pequenas meditações a mais ou menos um ano e meio, posso comprovar e sentir a mudança no meu bem estar, bem calma e tranquila, e focada. Muito obrigada, você faz uma ótima prestação vde serviço aqui nesse canal. Gratidão sempre.

[@mariosoares3463]

Ouvi e senti novamente essa linda meditação. Obrigado, Fábio. Um ótimo final de semana pra todos nós ❤

[@lilianefinholdtfernella6469]

Boa noite Fábio. Gratidão. Acalmar a minha alma. Respire profundamente. Tenha uma noite tranquila.🙏✨😘🥰😍

[@crnerisan]

Maravilhoso, e sem anúncios! 🌹🙏🏻

[@kakoliima]

Não sou de comentar em vídeos, mas, manoooo, que trabalho genial

[@anamariavelevska2121]

Bom dia Fabio!Gratidão,gratidão,gratidão!!!

[@loriswartchow7970]

Gratidão. Amei. Boa tarde!

[@alissonalcantara2950]

Muito obrigado, me ajudou muito em uma crise de ansiedade

[@taniamariafranco5263]

Gratidão Fábio Deus abençoe sempre .

[@walderezmaria0105]

Boa noite ! Muito obrigada !

[@sRC711]

Gratidão gratidão gratidão 🌹🙏🌹🌹🙏

[@rosangelamachado5476]

Bom dia, gratidão a mais um dia de vida,vamos lá para mais uma meditação maravilhosa ,gratidão, gratidão, gratidão

[@rozamunhoz3625]

Gratidão .Boa noite..

[@franciscopedropsico4097]

Grato SOU Sou grato Namastê

[@girleinunes6771]

Bom dia! ! Gratidão

[@rosabarbosa1637]

Grata e um dia feliz 🙏🙏

[@celysantos7282]

Boa noite gratidão 🙏🌻

[@mariaines866]

Que meditação grandiosa mto obrigada Fábio

[@jussarasantossilva9667]

Namastê ♥️🙏

[@randerramos6529]

Obrigado Fábio querido.

[@soraiasantos9994]

Gratidão Gratidão Gratidão

[@suelibarrosfrancoluz6694]

Q maravilha! Muito grata,,💕

[@suelyelianeribeirofrancisc2706]

Gratidão Fábio!!! Suas meditações são excelentes!!! Deus o ilumine e abençoe sempre!!! ❤

[@dimitrialveszanelli]

Gratidao

[@JaniceAdao]

Gratidão

[@TamiresDias07]

Muito bom!❤

[@mariadoCarmo-oe9in]

ESTOU ME SENTINDO PLENA, RELAXADA E PRESENTE AQUI E AGORA. MUITO OBRIGADA.BJO.GRANDE ❤ Namaste!

[@mariosoares3463]

Obrigado Fábio. Bom dia pra todos os amigos ❤

[@sarahbarbosa7184]

Essa meditação é incrível, me sentindo tão presente gratidão por nos proporcionar momentos tão maravilhosos assim gratidão sempre Fábio🙏💓

[@biancaalmeida8776]

Gratidão essa meditação é maravilhosa fabio!

[@mariadefatimafreitasfontes3142]

00000⁰

[@mariadefatimafreitasfontes3142]

0

[@jailmalima5703]

Gratidão 🙏♥️

[@laninharose]

Encantada a cada dia maravilhoso estar aqui ...

[@beatrizferreira6381]

Obrigada ⭐️

[@alfredoarruda2988]

Obrigado

[@mariaizabelmiguel3914]

Boa Noite Fábio tudo de bom pra você muita paz luz e amor 💘 bom descanso pra todos nós 🙏🙏🌃

[@vptguerra1]

Boa noite Fábio Lima ❤️ Namastê 🌷🌺

[@ceniracruz9918]

Gratidão Fábio o meu dia fica mais perfeito depois da meditação

[@flaviacristina9374]

Meditação Maravilhosa🙏Como Sempre💓

[@celinaaparecidagarciadesou6362]

Grata Fábio Lima por mais uma meditação 🧘‍♀️ , preciso ouvir duas vezes pra conseguir me concentrar , mas vou me disciplinando… ❤️

[@alexandrep.r.]

Boa noite a todos e obrigado Fábio!

[@edilamarbarreto5638]

Boa noite! Saúde, amor e paz . Gratidão sempre,..

[@teresamariap.dacunhaneto981]

Bom noite Fábio 🙌 Gratidão, gratidão, gratidão 🙏

[@lenildamariadioniziocouto8638]

Bom dia Fábio, Deus nos abençoe hoje e sempre! 🧘‍♀️💌🙏🧎‍♂️💕

[@mariadoCarmo-oe9in]

Boa Noite FABIO, bons sonhos e bom descanso. Gratidão e beijo GRANDE ❤ Namaste!

[@marianegreiros6786]

Boa noite! Gratidão Fábio 🥰

[@andrezasempre2431]

QUE MARAVILHA!!!! MUITO OBRIGADA FÁBIO ! 😇😇😇😇😇😇😇😇😇

[@danielavis2613]

Nasmastê!

[@monicabroseghini2010]

Excelente. Obrigada sempre 🤲🏼

[@neidenascimento6540]

Amo muito

[@marianegreiros6786]

Muito boa! Gratidão Fábio 🥰

[@jessicakellen6026]

Fábio, que alívio!!! Gratidão! Gratidão! Gratidão! ❤🌻

[@lionconstantino1083]

❤❤❤

[@juliovilela6024]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@edudasoares]

🙏

[@alinesales3700]

❤

[@flaviaferrarirossi6044]

🧘🏼‍♀️❤

[@rsantos8241]

Namastê 🙏🏻

[@prodrigues6233]

❤ obrigada!

[@Marcelo72303]

Obrigado!

[@CarinaMalta]

🙏

[@natanjones83]

Obrigado 🙏