Check out some of my favorite miniband exercises! You can get more of these great exercises from my online program at alexia-clark.com or my instagram feed @alexia_clark
Пікірлер: 23
@GACXVI2 жыл бұрын
The most complete and creative I've ever seen. You are amazing!
@truthseeker9222 жыл бұрын
I'm blown away with these variations!!
@gymbunny36417 жыл бұрын
Amazing the most I've seen a person on KZbin utilise a resistance band! Will using those moves in my workout.... Thanks Alexia please keep posting x
@feliciagreim8777 жыл бұрын
WOW, Alexia Clark...just wow wow wow...you GO GIRL!!! You are my new inspiration!
@crystalrichardson16276 жыл бұрын
After watching this, I haven't been putting my loop bands to good use! I will be trying these out toooooday!! :-) Thank you so much for sharing!
@nikkilefler53327 жыл бұрын
LOVE THIS!!!! Soooo many creative exercises - Thank You! :)
@elenanarvaez80012 жыл бұрын
Gracias por compartir buen trabajo! Me encantaria que pusiera los nombreea de los ejercicios.
@lisareilly88567 жыл бұрын
Brilliant! Yours are so unique!! 🙌💪
@fromsamuraitoscience71846 жыл бұрын
Gave this to students as an example of how to be creative with exercise equipment; 👍
@voldymore696 жыл бұрын
damn insane core and form on point got used to using mini bands for my arm workouts
@SantiagoTM14 жыл бұрын
All I see is perfect balance, strength, & Pure Power. What an Lady Athlete...
@chrissypuffins12956 жыл бұрын
This is so good for me.... Thanks 🌷
@m...10457 жыл бұрын
Bloody outstanding Alexia!
@nehasable8347 Жыл бұрын
So awesome
@duta076 жыл бұрын
What type/compay the mini band is? Please answer! :D
@zilmafialho43604 жыл бұрын
AMOOOOOOOOO GRATIDAO
@greenparadise26 жыл бұрын
wow balance on point 1:26
@milagrocorbacho71317 жыл бұрын
muy chevere
@mibigduttylavabitch34427 жыл бұрын
This lady is really good
@squeezo43604 жыл бұрын
tellement créative!
@TridentCapital7 жыл бұрын
Your camera person needs to hold the phone sideways!