Моё ГЛАВНОЕ правило здорового образа жизни (92% людей совершают ЭТУ ошибку)

"Пора бы уже заняться своим телом... Как было бы здорово сейчас сделать пару упражнений..."
Как часто вы ловите себя на этой мысли? Слишком часто?! Я и не сомневался.
В следующий раз конкретно ухватитесь за эту мыслю и используйте её по назначению. А как именно это сделать, сейчас объясню...
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/remove
Подписывайтесь на канал Telegram: t.me/konyshkov_tg
Добавляйте меня в друзья в ВК: addsugar

[@user-lc6pq4ru3k]

Ярослав, столько энергии в вас!!!❤ Эээх , где мои тридцать лет...

[@svetlana8597]

Ярослав, Вы просто так хотели быстрее донести до нас информацию, что голос дал сбой😂

[@user-bw9vj5qp5b]

Всё верно! На таком медленном энтузиазме пришла в зал. Хотя было множество попыток начать заниматься спортом нахрапом - и все они заканчивались через несколько занятий )

[@user-ye4hc9rp8r]

Согласна с вами 👍 А то я за раз нагружаю себя. А потом долгое время не занимаюсь, видимо желание пропадает 🤔

[@mayrooshamayroosha4304]

🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@user-kq4go1yj9h]

Как сделать так, чтобы появилось желание?

[@86chemist1]

Верно

[@86chemist1]

Это тот случай когда семьи нет...

[@yaroslavka]

Есть

[@86chemist1]

@@yaroslavka и когда вы совмещаете и работу и физкультуру? И съёмки?)))

[@yaroslavka]

Если не отвлекаться на всякую ерунду, времени хватает на всё