Моё питание на дефиците калорий 😊

[@goodluck9185]

Отличное меню на день 😊 Почему так долго не снимали видео??

[@kriss6163]

Спасибо)) Не было времени и желания))

[@Дилноза-с7ч]

А вы дефиците калорий?

[@Дилноза-с7ч]

А вы на похудений отказывались от сахара и мучного?

[@kriss6163]

Иногда позволяла себе сладкое)в основном это пп сладости, но если сильно хочу,то могу поесть и сладости)хлеб я ем практически каждый день)