Эмоции и их Влияние на Здоровье. Снятие Стресса. Психосоматика

[@IFOfakty]

Если вам нравятся наши видео, - *подписывайтесь на канал IFO.* Чем больше нас будет, тем лучший контент мы сможем готовить. Спасибо!

[@АрниОганес]

Вы самого главного не сказали: это про наше отношение к происходящему. Не важно что происходит вокруг, важно как мы реагируем на происходящее. Это реакция -Отрешённость. Конечно отрешённость должна быть адекватной происходящему.

[@t.petruxa]

Лучше бы сказали что нужно чувствовать и как перенастраиваться на позитивные эмоции. А то получилось, что изучаем как воевать, чтобы не воевать.. Врач знает как "лечить", а вот как жить здоровым... Их этому не учили. Поэтому не много пустое видео, повторение того, что и так многие понимают, или догадываются. Любые эмоции меняются "тренировками". Нужно привыкнуть чувствовать себя по другому. Для этого можно использовать образное моделирование. Ситуацию, которая вызвала негативные эмоции, или в которой по инерции поступили неправильно, нужно какиможно подробнее представить в воображении. Но для начала нужно настроиться на " правильные" положительные эмоции и разобраться как правильно вести себя в ней. А дальше, сохраняя усилием воли положительные эмоции, как можно точнее и яснее представить себя снова в обжигающей ситуации. Память станет воскрешать привычное, но нужно в воображении пройти ситуацию максимально сохраняя выбранные ощущения, реакции и действия... А дальше снова настраиваемся и с самого начала в ситуацию. Подобное выполняется до тех пор, когда вспоминая ситуацию, внутри естественно начнётся проявляться выбранная реакция. Можно о ней уже не вспоминать. Когда подобное произойдёт в действительности, мозг предоставит 2 варианта реакций и останется лишь выбрать, чему следовать.. Всех благ и позитивного мышления.

[@ЯнЛитвин-н4у]

Спасибо большое создателям этого замечательного фильма!!! Вы всё очень хорошо рассказали и показали! Мне так понравилось что я два раза подряд посмотрел и прослушал этот Ваш фильм. Хотя я и знал всё то о чём Вы говорили давным давно ещё когда в институте изучал психологию лет 35 тому назад. С удовольствием ставлю Вам "ЛАЙК" 🤠

[@Rogonya]

Ждём ролик про прощение

[@ВячеславФикусов]

Если мы допускаем существование души, то логично предположить, что есть духовный мир населённый не только людскими душами. Дальше сами кумекайте ))

[@Таволга]

Своевременное видео ! Сейчас нас вгоняют в большой стресс. Берегите себя!!

[@ОльгаМагомедова-е8ж]

Правильно сказал. ...вгоняют.

[@ДмитрийАбрамов-з7к]

@@ОльгаМагомедова-е8ж я бы сказал не вгоняют а это не обходимые меры

[@ЕленаИванова-н3г4э]

@@ДмитрийАбрамов-з7к , это необходимые меры рвущихся к мировому господству.

[@seregaboicov9369]

В видео совершенно не корректно упомянуты значения слов. Чувства и нервы имеют разные значения по смыслу и предназначенные им свойства!!! Вообщем, видео отстой имбецильный!

[@saltykovpavel]

Баранов можно вгонять . Человек разумный же, уже заработал много денег (или по крайней мере на пути к этому) и не зависит от государства или кого то ещё...

[@ГеннадийГрачев-в4ш]

Искал доброе настроение, а оно внутри меня . Думал , что причина плохого настроения во внешнем мире , а оно опять внутри меня ...

[@ЛевМаргаритыч-д4н]

Да,дорогой друг! Чем раньше Человек это поймет,тем лучше у него протекает Его жизнь! Эту простую мысль: что мне Никто Ничего не Должен,я осознала ещё лет в 40( сколько лет потеряла в ненужных обидах и ожиданиях). Как же проще стало жить на этом свете!!! Научилась,как бы мне не было обидно от полученной душевной травмы,жить дальше,переключаясь на позитив( его то оооочень много вокруг) И это не позиция страуса. Так научилась переключаться,что через неделю уже не помню: а чем была раздосадована. Я по жизни Оптимист и это Здорово помогает Жить и в юности и сейчас особенно. В жизни были крутые перемены,очень крутые,когда жизнь меняется кардинально! Но давала Себе правильную установку,правильное разъяснение и находила во всем этом положительную и Сильную сторону. И жизнь снова прекрасна( действительно и искренне) и удивительна! Главное Никогда Никого не Винить,а искать компромиссы с собой,с жизнью. Этому надо учиться,конечно,но надо,иначе вы за обидой и за внутренними терзаниями пропустите в своей жизни что то очень хорошее. Ролик замечательный,очень по полочкам все разложено,такой ролик некоторым людям,периодически нужно пересматривать.Спасибо автору!!! Я давно подписана на этот канал.

[@КсюшаЛюбимова-з7ц]

У нас всех видимо психосоматика....окружающая действительность вам кажется.... все вокруг только кажется... самое главное молчите и не смотрите по сторонам.... заткнись... ой пардон, закройся в себе... вокруг все хорошо и все хороши, только ты облажался... 😂 Господи помоги нам понять где правда и где ложь!!!❤️🙏🏻

[@ЛевМаргаритыч-д4н]

@@КсюшаЛюбимова-з7ц нет,нет. Не так! Не кажется! Все действительно очень хорошо! Один короновирус чего стоит,все мои близкие и переболели,все по разному и тяжело и не очень.Но все живы( а ведь у моих знакомых есть немало ушедших из за этой короны,к сожалению)!!!!!!! И это ооочень хорошо!!! Вы описали позицию страуса,головой в песок от проблем. А тут говорится, что если не видеть кроме проблем Ничего,то и проблемы не решатся и ничего хорошего не увидите.

[@wjmanur4666]

Ну да, сам дурак, а во круг одни божьи ангелы, которые тебе желают только добра! Понимать надо! 😂

[@Елена-р6ф2з]

@@ЛевМаргаритыч-д4н большое спасибо за такой прекрасный отзыв!!! Это я тот человек, которому нужно ПОСТОЯННО пересматривать этот ролик... Если бы вы знали как тяжело мне живется с таким нервным, писсиместическим характером, это просто мучение для меня и близких... Господи как же я хочу измениться, только у меня не хватает на это сил... Может мне нужно обратиться к психиатру.......?

[@ЛштшфумАщвф]

Ученые заметили, что люди, увлекающиеся катанием на яхтах живут дольше и имеют более крепкое здоровье, чем люди, работающие в горячих цехах. Интересно, почему?

[@renat1336]

😂😂😂

[@васекпетрович-я5э]

Кто на что учился, нехер школу было прогуливать

[@ОльгаТретьякова-ц7е]

@@васекпетрович-я5э , может в какой семье родился ? Или как со совестью сжился ?

[@НикитаБойко-ц5ю]

Это вам кто сказал . Эти товарищи тоже плачут

[@ЛштшфумАщвф]

@@НикитаБойко-ц5ю только в телевизоре.

[@davidpliev7813]

Читайте книги друзья , в скором времени вы поймёте ,что вам совсем нет дела до негативных эмоций... Чтение книг обогащает ум , закаляет дух , даёт надежду на умное завтра ... ))) И да , я не шучу , лично сам через это прошёл ...

[@АндрейСергеев-н6у]

Спасибо!

[@mirasings15]

​@@ДраконОгнедышащий-н9т Думаю, автор коммента имел в виду хорошую, не низкопробную, художественную литературу.

[@ГошаКошевой]

Не зря говорят :"в спокойствии сила!")))

[@-uaz-patriote7194]

Хорошее видео. На себе чувствую, как ухудшается здоровье под влиянием отрицательных негативных событий. Очень чётко связь прослеживается.

[@ОльгаАрланова-к4ш]

Тоже чувствую как влияют стрессы на моё здоровье (

[@guyfawkes700]

Поймите и примите одну простую истину: Вам .... никто... ничего... не должен. И вы перестанете испытывать неестественные эмоции. И увидите насколько жизнь станет проще

[@armenmarkarov2293]

Спасибо ))). Даже дети родные ничего не должны . Я еще одну штуку понял ,требовательным можно лишь к самому себе и тогда не будет разочерований .

[@ВалентинаЛогинова-ю4к]

никто никому ничего не должен, кроме взаимной любви (библия)

[@МарусяИванова-л8о]

Очень примитивно

[@МарусяИванова-л8о]

@@НатальяЮдицкая-т1т Нет должны Даже обязанныдавать внимание сыновья, мужья

[@snizhik9057]

@@МарусяИванова-л8о ))) Никто вам ничего не должен. Не нравиться как вам уделяют внимание, так это только ваша проблема. Значит детей неправильно воспитали. И муж проявляет настоящие чувства и уделяет внимание по желанию своему, а не по долгу. Они с вами в семье что в тюрьме живут или на каторге?

[@tzant]

Материал отличный, подача правильная. Браво!

[@nataliya8872]

Прощать бесполезно. Нужно гнать из своей жизни тех, кто Вас доводит до стрессового состояния. Не терпите их. Любите себя!

[@ТимофейСереда-к2в]

А если это родственники или родители?

[@Рей-о1ю]

Золотые слова Наташа 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

[@gtn7964]

Nataliya Panova, не обязательно, что кто-то, кого-то доводит до стрессового состояния. Есть такой тип людей, что они сами, всегда и всем недовольны. Выискивают даже в самом прекрасном негатив и вечно, на что-то жалуются. Такие люди живут в вечном стрессе , создавая его сами себе, но, а им кажется, что окружающии им не дают спокойно жить. Вот как-то так. Ведь если подумать...... Нормальные люди , здоровые на голову, они не попадают под стресс, они решают проблемы по мере их поступления. В стрессе живут , только психически не уравновешенные люди. Всем добра ♥️

[@Рей-о1ю]

@@gtn7964 ну ты и написала

[@СергейБезумов-з5ь]

Жесть и антихристианство для вас норма ? Покаяния отверзи мне двери - живодавче Христе !

[@Lexelod]

Все описанные советы помогают бороться с последствиями, а не с причинами. Естественно, если не бороться с причинами, то никакого излечения не будет.

[@askatsapargaliev5039]

Зае ,,,,,ешся мир менять

[@Lexelod]

@@askatsapargaliev5039 ,насильно никого изменить нельзя. Человек может измениться, только если сам этого захочет. Единственная возможность помочь измениться - это предоставить всю необходимую информацию. "Зае ,,,,,ешся мир менять" Ни к чему так агрессивно реагировать.

[@zoyavtv7037]

Прекрасный канал , случайно наткнулась . Нам в мед институте на каждой кафедре твердили : Все болезни от нервов , а регулирует это все ГОЛОВА !!!!!

[@nickello6751]

У нас в меде так же говорили. Вот только по существу - всем пофиг.

[@Litovskaya_Zhanna884]

Аналогично и нас учили в мед институте

[@activelifekz869]

...и только сифилис от любви😂

[@ВДОЛГИЙПУТЬ]

@@activelifekz869 😄😄😄

[@askatsapargaliev5039]

Либо ты головой управляеш , либо кто-то твоей головой крутит

[@СкифСкиф-ц1и]

Не пропадайте, товарищ!

[@galaxydiscoverer859]

Спасибо за классное и редкое видео, мощные советы для жизни🙏 Единственное - это то что вы не затронули проблему негативных мыслей , а ведь именно они держат эмоции так долго и подпитывают их. Сделайте пожалуйста про это видео и как против них бороться. Вы бы людям таким образом классно помогли бы. Спасибо и до скорого ...

[@Рамарио1119]

Я всю жизнь пытаюсь бороться с этими негативными мысля иногда кажется они не дают жить .а так я позитивный человек)))

[@galaxydiscoverer859]

@@Рамарио1119 негативные мысли - это чужое , не твое , это доказано современной наукой , ты в силе их всегда перебороть и отвергнуть! В идеале дави их уже в самом начале и займись чем нибудь типа - отпылесосить квартиру, помыть посуду или написать план дня итп. и это отвлекёт. Эта фаза навязчивых негативных мыслей длится только пару минут. Важно при этом опознать это, обождать и дать себя отвлечь и нормальное состояние возвращается. Удачи друг! ✌️🌿

[@Рамарио1119]

@@galaxydiscoverer859 спасибо тебе человек здаровья тебе и душевного спокойствия .

[@galaxydiscoverer859]

@@Рамарио1119 благодарю 🙏

[@VITAVERA-m1c]

@@galaxydiscoverer859 Негативные мысли,если ты их не примешь,не станут твоими..если ты их принял-одной уборкой квартиры не отгонишь..важно,их сразу не принимать,а отправить обратно хозяину..и конечно,тут же заняться своими делами-а их у тебя должно быть вагон и ещё тележка..

[@денисалексеев-х3ф]

Благодарю и здравия желаю всем нам

[@Annuhka1607]

Вас очень притно слушать!! Подписка!! Добра вам!!

[@НиколайДудоров-б1э]

Душевную боль нам приносит не то, что с нами происходит, а наше отношение к происходящему. Если по чаще использовать самосознание , т.е. наблюдать за собой со стороны, и выстроить правильный диалог с собой, можно изменить отношение к происходящему, и таким образом не заражаться негативом. А если этот негатив был на столько сильным, что негативные эмоции проявились, то помогает еще и правильная молитва. Между раздражителем, то есть тем, что на нас воздействует со стороны, и нашей реакцией на происходящее, существует свобода выбора нашей реакции. И от того, как мы используем эту свободу выбора, зависит наше развитие и счастье.

[@gulnorabaydjanova5165]

Николай Дудоров, молодец! Вы мудрый человек. Всё правильно!

[@ТатьянаШульгина-п9г]

Спасибо вам !

[@pk-48]

Все бы ничего в Вашем посте, если бы не про молитву. Свобода выбора тоже к молитве. Ребенок идя в школы погибает от пьяного водителя. У родителей какая должна быть реакция? Почитать молитву и по свободе выбора ощущать себя счастливым?

[@НиколайДудоров-б1э]

@@pk-48 Да, именно так я и делал, потеряв единственного ребенка, но при других обстоятельствах. Жена так делать не смогла, и чуть до психушки не дошла.

[@pk-48]

@@НиколайДудоров-б1э примите мои искренние соболезнования.

[@eleniel8441]

👍👍👍 С наступающим Новым Годом!!! Здоровья , благополучия и мира в душе для всех жителей нашей планеты 🎄❄️🎄❄️🎄💖💖💖

[@Таволга]

Вас тоже с наступающим Новым Годом!!! Счастья и душевного спокойствия всем - всем - всем !!!!!

[@МаріяМарія-щ3й]

Язик твій ворог твій !

[@Bud_Silnee]

Хладнокровие, выдержка и спокойствие уберегут вас от многих проблем в жизни, выступаю гарантом своих слов ✌️🔥🤝

[@СергейДубров-р5х]

Удав ты наш, хладнокровный! А ежели за хвост да об угол, ведь сразу эмоции попрут!

[@svetazharkimbayeva7609]

Согласна на все ,💯 Но в пылу эмоций сложно охлаждать голову..... Особенно женщинам)) Надо работать над собой! Вроде получается

[@СергейДубров-р5х]

@@svetazharkimbayeva7609 света, я с тобой согласен!

[@АманКендирбаев-щ7д]

Сабыр у мусульман

[@svetazharkimbayeva7609]

@@СергейДубров-р5х с Наступающим Новым годом!!! ...а может надо быть самим собой? Быть естественным...мы ведь не роботы)) Эмоции это часть нашей сущности

[@ИринаПолуэктова-е1о]

Есть прекрасный, проверенный способ избавления от негатива - осознать ее, понять, что она тебе не нужна, увидеть мотивы - те ниточки, которые тянут за собой эту эмоцию, чем выше сила осознания, тем легче отходит эмоция. Полезно продумать положительный выход, как вести себя в дальнейшем, это прокладывает новые нейронные связи. А дальше - контроль и тренировка, как в любом деле. Очень важно уметь прощать не только других, но и себя.

[@ValentiN-vu6tt]

108%!!!

[@michellyakonets6350]

Нужно учиться жить в гармонии с собой...Благодарю за ролик!

[@billy_harringtonnn]

Пока не избавитесь от причины , безполезно бороться с следствием

[@НадеждаАфанасьева-р1с]

Исповедь!

[@snizhik9057]

Ну, да. И причина в вашей голове

[@Mariasnka]

Эх было б хорошо избавиться от причины Но такой грех на душу не хочу брать ,а прощать тоже бесполезно на самом деле Потому что это будет неестественно хотя бы потому что я не чувствую что хочу прощать , и вариться в этом котле дале если и смогу просить все рано эта боль некуда не исчезнет 😢

[@alickagali]

Благодарю за информацию! Как всегда доступно и информативно!

[@vladimirsosipovs6114]

Еще одна эффективная практика для сбрасывания негативных эмоций: крик. Чтобы никого не пугать, просто сядьте в машину, включите музыку на полную громкость и кричите что есть силы в течении 10 минут. Также могут появиться слезы. Это хорошо. Повторяйте ежедневно, пока Ваш крик станет безразличным и не будет вызывать эмоций. Всем здравия.

[@natakacharava269]

Всегда спасибо за видео!Огромная польза и прекрасная подача .

[@anzelika890]

Спасибо!!! Хорошие расклад. И советы! И в нужное время для меня. Я обижалась пол дня....и уже стало так плохо...И тут выскочило ваше видео. Сейчас сижу и улыбаюсь! Ну разве не прекрасно. И обижаться уже не хочется. Ангел помог.:):) Благодарна вам!!!! Подписалась.

[@ВераСемашко-г9л]

Хороший канал, полезный материал. Спасибо. Существенно облегчает бытие...

[@birina916]

Здоровья и счастья всем в Новом году🎅🍰🍾☃️

[@innashevchenko3092]

Спасибо, взаимно.

[@ВалентинаНохрина-о9ж]

Обожаю ваш канал, жду следующее видео

[@ЯнЛитвин-н4у]

Спасибо большое создателям этого замечательного фильма!!! Вы всё очень хорошо рассказали и показали! Мне так понравилось что я два раза подряд посмотрел и прослушал этот Ваш фильм. Хотя я и знал всё то о чём Вы говорили давным давно ещё когда в институте изучал психологию. С удовольствием ставлю Вам "ЛАЙК" 🤠

[@НатальяАлексеенко-я4ч]

Даже не знаю как выразить весь свой восторг от этого выпуска... Блеск! Классс! Супер! Вау!!! Спасибо, спасибо огромное. Это как раз то, что необходимо было именно сейчас.

[@ЕленаИванова-н3г4э]

В этом видео нет понятия греха, и всё сведено лишь к здоровью туловища. А человек должен быть здоров также и духовно и душевно. Но о духовном здоровье с 1917 года не принято говорить.

[@saltykovpavel]

@@ЕленаИванова-н3г4э Так душу придумали те же люди что и религию с воображаимыми друзьями и воображаемыми врагами. В сказке жить приятно, но врачь должен присматривать за больными...

[@ЕленаИванова-н3г4э]

@@saltykovpavel , понятно. значит вы человек без души, просто туловище с головой. А вот на Руси до 1917 года человека, не живущего духовной жизнью своей души называли ЖИВЫМ ТРУПОМ. Ведь человек в своей полноте трёхсоставен - где сильнейшим является дух. На практике РЕЛИГИЯ - ЭТО СВЯЗЬ С ДУХОВНЫМ МИРОМ. Духовный мир намного реальнее материально-физического мира. Но с тем, кто не разбудил своё сердце, не имеет духовного опыта, не различает дух - с тем безсмысленно говорить о духовном.

[@ВалентинаКуприянюк]

Вас слушаешь и уже становится легче. Правильная речь сейчас такая редкость. Спасибо.

[@СветланаМусина-з6ц]

Все гениальное просто!Не знала даже,что так просто объяснить эмоциональное состояние и вытекающие последствия.Есть над чем подумать, благодарю 💖

[@ИринаА-ш9ж]

Если в семье есть взаимопонимание между мужем и женой, а это значит спокойные нервы, то и жить будешь в здравии, и работа в милость, все делаешь с радостью и в удовольствие. Всем читающим здоровья, солнечного настроения и побольше любви к себе.

[@phillsimbad3453]

Я видел взаимоотношения между женой и мужем , когда им хватало денег - благодать И видел после, когда их не стало хватать -ужас!

[@amimuslimova6367]

Спасибо Вам за полезные видеоролики!! Второй день просматриваю и не могу оторваться от Вашего канала.. так просто, доступно и информативно!

[@olgakrasyuk7028]

Как же я благодарна, за этот мудрый ролик .

[@ФаридаДашкина-ы3ш]

Слушала на одном дыхании - приятный голос ,правильная речь,информативно,подписалась)спасибо,всех благ .

[@ВикторияГартвик]

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ!!!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@duncanmaklaut4375]

Самый верный способ он показал в конце. Проверено надёжно безотказно работает. Как только вы прощаете кого то искренне. Вам становится лучше. Если простили только на словах то только на словах вам и становится хорошо.

[@irina_petrova88]

Ура! Новое видео-подарочек к Новому году! Спасибо огромное! Успехов в развитии канала, вам, друзья!

[@КызСайкал-ж9ф]

Здорово!Отлично! Всех Прощаю!😊

[@МаринаМаринина-н7о]

Можно больше ничего не читать и не слушать о вреде отрицательных эмоций,здесь сказано всё,коротко и ясно. Отличный ролик,спасибо!

[@ivan.peshkov]

Ролик про прощение очень нужен! Не умею прощать совсем, даже не знаю с чего нужно начинать. Пожалуйста..

[@МорисДрюон-е1я]

Один способ: нужно поставить себя на место др.человека, полностью в его условия, учитывая максимально его характер, образ жизни, здоровье и тогда, обычно понимаешь, что сам на его месте поступил бы гораздо хуже

[@nuj608]

Просто скажите: Боже, я прощать не умею, пусть Твоя воля исполнится, если надо , тогда помоги мне. Уповайте на Бога.

[@МорисДрюон-е1я]

@@sauleabdrakhmanova6025 простите, но по моему как раз человек зацикленный на себе , имея большое самолюбие, не может прощать. Прощать проще тому, кто имеет любовь к другим, а не к себе

[@aleksandraaleksandrova2035]

Вы хороший человек, раз признали это в себе.Прощать- это всё-таки процесс,у многих длиною в жизнь.Мне помогает то, что я вижу с годами всё больше, насколько я сама обижаю, насколько людям тяжело именно со мной,при чём с детства.Мне это помогает и очень.Всё одно,мне то отвечать за своё-а есть за что, ещё как.))

[@ЛюдмилаСучкова-х6у]

Проанализируйте свои поступки, слова, взаимоотношения ... Наверняка найдёте в себе чувство вины, и первым простите себя, все мы несовершенны. Потом по очереди простите других людей, так как часто они не ведают, что творят. На анализ нужны силы и способности, читайте книги по психологии.

[@ТатьянаДеткова-г5с]

Очень хорошее и полезное видео.Спасибо автору.С новым годом и Рождеством.Будьте здоровы.

[@my_way992]

Благодарю вас за информацию Быть Добру

[@DP-zs3hg]

Библия : Прит. 17:22 Радостное сердце - хорошее лекарство, А сокрушённый дух иссушает кости. Читайте слово Божье

[@jackwild1940]

Наука мимо вас

[@milalinn6076]

Сейчас учусь справляться со своими эмоциями и Ваше видео бесценная помощь БЛАГОДАРЮ💝💝💝

[@ЗамираМахмудова-о9ъ]

Так ведь невозможно управлять своими эмоциями....

[@milalinn6076]

Парадигмами( установки подсознательные) которые эти эмоции провоцируют можно и нужно. Ещё злость или обиду важно осознать и выплескивать не на человека или себя а в что-то конструктивное( написать на бумаге все недовольства...)

[@ВладимирЖилин-н6п]

@@milalinn6076 с эмоциями не нужно справляться,их нужно проживать!

[@milalinn6076]

@@ВладимирЖилин-н6п согласна. И ещё бы хорошо понаблюдать почему например меня злит что-то раздражает; чего я хочу получить обижаясь и т.д. ... интересные вещи можно о себе узнать))

[@ВладимирЖилин-н6п]

@@milalinn6076 В том-то ,весь и фокус,обижаясь кроме ,,гимороя,,ничего не получишь😇

[@ЕленаИванова-ф1ы6ш]

Вас очень приятно слушать. Внутренее спокойствие, лайк!

[@КаренДерцакян]

отличный ролик.душевный.прочитав коментарии стало страшно.люди почему вы такие злые.прощение и любовь.

[@АмирХамидуллин-в9к]

Я благодарю вас за ваш огромный труд выкладывайте по мере возможности еще такие видео они воодушевляют придают смысл жизни и помогают жить

[@ЕленаЕлена-е7ж]

Хороший ролик. И проблема раскрыта,и выход показан!

[@sonicmicro]

Спасибо автору за замечательную познавательную информацию. ПРОЩАТЬ это прежде всего простить самого себя и успокоится. Это то к чему трудно прийти когда у тебя розшатана нервная система и нету в голове правильной установки переключения и управления своей гормональной системой и сменой эмоций. Для этого нажны практики, многочисленные, многочасовые занятия. Тот же постоянный спорт. А среднеататистический человек - ленив, выбирает только зону комфорта, удовольствия и запивание, заедание стресса, перекладывание своих стресов, последствий на других. Так многих научили с детства.Этот социумный мир так устроин. На поддержании человека ч постоянном стресе, выбросе у него больших доз картизола, адииналина. Для понижения его контроля,понижения его вибраций на уровень животного. Такими сломаными, больными - легче управлять. Мудрости и здоровья всем!

[@ТимурБелянин-к9й]

Я человек простой - вижу видео, ставлю лайк

[@rus1006]

Как 3 копейки?

[@seven4916]

Даун

[@ТимурБелянин-к9й]

@@seven4916 рот офф

[@okpavel54]

8:45 Принимаешь мир таким каков он есть, позволяешь событиям быть и происходить безоценочно, радуешься и двигаешься дальше 🤗

[@Daimlerbenzuigur]

Спасибо Вам большое за ценную информацию и за хорошую подачу. Ждём следующего выпуска о прощении. С наступающим Новым годом!

[@jn_kz]

Я думаю со мной все согласятся. МЫ ХОТИМ ЧАЩЕ ВИДЕО!)

[@CHRNBRY]

Ютуб... Спасибо тебе. Этот ролик выскочил в предложку ровно в тот самый момент, когда меня накрыла паническая атака. Спасибо тебе, это, наверное, самое полезное, что я когда-либо почерпнул с ютуба. Я прямое доказательство того, что все болезни от нервов и всё сказанное в видео, чистая правда. Спасибо тебе автор!

[@saltykovpavel]

А что такое паническая атака? Это истерика что ли?

[@CHRNBRY]

@@saltykovpavel это приступ страшнейшей тревоги и беспричинного страха, кажется, что вот вот умрёшь, сопровождающийся скачками давления, температуры, одышкой, онемением конечностей, путанностью мыслей и многим другим. Очень неприятная вещь, скажу вам. Объяснений этому, кстати, до сих пор не нашли...

[@saltykovpavel]

@@CHRNBRY Но оно лечится как-то?

[@CHRNBRY]

@@saltykovpavel психотерапия и иногда таблеточки, особо говорить не буду, не знаю. Могу сказать только, что всё в наших руках, сам себе не поможешь, никто не поможет

[@johnconnor3294]

Не понимайте это буквально,стрес это поводы, провокаторы к болезням, а причины внутри тела и души человека: это непр. питание и недостаток знаний по психологии в частности.

[@ЕленаИванова-н3г4э]

Чудно. Начал с душевных проявлений, а закончил телом, самым слабым звеном в человеке. А человек не только туловище с головой. а намного больше. Человек в своей полноте трёхсоставен, где сильнейшим является дух. Человек живёт сразу в двух мирах: материально-физическом и духовном. И духовный мир намного реальнее нашего материального мира. В духовном мире только 2 силы, и никогда не бывает нейтральных состояний. Духовное в человеке - это его мысли, его идеи, молитвы,.. И самая лёгкая победа над негативом - на уровни мыслей. Всё начинается с мысли. За определённой мыслей уже затем следует эмоция, затем выброс определённых гормонов и влияние их на наше тело. Сегодня мы поголовно духовно не образованы. А кто духовно не образован - тот ничего не знает. На Руси до 1917 года человека, не живущего духовной жизнью своей души - называли ЖИВЫМ ТРУПОМ. Да. Всё начинается с мысли. И начало спасения - правильная мысль. КАКИЕ МЫСЛИ - ТАКОЙ И ДУХ. Какие мысли - таким духом и живём. Какие мысли наши - такая и жизнь наша.

[@НатальяСадыкова-у2ж]

Верно 👍👍👍

[@saltykovpavel]

Вы бы бросали галюцыногены употреблять... Дух передумали те же люди что придумали богов, это все из одной сказки созданной для управления стадом...

[@ятакдумаюларионова]

@@saltykovpavel а вы живой труп. Печально

[@altinuna7193]

Подскажите с чего начать духовное развитие?

[@ЕленаИванова-н3г4э]

@@altinuna7193 , с чего начать? Раньше было много опытных старцев, сегодня мы только-только начали возрождаться. Старцев мало. Поэтому наша опора - это Священное Писание, советы опытных старцев из Предания, да Церковные Таинства . Понимаете, в духовном мире только 2 силы и в духовном мире никогда не бывает нейтральных состояний. И можно своё духовное развитие направить и усилить в сторону Единого Бога Творца, можно направить и в противоположную сторону, в сторону падших духов. Не знаю под влиянием какой вы религии, но именно по мистике религии и определяется дух религии. На практике РЕЛИГИЯ - ЭТО СВЯЗЬ С ДУХОВНЫМ МИРОМ. И религии есть со связью с нашим Богом Творцом и со связью с падшими ангелами. И людей обучает наш Господь Бог, людей обучают и коварные нечистые духи, которых язычники называют своими богами. ДЕМОНЫ - ЭТО ОБЕЗЬЯНКИ БОГА. Они сами ничего не могут творить, поэтому всегда крадут идею, форму, приёмы, слова - внося в них свой демонический извращённый смысл. Демоны всегда правду чередуют с ложью для одурачивания.Вся история для демонов - это история постоянного одурачивания людей. Три щупальца у демона: для бедных - коммунизм, для богатых - масонство, для верующих - экуменизм Язычество старо как стар сам древний змей. А начало всего - это наш Бог Творец. Каждая душа тянется к своему Богу Создателю и тоскует, потеряв Его. Каждая душа по сути своей христианка, каждая душа жаждет доброты, правды, справедливости... А языческие боги - это обыкновенные падшие ангелы, бесы. Кому верить - выбор за человеком. Все учения магов, колдунов, вед, жрецов, лам, шаманов, эзотерика с каббалой, экстрасенсорика, дианетика, НЛП, гипноз,.. - не от нашего Бога Творца. Все приёмы магии, колдовства, каббалы, все медитации, концентрации с 3-им глазом, мыслефомы, мантры и т.п - это приёмы привлечения демонических сил. Нас ловят в свои сети нечистые силы на любопытстве, высокоумии, тщеславии с гордыней. Ум самого малюсенького бесёнка намного сильнее ума самого из гениальнейших людей, когда человек без опоры на Бога Всевышнего. Надо помнить, что самость, самомнение, высокоумие и гордыня многих ангелов превратило в демонов. То же происходит и с людьми. А сатана гордыней пал и людей гордыней ведёт в преисподнюю. Мудрость земная - безумие пред Богом Всевышним. Всё начинается с мысли, и мысли не бывают нейтральными. Поверьте, полное и окончательное учение по этому вопросу дал Сам Христос - Спаситель и Искупитель всего человечества - почти 2 тысячи лет тому назад. Поэтому и надо начинать с изучения Нового Завета, данного людям на духовном уровне, в отличии от Ветхого Завета, данного на низшем материально-физическом уровне. Всё учение Христа - это покаяние, прощение, любовь к Богу и любовь к людям. Но покаяние невозможно без видения своих грехов - для чего нужна честность и смелость. Надо начинать ходить в Храм на Богослужения, исповедоваться, каяться в грехах, принимать Церковные Таинства, что очищает нашу душу от скверны, и даёт силы, читать святоотечественное учение - Предание. Духовное развитие - это не только сумма знаний, а практическая духовная жизнь души, внутреннее невидимое делание - что чётко описано в святоотечественном учении - Предании. Здесь нельзя торопиться и брать сразу много по своей гордыньке и по своему самомнению. Подняв сразу много, непосильно - быстро бросишь, иль опасно загордишься. Без Предания невозможно без искажения понять Библию, Истину, легко заблудиться - ведь мы не святые и не очищенные. ПРЕДАНИЕ - ЭТО КЛЮЧ к пониманию и Библии, и слов Самого Христа. Предание - это учение святых Отцов, которые будучи Богом просвещёнными людьми и имевшие Тот же Дух, что и Само Священное Писание, могут дать верное понимание Священного Писания, в том числе и слов Христа, говорившего метафорически, притчами. Чтобы устоять в Истине всегда нужно опираться на СОГЛАСНЫЕ УЧЕНИЯ святых из Предания. А другие их личные мысли по тому или и ному вопросу просто принимать к сведению. Приступать надо просто, как ребёнок, зная, что самомнение, высокоумие и горддыня многих ангелов сделали демонами - то же происходит и с людьми. А сатана гордыней пал и людей гордыней ведёт в преисподнюю. НАША ЗАДАЧА НА ЗЕМЛЕ - научиться любить, для чего надо нам восстановить своё подобие божье. Для этого нам необходимо отделить себя от зла, очистить свою душу от всего злобного и нечистого - и соединиться со своим Создателем, стяжая Святой Дух и восходя от славы к славе. Царствие Небесное силой берётся и только чистые сердцем узрят Бога. Понятно, каждый человек неповторим, каждый сам лично и непосредственно должен родить Истину, каждый в своё время. Чтобы достичь духовную радость счастья надо много трудиться, много молиться и делать Добро. Надо начинать с малого, как при обретении любого навыка.

[@tamarapchelkina7848]

Спасибо. Очень полезная информация. И замечательно подаёте ее.

[@nadynka4387]

Спасибо Вам за интересный ролик, как обычно очень хорошо подана информация! Тема, которая затронута, интересует очень многих и актуальна на все времена! Может Вам будет интересно, что ещё до Гиппократа и Платона этот вопрос затрагивался в Библии. Вот что в ней сказано о влиянии плохих эмоций на здоровье: «Глупца убьёт раздражительность, И того, кто легко соблазняется, погубит зависть» Иов 5:2 «Радостное сердце благотворно, как лекарство, а поражённый дух иссушает кости» Притчи 17:22 «Не принимай близко к сердцу все слова, которые говорят люди, [...] ведь твоё сердце знает много случаев, когда ты сам злословил других» Экклезиаст 7:21,22 «Ибо Он [Бог] знает состав наш» Псалом 103:14 Библия - слово Бога, и адресована всем людям на земле. И кто, как не Бог знает как мы устроены, и его советы и принципы помогают справляться с негативными эмоциями.

[@НазымЖолжанова-ш3э]

Спасибо за полезное видео! С новым годом! Пусть этот новый 2021год 🎄 🎅 принесет нам всем добра, удачи, везения и главное чтоб мы не болели, всем людям здоровья

[@knightofrebelliousconscience]

Комментарий в поддержку канала 👍

[@b.w.5784]

спасибо за полезное видео. очень приятный голос. сразу хочется всех простить и отпустить с Богом

[@italiano_con_amore]

Как же это важно, правильно! И почему об этом так мало говорят????

[@Крщенебудуказати]

Потомучто єто туфта. Нужно смотреть, как получить больше денег, или где их вообще брать, или как получить много при минимальной работе

[@user-ALpan24]

Спасибо, очень профессионально сделано видео. Приятный голос и внятная дикция дублирующаяся текстом. Воспринимается с удовольствием и запоминается отлично.👍

[@aamakhina]

Классно как всегда, познавательно как всегда, важно и нужно для применения!! Автор, благодарю вас!

[@ГалинаМихайлова-ю3ы]

Благодарю, основа Древней Мудрости с великолепным внедрением в нашу Жизнь. С радостью буду смотреть Ваши программы.

[@AK-bx5ub]

Как всегда молодец !

[@Moonlight-kp7lu]

Бальзам на душу! Спасибо, мил человек! Ну хоть кто-то что-то вразумительное сказал!

[@rudif.5444]

Прекрасная информация и отличный диктор, речь у парня очень грамотная. Благодарю за ролик.

[@julietaaboka3285]

Очень важно что обяснили что происходить.Спосибо из Булгарии. Ваше дело доброе.

[@vlad-7515]

Спасибо ,автору за работу.

[@shootthelli_y_t7470]

Весьма актуальная тема для всех людей. Спасибо каналу IFO, как всегда радует интересной, важной и познавательной информацией

[@tenizzhanibekov6019]

Будьте великодушны-прощайте своих врагов!Но не забывайте имён этих канализационных жаб😁👍

[@mishok7776]

)))))))

[@bahitsaktapova1345]

Если имён не забыли,значит обидочка осталась.Просто это должен быть опыт,на котором учатся.Великодушие -это всё забыть,вести себя спокойно,доброжелательно с ними

[@ЕленаИванова-н3г4э]

@@bahitsaktapova1345 , даже если есть обида нужно молиться за обидчиков, и через некоторое время не только уйдёт обида, но и поймёшь, что сам то обижал других ещё похлеще, просто этого раньше не понимал. Поверьте, когда мы сами обижаем - мы либо этого не замечаем, либо всегда себя оправдываем в это время .

[@АлександраИльченко-ш7х]

@@ЕленаИванова-н3г4э А что делать атеистам?

[@ВасяТабуреткин-м3ь]

👍👍👍🤣🤣🤣

[@Iren242]

Удивительное видео! Спасибо Вам 💜

[@aygulchoponova9623]

Благодарим вас за хорошие информаци

[@Irina-yl8ow]

Привет из Санкт- Петербурга! IFO! Сочиняю сейчас новый ролик для своего ютуб- канала под вашу замечательную мотивацию! Благодарю за моё вдохновение!😊❤️

[@ionlazari815]

Я научился, и умею прощать с детства.но только благодаря религии.вера давно ушла,но умение прощать осталось.с автором ролика полностью согласен +

[@СергалейЕркинбаев-т7х]

Религия и вера-это разные понятия.

[@ИлюхинВ.И]

ВЫ ЗНАКОМЫ С РЕЛИГИЕЙ? НАУЧИЛИСЬ ПРОЩАТЬ? ДАВАЙТЕ ПРОСТИМ ШАЛОСТИ СЛУГАМ САТАНЫ! А КТО УСТРОИЛ ЦИРК С ПАНДЕМИЕЙ, И ПОДВОДЯТ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО ПОД ВАКЦИНАЦИЮ? ОНИ! ВЫ ИХ ПРОСТИЛИ? ОТЛИЧНО! А ОНИ ОТПРАВЯТ НА ТОТ СВЕТ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК! ТОЛЬКО СОХРАНЯЙТЕ СПОКОЙСТВИЕ! ЭТО БУДЕТ НЕ БОЛЬНО!

[@СергалейЕркинбаев-т7х]

@@ИлюхинВ.И религия -это форма,без внутреннего содержания,атеизм-это то же религия,вера-от слышания,а слышания от слова Божия.

[@ivan.peshkov]

И как вы это делаете? Объясните пошагово, если можете.

[@АлександраИльченко-ш7х]

@@ИлюхинВ.И И зачем так орать?

[@mariyagladysh1404]

Так, мені завдають великого болю мої близькі і дорогі люди,повсяко стараюся не брати обіду до серця але не можу перебороти себе....їх я дуже люблю, Вам велике спасибі за чудове відео!!!💙💛

[@natalykotova6505]

Отличное видео! Спасибо!💞👍👍👍

[@SsS-sh4sw]

Шикарное видео! Вроде бы и знал эти положения, но освежить знания--нужно! Спасибо!

[@katerinalimonova3637]

Здоровье не продается,а воздается за отданное в Мир ❤️🙏

[@АртемРамазанов-в2ъ]

Отличная подача материала. Лайк

[@Elena_ne-skuhnay]

Притчи 17:22 Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости.

[@ritako5582]

Никто не выбирает себе унылый дух . Это происходит помимо воли человека . Каждый хочет иметь радостное сердце … но не всем дано

[@АлинаВаи-ы7р]

Спасибо!) Очень нужная и интересная информация!

[@dzianishrip5139]

От обид и вредных эмоций, вызванных другими людьми спасает отнюдь не "прощение". Спасает собственное счастье и благополучие им назло.

[@lin_daughterofking936]

Соглашусь. Только назло это перебор конечно. Когда человек занят собой, ему некогда даже думать о других.

[@dzianishrip5139]

@@lin_daughterofking936 нет, пускай испытывают боль, иначе они так ничего и не поймут и будут ранить других беззащитных

[@НадеждаАфанасьева-р1с]

Когда назло, значит счастья нет и в помине.

[@НадеждаАфанасьева-р1с]

@@dzianishrip5139 если так поступать, то что же Господь должен сделать со всеми нами?

[@dzianishrip5139]

@@НадеждаАфанасьева-р1с какой господь? О чем вы?

[@mariamkovalenko4794]

У вас такой приятный голос, снимает стресс)💆‍♀️ полезная информация, спасибо)

[@Annuhka1607]

Благодарю!!Здоровья Нам!!🙏

[@ninysik1535]

вау спасибо...это то что мне было нужно...спасибо

[@pbdK-lr6su]

лайк каналу 👍👍👍

[@verygoodlov1688]

Спасибо! Много интересного узнал для себя! Негативные мысли, очень плохо влияют на наше здоровье. В одной мудрой книге говорится: "А теперь вы отложите всё: гнев, ярость, злобу, злоречие, сквернословие уст ваших..."

[@Елена-р6ф2з]

Благодарю искренне!!!

[@НинаПетрова-щ6р]

Не беда, когда тело пострадает от духовной работы. Плохо то, когда самое дорогое в человеке - душа - пострадает от страстей тела.

[@НатальяЮдицкая-т1т]

Душа это что и как она пострадает?

[@ЕленаКурлович-э6я]

@@НатальяЮдицкая-т1т ну если психо это душа ,а сомо это тело с латыни видимо.Тоесть душа это наша психика,эмоции,чувства,

[@НатальяЮдицкая-т1т]

@@ЕленаКурлович-э6я Так психика,эмоции,чувства уже повреждены грехом,ещё при рождении.Даже больше,некоторые люди рождаются психически больными.Тоже и с эмоциями и чувствами.Так и умирают.

[@ЕленаКурлович-э6я]

@@НатальяЮдицкая-т1т а говорят,что до пяти лет дети ангелы.А когда умирает чел,говорят богу душу отдал.Тогда по вашему бог всех так запрограммировал кем с чем и когда родиться.

[@НатальяЮдицкая-т1т]

@@ЕленаКурлович-э6я Думаю,да.Все рождены в грехе.И дети далеко не ангелы.Только они ещё не осознают своего повреждения.

[@НинаСтароверец]

Огромное спасибо всем за ответы на мои вопросы: я очень обидчика. Вы мне подсказали как себя вести. Огромное😘💕 спасибо

[@ОлегАлейников-э4б]

Да обида действительно убивает. Очень провильное и нужное видео спасибо автору.

[@V-rf]

Прогулки на велосипеде очень помогают снять стресс

[@Geamatik]

Так и делаю

[@irinabernadski1128]

Когда мозг перегружен к сожалению не прогулки не езда на велосипеде ни танцв ничего не помогает сейчас у уменя перегруз пополной даже спорт делать не могу сумашествие

[@Geamatik]

очень важно разгрузку делать, так можно и перегореть. здоровье важнее денег, работы и все прочей херни.

[@viktoriaschnak2891]

@@irinabernadski1128. Попробуйте наполнить в ванну воды, зажечь свечи и включить лёгкую и нежную музыку

[@irinabernadski1128]

Спасибо так и делаю к сожалению когда тебя как под опытного кролика использует то тут в запущенной системе нипель под названием covid 19. Когда тебя работодатель в ловушку загоняет тои даже медитации не берут СПАСИБО

[@salimamirzo7403]

Спасибо, за полезную нужную информацию. Согласно с этой информацией на 100%

[@Ангелина-в4ь]

Молодцы!! Очень помогли!

[@stasstepanov7573]

Очень хорошо раскрыли тему. Спасибо огромное. Поймал несколько инсайтов.

[@Виктор-ы1к5й]

Как всегда интересно и на высоте. Спасибо.

[@rollheiserludmilla]

Благодарю. Очень актуальная тема для меня . Я сейчас как раз в таком состоянии . Депрессия и обида на всех. Головой понимаю , что это мои тараканы и ни кто мне ничего не должен, но вспоминая , что когда ты весёлый и здоровый ты интересен людям, а когда ты грустный , вечно плачущий несчастный человек , ты некому не интересен . От тебя уже нельзя подзарядиться , с тебя нечего взять ты пуст . А вкладываться чтобы помочь выкорабкаться или хотя бы поддержать ни у кого нет ни времени не желания. Вот и обида , саморазрушение. Библия говорит : Обида таится в сердце глупых" Я тоже верующий человек и благодаря моей религии стараюсь прощать . И иногда даже получается, но относиться к этим людям как прежде уже не смогу. Я делаюсь равнодушной.😔

[@СергалейЕркинбаев-т7х]

Не обида,а гнев.Бог в помощь.

[@svetasokolova2862]

Всегда нужна золотая середина. Отпустите этих людей. Не надо ни в ком очаровываться чтобы не разочаровываться. Мы все одинаковы. Всяк человек ложь. Ищите способы пополнить свой энергетический баланс. Вы и только Вы ответственны за свою жизнь. Господь рядом. Только протяни руку. Он поддержит. Укрепит. И не обижайтесь.