Moet iedereen in de winter vitamine D slikken?

Spoiler: vitamine D is geen vitamine, maar een hormoon. Het gevolg is dat we zelf vitamine D aanmaken. Maar... we hebben er wel iets voor nodig: zon. Véééél zon. Iets wat ons regenachtige en
bewolkte landje in de winter maar weinig te bieden heeft. In plaats van 6 maanden te overwinteren op Tenerife, bestaat er een goedkopere oplossing: vitamine D in pilletjes slikken. Maar mogen we dit zomaar doen? En is het eigenlijk wel nodig? Prof. dr. Chantal Mathieu zet alle do's en dont's en nog veel meer op een rijtje.
Meer wetenschap? Check:
Onze website! ► www.universitei...
Twitter ► / universiteitvl
Facebook ► / universiteit. .
Instagram ► / universiteitvl