Wat is het beste dieet?

Over diëten.
Mag jij gerust wat kilo's afvallen? Ooit al eens op dieet geweest? En welk dieet was dat dan? Een eiwit-, paleo- of keto-dieet? Atkins, Montignac of Pascal Naessens? Crashdiëten of langzaam afvallen? Wat is nu eigenlijk het beste dieet? Wat werkt echt? Prof. dr. ir. Christophe Matthys is voedingsexpert aan de KU Leuven en helpt je! Met behulp van die goeie, oude voedingsdriehoek ...
Onze website! ► www.universiteitvanvlaanderen....
Twitter ► / universiteitvl​​
Facebook ► / universiteit​​. .
Instagram ► / universitei. .
Voor niet-commercieel gebruik is het toegestaan om fragmenten (mits context behouden) te gebruiken. Bij twijfel, mail ons op [e-mail].
Wil je reageren op onze video’s? Fijn, we horen graag van je!
We willen je er wel even op wijzen dat...
- schelden niet is toegestaan, net als kwetsende, discriminerende, seksistische of racistische uitspraken,
- links naar andere pagina’s, kanalen of websites niet zijn toegestaan, tenzij naar wetenschappelijke artikels of nieuwsberichten,
- feitelijke onwaarheden of onduidelijke berichten niet kunnen,
- een inhoudelijk debat zeker kan, maar persoonlijke opmerkingen over de spreker niet kunnen. Onze wetenschappers doen vrijwillig mee aan onze video’s, laten we het leuk houden voor hen.

[@YannicVanHissenhoven]

Interessante video, ik had wel gedacht dat er ging gesproken worden over het whole food plant based diet. Zeker na het horen van de afsluiter in de video. Heel wat groenten, fruit, volle graanproducten en water! Ik let er in ieder geval heel hard op 👍 leerrijk kanaal alvast op KZbin, ik ben fan.

[@peterscheldeman2977]

een correcte titel zou zijn :"een chronologisch overzicht van diëten (waar je feitelijk niks aan hebt)". maar dat lokt natuurlijk minder kijkers. gooi er nog wat moeilijke woorden bij (zonder ze uit te leggen), die er eigenlijk niet toe doen, en voilà : je hebt deze video !

[@UniversiteitvanVlaanderen]

Dag Peter, Jammer dat je teleurgesteld bent na het kijken van deze video. Misschien vind je op onze pagina andere video's die je misschien wel kunnen bekoren. Veel kijkplezier!

[@ThePathOfEudaimonia]

Welke moeilijke woorden deden er niet toe, Peter?

[@nickledva2395]

"Ik blijf natuurlijk een academicus"

[@robertneven7563]

zagen vent

[@pieternel9]

tip gebruik het woord eigenlijk niet. het zit in iedere zin.

[@holistaforlife6373]

Nu kan ik de talk EigenlijK niet meer beluisteren zonder het te horen, merci zenne 😜

[@barrygol7146]

Helemaal volgevreten, echt geweldig. Dieet is voor dwazen

[@telefoongids2009]

Geen probleem, wij gezonde mensen zorgen voor jouw medicijnen, dokter en ziekenhuisopnames.

[@Assadwillprevail]

Vlees, organen, fruit, rauwe honing, rauwe en gefermenteerde zuivel. Nooit beter gevoeld.

[@Ruktiet]

Ok Paul Saladino… geen enkele onderbouwde reden om geen wortelgroenten aan deze lijst toe te voegen.

[@Thefutureis96]

Behoofte *aan, niet van!!!