몸이보내는신호(46) 추위 : 추위 특별히 많이 타는 사람 원인과 해결

남보다 유독 추위를 심하게 탄다면 이것부터 살펴보세요! 내 몸의 면역력을 약하게 만들고 추위에 더 약하게 만드는 내 몸의 진짜 문제를 알려드립니다!
▶ 좀 더 알고 싶다면? 추위 이기는 핫팩 붙이기 꿀팁 • 핫팩을 겨울 급소 혈자리에 붙이면? 전신...
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채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.

[@chh]

kzbin.info/www/bejne/oJOam4F7rZilbdE 핫팩 많이 사용하실 텐데 겨울 급소 혈자리에 붙이세요. 어느 혈자리에 붙이면 추위도 가시고 건강이 좋아지고 특히 여성들에게 도움이 되는 핫팩 혈자리. 이 영상과 꼭 함께 보세요

[@이수-i3d]

정말 핫팩 명당이네요 보일러켜는 느낌입니다

[@라기와]

감사합니다

[@권인순-n7c]

선생님 역시 가족력이시네요 선생님 아버님은 얼마나 흐뭇하실까요^^따님이 아버님뒤를 이어서 한의학 하셔서박사님까지 되시고 정말 기뻐하셨을거같애요^^선생님 아버님 축하드립니다~^^

[@Leesunguk82]

군입대전에는 추위에 어깨를 움추리고 다녔는데~~ 군시절 해안 경계 30개월 마치니 웬만한 추위는 추위를 못 느끼네요. 근디 아들,딸이 3년터울인데 어릴적부터 고등학교때까지 겨울에도 찬물 계곡과 바다에서 수영을 했습니다. 아침에 교복 와이셔츠에 찬물에 담궜다 입고 다녔고~~ 딸은 겨울에도 선풍기 틀고 잠을 자고~~ 그당시 비싼 노스 패딩 잠바대신 반팔만 입고 생활했고~~ 집사람과 나는 전기 장판으로 겨울을 보냈네요.지금은 정상적으로 추위를 느끼는 강도는 약하지만 아들은 간단한 외투만 입고 지내네요. 병이 아닌가 걱정을 했는데~~ 다행이라 생각 합니다. 수고 많이 하셨습니다.💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍

[@justicewidetv1282]

10:39

[@무영객금룡호舞靈-o1i]

아 그렇군요 연식이 높아가니 그런가 했는데 유익하고 좋은 정보 감사합니다 날씨가 디게 많이 태클을 거네유 감기조심 건강챙기시고 포근하고 편안한 시간되셤 힘내시고 화이팅

[@보리-i6d]

울 딸 너무 추위를 많이 타는 편인데 여러 중상들이 있네요 쌤^^😊좋은정보 감사드려요 열청하고 갑니다

[@jessicapark804]

겨울이라 추운거려니하고 넘길일이아니군요 잘 기억하여 예방하겠습니다 고맙습니다 ~~

[@youngchanseo7158]

영상 항상 감사드립니다. 오늘 하루도 원장님의 정보를 알아가며 아침을 엽니다. 원장님 기분 좋은 불금 되시길 바래요. 여기 들어오시는 분들도요.

[@user-user-0070]

추위를 많이타 항상 겨울을 힘겨워 하는 체질 입니다. 반대로 더위를 안타는 체질이고 30~40도 올라가는 폭염일 지라도 뜨거운 여름이 좋습니다. 콜레 스테롤이 높아 고기.생선.밀가루.우유.계란.믹스 커피등 설탕 범벅인 공장에서 만든 모는 가공음료.가공식품 안먹고 현미 잡곡밥에 채소와 과일만 먹는 식단으로 바꾼지 6개월째. 높았던 콜레 스테롤 수치는 정상으로 돌아 왔는데 혈액이 맑아져 추위를 덜타는 체질로 바뀌었 으면 좋겟어요. 오늘도 좋은영상 잘보고 갑니다.

[@hennyhenwhite]

영양제 추천하는 쇼닥터 유투버들은 범접할수없는 그런 클라스다. 김소형원장님덕에 정화하고 갑니다👸👍♥️

[@김채봉-y2t]

약초박사 쏘형박사님. 오늘도 좋은정보 매우매우 깜사합니다~👍🌈🎶^^~~~

[@박순아항상힘이됩니다]

네 박사님 오늘도 공부 잘 하고 있읍니다 한 번 찾아 봽고 십네요

[@이기자-i3i]

원장 님 늘 건강 영상 감사 드립니다^^

[@여우야-h2g]

오늘도 소형언니의 건강하고 유익한 정보를 가슴에 꼭 안고 많은것을 배우고 갑니다 즐거운 주말 잘 보내세요

[@송경아-f9c]

냉적은 특히 무릎이랑 아랫배가 유독 차갑습니다. 늘 각종 채소과 과일을 익혀 먹거나,쪄먹는 방법이 제일인듯 합니다. 장이 약할경우에도 냉증이 심해진다고 체험합니다. 뱃살이점점 불어나니,살도 빼야겠습니다. 운동 식단 탄수화물 줄이기 아침, 야채를 쪄봅니다. 기본적인 대사기능 위해,노력하겠습니다. 오늘도,유익한 내용으로 아침을 열어 주셔서 감사합니다. 고장난 장기 고쳐 나가기 수고 하셨습니다.

[@chh]

네 차가운 것을 싫어해서가 아니라 채소와 과일을 따뜻하게 먹는 습관은 때로는 놀라운 건강 개선효과룰 줍니다. 송경아님도 이런 것까지 따뜻하게 먹어? 하는 생각이 드는 것까지 따뜻하게 해수 드셔보세요. 예를 들어 귤을 따뜻하게 데워먹는다든지, 사과도 뜨겁게 먹든지...한번 재미삼아 해보세요

[@규규-i1n]

멋진 주치의 샘! 어쩜 이리도 추위에 민감한 저에게 딱 맞는 명강의랍니다. 70년대초 시골에서 국민학교 다닐 때부터 옷도 제대로 입지 않고 강추위에 1시간이상씩 노출돼서 냉적이 쌓이기도 한것 같네요. 갑상선ㆍ부신피질 호로몬도... 들을 때마다 쏘옥 잘 들리니 참 고맙습니다!

[@박순옥-b1e]

고맙고 감사합니다 원장님 날마다 행복 하세요 ~♡

[@이수-i3d]

아버님의 대를 이어 가업울 승계하시니 더욱 신뢰가 갑니다 깊고 섬세한 강의 감사합니다

[@geunbaepark7662]

네 맞는것 같습니다. 저는 60초반인데 시카고에 살고 있습니다. 체육관에서 운동을 하고 나올땐 운동복 차림(반바지)으로 주차장에 나와도 별로 춥지 않거든요. 감사합니다.

[@기수김-e9b]

힘찬하루 행복하셔요

[@양씨형]

영상 항상 감사합니다

[@jkkim9404]

앞으로 따뜻하게 살겠습니다. 감사합니다.

[@5tgv1plm]

뱃살이 추위를 잘 타게 한다~?~근육을 키워주세요~💪👍

[@류순열-h6i]

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

[@다래-g2m]

박사님 늘 건강정보 감사합니다 꼭 챙겨 보고 있어요~ 오늘도 내 소중한 몸을 돌아봅니다♡

[@사랑-x6d]

감사합니다~~좋은정보 고맙소***사랑합니다 💜💜💜💜💜

[@이석호-y6t]

젊은 시절엔 더위를 심하게 탔는데 50이 넘어서니 추위를 심하게 타네요. 고지혈증과 근육 감소가 원인인거 같아요 ㅠㅠ 운동을 해도 좀처럼 근육이 붙질 않네요 ㅠㅠ

[@변명선-q2q]

유익한 정보 감사합니다

[@kimws33]

인생에 모든 것도 이유 없는 원인과 결과, 인과 응보인 것 같아요 ~~박사님~~🌹🌹

[@화목비]

감사합니다. 처방대로 잘 살펴볼게요.

[@sisunday3433]

추위 많이 타는편인데 감사합니다~^^

[@청포도-w6r]

박사님 언제부턴가 춥고 손.발이 너무 차서 걱정했는데 좋은 정보 감사합니다. 역시 박사님은 짱이세요~👍

[@박영수-z3f]

⚘안녕하세요 이쁜 소형쌤🍀방가🤩방가요⚘저는 운동을 시작하고 몸으로 느낀점이 두가지는 확실한데요 하나는 잠잘때 팔을 머리위로 올리면 금방 손이 저렸는데요😱그런 증상이 사라졌어요 또하나는 예전보다 춥지가 않아요😁근데 항상 마음이 추워서 삶이 늘 춥네요😤😤이쁜이 원장쌤 오늘도 유익한 건강정보 감사합니다👍수고하셨습니다👏👍💕🤗

[@chh]

피가 맑아진 후에 나타나는 좋은 증상들이네요. 잘하셨습니다

[@파란나락]

매일낮은산을 올랐더니 체온이 올라가면서 손발이 따뜻해졌어요 해보세요 요즘 애들방학이라 운동 못했더니 다시 춥고 손발이차가워요

[@박점화-t4b]

감사합니다원장님~^^

[@어둠속에빛나는별먼지]

근육이 부족해도 추위를 많이 느끼는거군요 수족냉증에 그래도 산책하고 많이 걷고 생강 계피 대추를 3년째 달여 마시니 손 발이 덜 차게 되는 듯 혈액 순환이 훨씬 잘되는 듯해서 계속 우려 마시게 됩니다 대추 단맛이 너무 좋아서 생강도 좋고 계피도 참 좋고..박사님 유익하고 귀한 건강 정보 건강식 레시피 덕분에 더 건강 잘 유지할 수 있도록 더 애써봐야 겠습니다 유방암 검진받았는데 물혹도 없어지는 이유가 생강 대추 계피 덕분이라는 확신이 신기한 체험을..빵이 포기가 안되서 호밀로 된 시커멓게 투박한 호밀빵으로~ㅎㅎ 앞으로도 잘 부탁드립니다 너무 고맙습니다 전국민 건강 지킴이 박사님 최곱니다 자자손손 대복 만복 몽땅 내내 받으십시요🙏👍🥰

[@chh]

호밀밭님 요즘 좋은 일 많이 생기시네요..축하드립니다

[@expok523]

생강대추달여먹는 방법좀 알려주세요~~

[@어둠속에빛나는별먼지]

@@expok523 전 생강을 4킬로씩 주문해서 다깠어요 대추는 알이 큰거로 넣고요 한가득 통 계피 자른것도 1킬로 넣고요 따로 끓여서 한시간 반씩 나중 생강끓인걸 합쳐서 삼십분 더 끓여서 대추를 꾹꾹눌러 짜니 설탕 하나도 안넣어도 대추양 많으니 엄청 달달한 생강이 목이 탁 쏘면서 3년째 감기 한 번 안걸리고 수족냉증도 치료되고 면역력이 확실히 대신 껍질 일일이 까느라 손꼬락이 좀아프고 허리가 아픈거 빼면 새페트병 생수로 끓여서 거기다 식은 생강계피대추차를 330리터 10병~12병정도 큰 솥에 반나절 끓이고 합쳐 또 끓이면 에스프레소잔에 한 잔씩 차게해서 매일 음료처럼 단성분이 대추맛 생강을엄청 많이넣어성목이 톡 쏘면서 너무 좋더이다 계피향이 솔솔~한 번 끓인건 다짜내고 두번째 재탕쓰고 다시 새거로 또 함께한뒤 처음것은 버리고 엘리베이트 타니 껍질버릴려고 사람들이 뭔데 향이 이렇게좋냐고 삼정도는 계피향까지 방향제로 최고 힘들어도 당장 몸에 좋은게 느껴져서 계속 한달에한번씩 끓이고 있습니다 식구 둘인데요 첨엔 시누이시댁 제사 행사에 갖고갔다가 다들 좋다고 해서 세분 시누이님들도 집집마다 해드리다 거의 죽을뻔 칭찬에 업되서 식혜랑 생강계피대추차까지 두 가지를...이젠 절대 못해서 우리집 두식구 먹을양으로만 계속 합니다 단맛때문에 냉장 보관해서 계속 잘먹습니다 25일쯤 끝나면 안해야지 하다가 또 생강시키고 까는 제자신을...ㅠㅠ너무 좋긴한데 까고 끓이고...맛나고 건강도 좋아져서 못끊고 있습니다 설탕을 넣음 더오래 보관되겠지만 설탕을 싫어해서 큰알 대추 대추가 상당 비싸긴 한데 맛이 훨씬 좋아요 진하게 우려지고 생강도 4킬로 한가득요 목이 콱 쏘는맛이 좋아서 바이러스 예방차원서도요 백신3차까지 맞아도 아무렇지않은건 생강대추계피차 덕분인듯도 해서요ㅎㅎ

[@어둠속에빛나는별먼지]

@@chh 대충 흉내내보는 수준이지만 전국민 건강 지킴이 주치의 박사님 덕분이기도 합니다 정말 고맙습니다🙏👍💯🥰

[@속으로세상]

겨울엔 오히려 찬물에 샤워하고 하면 몸에 더좋죠...

[@햇살줍기]

원장님, 100만 명 넘으셨네요. 축하합니다. 오늘 영상도 좋은 참고가 되었습니다.

[@황금손-u3t]

선생님 듣고 있으면 모두가 제게 해당되는거 같아요 ㅎ 열심히 듣습니다 감사해요 ㅎ

[@이금희-w5g]

저는 허리협착증을 수술할수가 없고 죽상동맥경화증과 다리건감소증 고지혈증 골다공증으로 뼈도약하고 겨울엔 외출시추운날씨에 나가면허리가 시큰시큰 하고 몸에찬바람이 납니다 감사 합니다

[@Rinporche6222]

감사합니다 ^^

[@권인순-n7c]

선생님 오늘 아침 말씀해주신 증상 체질 신체적인 조건은 저는 아주 양호 한편이라 크게 안심이됩니다 전 겨울에도 양말을 신지 않고 스리퍼를 신을정도로 추위를 타지 않고 체중에비해 뱃살은 거의 없읍니다^^ 나이가 있어 애들 힘들게 할까봐 늘조심하긴 하는데~오늘아침 말씀에 너무 행복하네요^^극히 정상적인거 같아서요 감사합니다 ~^^

[@chh]

네 좋습니다 지금처럼 주욱 건강 유지하세요

[@김윤-w6x]

아멘 😄💯 감사합니다

[@koreabye9529]

전형적인 내이야기였어....ㅠ.ㅠ 바꿔야지!

[@양석순-l7f]

오늘은기운이없고 하여 밖에나가지 못하겠어요 몸이 냉한 사람에게 한약이 있으신지요 감기가. 들면 머리부터 추워 옵니다

[@chh]

냉증 보약은 한약에 많습니다. 약이 아니라도 생강을 드시면 좋습니다

[@양석순-l7f]

위가 약해서 생강을 차를 먹기 조금 부담 이 되요 선생님 저는 69세 이고 허리협착으로 다리가 신경이눌려서 조금 걷기에 불편 해요 수술은 안했습니다 겁나서요 혈액 순환이 잘 안된다고 하셨는데 한의약 으로 도움을 될수있으면 한약을 지금사항에서 빨리 먹어 추위에서. 벗어나고 싶습니다 저를. 좀 도뫄 주세요 어떻게 한의원 전화 번호라도 알려주세요 여기는 부산입니다 선생님 바쁘신데 답장 주셔서 감사합니다 .

[@장춘자-c9e]

박사님!유익한정보 감사합니다

[@우헌김-z3w]

한의사 선생님 방송 감사합니다! 단백뇨 치료에 도움이 되는 약이 되는 음식이 무엇이 있는지 방송 부탁합니다!

[@정심이-w4h]

저는 등이 아파서 원장님을 찿았는데 위 ㆍ식적 치료를 받고 있는데 많이 좋아 지고 있네요 원장님감사합니다ᆢ

[@chh]

네 등통증의 진짜 원인으로 위장 문제가 많습니다. 건강 행복하세요

[@강설린]

원장님 식적이란 위장에 위문이 막혔다는 뜻인가요? 어디선가 들었는데 위장 점막에 문이 있다고 하더라구요 음식을 잘못먹거나 먹고서 바로 눕는 나쁜 습관 등으로 인해 위문이 막힐수 있다고 합니다

[@janekim25]

박사님 수족냉증에 경옥고를 꾸준히 먹는것이 도움이될까요

[@chh]

네 좋습니다

[@경로당기철이]

배리배리감사합니다 🙏

[@정솜결]

저이야기네요ㆍ 영상감사합니다ㆍ솜결

[@남승주-c8k]

50대입니다. 겨울만 되면 목뒤가 넘 시려서 항상 목에 머플러를 두르고 살아요. 힘드네요. 여러가지 원인이 있네요. 감사합니다~❤

[@ДжекичанДжекичан]

원사님.좋은정보감사합니다.랭이많던내몸에따뜻한봄빛이비쳐와무릇녹는것같습니다.원사님강의즐겨청취하는것은강의가비유해말한다면랭이없고따뜻하고사리정연하기때문입니다.수고많으셨습니다.자주뵙도록하겠습니다.

[@라라벤더-q7h]

원장님 오늘 저에게 맞춤영상입니다 어혈 ㆍ노폐물 쌓임으로 인한 냉적!! 저는 따뜻한 잠자리에 누워서도 발이 시렵고 다리 발목 부분에 잠옷이 조금이라도 올라가 있으면 상온에 노출된 피부 부분이 시려워서 다시 잠옷바지를 잘 내려줍니다 수면양말도 이른 계절부터 신습니다 하체근육에 신경을 쓰며 h청혈 다시 볼께요 *기침이 조금씩 나서 원장님표 무꿀즙 만들어 놓았던거 따뜻한 물에 타서 먹고 있습니다 무도 씹어서 먹습니다 저희들의 주치의 천사표 원장님 감사합니다

[@chh]

냉적을 치료하는 제1습관은 음식을 따뜻하게 먹는 것임니다. 특히 과일 채소를 따끈하게 드셔보세요. 귤, 사과, 토마토 등 부터 따끈하게 데워서 드셔보세요. 뭔가 느낌이 올겁니다.

[@라라벤더-q7h]

@@chh 토마토는 익혀 먹고 있고 귤 ㆍ사과는 의외입니다 비타민 C는 괜찮겠지요

[@chh]

비타민C 보다 더 중요한 것이 얻어지죠. 익혀드시라는 게 아니라 따끈한 상태에서 드시라는 겁니다. 손발이 따뜻해지는 혈자리운동 해보세요 kzbin.info/www/bejne/apKyhICqdtOKl9E

[@달과.해]

저는 머리도 시려서 에어컨도 못틉니다 여름에는 음식점도 못가요 엄청말랐어요 45키로뿐 왜이럴까요 선생님말씀 참고하고 잘배우고있네요 감사합니다

[@꼬마거미]

근육도 적고 수족냉증이 심해서 겨울만 되면 수면양말 장갑을 달고 사는데 꼭 참고할게요 ㅠ 운동하는 것도 혈액순환에 도움이 된다고 해서 해보려구요!

[@chh]

고정 댓글을 참고해주세요

[@태양같은너에게로가는]

자궁근종 때문에 여기까지 타고왔는데 다 연결성이 있네요

[@KL-si6fw]

이번 겨울에 유난히 추위를 많이 타서 걱정하고 있었어요. 특히 발이요. 손은 괜찮은데 발이 얼음 같아요. 저는 운동부족으로 인한 근육손실이 가장 큰 원인인 것 같아요. 혈액순환, 스트레스도 원인인 것 같구요. 원인을 잘 찾아서 고쳐야겠네요. 요즘 딱 궁금했던건데 유익한 정보 감사합니다!😊

[@상삼천]

강의가 월드 클라스입니다 원장님 한의원이 어디인지 진료를 받아보고싶습니다

[@chh]

서울 강남구 신사동 김소형한의원 입니다 내원 치료를 위해서는 예약을 하셔야 합니다. 진료 예약이나 한약 관련 상담은 T 02 544 6500 김소형한의원으로 전화 예약해주시기 바랍니다.

[@안성모-i3w]

오늘도 좋은정보 감사요.~~

[@janekim25]

그리고 오메가3에대한 박사님의 견해가 궁금합니다 가족이 알티지오메가3 복용후 중성지방수치가 떨어지는걸본후 저도 복용해봤는데 저는 별차이가없었고 혹자는 오메가3이 수족냉증에도 도움이된다고 하였으나 저는 별효과를 보질못했어요 매일 호두2알 가끔 잣을 먹는데 오메가3는 유산균처럼 매일먹어주는것이 좋은걸까요

[@chh]

네 매일 먹어도 좋습니다

[@keunjung5940]

That's absolutely right. We old people need more enough muscle. I've already experienced that kind of cold. Thank you so so much indeed I am now doing constantly through a regular excercize therefore getting much better than before..... Many thanks. Xxxxxxxxxx exersise

[@museball1]

항상 감사하게 잘 보고 있습니다. 몸이 찬 편이라 몸을 따듯하게 하려는 노력을 많이 하고 있는데요. 양파 껍질, 대추, 생강을 한꺼번에 큰 냄비에 같이 끓여 매일 물 처럼 마십니다. 혹 잘못 된 방법인가요? 또한 여기다 마늘 껍질 까지 합쳐서 끓이면 어떤가요? 따로 따로가 좋은가요 아니면 같이 끓여도 되나요? 알려주시면 감사하겠습니다.

[@chh]

마늘 껍질도 추가해도 좋습니다

[@museball1]

@@chh 감사합니다!

[@김정자-k3y]

전 갑상선 기능 저하증입니다 정말 추워요 ㅠ 운동하며 노력하는데 잘 안되요

[@이복남-y7q]

갱년기가 오면서 발시린 증세 심해졌어요ㅠㅠ 발에서 찬바람이 나오는듯 하면서 시리고 아파요

[@내사랑뿅뿅]

원장님 남들보다 유독 추위를 많이타는 1인입니다~ 피부전체가 워낙차고 빈혈있다는건 알았는데요 철분제를 먹으면 변비가 넘심해져서 잘못먹어요~ 원장님께 진료받아보구싶네요^^ 항상 좋은정보 감사합니다^^

[@chh]

빈혈의 원인이 어떤 것인지에 대해 아는 것이 중요합니다. 말씀하신대로 철분제가 평생 먹기는 너무 힘들어요. 일단 철분제를 장용정으로 바꿔보세요.

[@younhong921]

빈혈약도 여러가지 있어요. 자신에게 맞는 약을 찾아가면 됩니다

[@봄봄-j1b]

늘 좋은 정보 감사히 잘보고 있습니다.며느리가 한겨울에도 발이 열감이 있었어 맨발로 다니는데 그건 무슨병 인지 궁금합니다.

[@chh]

병이라고 미리 속단할 필요는 없지않을까요

[@howtolife303]

말씀하신 모든 증상... 제 이야기하시는 줄 알았습니다. ㅎㅎ 저는 시리다 못해 추울땐 손톱이 멍든 것처럼 시퍼렇게 될 때도 있었거든요.. 댓글보니 귀에 압봉도 해보고, 청혈방법도 찾아봐야 겠습니다.. 단순히 말초신경혈액순환장애인 줄 알았거든요.. 알려주셔서 감사합니다.

[@키코zie]

전 수족냉증 인데도 찬걸 자주 먹어서 더 추웠나 봐요ㅠ에구 노력해야 겠어요. 화장실 소변 자주 가고~배가 차요

[@해바라기-v1b]

손발의 땀이 안나는 것도 ..겨울되면 손발차고 그외계절은 괜찮아요..수족 냉증이네요~~~~/

[@사랑-l1q]

무슨과로 병원가서 진담 받아나야 되나요~아시는 분 알려주세요~~부탁드립니다 감사합니다~♡

[@chh]

가까운 한의원에 가보세요 도움 받으실 것 입니다

[@eunjung7733]

선생님! 저도 그 오십대분과 비슷합니다 청혈단을 주문할수 있을까요?

[@chh]

내원 치료를 위해서는 예약을 하셔야 합니다. 진료 예약이나 한약 관련 상담은 T 02 544 6500 김소형한의원으로 전화 예약해주시기 바랍니다.

[@장말례장말례]

원래 열이 많아 식사중 에도 땀을 흘렸는데 한달동안 아프고 난후 추위를 타는데목부분이 더 추위가 느껴진답니 다.

[@chh]

원기 회복이 시간이 걸릴 겁니다

[@장말례장말례]

원장님 ! 답변 감사합니다.♡

[@순화-h8g]

맨발걷기를 하니 몸이 따뜻해졋어요 손 발바닥이 노랫었는데 혈색이 좋아졋어요

[@여우야-h2g]

🦊여우는 백신 접종 3차 완료 브라질리언 왁싱(지금 껏) 3차 완료~당당하게 자신있게 깔끔하게ㆍ그리고 위풍당당하게 소형언니를 보러 유트뷰 속으로~GO,GO

[@안성모-i3w]

^~^~

[@여우야-h2g]

@@안성모-i3w ●¡●;;

[@이토순-i7c]

몸이찬편인데요.. 요즘 윗배가 차가워 져요. 간혹유난히 차가워질땐 따듯한온열기구로 데우면 좋아져요. 윗배에서가슴 위 목 까지 찰때가 있네요,,

[@이화원-k6c]

제가 그레요 발이춥고 무릎도시리고요 가끔 등거리도 추버요

[@지인홍-h8w]

원장님 병원은 어디인가요 내원하고싶네요

[@chh]

내원 치료를 위해서는 예약을 하셔야 합니다. 진료 예약이나 한약 관련 상담은 T 02 544 6500 김소형한의원으로 전화 예약해주시기 바랍니다.

[@김현숙-y8p]

늘 좋은 영상으로 공부 잘하고 있어요. 수족냉증증상으로 늘 힘겨웠는데요ㅠ 원인을 자세히 설명해주시니 이해도 되고요, 청혈 꼭해서 증상 호전시켜보겠습니다. 56세 남편은 추위는 안타고 손발도 따뜻한데요, 귀만 시려워합니다. 오십넘어 증상이 생겼어요~ 실온에서도 귀바퀴 윗부분이 너무 시려워해서 실내에서도 모자를 착용하는데요, 여름에도 에어컨 바람에도 넘 시려워합니다. 여름에도 귀도리를 차야할 정도지요ㅠㅠ 병원에 가도 딱히 치료도 되지 않고요, 어떤 좋은 방법이 좀 있을까요? 원장님의 고견을 알려주시면 감사하겠습니다.

[@chh]

아픈 건 아닌데 아주 귀찮게 하는 증상들이 참 많습니다. 원인도 알기 어렵구요. 귓부분에 침을 맞아보세요. 아니면 약국에 귀 압봉을 팔텐데 귀에 압봉을 붙여보세요. 시도해보시고 다시 글올려 주세요.

[@백채인-o3i]

저는 손발이 너무 차요. 따뜻한데 있으면 겉은 따뜻한데 속은 추워요. 갑상선이 있어 약은 먹지 않는데 그로 인해 순환이 안돼서 살이 찐다고 하는데 사혈을 하면 완화가 될까요 궁금합니다.

[@라기와]

원정님 내장까지 시린느낌이있어요 온몸이 전체가 다 시려워요 이불속에있어도 몸이시린데 어떻게치료해야할까요 갑상선기는저하에 갱년기되면서 운동부족으로 근육이많이빠지고있고 재발성류마티스가 오래지속되어 몸에 염증수치가ㅡ늘 따라다녀요 몸이힘드니 그만 살고싶네요 ㅜ 도와주세요 소화도안되고 가스도 많이나오고 탈모도 ㅜㅜㅜ

[@사랑-y3d6t]

이왕재교수님 비타민 씨 강의 들어보소서

[@사랑-y3d6t]

천연유산균만들기 쪽파 두단 마늘 일키로 양파 두개 생강 조금 새우젓 을 갈아서 쪽파물김치를 담아서 냉장고에 넣치 말고 삼개월 정도 날마다 드시면 피부가 깨끗해 지고 장이 좋아져 변비에 좋고 머리카락이 납니다 비타민씨 삼시세끼 드시고난후 바로 드시고 에스더샘이 선전하는 엠에스엠 먹으면서 효과를 봤습니다 증상이 저와 똑같은데 꼭 해 보세요

[@choeui664]

마음이 아프네요 저랑같은증상이네요

[@라기와]

답글감사합니다 여러분

[@강설린]

@@라기와 그마음 절절히 와닿습니다

[@아리영-b7i]

근육부족.... 나이가 드니 운동을 해도 근육이 잘 안 생겨요 ㅜ 그래도 조금씩 꾸준히 운동하고 있습니다~ 오늘도 좋은 정보 감사합니다~^

[@윤지호-m5c]

원장님 안녕하세요 제가 말씀처럼 손발이 유난히 시레워서 손가락이 심하면 떨어저 나가는 같습니다

[@chh]

손발이 따뜻해지는 혈자리운동 해보세요 kzbin.info/www/bejne/apKyhICqdtOKl9E

[@윤지호-m5c]

감사합니다 말씀대로 오늘부터 해보겠습니다

[@김창열-z9s]

원장님 참 추위를 많이 탑니다 갑상선에 이상 없다고하고 참 추위타는거 이해해 주는곳이 없네요 한의원 가면 옷 따듯하게 입으면 되지해요 나보다 나이많은 노인들도 취위에 다니는 걸보면 부러워요 도대체 진료과에서 어떤 진료를 받아야 할까요, 이 추위타는거 잘 진단하는 병원 소개해 주시면 감사하겠습니다 전참고로 49년 생 입니다

[@상돌이어흥]

실내온도 거의 23도인데도 얼어죽을것 같네요. 등, 목, 어깨 특히 시리고...여름에는 1분만 걸어도 얼굴 씨뻘겋게 달아오르고 땀은 잘 안나고

[@chh]

림프 순환이 좋지않아서 그렇습니다 H림프순환 검색해서 제가 올려놓은 영상을 참고하시기 바랍니다

[@gurm-y2f]

수족열증, 목부분 열감으로 일상생활이 힘드네요. 운동 거의 안하고 체중은 보통이네요 . 원인이 뭘까요? 열내리는 처방이나, 음식이 있을까요?

[@chh]

허열 증상일 확률이 높습니다. 수승화강이 안되는 문제입니다.

[@gurm-y2f]

답변감사드립니다. 발의열때문에 겨울에도 운동화만 신어도 후끈거리고, 내손이 뜨거워서 다른사람 시린손을 잡아주네요

[@chh]

다른 사람 손을 잡았을 때 그 사람이 정말 뜨겁게 느끼는 것이 실열이고 나는 정말 뜨겁게 느끼는데 다른 사람은 덜 뜨겁게 느끼는 것이 허열입니다.

[@김중래-m4z]

전 한의원 가서 따뜻한 침대에 눕기만해도 몸이 좋아지는 것을 느낍니다. 이유가 있었네요.

[@배호호-i6e]

쌤 말씀감사합니다 저도 추위를 너무 탑니다 몸은 따뜻한 편인 데 운동 부족인 것 같네요 근력운동 좀 하고 쓰트레칭 요가 요3가지 방법 추운겨울 이겨냄시다 아자아자 화이팅 입니다

[@수짱-m9o]

4월에도 추위느껴요.😢

[@양석순-l7f]

선생님 달 전부터 몸살로춥기하여 아직도 몸살은 없는데 머리와 목이 추워요 아침에 일어나면 머리가 땀이 나서 추워서 씻어야 해야 보름전부터 땀이 납니다 춥고 햇볕에 나가면 덜추워요 왜 이런지 궁금합니다

[@chh]

수승화강 즉 상하체 열순환이 안되어 그렇습니다.

[@양석순-l7f]

감사합니다 한약을 이추위를 낳을수 있는 있으면 선생님 여기는 부산 입니다 선생님 한의원은 어디있습니까 한약을 좀지어 먹고 싶어요

[@chh]

02-544-6500 김소형한의원으로 전화 예약을 하셔야 합니다

[@임영숙-j6o]

박사님, 요즘 온체 고주파기를 홈 쇼핑에서 광고 하던데 혹시 도움 될까요?

[@emmak8961]

추위 안 타는데 다른 증상은 갑상선기능저하증이랑 같은 사람은 뭘까요 남들 롱패딩 입는데 저는 가을 재킷만 입어도 크게 춥지 않아요 근데 체중이 늘고 피곤하고 자주 붓습니다

[@chh]

H부종 검색하시면 참고 영상이 10개 이상 있습니다 참고하시기 바랍니다

[@지인홍-h8w]

안녕하세요 애 낳고나서 차든 손발이 손은 따뜻하고 추울땐 또 차요 발도 그렇구요 추위는 엄청 타요 특히 무릎요 그래서 고슴도치처럼 오그라들면서 다니는데 마른편이기도 한데 방법이 있을까요 한약도 먹어봤는데 딱히 효과가 ᆢ 옛날엔 잘하는 한약집 15일 복용해도 효과 있었는데 요즘은 찾기 힘드네요

[@양연주-o4j]

원장님 청혈단 좀 구할수있을까요

[@chh]

내원 치료를 위해서는 예약을 하셔야 합니다. 진료 예약이나 한약 관련 상담은 T 02 544 6500 김소형한의원으로 전화 예약해주시기 바랍니다.

[@김명자-n7c]

종아리에냉방병이있는데좋은방법없나요?

[@chh]

H불환금정기산 검색해서 영상을 참고하시기 바랍니다

[@jseo7819]

김소형원장님, 꼭진료를받아보고싶습니다 어디로가면될까요? 꼭답해주시면감사하겟읍니다

[@chh]

내원 치료를 위해서는 예약을 하셔야 합니다. 진료 예약이나 한약 관련 상담은 T 02 544 6500 김소형한의원으로 전화 예약해주시기 바랍니다.

[@hyesookso1391]

13년전에 갑상선을 제거해서 매일 호르몬제를 먹고 있는 사람입니다 올 들어 피부가 건조해짐을 많이 느끼게 되는데 그럼 갑상선저하인 저 같은 사람은 어찌해야 하나요

[@chh]

갑성선 저하증 환자는 평소 건강관리에 보다 힘써야 합니다. 특히 영양균형에 주의하시고 변비가 오기 쉬우니 채식을 많이 하시고 혈중 콜레스테롤 관리에 주의 하셔야 합니다. 건강이 좋아져야 피부도 좋아집니다.

[@hyesookso1391]

@@chh 감사해요 식이섬유와 유산균을 꾸준히 먹고 물을 많이 마셔서인지 변비는 없어요 영양균형의 중요함을 다시 알려 주셔서 감사드립니다 늘 평안하시고 선한능력을 끼치시는 삶 계속 되시길요 ❤️

[@서영례-q1o]

박사님 감기후에 몸이 추워요 땀도나고요 이유가 뭘까요?

[@chh]

기력아 떨어져서 나는 식은땀일 것 같습니다

[@김정열-v3w]

군롸 상화에서 상화는 무엇인가요?

[@현주문-x4o]

꾸벅

[@김철호-j8s]

남자도 갑상선기능이 관계있나요?

[@chh]

물론입니다