Mon alimentation anémie/fibromes & résultats en 6 mois (santé, cheveux)

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TiaEssiane CheveuxAfro

TiaEssiane CheveuxAfro

Күн бұрын

Retrouve moi sur instagram et tiktok pour des partages quotidiens: @tiaessiane
Pendant 6 mois j'ai modifié mon alimentation pour tenter de ne plus être anémiée sans médicaments ni compléments alimentaires
Je découvre les résultats dans la vidéo
Voici les chapitres de la vidéo, tu peux directement regarder la/les parties qui t'intéressent en cliquant sur les chiffres:
00:00 Introduction
01:07 Comment savoir si on est anémiée et si c'est "grave"?
02:42 L'alimentation riche en fer
05:11 Exemples de repas riches en fer
06:03 Aliments à éviter si on est anémiée
06:50 Ingrédients excellents quand on est anémiée
07:51 Fibromes utérins/règles abondantes responsables de l'anémie
09:44 Mode d'emploi tisane bourse à pasteur
10:37 Alimentation et hygiène de vie quand on a des fibromes utérins
13:12 Les perturbateurs endocriniens
14:02 La place du sport (anémie et fibromes)
15:08 Résultats de ma prise de sang
15:24 Conclusion/Conseils
16:58 Mes cheveu avant/après anémie
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Pour me soutenir gratuitement tu peux liker la vidéo et/ou laisser un commentaire directement sous la vidéo youtube, merci beaucoup
Voici les éléments mentionnés dans la vidéo:
-médicament Exacyl pour limiter l'abondance des règles (sur ordonnance) je ne l'ai pas essayé par choix personnel
-Tisane bourse à pasteur achetée sur le site France Herboristerie urlz.fr/lKLD
-Ecorce "4 côtés" en format sachet de thé ou écorce (épicerie AFK) urlz.fr/lL7A
-Khamaré /vétiver/ gongoli (épicerie AFK) urlz.fr/lL7O )
ou vegetaldreams: vegetaldreams....
-Fleurs d'hibiscus (épicerie AFK) urlz.fr/lL7D
-Une micro nutritionniste dont les contenus m'ont aidée (Amaka nutrition) • COMMENT SOIGNER L'ANÉM...
-Don du sang (EFS/établissement français du sang): dondesang.efs....
-Infos/anémie www.ameli.fr/a...
-Sources/ infos apports en fer www.anses.fr/f...
-Anémie/sport toutpourmasant...
-Fibromes: Voici un lien qui a été recommandé par beaucoup d'entre vous fibrome-info-f...

Пікірлер: 447
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@valouloune971
@valouloune971 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton témoignage 🙏 j ai du Moringa que je prenais en tisane...mais que je ne prends plus! Je vais me pencher plus sérieusement dessus. Merci
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour tes recommandations, pour la spiruline et l'herbe de blé tu recommandes une marque précise ou un critère précis à respecter ou n'importe ?
@Odmt-l6p
@Odmt-l6p Жыл бұрын
Merci infiniment , en comprimé ? Merci de répondre. may God bless you.
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
@@Odmt-l6p Pour les supplements, il est preferable de le prendre en poudre, la spiruline en comprimé il faut prendre plusieurs pour avoir un gramme ou plus, alors que en poudre c’est une cuillère à café ou deux pour avoir plus de un gramme.
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
@@valouloune971 Le moringa en poudre est meilleur, la tisane de moringa le matin et la poudre de moringa avec d’autres suppléments en poudre comme la spiruline et l’herbe de blé.
@zaynak2363
@zaynak2363 Жыл бұрын
Encore bravo rien qu'avec l'alimentation tu as pu combattre ton anémie comme quoi l'adaptation de ce qu'on mange peu régler des problèmes sans passer par des médicaments ou autre merci pour ce rappel c'est une bonne leçon de vie
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Exactement merci beaucoup même si il y a le fibrome ça me fait plaisir d'avoir pu améliorer ça
@gngcha4998
@gngcha4998 Жыл бұрын
Merci pr les conseils...je te suivrais plus svt...explications claires.
@ulmionesinmenou6480
@ulmionesinmenou6480 Жыл бұрын
Wao cool actuellement je fais une anémie sévère
@m.claire621
@m.claire621 Жыл бұрын
Super vidéo ! Une petite astuce pour le thé, c'est le tanin qui enlève le fer. Le Tanin se diffuse que les 15 premières secondes dans l'eau, donc le mieux c'est de déthéiner son thé avant et çà va diminuer drastiquement le Tanin
@ceycillou
@ceycillou Жыл бұрын
Coucou. Merci pour le partage et félicitations 🎉! Je me permets d’apporter mon regard de pharmacien: les plantes c’est bien mais quelque fois nous méconnaissons certains effets indésirables et précautions à prendre car ceux-ci ne sont pas toujours explicités (contrairement aux médicaments , il n’y a pas de notice pour la phytothérapie). Prenons soin de nous tout en faisant attention à tout signal sur notre santé qui nous paraîtrait étrange 😘😘
@manuellavaliame8686
@manuellavaliame8686 Жыл бұрын
Je suis d'accord avec toi. Le choix d'un médecin traitant et des spécialistes sont essentiels à notre bien-être santé. J'ai beaucoup cherché et cherche encore malgré que je consulte une médecin traitant et une gynécologue. La gratitude que je leur accorde, cest qu'elles sont à mon écoute et respectent mes limites vis-à-vis des medicaments. Je suis venue aussi à ce constat : les études de médecine générale en France, il n'y a pas de contenu pédagogique sur les apports naturels et biologiques, notamment l'alimentation. Même si Hippocrate a indiqué cette phrase connue mais non reconnue : "que ton alimentation soit ton médicament". Les médecins n'adordent pas l'alimentation comme tel. La solution de facilité et normative est le médicament. C'est un acte remboursé par la Sécurité sociale alors que l'alimentation non. Si tu consultes, une naturopathe ou une ostéopathe, c'est non remboursable sauf si tu as une mutuelle. Nous sommes dans un système de santé qui favorise nos maux de santé.
@nanalalala6367
@nanalalala6367 Жыл бұрын
Meilleure vidéo dans ce thème de toute ma vie !! Dès les premières secondes les explications sont claires je ne cessais de dire « mais je suis bête c est logique » lol notamment concernant les compléments alimentaires effectivement pourquoi ne pas commencer par voir si notre alimentation a besoin d’être complétée ? Et merci pour l’explication des types de fer et le fait qu’il faille consommer de la vitamine C, j ai beaucoup aimé la clarté dans tes paroles et les visuels que tu as mis tout au long de la vidéo puis ta voix est si douce. Tes plats sont succulents fini pour moi le tardyferon et fumafer, les comprimés qui me constipent et me donnent la nausée. Tia sache que cette vidéo va aider beaucoup de personnes. Merci énormément.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci ma belle ton retour positif me touche et m'encourage énormément merci encore bon courage pour la suite 🙏🏽 🙏🏽 🙏🏽
@Mayi26_97
@Mayi26_97 Жыл бұрын
Super contente pour toi, comme quoi beaucoup de ce dont on a besoin pour soigner nos maux se trouve dans la "nature" et pas nécessairement que dans des cachets. Ta vidéo est très instructive et d'utilité publique et tu es très pédagogue. Merci 😘
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Exactement ça encourage à faire attention pour le sucre et plein de trucs. Merci beaucoup 🙏🏽 🙏🏽
@amibouba
@amibouba Жыл бұрын
OMG Je suis hyper contente pour toi Tia 🎊. Comme quoi le médicament premier de l'être humain c'est l'alimentation. J'avais suivi tout ton parcours depuis Instagram et franchement chapeau pour ta discipline et persévérance, ça a bien fini par payé 👏🏾. Tu m'inspires et me donnes envie de revoir encore plus ma façon de m'alimenter 🙏🏾
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup ❤️ exactement preuve que l'alimentation a une très grande place ça m'encourage aussi à faire des efforts sur plein de trucs genre le sucre etc. Merci encore
@obethso6782
@obethso6782 Жыл бұрын
Coucou Tia! Merci beaucoup pour tes deux vidéos fibromes/anémie. Déjà, grâce à ta vidéo j'ai également pu moi aussi faire le lien entre mon Covid et mes règles qui sont devenues réellement handicapantes à partir du moment où j'ai attrapé ce virus. Depuis août 2022, je souffre le martyr chaque mois, au point de ne pas pouvoir conduire et de devoir rester alitée au moins 24 à 36h. J'ai deux fibrômes qui faisaient que j'avais des règles très abondantes mais depuis le Covi c'est, en plus, devenu douloureux++. Comme toi, j'évite les médicaments et je recherche toujours des solutions naturelles. J'ai vu que les fibrômes pouvaient se résorber avec l'alimentation (sucre très mauvais, aliments avec des oestrogènes, ) et aussi avec le jeûne, notamment des jeûnes longs. C'est la solution que je souhaite essayer mais i faut vraiment se préparer car le jeûne, ce n'est pas facile, surtout au début... et quand on vit en famille. J'ai consulté deux gynécologue obstétricien, et les deux me proposent l'opération, ou l'un des deux, la pilule mais à des "doses non contraceptives", mais en vu d'assécher le fibrôme. Aujourd'hui, logique... je suis anémiée 9,2... Mon médecin m'a prescrit du fer urgemment. Je suis allée chercher un fer plus assimilable et naturel chez une naturopathe, mais ta vidéo m'a motivée pour agir sur l'alimentation. Moon souci, c'est que je sais m'informer et ce qu'il faut faire, mais seule, j'ai énormément de difficulté à le mettre en place 😔 Je t'admire pour cela. Par contre, j'ai vu que tu faisais du yoga mais également que tu es une personne très spirituelle... Je ne sais pas si tu es dans une religion particulière, mais le Yoga entraîne l'ouverture de certaines portes spirituelles, donc renseigne toi. J'en faisais avant mais j'ai arrêté pour cette raison. Je te remercie encore grandement pour ta vidéo et je t'embrasse. Grosse bise et bon courage à toutes celles qui te suivent, surtout celles qui ont des difficultés gynéco, ou de santé. Je vous embrasse toutes. Merci Tia. ❤️
@shalomtv7
@shalomtv7 Жыл бұрын
Je te félicite pour tes recherches et ta victoire sur l anemie. Jai suivi également un régime semblable naturel. Je ne suis plus anémiée. En replacement au sucre depuis pres de 3 ans je consomme du miel pour mon café, le thé, la bouillie, les tisanes et meme le baobab.
@clara766
@clara766 Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏 Même parcours que toi mais j'ai la fin de la quarantaine. Je perds mes cheveux depuis au moins 2 ans sans pouvoir stopper vraiment. Dernièrement j'ai découvert que j'ai des fibromes. Mes règles sont très abondantes depuis un an et demi. Je prends du fer. La gynéco voulait me donner la pilule ou exacyl au choix... Je n'aime pas l'idée de prendre ces produits. Mes recherches m'ont amenée à la bourse à pasteur sous forme de teinture-mère (30 gouttes 3 fois par j durant la période menstruelle) eh bien l'efficacité est là. Je confirme ! Par ailleurs, j'ajoute à ta liste alimentaire le foie d'agneau et celui de lapin très miam miam. Encore merci pour ta très belle énergie ! Tu expliques très bien ! ❤
@eatprettywithgrace
@eatprettywithgrace Жыл бұрын
Quel magnifique parcours 🎉. Bravo à toi. En effet il est primordial d'être soi-même actif dans la recherche lorsque l'on désire retrouvé pleinement son équilibre et ne pas s'abandonner aux mains des médecins pas toujours compétents et soucieux. Ça me rapelle Une gyneco qui m'avait envoyé direct faire un curettage à causes des règles abondantes sans même m'examiner. Elle n'a pas arrêté de me marketer la pilule. Au sorti de là j'étais dégoûtée. J'ai dû me prendre en main avec une approche holistique. Best Thing ever!!!
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Exactement et malheureusement on fait énormément confiance à 1 unique médecin sans chercher plus loin ... ça a l'air top cette approche holistique
@nagnara5253
@nagnara5253 Жыл бұрын
Je suis rassurée car j’utilise certains produits alimentaires que tu as cités. Je fais bouillir beaucoup de feuilles de bissab dans une grande casserole, une fois refroidi j’y rajoute du sucre de canne et vanillé et le met dans une bouteille de 5l ( a conserver au réfrigérateur)et on prend un verre tous les matins. Je prépare également le bouye( la poudre de baobab) riche en calcium. Et le moringa existe en poudre aussi.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou oui c'est génial tous ces ingrédients naturels c'est top pour notre santé. Moi je ne mets pas de sucre car j'ai des problèmes de surconsommation de sucre mais franchement tout ça est très bon pour notre santé
@yakimpavita621
@yakimpavita621 Жыл бұрын
Bonjour Tia. Félicitations pour tes efforts de changer d'alimentation. Pour les problèmes d'anemie je te conseille les feuilles de djeka à bouillir avec un peu de bissap. Tu consommes un verre le matin, 1 verre le soir pendant 1 semaine. C'est infaillible. Dès le 1er verre tu constate déjà une amélioration. Je vis au Cameroun ici il y en a partout c'est à zéro franc c'est mon inconditionnel pour l'anémie Beaucoup de courage.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou ma belle abon ! Bon à savoir je vais essayer !!! Merci pour ton partage
@ngoeoneagathechristelle3647
@ngoeoneagathechristelle3647 11 ай бұрын
Bonjour le déjà a quel nom au Cameroun
@pearllasirene2410
@pearllasirene2410 Жыл бұрын
Bravo pour toutes ces recherches en moins de 20 mn tu m'as donné plus d'informations que les médecins ❤❤❤❤❤. Merci pour cette bienveillance à chacune de tes vidéos et ce depuis le début 😊
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour positif ça me fait plaisir de savoir que c'est utile et bon courage pour la suite 🙏🏽❤️❤️❤️
@maimounakebe6908
@maimounakebe6908 Жыл бұрын
Exactement. Tes résultats sont très inspirant et motivant par la même. Merci Tia 💖💖
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci ma belle ❤️ 🙏🏽 ❤️
@nanakendo9507
@nanakendo9507 Жыл бұрын
Bravo pour ce travail précis et complet !! Les aliments à intégrer contenant beaucoup de fer: le boudin noir, les foies de volailles et la viande rouge (inclus la viande séchée) Effectivement les aliments phyto œstrogéniques comme le soja sont à éviter car favorisent les œstrogènes qui favorisent le développement des fibromes de par le déséquilibre hormonal excès d'oestrogènes par rapport aux progestérones.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour, et pour ces précisions 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@cathiavincent4404
@cathiavincent4404 Жыл бұрын
Merci pour votre beau témoignage. J'ai vécu pratiquement les mêmes démarches que vous. Bravo pour votre écoute de votre corp. J ajoute à vos conseils quelques trucs pour le fibrome. Le miens était de 7 cm de diamètre et en 7 mois a rapetissé jusqu à 6 cm. Plante consommés: racine de pivoine, racine de pissenlit en décoction et feuille de framboisier ajouté à la fin en eau chaude. À tous les jours. Plus cataplasme d huile de ricin et quelques gouttes d huile essentiel de thuya sur le ventre tous les soir. Des oméga 3 de qualité en suplément tel que l onagre bourrache. 😊
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour votre retour, très intéressant je vais me renseigner pour ça, c'est encourageant de savoir que ça peut diminuer
@sosoata6512
@sosoata6512 Жыл бұрын
@@tiaessianecheveuxafro svp c’est quoi le nom de la tisanne que vous buvez pour les fibromes ? 💋
@melaineverdol9197
@melaineverdol9197 Жыл бұрын
Contente de voir que vos efforts ont payés, belle victoire ! Il me semblait bien que ces petites larmes sur Instagram étaient bien des larmes de joie et non de tristesse… Vidéo très utile et intéressante : merci !
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Effectivement 😃 merci beaucoup ma belle
@delphinem3650
@delphinem3650 Жыл бұрын
Merci, mille fois!!! 50 ans, gros fibrome et anémie (+ le dos en mauvais état...), pas encore ménopausée règles très très très abondantes, difficile de trouver de bons médecins à l'écoute... Votre vidéo vient de me redonner un coup de boost, c'est vous qui venez de m'expliquer ce qui aurait dû l'être par un docteur .
@sylviebrowa2938
@sylviebrowa2938 Ай бұрын
Mixer de la beterrave mettez la au frais et melanger la avec de la melasse de canne a sucre ,buvez ce meange 1 verre ou demi verre a jeun matin et le soir au coucher pendant 1 mois et plus aller y faire votre échographie,jai lu ca quelque part que ca fesait des miracles
@LeRoseEpine
@LeRoseEpine Жыл бұрын
Bravo Tia, cest super 🎉!!! Tu mas beaucoup inspiré dans cet aventure sur Insta a faire des analyses sanguines et améliorer mon alimentation !!! Jai fait un bilan de santé et j'attends les résultats et je consomme plus de foie et rognons!!! Je suis contente pour toi 😊!!!
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci ma belle oui c'est super et tu peux varier avec des fruits de mer poulpe sardine etc moi aussi je vais me mettre aux bilans de santé j'espère que ce sera positif pour toi aussi 🙏🏽
@LeRoseEpine
@LeRoseEpine Жыл бұрын
@@tiaessianecheveuxafro Oui je vais vraiment varier les sources de fer un peu comme toi et faire des salades riches en vitamines C style persil et poivrons rouges, etc. Jspr aussi que ça sera positif ces résultats!!!
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
@@LeRoseEpine génial 😍😍🙏🏽
@sittyzoo3697
@sittyzoo3697 Жыл бұрын
Félicitations à toi ! Tu t'es fixée un objectif et tu t'y es tenu et ça a payé ! Merci de nous avoir fait partagé ton parcours j'ai appris plein de choses et je vais peut être aller faire un bilan On se se rend pas compte de l'impact de notre consommation sur notre santé ! Tu es quelqu'un de très inspirant, j'adore te suivre ! Encore bravo et bonne continuation ! Si tu décides de régler tes envies de sucre, fais nous partager parce que je suis pareil que toi (j'ai aussi des fibromes) Biz
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci ma belle pour ton commentaire ça me fait plaisir 😉🤗 oui si j'y arrive enfin et sur le long terme je partagerai avec plaisir, merci encore bon courage à toi aussi
@paule.rousseau4878
@paule.rousseau4878 Жыл бұрын
J'aime la video merci bcp ma femme en soufre aussi les infos et conseils que tu donnes sont très important sois bénis!
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup je vous souhaite un bon courage ainsi qu'à votre femme
@ceyley6410
@ceyley6410 Жыл бұрын
Félicitations pour tes résultats ! C'est super que tu aies pu combattre ton anémie grâce à l'alimentation. Une bonne alimentation nous évite vraiment les médicaments. Merci pour les informations que tu nous as apporté dans cette vidéo et encore félicitations pour tes résultats et ta persévérance pour les obtenir !!!👏🏽👏🏽
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup 🤗 🤗 oui faut t'en occuper jeune de tout ça si je peux me permettre. Bises
@ceyley6410
@ceyley6410 Жыл бұрын
@@tiaessianecheveuxafro Tes conseils sont les bienvenus ! Tu as raison, il faut commencer à prendre soin de son alimentation jeune et de sa santé. Ça permet de prévenir et traiter certaines maladies, carences ou autre beaucoup plus rapidement. Bises 😊
@roxane776
@roxane776 Жыл бұрын
Félicitation, car changer radicalement son alimentation du jour au lendemain et surtout s'y tenir sur le long terme c'est pas facile ! Moi mm en prenant du fer en complément je suis tj un peu en dessous de la moyenne à cause de la bêta thalassémie (c'est pas alarmant hein j'suis à 11,1 mais je rentre qd mm pas ds ce qui est le minimum pr être ds la norme). Tu m'a donné envie de cuisiner plus d'aliments riches en fer 😁 En tout cas bravo, tu es très inspirante. Continue comme ça. Gros bisous 😘
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci ma belle ah oui tu t'en sors super bien malgré ta bêta thalassemie oui franchement ça marche super bien l'alimentation et c'est vrai qu'au début ce n'est pas facile de changer mais j'ai appris plein de trucs merci encore 🙏🏽🙏🏽
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@JJ-0105
@JJ-0105 Жыл бұрын
Bravo Tia ! Je vais m’inspirer de certaines choses pour faire attention à mon taux de fer, ayant aussi des règles très abondantes.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour j'espère que tu vas réussir à améliorer ça je te souhaite bon courage pour la suite 🙏🏽 ❤❤
@raissalubamba
@raissalubamba Жыл бұрын
Merci beaucoup
@audreymtb1132
@audreymtb1132 Жыл бұрын
J'avais tellement hâte que tu sortes cette vidéo. Il me tardait de voir tes résultats. Félicitations ! Tes efforts ont payé! Tu peux être fière de toi. Ce n'est pas facile de changer ses habitudes alimentaires et ses pratiques physiques. Mais ton expérience nous montre l'importance de prendre soin de sa santé et de faire attention à son alimentation.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci de suivre mon parcours exactement il faut qu'on prenne soin de notre santé et alimentation car ça a un gros impact merci encore pour tes encouragements
@leaa.8076
@leaa.8076 Жыл бұрын
Merci pour ton témoignage et tes recherches. Ça me pousse dans mon élan à me comprendre mon corps
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci à toi, exactement franchement c'est super important je continue aussi sur cette voie
@kamasun7847
@kamasun7847 Жыл бұрын
Wahouhhhhh bravooooo 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿. Je suis tout autant ému que quoi 🥺. J'ai même coulé une goûte de larmes 😥.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Trop chou merci... ça peut paraître excessif mais c'était un gros effort de me rendre chez des médecins et gyneco, de changer toute mon alimentation apprendre à cuisiner des trucs, bien prendre la tisane etc donc ça fait trop plaisir de voir des résultats
@BambamSunflower971
@BambamSunflower971 Жыл бұрын
Tu peux être fière de toi Tia ! 👏🏾 merci encore pour toutes ces informations. Le contenu que tu proposes est vraiment d’utilité publique ! Je te souhaite le meilleur pour la suite 👌🏾
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏🏽 ❤❤
@elodiesanchesdebrito3855
@elodiesanchesdebrito3855 Жыл бұрын
Olala ! Ayant suivi tout ton parcours je suis impressionnée par le résultat ! Bravo mille fois 🎉 Je suis aussi anémiée et j’ai voulu tenter comme toi… mais étant en fin de burn out et avec la gestion des enfants et de la maison je n’ai pas voulu me rajouter une charge mentale en me mettant la pression pour y arriver… alors direction Tardyferon 🤷🏾‍♀️ Mais ton parcours m’a quand même permis d’écouter d’avantage mon corps. Encore bravo à toi !
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci 🙏🏽 🙏🏽 bein franchement c'est sans pression et sans date d'échéance, c'est juste connaître les ingrédients riches en fer et qu'on aime et les inclure dans nos repas exemple un peu de sardine au lieu du saumon, un peu de bœuf au lieu du poulet, dattes au lieu des bonbons et gâteaux. Et si ça prend 1 an ou plus pas grave Mais je comprends si tu n'étais pas disposée pour l'instant et j'espère que ça ira mieux pour ta santé et par rapport au burn out Bon courage pour la suite merci encore ❤❤❤
@guermitheblaise5708
@guermitheblaise5708 Жыл бұрын
En tout cas félicitations à toi pour cette video super détaillée, jai l'impression que tous ceux que l'on mange peut avoir des conséquences sur notre santé vraiment dommage....
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Effectivement il faut juste le savoir et faire au mieux. Merci beaucoup 🙏🏽 🙏🏽
@Sgturningpoint
@Sgturningpoint Жыл бұрын
Merci Tia pour ton témoignage et tes conseils. Ça m’a fait une piqûre de rappels, mais j’ai aussi appris plein de nouvelles choses. Prenons soin de nous et de notre santé!
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton message heureuse de savoir que ça t'a été utile
@ljessy2100
@ljessy2100 Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo, elle est d’utilité publique ❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup ❤❤❤
@halaindemane6891
@halaindemane6891 Жыл бұрын
Je voulais te dire aussi que je médite tous les jours, de temps en temps du yoga, j'ai banni le chlore de ma vie j'utilise que du citron, bicarbonate de soude, du vinaigre blanc et des huiles essentielles, je suis une retraitée, heureuse bisous ❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Bonjour Halainde ça fait plaisir de lire ton expérience positive. Je fais pareil ménage au Bicarbonate Vinaigre, yoga etc. Tu mencourages à aller dans cette direction merci encore ❤❤
@lydianeracine4012
@lydianeracine4012 Жыл бұрын
C'est une souffrance d'être anémie, je suis anémie comme toi et je viens de accouché mon troisième fils ça fait deux semaines.... j'ai perdu beaucoup de sang pendant l'accouchement avec beaucoup de kistes et des caillots de sang...boire des médicaments de fer tout les jours. Ça épuise surtout quand tu es fatigué , tu es obligé de boire....il faut beaucoup prier et que Dieu te fortifie, il faut manger beaucoup de fruits et légumes vert et les produits laitiers...ça c'est ma technique. Bon courage à toi...❤❤❤❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Désolée ma belle bon courage, il n'y a presque pas de fer absorbable dans les légumes et produits laitiers, je préfère adopter une alimentation riche en fer et ça s'est bien passé. En tous cas bon courage pour la suite 🙏🏽 🙏🏽 🙏🏽
@lydianeracine4012
@lydianeracine4012 Жыл бұрын
@@tiaessianecheveuxafro oui c'était difficile mais ça c'est bien passé, nous allons bien 👍😊 toi également bon courage 😘.
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Est-ce que tu connais la spiruline, l’herbe de blé, as-tu essayé de prendre des suppléments? Car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@sweet_juicielle7044
@sweet_juicielle7044 Жыл бұрын
Purée j'ai l'impression de m'entendre parler 😳😳😳 moi aussi je l'ai découvert en allant faire un don de sang pour ensuite avoir le même diagnostic que toi 🥺 malheureusement pour moi l'alimentation n'a pas suffit et j'ai du passer par un traitement médicamenteux et une prise en charge chirurgicale. Par contre moi aussi tous mes fibromes étaient à l'extérieur mais ils étaient la cause de mon anémie, et effectivement j'ai dû aussi arrêter le sport car trop faible. J'espère que tu pourras aussi trouver une solution plus pérenne pour ton fibrome. Merci pour cette vidéo très instructive ❤️❤️❤️
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Ah désolée ma belle j'espère que tu vas mieux maintenant, j'espère aussi trouver de bonnes solutions. Bon courage pour la suite 🙏🏽 🙏🏽 🙏🏽❤
@Farmata9.5
@Farmata9.5 Жыл бұрын
Mercii BEAUCOUP pour cette vidéo car je moi même anémiée (je suis en manque de fer et de vitamine D) d’ailleurs lorsque mon médecin traitant a vue mes résultats le mois dernier bah la réaction qu’elle avait m’avait assez surprise mais finalement pas plus que sa car je m’en doutais. Donc je suis contante que tu nous sorte cette vidéo car je suis sûre qu’elle vas nous être très utile ❣️
@julie6398
@julie6398 Жыл бұрын
Je suis super contente d'être tombé sur ta vidéo. Car,j'ai exactement le même problème que toi. Anémie sévère et règles abondantes (fibrome). Mon médecin m'a simplement prescrit du Tardiferon pendant 3 mois. Je vais mettre en pratique tes conseils. Courage à toi et merci pour cette belle vidéo ❤❤❤❤❤❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Bon courage j'espère que tu auras de bons résultats 🙏🏽❤️❤️
@mariehelenemoukouama3075
@mariehelenemoukouama3075 Жыл бұрын
Bravo bravo bravo. Tu m'epates vraiment Tu arrives à tenir des routines jusqu'au bout et la tu me motives vraiment à revoir mon alimentation. Merci pour tes partages 🙏🏼
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏🏽 🙏🏽 même si tout n'est pas parfait ça aide vraiment beaucoup l'alimentation, bon courage pour la suite
@lalefinieyes
@lalefinieyes Жыл бұрын
bonjour , merci de partager ces infos avec nous , ca aide enormement et on a hate que tu nous partage encore plus sur ton alimentation pour le probleme d anemie. Merci et bon courage. superbe video
@issatoucoly867
@issatoucoly867 Жыл бұрын
Bon courage ! L’idéal est de faire un bilan régulièrement. Au moins 1 fois dans l’année.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour, exactement désormais ce sera ça
@claudia-ok3kq
@claudia-ok3kq Жыл бұрын
Merci bcp pour cette vidéo!! ! Je me vois en toi. J'ai également découvert mon anémie lors d'un don du sang tout comme toi.(règle abondante et fibrome) Le médecin m'a prescrit du tardyferon et je n'ai pas cherché à aller plus loin. Ta vidéo m'a motivé à prendre soin de mon corps et àfaire plus attention à mn alimentation. Tes résultats sont très motivant. Encore merci pour tes vidéos de qualité !
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour oui je t'encourage à faire au mieux en alimentation ça va aider pour la santé de manière générale de toutes façons, bon courage 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@JamilaBoushaba-s9p
@JamilaBoushaba-s9p Жыл бұрын
Suis hospitalisé pour ça et Je me suis retrouver dans chaque seconde de ta vidéo merci pour toutes ses infos 🌹❤️
@ey9619
@ey9619 Жыл бұрын
Tu es une pépite Tia ! 🤩 Merci pour le partage et ces informations précieuses. Félicitations !
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton retour 🥰🙏🏽🙏🏽
@chaina9742
@chaina9742 Жыл бұрын
Une vidéo très complète et nuancée ! Merci Tia.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup ❤️ 🙏🏽
@raysamanahari4102
@raysamanahari4102 Жыл бұрын
Je suis très émue devant ta vidéo, y a 5ans j'ai été hospitalisé pour anémie très très sévère je suis restée à l'hôpital 3 semaines, j'ai eu des transfusions du sang et fer, avant ça je savais pas ce que c'était l'anémie.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Désolée ma belle pour cette expérience et j'espère que tout va bien et que tu fais au mieux niveau santé et alimentation, bon courage pour la suite 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@raysamanahari4102
@raysamanahari4102 Жыл бұрын
Merci Véronique 😊
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
@@raysamanahari4102 De rien ☺️ Plus la connaissance est diffusée et passée, moins les gens souffriront dans l’ignorance.
@halaindemane6891
@halaindemane6891 Жыл бұрын
Merci Tia pour ce partage, pour ma part, j'ai asséché mon fibrome avec mon magnétisme, bravo à toi ma chérie 😘😍🙏
@sosoata6512
@sosoata6512 Жыл бұрын
Bonjour Comment avez vous fait svp! J’ai deux fibromes?
@halaindemane6891
@halaindemane6891 Жыл бұрын
Excuse moi de n'avoir pas répondu à temps, j'étais sur la route pour le Sénégal où je suis actuellement, pour répondre à ta question, je fais des impositions des 2 mains sur la partie, étant magnétiseuse, je t'embrasse depuis Dakar, bonne continuation.
@blacksassoune7741
@blacksassoune7741 Жыл бұрын
Merci pour tout parce que grâce à toi moi même je me suis penché dessus( faire une batterie d’examen), vraiment trop contente pour toi que tout tes efforts ont payée 🎉❤😊
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou tu as totalement raison de faire toutes ces vérifications ! Bon courage pour la suite merci pour ton retour positif ❤❤❤
@Karamelhya
@Karamelhya Жыл бұрын
Félicitation, tu as réussi à remonter le taux de fer avec ton alimentation. Merci d'avoir partager ça avec nous
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup ❤🙏🏽🙏🏽
@milemniven5911
@milemniven5911 Жыл бұрын
Bravo et merciii ❤ Par rapport à la viande rouge, il est conseillé de ne consommer que de la viande provenant d'animaux nourris à l'herbe, donc de la viande bio. Les viandes industrielles proviennent d'animaux nourris parfois même avec des graines, ce qui n'est pas naturel pour ces herbivores alors on leur injecte encore plus de produits pour que leurs organismes supportent cette transformation. Oui, le bio est plus cher mais de temps en temps il faut faire cet effort pour notre santé sinon notre organisme sera à bout. À la fin on paiera plus cher en frais médicaux.
@greeceguehi5659
@greeceguehi5659 Жыл бұрын
Coucou Tia ça va ? Vidéo très intéressante et édifiante, je te félicite pour ta victoire sur ton anémie 👏🏾👏🏾✨ merci beaucoup pour ton partage 🙏🏾
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci ma belle j'espère que tu vas bien Merci encore 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@isabelleisabelle7102
@isabelleisabelle7102 Жыл бұрын
Coucou, félicitations, c'est super ce que tu as réussi à faire toute seule, grâce à tes nouvelles résolutions d'alimentation. Ton témoignage est important, informatif et motive beaucoup. Continue comme ça, on adore !!
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup pour tes encouragements et retour positif, je suis contente 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@elitaya514
@elitaya514 10 ай бұрын
Merci madame c'est vraiment charitable. Soit béni ❤
@meletchims6383
@meletchims6383 Жыл бұрын
Merci beaucoup Tiessiane vraiment contente pour toi 😊 moi je prends du tardiferon tous les 3mois aussi. Je te remercie vraiment pour ton partage, surtout l'alimentation je vais en rajouter dans mon alimentation, en plus ces derniers temps j'ai perdu mes cheveux🤦‍♀️. Je te remercie🙏🥰Prends bien soin de toi et que Dieu te garde 😘
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Oui l'alimentation va bien aider en plus de ton traitement, ça va le faire je te souhaite bon courage pour la suite merci pour ton message ❤🙏🏽🙏🏽
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@Oliviastylemode
@Oliviastylemode Жыл бұрын
coucou TIA, merci pour tes conseils car je suis moi même anémiée actuellement, je vois des choses similaires dans ce que tu dis, et vraiment le thé c'est ma boisson préférée donc je vais devoir réduire ma consommation, j'ai fait une prise de sang car je sentais que j'étais au plus bas et les symptômesbien évidemment j'ai eu un traitement mais pas fan des médicaments je te rejoins il faut aller plus loin dans nos recherches , je veux consommer naturellement des aliments riche en fer et bravo tu as réussi donc je me dis que je peux y remédier ! j'aime aussi le chikwang. Superbe vidéo très instructive merci :) et bravo encore
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Bonjour Olivia oui tu as bien raison d'essayer d'avoir une alimentation adaptée et de faire au mieux et de diminuer le thé au moins à proximité des repas je te souhaite bon courage pour la suite 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@monremedenaturopathie8328
@monremedenaturopathie8328 Жыл бұрын
C'est fabuleux de voir que beaucoup ne veulent plus prendre de médicaments pour un oui ou pour un non bravo à vous
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci, exactement je cherche des alternatives en priorité pour limiter au max les médicaments
@fatimatuubah6116
@fatimatuubah6116 Жыл бұрын
J'ai l'anémie sévère et ça me pourrit la vie. J'espère que j'arriverai aussi à la combattre. Merci pour les conseils.
@coppersulphate002
@coppersulphate002 9 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo! Je me suis vraiment retrouvée dans votre parcours de découverte de fibromes et je suis aussi très méfiante de le corps médicale et j'essaie de ne pas prendre des médicaments. Je veux le soins tout naturelle comme vous. Est ce que vous connaissez la médecine naturopathie ? Je vous encourage à vous renseignez! C'est totalement alignée avec votre envie de vous soigner vous même avec la nature
@oliviachicot4030
@oliviachicot4030 Жыл бұрын
Merci pour ce beau témoignages et le partage de tes données. Bonne continuation
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏🏽 ❤
@poupeekinky
@poupeekinky Жыл бұрын
Bravo toi 👏🏾👏🏾👏🏾 tu as fais de vrai effort pour avoir un bon taux
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci 🙏🏽🙏🏽🤩
@mathykalala9621
@mathykalala9621 Жыл бұрын
C'est ton visage qui me retient ici 😍 t'es trop mimie
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci 🥰🥰🥰
@princessAssa
@princessAssa 7 ай бұрын
Waw! Merci beaucoup pour ces informations. C'est incroyable comme ton contenu est riche.❤ je vais aller de suite me préparer ma boisson à base de baobab et bissap 😋 car j ai un fort taux d'anémie. Et je vais faire attention à mon alimentation aussi
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro 7 ай бұрын
Merci beaucoup à toi ❤️ bon courage
@shamysuzi5537
@shamysuzi5537 Жыл бұрын
Bravo Tia pour ton nouveau résultat 🎉🎉
@adelinelopez9740
@adelinelopez9740 10 ай бұрын
Je suis tellement heureuse d’avoir retrouvé ta chaîne KZbin ! Je te suivais bcp à mon adolescence dans les années 2014/2016 il me semble ! Trop contente de te retrouver vraiment (mm si ça peut paraître bizarre vu qu’on se connaît pas dans la vraie vie ), tu m’as tellement aidé à l’époque où j’ai fait mon big chop ( maintenant j’ai des locks) merci bcp pour tout le travail que fournit sur les réseaux ça aide tellement de personnes! Petite question : d’où viennent des leggings de sport stp ? Merci encore, je cours récupérer mon retard haha 😂.
@ksil9161
@ksil9161 Жыл бұрын
Exellente vidéo, merci bcp pour le partage de ton expérience 😊 Cette vidéo prouve qu'il faut se prendre en main, faire des recherches et s'investir pleinement dans sa santé Félicitations pour les bon résultats, je vais m'inspirer de plusieurs conseils afin d'améliorer également ma santé via l'alimentation et différentes plantes citées dans ta vidéos 💪🏾
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour positif 🙏🏽🙏🏽 exactement on peut faire énormément avec l'alimentation je vais continuer sur cette voie , bon courage pour la suite
@sophieanc2184
@sophieanc2184 Жыл бұрын
Le poulet (comme viande) aussi est bourré d'hormones. Apport en sucre 😩 on est ensemble! 💪🏾 La vie est trop dure, tchip! Lol Félicitations pour tes résultats 🎉
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Jte jure c'est compliqué.... on ne sait plus quoi manger à la fin ! Merci ma belle 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@sophieanc2184
@sophieanc2184 Жыл бұрын
@@tiaessianecheveuxafroavec plaisir. Je recommence à te suivre de plus prêt car je suis actuellement dans la mm situation (fibromeS, anémiée en fer et autres mais pas visible à travers lhémoglobine 🤷🏾‍♀️). A bientôt
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
@@sophieanc2184 ah super. Ah mince j'espère que tu vas trouver des bonnes solutions bon courage pour la suite 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@gloglo92320
@gloglo92320 Жыл бұрын
J'ai les cheveux ternes également depuis que je suis anémiée avec fibromes quand je vois la différence que tu présentes avant après traitement je dis wahou super
@dearemmalecompte7348
@dearemmalecompte7348 Жыл бұрын
Coucou merci beaucoup pour ce partage et félicitations pour tes résultats. Je vais m’inspirer de ton parcours. Je suis également anémiée avec les mêmes symptômes que toi. J’ai pris rdv avec ta gynécologue (encore merci pour le contact). Je vais également revoir mon alimentation.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou génial tu as raison de faire des vérifications gyneco et de faire au mieux niveau alimentation, bon courage pour la suite 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@ingriddelafresange8683
@ingriddelafresange8683 Жыл бұрын
Ta vidéo est émouvante, merci pour tes informations et ta sincérité ❤
@vivianemalele6781
@vivianemalele6781 Жыл бұрын
Bonjour, Merci beaucoup pour toutes ces informations c'est encourageant. Aussi pour dire que c'est dur aujourd'hui de trouver un médecin de confiance. J'ai l'impression que c'est tendance de prescrire des médicaments, le médecin ne cherche même pas à proposer d'autres solutions moins violentes ou préventive
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou je suis entièrement d'accord avec toi je vis la même expérience et ça me désole
@gloriacoet1387
@gloriacoet1387 Жыл бұрын
Merci pour ce partage d'expérience très intéressant et belle réflexion sur la notion de COMPLEMENT alimentaire . 👌🏽
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour positif 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@ylvinadiwa9174
@ylvinadiwa9174 Жыл бұрын
Vraiment pas facile cette vie de fille, à 13ans je prenais déjà des pilules pour arrêter ses saignements abondants puis je suis aussi passé à l'exacyl Du coup si je comprends bien j'ai aussi des fibromes, merci pour l'info que les médecins n'ont pas pu me donner
@nabotetipsandrecipes
@nabotetipsandrecipes Жыл бұрын
Oh la la je suis tellement contente pour toi !❤❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup ❤❤❤
@Brebis33
@Brebis33 Жыл бұрын
Félicitations pour ta taux qui a bien augmenté ! Comme quoi c est possible
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci 🙏🏽 🙏🏽 exactement ça prouve que l'alimentation compte énormément ça m'encourage à essayer de faire de même pour le sucre et autres .merci encore
@melbelh2754
@melbelh2754 Жыл бұрын
Je suis exactement comme vous, j'ai l'impression de m'entendre. Je vais suivre vos conseils. Merci Merci ❤
@Diktshik
@Diktshik Жыл бұрын
Excellente vidéo! ❤
@fifinhabuna8455
@fifinhabuna8455 Жыл бұрын
Merci bcp ❤ tia et félicitation à toi. C'est ma première fois et là je m'abonne directement 😅❤
@ganiamdia9859
@ganiamdia9859 Жыл бұрын
Bravooooo ma belle ❤️🥰 merci pour cette belle vidéo
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci ma belle ❤
@YoutubeInes
@YoutubeInes Жыл бұрын
Merci pour ton retour !
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci à toi
@Kaymitlit
@Kaymitlit Жыл бұрын
Super vidéo merci beaucoup pour le partage et la bienveillance 💖
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour positif 🙏🏽 ❤❤❤
@daniellekouassi1776
@daniellekouassi1776 5 ай бұрын
Cette vidéo est bien riche. Merci infiniment ❤
@lionelle185
@lionelle185 Жыл бұрын
Coucou super cette vidéo, je suis aussi en baisse niveau fer, j'ai remarquer que les médicaments me fesais sentir bizarre. Je vais appliquer tout ces conseils mais pas évident quand on n'est parents
@blablamagb2709
@blablamagb2709 Жыл бұрын
Une vidéo très utile, merci 🙏 Egalement merci à celles qui ont partagé leurs tips en commentaire Je vous souhaite à toutes une très bonne santé ❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@kakosikre9536
@kakosikre9536 Жыл бұрын
Merci pour tous ces rappels j'avais lu aussi qu'au meme titre que le café et le thé,il faut eviter de "prendre" son fer avec tout ce qui contient du calcium ou du chocolat...
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Ah effectivement intéressant à savoir !! Merci et oui en plus les produits laitiers sont mauvais pour les fibromes donc je note
@Blackqueenn
@Blackqueenn Жыл бұрын
Merci Tia pour toutes ces informations❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci à toi pour ton retour positif ❤❤
@soniaakemakou3134
@soniaakemakou3134 Жыл бұрын
Belle vidéo Tia. Renseigne-toi pour les viandes rouges, tous les fermiers n'utilisent pas les hormones pour nourrir leurs vaches. Il y a des vaches nourries bio.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour positif effectivement je pense me diriger vers des viandes bio de qualité
@valouloune971
@valouloune971 Жыл бұрын
Bravo ma jolie Moi anémiée aussi je prends du bisglycinate de fer. Le fer a légèrement augmenté mais je pense que je n'en prends pas assez! Je suis en attente d'une perfusion de fer😢.Plus questions de perfusion de fer j ai atteint un taux raisonnable👌
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci ma belle ah désolée et tu peux peut être compléter tes traitements par l'alimentation riche en fer En tous cas je te souhaite bon courage pour la suite
@Veronique428
@Veronique428 Жыл бұрын
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
@muriellemigan4856
@muriellemigan4856 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour le partage. Je suis dans le même cas actuellement et ta vidéo m'aidera énormément.
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Génial merci pour ton retour et je te souhaite un bon courage pour la suite 🙏🏽 🙏🏽 🙏🏽
@viem9433
@viem9433 Жыл бұрын
En plus de ce que vous avez dit. Je vous conseille les feuilles de manioc Faut extraire son jus et mélanger au lait sucre (car pas bon dans la bouche). Baver un demi verre par jour pendant 3 jours. Très efficace
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou c'est pour l'anémie ou les fibromes
@viem9433
@viem9433 Жыл бұрын
@@tiaessianecheveuxafro pour l 'anémie. De toutes les façons les fibromes causent de l'anémie. Mais pour les fibromes vous pouvez régler vos hormones avec le fruits les 4 côtés . Ce qui peut diminuer les fibromes et empêcher quelles réapparaissent
@annitaemmanuel8246
@annitaemmanuel8246 Жыл бұрын
Merci pour ton témoignage, bravo ❤👌
@suzie-claudegravelines2301
@suzie-claudegravelines2301 Жыл бұрын
Coucou Essiane, Nouvelle abonnée et je suis conquise par tes propos car je suis sujette à l'anémie sévère. Je descends jusqu'à 5g avec tous les consequences qui vont avec Jai acheté l'infusion bourse de pasteur je verrai l'effet dès mes prochaines menstrues qui sont hyper abondantes. Merci bpc pour cette belle videos
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou ma belle bon courage j'espère que la tisane aura de bons effets et que tu vas aussi identifier la cause si tu ne sais pas déjà. Sincèrement bon courage
@sailormoon7546
@sailormoon7546 Жыл бұрын
Coucou, Une expérience A jeun boire un verre d'eau avec du 1cas miel et 3, 5 ou 7 dattes. Pour l'abondance des règles La bourse à Pasteur est top.❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou super merci pour ton partage 😃
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou super merci pour ton partage 😃
@jocelynesoumah3488
@jocelynesoumah3488 Жыл бұрын
Bonjour Tia. Superbe vidéo. Bravo. Bizzz
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Bonjour Jocelyne merci beaucoup bises
@lizal8246
@lizal8246 Жыл бұрын
Bonjour, du coups ton fibrome à disparu ? Et si oui comment ? A-t-il diminuer ? Merci pour ton témoignage❤
@LilWestindies
@LilWestindies Жыл бұрын
Bravo Merci pour cette vidéo vraiment 🙏🏽😊 j’ai appris beaucoup de choses ! ❤
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Génial 😍 merci, heureuse de savoir que ça t'a été utile 🙏🏽🙏🏽
@jessypothin9556
@jessypothin9556 Жыл бұрын
merci pour toutes ces informations détaillées sachant que d après mon médecin les femmes noires sont nombreuses à être concernées par ces problèmes de fibromes et anémies
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Merci pour ton retour exactement on est très souvent concernées
@kiyadiak
@kiyadiak Жыл бұрын
Merci pour ce sujet très intéressant je suis en plein dedans.2019 chamboulement niveau cheveux,corps ,fatigue ect😅 Hemoglobine à 5
@thechillgirl3524
@thechillgirl3524 Жыл бұрын
Oui les compléments alimentaires sont justement pour supplémenter ce qu'on n'a pas ou qui est insuffisant avec l'alimentation .
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Ah oui je me dis que l'alimentation peut déjà beaucoup aider
@anneeloundou4816
@anneeloundou4816 Жыл бұрын
Salut Tia, As-tu déjà entendu parler de la SPIRULINE ? Il t'aiderait pour ton problème de fer (d'anémie)
@tiaessianecheveuxafro
@tiaessianecheveuxafro Жыл бұрын
Coucou ma belle déjà entendu parler mais je ne me suis pas penchée dessus car le moringa a des propriétés très similaires mais je vais m'y intéresser
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TiaEssiane CheveuxAfro
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