Most simplest method to control Diabetes, Fatty liver & Potbelly !

[@prspillai7737]

ഉപ്പ് കുക്കറിൽ ഇട്ട് കണ്ടില്ല. ബാക്കിയെല്ലാം സൂപ്പർ Madam👍

[@RadhaLakshmi-lq3fs]

Good one.try cheyyam

[@BindhuSense]

Super dish👌👌

[@archanaarun3660]

Thank you ma'm for sharing the video

[@joyp.j5562]

ചോദ്യത്തിന് കൃത്യമായ മറുപടി

[@sujathavijayan5249]

Kitti mam thank you

[@uvaiserahman331]

Thanks Dr

[@neenusajith5386]

Wow super recipe

[@khadeejatasneem6170]

Only barley makes me hungry soon... adding protien like rajma is the remedy .. i understood now .. thank you

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Most welcome 😊

[@janardhanankk7785]

Food as a Healer and medicine.Most welcome, Doctor.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

❤️❤️❤️

[@sureshkumars1529]

തയ്യാറാക്കി. സൂപ്പർ. നന്ദി ഡോക്ടർ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

🙏🙏🙏❤️

[@shincebyju7070]

Thank you madam 🙏❤️🙏

[@remadevi6884]

Very informative Thanku Mam

[@dr.lalithaappukuttan5386]

My pleasure 😊

[@pushpakrishnan2636]

വ്യത്യസ്തമായ കഞ്ഞി തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാം 🙏 മാഡം കിഡ്നി ബീൻസ് നു രാജ്മ എന്ന് പറയാറുണ്ട് രാജ്മ ബാർലി കുതിർത്തു വെയ്ക്കാനോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

@@pushpakrishnan2636 yes

[@aaf2987]

Thank U dr, super recipe👌🏻👌🏻😍

[@SulekhaK-n8d]

Thank you ,Dr for this video❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

So nice of you

[@UmaibanPh]

Thank you Dr❤❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Welcome 😊

[@UmaibanPh]

🥰

[@Annz-g2f]

Very good n healthy Kanji definitely prepare thank u very much Dr

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks

[@sriprabhakrishnan4704]

A much needed diet..., Thank you doctor for your concern and generosity towards mankind. God bless you.🙏💐

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks dear

[@santhakumari1677]

Super Aayittude 👌 👍

[@sobhanae9324]

Thank you madam

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Welcome

[@mariammapunnoose8293]

How long do you cook it?

[@shalinianup9578]

Thank you Madam❤

[@sureshkumar9137]

I request you to conduct residential or otherwise for a few days to understand more about cooking dich dishes for s a better life style 🎉

[@DeviChandran-un8yv]

Super

[@deepasunilanavadhya541]

Super food mam , thank you

[@sreejak2373]

Nammude swantham Doctor 🙏

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks dear

[@jayasreereghunath55]

നമസ്തേ ഡോക്ടർ കുറച്ചു നാളായി താങ്കളുടെ വീഡിയോ കണ്ടിട്ട്

[@sreelekshmi1811]

Ma'am can fatty liver person use urad dal? If not what is the substitute for urad in millet dosa/idly batter. Please reply . Thank you.

[@rajalakshmiamma875]

Healthy kanji 👍😍

[@kanakavally9422]

Supper theerchayayum undakum❤

[@sumasoman7804]

Super ❤❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks 🔥

[@shobhananarayanan5663]

Kidney bean is rajma?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes dear

[@ArchanaAchu-qy6yg]

Thankyou 😊

[@dr.lalithaappukuttan5386]

You’re welcome 😊

[@abdeen9420]

Doctor Is rajma same as kidney beans

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes dear

[@anuanusameer9281]

Thank you Dr..

[@sajeenamohan9381]

Thengapal cherkkamo mam Gunam kurayumo

[@jalajashibu5917]

Is greengram ok instead of kidney beans??

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@ajithakumarirajeev3428]

ഇന്ന് നല്ല. Sudariyayierikkunnu നമ്മുടെ Dr

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks dear

[@rajasreeramesh6083]

മാഡം വളരെ സുന്ദരി ആയിട്ടിരിക്കുന്നു ❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks dear

[@lalichankarickadudevasia8209]

Which brand is good for the virgin coconut oil?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

DXN company

[@lalichankarickadudevasia8209]

@@dr.lalithaappukuttan5386 Thank you🌹

[@rajagopalnair7897]

Rajma white( little grey) or red shown in this video good?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@sangeev.s4270]

Super❤

[@jayat5569]

നല്ല കഞ്ഞി.ഉണ്ടാക്കണം'

[@padmajaanil6563]

Super 👍👍👍

[@JoysrTVM]

Madam heavy constipation morning gas tablet 8 bp tablet 1oclock ecospribe night colesrrol tablet what I do remove salicery gland bike gland lost my controll stroke 12years full bed rest

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Follow my video no 315 regularly

[@sujathamuralidharan4024]

Thank you doctor..Instead of virgin oil can we use coconut milk?❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@minimini346]

Kidney ബീൻസ് നു പകരം ചെറുപയർ മതിയോ. Dr. Karineeraka ചായ കുടിച്ചു trigleceride. Cholastrol ഒക്കെ നോർമൽ ayi. Thanks dr.

[@anandavallybhagavalsingh5325]

Thanks doctor 😂❤🎉

[@snehamol9437]

Vayaru kurayan eth ethra naal kudikkanam. Sugarum unde. NormL ane tab edukkununde

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Follow my LK diet plan along With intermittent fasting and my pot belly reducing videos

[@lakshmikbhaskaran532]

Collesktrol control food parayu medam please

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Go through my cholesterol lowering videos

[@beenamathew660]

Muringa leaves Ella. Is it okay without muriga leaves or I can add curry leaves

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure

[@beenamathew660]

Thank you

[@antonykj6750]

Can it use uric acid patient? Please reply Thank U

[@dr.lalithaappukuttan5386]

No issues

[@thenditharam]

I have read spinach has oxalate that can creates issues similar to gout.

[@sabnamt788]

Virgin oil name pls

[@dr.lalithaappukuttan5386]

DXN company from Amazon

[@georgekp586]

Rajma athanu kidney beans mem jammuvil sulabham vevan pada

[@bindhuvenugopal5217]

Namaskarm Dr ithu daily kazikkamo sugar thyroid undu

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@vanajaedakkot-bl6mo]

Muringa leaves not available madam. Is there any substitute for it?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Cheera Palak fenugreek leaves

[@sujavarghese515]

Coconut oil nu പകരം ghee ഉപയോഗിക്കാമോ?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@jayathier8295]

Madam kidney beans ennu paranjal rajma ennu parayunna payar àno kidney beans soak cheithathu ano

[@PRADEEPKUMAR-uc1gu]

Yes

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes dear

[@hairunnissapk1342]

Suuuper0

[@dr.lalithaappukuttan5386]

❤️❤️❤️

[@shahithahaneefa2141]

Low bp ullavark kazhikamo.athe pole thyroid kuravullavarkum kazhikamo. thyronorm 100 kazhikunnu pls reply mam

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes both can take

[@SheejaShibu-xd8hm]

Madam, 3 year aayittu sugar undu ayurvedam anu upayogichathu but normal akunnilla eppol 1 month aayittu metphomine 500, 2 times edukkunnu 150 undu. Age 41 athu enthanu normal akathathu

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me soon

[@ranigeorge1824]

Cooker ethra whistle adikkanam?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

10

[@meeravenunagavalli6097]

WISH I HEARD THIS 32 YEARS BACK...I CUD HAVE BEEN SAVED FROM ALL THE COMPLICATIONS I AM FACING VERY SERIOUSLY😏

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Better late than never

[@thenditharam]

Interestingly barley has more carbs and protein than rice. This is a nutritionally rich combo. 👏

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes, true

[@drisyamv8458]

Sugar kuravullavar ith kazhikkamo?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@KrishnAKumari-kr8xw]

Rajma payar aanunorth indiail kittum

[@vinodmathew7253]

Kitchen Assistant നല്ലതും മാന്യതയുള്ളതുമായ ഒരു പദപ്രയോഗം.🎉

[@vijayakumarip.n9074]

🙏 മാഡം wait കൂടാനുള്ള diiet പറയാമോ ഡയബേറ്റിക് patient aya 63 വയസുള്ള ഞാൻ 46 kg

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me

[@mercyjohn7491]

Dr creatinine ഉള്ളവർക് ഈ കഞ്ഞി കുടിക്കാമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

If serum creatinine is below 1.3 can use

[@kagopinathan6302]

😊😊😊😊😊

[@kurianparapuram8839]

മുരിങ്ങലക്കു പകരം മുരിങ്ങയില്ല ഉണങ്ങി പൊടിച്ചത് പറ്റുമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@vijayakumari1134]

Kidney beans,barley iva soak cheyyano?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@rajithavn721]

Kodo millet kanji kazhikkamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@geethakrishnakumar9068]

ഷുഗറിന് Homeomedicine നല്ലതാണോ?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes but follow my LK diet plan along with it to get the best results Any medicine without proper diet is not usefull

[@ambikac3182]

ഉപ്പ് എപ്പോൾ cherkkum?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

After cooking

[@seemat1592]

👍👍

[@rajivijayan2102]

എത്ര വിസിൽ വെക്കണം എന്ന് മാഡം പറഞ്ഞില്ല

[@dr.lalithaappukuttan5386]

4 to 5

[@shylajabalakrishnanshyla7563]

🙏❤👍🌹Super dr ❤

[@ramachandranpillaigood9245]

കിഡ്നി രോഗി കൾക്ക് വെർജിൻ കൊക്കനട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure it’s good

[@sumajayakumar3481]

Dr നല്ല കഞ്ഞിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു പക്ഷെ വേവാനുള്ള സമയം പറഞ്ഞില്ലല്ലോ.. Miss ആയതാണോ.. പിന്നെ കേരളത്തിന്‌ പുറത്ത് താമസമായായതിനാൽ മുരിങ്ങയില കിട്ടാൻ വളരേ പ്രയാസമാണ്.നല്ല സാധനമാണെന്ന് അറിയാം. 😊

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Cooker vistle 7 to 10 times

[@geethakumar601]

🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

❤️❤️❤️

[@shemy8900]

ഡോക്ടർ ഞാൻ ഒരു വർഷത്തോളമായി BP ക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ട് ഇപ്പൊ എനിക്ക് BP നോർമൽ ആണ് എനിക്ക് മരുന്ന് നിർത്താൻ പറ്റുമോ പ്ലീസ് റിപ്ലൈ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Follow my Bp reducing videos

[@shemy8900]

@@dr.lalithaappukuttan5386 Thanks Dr

[@jesna8338]

Sugar patient weight gain undavile ,,,

[@suharagafoor6612]

കിഡ്നി ബീൻസ് എവിടെ കിട്ടും

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Bb Super market

[@tynimathew8223]

Kidney beans nu calorie kuduthal allae dr.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

No what it accounts is glycemic load and glycemic index they are perfect

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Most ideal for Diabetics

[@joyp.j5562]

❤

[@krishnakumaribabu9647]

Thyroid ഉള്ളവർക്ക് kidney beans കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ Dr

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure can take

[@ravindranathanm5280]

Slow speech... Increase speed.. Little more

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure

[@devirema9354]

വെളുത്തുള്ളി വേറെ ചേർത്ത് കഴിച്ചാൽ മതി. 1 tbsp kanji yil cherthu kazhikkuka

[@DileepKumar-pd1li]

നല്ല കഞ്ഞി. കിഡ്നീ ബീൻസില്ലെങ്കിൽ മറ്റു പയറുകൾ - ഗ്രീൻ പീസ്, ചെറുപയർ, ചനാ, കടല എന്നവയിലേതെങ്കിലും - പറ്റുമോ?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Sure dear

[@upendranathaprabhu4702]

കഞ്ഞി കാണാൻ ഭ൦ഗിയുണ്ട്. പക്ഷേ എന്നെ സ൦ബന്ധിച്ച് കഴിയ്ക്കാൻ രുചിയുണ്ടാവില്ല. വെളത്തുള്ളിയുടെ നാറ്റ൦ എനിക്കു സഹിയ്ക്കില്ല.

[@alicebabu3133]

വെളുത്തുള്ളി ഇഷ്ടം.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

There’s no smell

[@mercydrops-sr.marylit9181]

🙏🙏🙏🙏😂

[@girijasoman2116]

തൈറോയ്ഡ് patients ഒഴിവാക്കേണ്ട food ഐറ്റം ആണ് കിഡ്നിബീൻസ് എന്നു കുറെ വീഡിയോസ് കണ്ടതായി ഓർക്കുന്നു

[@dr.lalithaappukuttan5386]

It’s vice versa Rajma good for thyroid

[@susanalex2708]

1P​@@dr.lalithaappukuttan5386

[@mayavinallavan4842]

ഡോക്ടർ എരിവ്, ഉപ്പ് വേണ്ട ❤️❤️❤️

[@dr.lalithaappukuttan5386]

If needs can addminimum

[@mayavinallavan4842]

@@dr.lalithaappukuttan5386 താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@tomykabraham1007]

അല്പം കഞി എടുകാട്ടെ കഞിതരം പറയരുത് 😂😂😂😂

[@salimtaaliyar5425]

ബാർലി കുതിർത്തണo എന്നു പറഞ്ഞില്ല.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@sibithomas5796]

This is poison food

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Give reasons

[@marygeorge8598]

കിഡ്നി ബീൻസ് രാജ്മ ആണ്

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes dear

[@ushasadanandan2875]

Super

[@sreelekhakg2561]

Super ❤

[@ushanelson6269]

👍👍

[@lakshmipunnokil7416]

Super