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Fala galera beleza 💪😁
Hoje vamos falar sobre movimentação de perna com foco nos passos planos.
Os passos planos são os primeiros passos que aprendemos no boxe, devemos ter muita atenção para que sejam realizados de forma correta. Só assim você vai estar apto para desenvolver passos pêndulos, giros e galopes.
Dúvida?? Deixe a sua mensagem.
Bons treinos 🥊🥊🥊
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