Wie Du ohne Physio oder Arzt schmerzfrei wirst (Top 5 Übungen)

[@runcathrin2901]

Leon, du bist super! Deine Videos inspirieren zu mehr Bewegung!

[@moving.monkey]

Danke dir 💪🏽🐒

[@naila7858]

Ganz toll!! Danke, hab ich vor dem Ballett gemacht... Super für die Hüfte 👌🏻

[@RC20-q1c]

Cooles Video, coole Bude, cooler Typ!

[@a.k.378]

Vielen Dank für die Wohnungsbesichtigung! :-)

[@moving.monkey]

Willkommen bei MTV Cribs :D

[@peterPaan_]

warum hast du so wenig abos?! get him to 100k

[@silvan420]

Tja so ist das eben hier auf youtube. Hab den Kanal auch viel zu spät entdeckt

[@cindypetereit2757]

Hey Tolle Übungen, super erklärt. Gibt es den testmonat noch irgendwie? Danke :)

[@TheSaikon2107]

Ich möchte auch gerne testen

[@BenjaminZeller]

Ist der Link für die 4 Wochen noch aktuell? Geht bei mir leider nicht

[@twaldx5f]

Freund von mit hat mich auf dich gebracht und meinte, schau dir den der is Leiwand....er hatte Recht ;)

[@ernstlang1746]

Bei der 2. Übung mit angewinkelten Knien - um die Bänder nicht zu überdehnen? Mache sie immer mit gestreckten Knien, habe aber mittlererweile auch das gefühl dass meine knie leicht überstreckt sind. Gruß Ernst

[@zhoumaikwuhxing6655]

Wie heißt dieser squad oder wie das heißt. Ich suche eine Übung um genau da hin zu kommen

[@kommunezwei9701]

Kannst du bitte mal ein Video machen für Menschen Ü70 (vielleicht mit Rollator )

[@moving.monkey]

So gerne ich allen Menschen helfen wollen würde ist diese Altersgruppe nicht meine Hauptzielgruppe. Ich habe bereits viel mit alten Menschen gearbeitet, jedoch habe ich mich dafür entschieden vor allem mit Menschen zu arbeiten, die noch bestimmte Krankheiten verhindern können. Prävention statt Rehabilitation.

[@armingerhardt8485]

@@moving.monkey Lieber Leon, ich würde mir wünschen, du würdest das in deinen Videos auch so deutlich machen. Denn Menschen mit Vorerkrankungen könnten sich mit deinen Übungen ernsthaft verletzen.

[@fxpp1786]

Hey Monkeys, würde die Akademie gerne 4 Wochen testen, der Link ist aber leider nichtmehr online. Ist der Zugang abgelaufen, bzw. nichtmehr verfügbar oder woran kann das liegen?

[@heinzegger7746]

Coole Wohnung!! Aberr wie du ihr den Laptop weggezogen hast… 🤔🙃👻 Alter… 🤣

[@DMK37a]

Bei mir knackt alles 😆

[@Pahusuca]

super tipps, aber privatsphäre für die lady nicht vorhanden....ayayay

[@moving.monkey]

Meinst Du nicht, dass wir das vorher geplant haben ;) :D

[@martinageiser8053]

Was hältst du davon Angie Holzschuh?

[@moving.monkey]

Kenn ich leider nicht...

[@divisionbyzero7916]

In Norddeutschland kann man in den Häusern/Wohnungen sogar die Arme innen ausstrecken. LoL

[@moving.monkey]

Den verstehe ich nicht ganz :D

[@AlexKilicoglu]

(N)ice (N)ice Baby! 😏 -- 👍