Что будет с телом без алкоголя / неделя месяц, год без спиртного, как бросить пить?

[@Антон-ю6ь6н]

Самый кайф это трезвое утро и ясный ум, без депресиий, стыда и проблем!) Живите трезво и вы на себе увидите как качество вашей жизни улучшиться, важно работать над собой. Спасибо за видео.

[@mukhindanil]

Точно сказано 🤝

[@Sevasss7676]

Трезвый ум и утро без похмелья,вот Кайф!!!Всем сил и Добра!

[@MasterChef990]

Не пью уже 3 месяца, чувствую себя прекрасно и знаю, что смогу всё. Спасибо

[@mukhindanil]

круто!!!

[@ИгорьКуликов-ц8б]

Сегодня 94 дня как не употребляю алкоголь ,мне 39 хочу провести первый новый год без алкоголя .пришел к выводу отказаться от алкоголя начил мешать жить спокойно.смотрю ваши ролики уже год.вы молодец хочу также!!!

[@mukhindanil]

Приходи в канал

[@ВячеславБолдырев-ь5ч]

Я помню как твои первые рилсы смотрел, как ты бросил пить и тп, молодец) 2 года это мощно!!!

[@radiorussia]

Даниил, ты помог мне бросить пить! Завтра мой 300 день без алкоголя! Я счастлив! Я вернул себе того ребенка, который мечтал не нажраться каждый день, а как минимум стать космонавтом! Ребенка, который хочет свернуть горы, а не голову рыбке под пиво. Человека, который всю жизнь мечтал заниматься спортом, но почему-то вечно срывался и винил себя за слабость. А ты не слабый, просто алкоголь это наркотик и он намного опаснее, чем тебе кажется.

[@doktormanette404]

С вами классно, у меня 294д и я точно себя уважать больше стал и перестал ныть и винить все и вся вокруг, появилось критическое к себе мышление, в сутках появилось больше времени и движения, впечатлений =) Спасибо вам, очень нравится брать хорошие примеры с отличных людей!

[@Igorgars]

Рассказчики

[@naumsergeev2781]

- Смотрел твои шортсы с первых роликов, и болел за тебя. Даня, ты молодец !!!

[@kubic_378]

Благодарю за ваш опыт и помощь другим! ❤

[@ГенадийТрушников]

Не надо тянуть грабли за первой рюмкой Не пью 3 года не скажу что бросил легко Пилс18 лет сейчас 74

[@ЕвгенийКузнецов-е2ъ]

Пятый день трезвости, всем добра🙏

[@Happylife-wb1fy]

187 дней у меня тебя стал смотреть дня с 60 го ты один из тех кто помог мне

[@mukhindanil]

Молодец. Только вперёд

[@Rec-t6j]

Через полтора года трезвости почувствовал, что совсем не могу справиться со стрессом и в последствии - срыв, так что алкоголик всё время должен работать над собой

[@ZhekaZHLK]

781 день без сигарет 876 дней без алкогля Жизнь изменилась кардинально. Пока не осознаешь, что никотин это наркотик вызывающий сильнейшую зависимость ,то не бросишь. Алкоголь сильнейший психотропный наркотик изменяющий сознание,то не бросишь. И все это поддерживается обществом и законом.

[@monamie8848]

Не пью только полтора месяца..страшно что сорвусь .. но если вспомнить последний раз-мне казалось что я умру ..сейчас восстанавливаюсь❤ желаю всем трезвости и здоровья ❤

[@alekc350]

Держись тоже так было стаж 30 лет год не пью спиртное

[@ele_route]

Попробуйте в рацион вывести свежие овощи, фрукты, зелень, смузи и свежевыжатые соки!

[@АртурСадиков-ц9н]

Видео супер сразу к делу 👍

[@КонстантинПопков-с8г]

Отличный ролик. Мотивирует, но не каждого алкоголика. Пью пять лет, каждый день, пивко. Доза увеличилась за всё время до бесконечности(не каждый раз конечно, когда выпиваю). Здоровье стало хуже, чувствую прям что сдаю. Всё понимаю, что нужно остановиться, но нет силы воли, нет нужного толчка или пенделя. Даже поделился с родными о своей проблеме, но меня в серьёз не восприняли, что на столько всё плохо.

[@mukhindanil]

Попробуй сам дойти до врача

[@irina.kovalenok]

ОСТАНОВИТЕСЬ ПОКА НЕ ПОЗДНО , ЧТОБ ПОТОМ НЕ СОЖАЛЕТЬ

[@olegkinstler215]

Спасибо Даня , смотрю тебя больше года , соответственно столько же не употребляю алкоголь ( 14 месяцев) , спасибо за контент спасибо за то что ты делаешь, жизнь прекрасна без алкоголя, мне 41 у меня обычная жизнь, работа , семья, 2 доченьки и одна жизнь которую я хочу прожить просто обычно ( без всяких искажений реальности ) просто трезво ! Спасибо тебе ещё раз и привет из германии 🤝

[@Toparistt]

У меня тоже 14 месяцев и 41 год😁👍

[@olegkinstler215]

@@ToparisttУ меня помню третий месяц самый сложный был , настроение было на нуле ничего не хотелось

[@ele_route]

Для снятия интоксикации хороши соки свежевыжатые, зелёные смузи, клетчатка (отруби, особенно ржаные), дыня и мандарины 😊

[@freddtorn5432]

Данил, молодец. Спасибо

[@zakhoff4542]

Моя мини история: всегда с нетерпением ждал лета ,чтоб покататься на велосипеде, но и конечно побухать ,наступало лето кататься толком не катался а вот пил хорошо, прибухнешь и так лень и сил нет становится ехать и сидишь пьешь в гараже , так я встретил это лето 2 июня 24 года пропил до самого утра ,шли дни я пил но не сказать чтоб каждый день, раз может 10 за месяц, провожал я лето тоже пьянкой 31 августа набухался в гараже, а до этого я сказал себе лето закончится и я закончу пить , лето закончилось, а я продолжал пить как по инерции чтоль , вот уже середина сентября была и я пил , и думал какого хрена ,я хотел не пить а пью, и не так просто было остановиться , но каким то чудом крепанулся ,и вот не пью уже 3 месяца . Ещё одно из весомых причин было бросить пить это материальное , так как очень много бабла уходило на синьку.

[@thesensorgame]

А еще я вспоминаю то состояние когда отказался от алкоголя. Как мне было хреново. Это дополнительная мотивация не возвращаться больше к этой гадости, главное помнить от чего ты ушел. Кстати меня же не одного после отказа от алкашки стало тянуть на сладкое?

[@mukhindanil]

Конечно. Это тоже быстрый дофамин

[@nelli9169]

Дадада, то же самое! Сладкое ем крайне редко- ну может быть раз в месяц- полтора. А сейчас, пока я в процессе отказа, ем сладкое в смертельных дозировках 😀 Да и вообще аппетит повысился неимоверно. Но это лучше, чем есть один раз в 3-4 дня, пока запойно жрешь алкашку

[@Igorgars]

@@nelli9169зачем запойно , рюмочку с шоколадкой

[@ЕвгенийШталь]

Я не пил 3 года ни капли. Также кофе, черный зелёный чай, сахар. Ничего такого со мной не случилось, но задолбала родня, коллеги, друзья. Особенно задолбало " ты в завязке", " надо культурно пить". Теперь я просто нашел отмазу, что у меня подагра и пью максимум рюмку за весь вечер или полбокала вина, стараясь пропускать такие мероприятия.

[@treskoed]

а при падагре нельзя?

[@ЕвгенийШталь]

@@treskoed алкоголь любой крепости является провоцирующим и может вызвать приступ даже на фоне частичной ремиссии. Если симптомов долго не было, то в исключительных случаях ( поминки, важное событие) можно выпить максимум 30 мл крепкого напитка или 150 мл красного или белого сухого вина с ограничением в потреблении мяса, рыбы, сахаров, кофе, чая. Пиво запрещено в любом случае. У меня наследственное заболевание и был приступ подагры. Так что это не обман.

[@treskoed]

@@ЕвгенийШталь спасибо за ответ. Сам сейчас с признаками падагры, отказался от пивка и крепкого. Друзья знакомые тоже все предлагают бухнуть)))

[@perkunodraugas8786]

Все супер. Приветь из Литвы. :)

[@mukhindanil]

Привет. Спасибо

[@ПакетНада]

У меня точка отчета началась началась во время третей командировки в психиатричиское отделение.

[@артургайсин-м7о]

629 дней, без антидепрессантов , витамины спорт , еще штормит постабстиненция ,

[@VysotinEdgar]

Хочу, тоже бросить. 😭пить

[@АнтонБогачев-ц5ч]

Дароу! Давно не писал. 1 Января у меня будет 365 дней без алкоголя, классно начал себя чувствовать только после 10 месяцев. И да с 1 января у меня новый челенж, весь год буду работать над режимом дня. Чтоб работа, отдых и семья были грамотно распределены. Чтоб было меньше выгорания.

[@mukhindanil]

Круто!!

[@РоманСечнов-ы3п]

Не переусердствуй, поспешай медленно.

[@AnnaSiebenpunkt]

69 дней. Благодарю за ролик.

[@Ruslan-55r1t]

Пол года чистый кайф от жизни появляется

[@del9482]

Благодарю Данил за Мотивацию💞🙏🙏🙏

[@mukhindanil]

Спасибо

[@EvgeniyBlinov]

Не курю 2 года, не пью год. Вообще никаких положительных изменений не заметил 😢

[@ele_route]

Да ладно?!?!?

[@daniilgvozdev7786]

Отличный выпуск!

[@mukhindanil]

Спасибо

[@ТарасДмитриевич-ч8ы]

Круто🎉

[@mukhindanil]

Спасибо

[@dzaitcev]

Не пью 6 дней. До этого держался полтора месяца, сорвался, чуть не помер.

[@mukhindanil]

Держись!

[@oleksandershevchenko6929]

Все правильно, Данил! Халявных удовольствий не существует. За них сразу же придется расплачиваться. Правда заключается в том, что алкоголь нам абсолютно не нужен. Он ничего нам не дает, рано или поздно он у нас все забирает - свободу, честь, человеческое достоинство.

[@yas6709]

Спасибо!

[@mukhindanil]

Спасибо

[@ЕвгенийА-т2ц]

Самый ништяк это отсутствие ассоциации отдыха и хорошего настроения с принятием алкоголя. По сути быть трезвым означает хорошее настроение вне зависимости от наличия бухла. Убрав эти искусственные алкогольные рамки ты просто становишься счастливым на постоянной основе. Плюс здоровье и самочувствие в целом само собой улучшается. Короче бухать глупо.

[@mukhindanil]

Именно так

[@волченокСахалинский]

Знаю ощущения трезвости,но рядом сын алкаш ,уже несколько раз срывался из ха него.я хочу держаться и держусь но он и не думает тормозить ,морально выводит из себя.

[@сергей-т4ц4у]

А у меня наоборот произошло .. Бросил пить , по началу нормально а потом начали вылезать болячки все по очереди.. Пока пил было нормально... Сильная слабость

[@mukhindanil]

И такое бывает.

[@Igorgars]

Нужно начать опять

[@сергей-т4ц4у]

@@Igorgars думаю об этом

[@Serijs21]

😂😅​@@Igorgars

[@joebarbaro1268]

​@@сергей-т4ц4уне не не , не вздумай, умрешь нхй!!! только вперед, лечение и физкультура!

[@SerYoga152]

У меня уже 100 месяцев Или 3059 дней )

[@ОльгаМареева-у2я]

404 дня. Спасибо за мотивацию!

[@АртурСадиков-ц9н]

404 дня это круто надо отметить 😅

[@АртурСадиков-ц9н]

Это шутка. Сам не пью всего 2 месяц. Бухал каждый день после работы. Спустя 2 месяца с тех пор тяжело каждый день хочется пить скучно постоянно кроме того через 2 дня новый год 😢

[@fomakinaev2726]

Красавчик

[@mukhindanil]

спасибо

[@totoj-r2w]

❤

[@mukhindanil]

спасибо

[@СалимЭйюбов]

Как жизнь без алкоголя братан

[@Flacon81]

👏💪👍

[@СергейФеденев-ш4з]

511 дней!

[@mukhindanil]

Круто

[@AlmalykBeer]

Сказочный ролик. Лучше поискать в Ютубе более реальные каналы, что бы не сорваться. А ничего хорошо в ближайшие несколько лет тебя не ждёт. Постоянная слабость, жесткое падение либидо, подавленное состояние. Но возможно я слишком мало пил по сравнению с автором... Т.к. первые несколько недель я просто летал от энергии, но потом спад и дальше волны, когда то чуть лучше когда-то хуже. Пить не собираюсь, надеюсь через года 3 все вернётся в норму. Не пью почти год. В любом случае я ни разу не жалею, что бросил. Бросал я для того чтобы у меня было больше времени на работу и оно у меня теперь есть) правда продуктивность сильно упала, но надеюсь это временно. Бросать всем советую, минимум чтобы здоровье сохранить)

[@ele_route]

Вам нужно сдать анализы и посмотреть, чего не хватает - железо, витамины группы В, омега, Д, К, Mg и ещё куча всего. Лучше пить не комплексы, а отдельно.

[@AlmalykBeer]

@ele_route это я сделал сразу как бросил. Пропил и прокололся витаминами. Не сильно помогло(

[@ВедущийАндрейЩенин]

80

[@АлександрВатолин-й2ц]

3

[@mukhindanil]

Молодец!!!

[@приветютуб-л1ъ]

Ну подожди пожалуйста дай новый год спокойно встретить !🎉🎉🎉

[@ele_route]

НГ в любом случае наступит) бухать не обязательно)

[@приветютуб-л1ъ]

@ele_route не бухай 😊 я уже сравнил не бухать и подбухивать , второй вариант лучше для моего здоровья сказывается , кому как

[@ЗаборыСанкт-Петербурга-л4в]

321

[@MultiCatastrofa]

самое главное-вы увидите жизнь, без розовых очков. Только тогда вы поймёте, что вы одиноки на этой планете и к новым спортивным друзьям вы тоже не подходите. и когда ты проснёшся трезвым, ты поймёшь, как же ка же было хорошо, когда я выпивал )

[@ele_route]

А что мешает наладить свою жизнь и найти новых друзей?

[@Dmitry_ermolov]

1967 дней без единой капли алкоголя, полет нормальный, 3 года еще без никотина и курения в любом видео, сейчас пытаюсь отказаться от кофе

[@mukhindanil]

Круто

[@nescafel]

Спасибо!

[@mukhindanil]

И Вам спасибо