GET SHREDDED CHEST IN 5 MINUTES!! ONLY PUSH UPS WITHOUT IRON

[@p0pc03n]

Спасибо большое за тренировку, Я восхищаюсь и одновременно благодарю за то что тренировки выходят все тяжелее и тяжелее и благодаря этому я прогрессирую(мне 15 лет, работаем парни!)🔥🤝🙂‍↕️❤😊

[@mohammedga2]

ههههه

[@ttoh9itho605]

ага!

[@ttoh9itho605]

@@mohammedga2 чего

[@АнтонДанилов-к2ф]

Железная дисциплина! = успех! Жека, лучший!!!✊

[@_MASOL_]

Евгений с удовольствием смотрю твои тренировки, очень нравится с гирями и выполняю их. Есть положительный результат). И эта тренировка понравилась завтра же попробую! Спасибо тебе большое! 💪✊

[@Marcao_motivo_ação]

Excelentes exercícios como sempre! Mas confesso que a 2 dias de fazer 40 anos,e depois que peguei covid. Tem sido difícil de acompanhar...kkk Mas estamos na luta!!!

[@Gamersfive-je4oy]

Тренировка огонь💥Спасибо тебе Жека

[@everettgooch5114]

Outstanding. Very motivating.

[@lyuftwaffelnica]

нажимаю лайк, потом смотрю

[@Людмила-ц7щ]

Тоже так делаю. Как раз занимаюсь в данный момент

[@Shantiman108]

Тоже лайкнул, потом посмотрю💪😊

[@КотВас555]

Дауны

[@Даниил-р7у9ф]

Да я тоже так делаю💪❤️‍🔥

[@Dimon-911]

Сперва покакал потом лайкнул

[@pawelwelpek7446]

Thanks again Moose, another nice set to try. Big love from Canada/Poland. Spasiba

[@forest-deer]

Мне нравятся Твои комплексы отжимания 👌👑 Тренировка просто огонь 🔥🔥🔥 Спасибо , Жека 🥇💪❤️

[@Hardstyle-e2z]

Попробовал. 3 сета с перерывом в пять минут на восстановление. Плечи отлетели, грудь довольна. 🦾 Это не железки таскать.😄 Берём на вооружение будем практикавать - бицепс во всю уже прокачиваем по твоему видео.❤‍🔥 Спасибо! 🤝

[@БулатБасыров-у2щ]

Крутяк💪 Два упражнения каких я не знал. Прокачка интенсив, минимум отдыха, максимум энергии Благодарю за показ Булатный лайк мой👍

[@alexculcicovschi2643]

Класс! Спасибо за мотивацию!

[@anton39019]

Спасибо Дикому Лосю за видео Мне очень понравилось все за нимповторяю тренировки,упражнения!

[@anton39019]

ДИКИЙ ЛОСЬ СПАСИБО

[@walterbernotti1091]

Grandeee come al solito .La mia ispirazione .❤

[@Слава-к3к3щ]

Вообще афигено, Жека спасибо большое,крутая тренировка, класс 🔥🔥🔥👍👍👍

[@humanracerracer7052]

Gracias por ayudarnos , y motivarnos a vivir mejor, maestro!

[@SatyamJana-x3n]

King of bodybuilders ❤❤❤❤

[@Андрей-е6ц2т]

Как всегда, пашешь как трактор !!!! 😅👍👍👍 и нас мотивируешь🖐🖐🖐СПАСИБО😉❤

[@signal9681]

Today i wanted to search about chest training and you uploaded it Lol ❤ Thanks

[@NIKOLAS-777]

ОБАЛДЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ❤💪🏻💪🏻💪🏻 КАК ВСЕГДА КРАСАВЧИК ✊

[@Руслан-ь6н1с]

Привет из Украины ,постоянно смотрю твои видосы и тренируюсь, респект тебе братан!!!!!!

[@alexkotov4010]

Ну, будем посмотреть. А то и повторить, 😎👍🏻.

[@CarpeDiem666ru]

Спасибо за видео, очень полезное. Мне не как не получается все так быстро делать как ты но попытаюсь.

[@3d3lpuffkillah]

Danke für deine Videos, mein Freund... Ich freue mich auf den Tag, an dem dieses Workout komplett mithalten kann 💪

[@Mlnelite]

Крутая тренировка👍 Жека,сними тренировку спины с гантелями пожалуйста.

[@vandreev]

Очень крутоооо!!! Вдохновляет на активность! Сам недавно начал вести канал! Такие атлеты, как Евгений - находка! 💪

[@diegosantosdealmeida5482]

Nossa, ele não cansa. O nível está altíssimo. 🥵👏🏽😍

[@Евгений-б9ц3р]

Огонь, делаю, спасибо

[@AlexChek777]

❤ЛОСЬ-МОЩЬ❤

[@Валерий-ш4и8к]

можешь преклонится к его мощам😅

[@howardcobb4656]

Another nice watch. This guy is a tremendous athlete. As for me I try to do 20 regular push-ups and I think I’m doing good!

[@DeisyMiranda-v4j]

🎉 Super Hentrenamiento....Jesús Le Aumente Mas Sabiduria Para Que Este Alce Los Siga Hentranando, Alo Samson.❤Saludos Desde Honduras.🎉

[@djmir9857]

Красава , нет слов ! Я не смог пройти с наскока, подготовлюсь и завтра ещё попробую , сегодня уже были нагрузки ! Спасибо тебе за мотивацию !

[@Валерий-э7е7ю]

Дикиий привет ! Много энергии забирают мысли делай все упр.. не думая . В пути я путник если поймеш это тебе многое будет возможно.Бог в твоем сердце.

[@Rustam_oren56]

Можно подробнее?

[@Antares912]

Боже чел что ты высрал

[@EduardoLupianezMulet]

WoW, WoW, Brutal!! 😅🔥🔥

[@akromawrath7353]

Great workout 💪👍

[@marcosdasilvadossantos331]

O cara é bravo!!!

[@karinasevastyanova136]

Благодарю за новинку💪

[@Ilaz-i2q]

Зверь!!!

[@АхмедДалгатов-ъ6й]

В натуре ты дикий 💪🤝

[@keykosolitaire6277]

Thanks for that, bro.

[@star_cat228]

Мужик, я тебя умоляю, найди где-нибудь гараж и запиши тренировку там. Жду!!!

[@ΡΩΜΑΝΟΣΚΟΛΕΝΣΚΥ]

Да этот чувак..вообще терминатор..все качки и так далее,просто отдыхают..у него выносливость..к боли вообще железная..я не понимаю как вообще его мышцы так могут работаь

[@Валерий-ш4и8к]

💉🦾

[@giuseppeschietroma9150]

Sempre 🔝👍

[@alexkotov4010]

Категорически приветствую, ✊🏻😎.

[@stephanejulien8896]

Bonjour, vos vidéos sont géniales, comment progresser avec des exercices efficaces, merci. Cordialement

[@trustworthy-guy6408]

Amazing 🎉❤

[@hernanjohnson5831]

Me gustan mucho tus vídeos. Siempre aprendo algo nuevo.

[@samuelshkopi4890]

Grandissimo allenamento

[@Merciful9814harp]

Blessing of daylight to you 🌄

[@MrDesertmike]

Magnificent Human Machine💪🏼💥💪🏼😊

[@Frankenstein927]

Привет Сними пожалуйста обучалку, как отжиматься на одной руке

[@TheBeschikbaarheid]

Good stuff

[@ferb7x7]

A probarla hoy 🔥

[@ДаниельДаниелян-з8ъ]

Помогите пожалуйста!!! Во время упражнения , я чувствую только трицепс. Я не чувствую грудные!!!!

[@MARSCONGONAUHURU]

You are the best brother 💪💯

[@Mr.Akhmedov666]

Спасибо большое. По моему это не на грудь а на бицепсы😂😂😂

[@ThatJewishKid11]

Can you make a version like this but for your back please ? Thank you for your time and dedication!

[@ИванЧетинов-в1р]

СУПЕР 💪🔥💯😀

[@MuscleControlCenter54]

you are so bad ass. great workout!!

[@demonstr9172]

Еще статику и изометрию добавить лучше в начале

[@dovantrong]

Mình đã thử nhé mỗi cái làm đc 1/3 tí cút, lần đầu chắc chưa quen đòn :)

[@YamenHeni-g9x]

Best workout❤

[@yanchez834]

Ооо новый видосик😊😊😊😊

[@spm5178]

very nice

[@anton39019]

ДИКИЙ ЛОСЬ ТОП

[@TOPCHESSMAN]

Жень прости но повторю один комментарий. Тебе надо в гараж потому что ты ..... МАШИНА

[@MrPig-qw3ou]

Он уже танк ему нужен ангар 😂

[@Валерий-ш4и8к]

Истребитель😅

[@JoseFajre-m6j]

Como siempre amigo eres una bestia para los ejercicios...pero me motivas para mejorar. Gracias por lo q haces👍👍👍😎

[@trainingtvnogym2896]

All time your best for me

[@seingoju]

영상 자주보고 있습니다~👍 운동하는데 큰 동기부여가 됩니다^^

[@YelonkyPL]

I'm watching your channel cause I admire your features and unique style. So please do not put this giant red counting (numbers) in the center of the clip. We all want to see only you. Not any labels, which covers you. Btw. Nice black cap. 👍

[@MuzycznyWiking]

To teraz czas na ćwiczenia z plecami pozdrawiam 🔥🧔✌️

[@Эублефарчик-ы5ш]

огононь ОГОНЬ аааа потушите меня мышцы горят

[@frankdavid9255]

Genial, great 👍👍👍👍

[@ariasbanu9354]

Perfect men to Workout

[@hafizvlogofficial]

Wow amazing push up bro ❤❤

[@samecandidates]

Este cara é uma das provas que o corpo humano não tem limites.

[@generalgrievous1942]

Физрук до травмы)

[@ТатьянаЛюбимова-ь5ч]

Евгений, так держать!💪

[@ТатьянаЛюбимова-ь5ч]

💟

[@scottanderson3649]

Todos los días entreno para entrar a UFC 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@DarioPacheco-t7w]

Exelente ejercicio

[@ZXAAADemoZXSpectrum]

Лось сделай видосик с комплексом Ганнибала: 11 подходов по 4 упражнения на время. 1 подход: подтягивание ср.хватом 10 раз, брусья 20, отжимания ср хватом 30, подтягивание на бицепс 10. (всё без остановки), отдых между сетами на своё усмотрение, среднее время 45 минут на все 11 подходов по 4 упражнения. 2 подход: П 9, Б 19, О 29, ПБ 9 3 подход: П8, Б 18, О 28, ПБ 8 4 подход П7, Б17, О 27, ПБ 7 5 подход П6, Б16, О 26, ПБ 6 6 подход П5, Б15, О 25, ПБ 5 7 подход П5, Б14, О 24, ПБ 5 8 подход П5, Б13, О 23, ПБ 5 9 подход П5, Б12, О 22, ПБ 5 10 подход П5, Б11, О 21, ПБ 5 11 подход П5, Б10, О 20, ПБ 5 Мой рекорд 20 минут. Интересно, что сможет Лось?

[@WildMoose]

12:15

[@shahrulfaiz25]

Please do video what u eat for meals🙏

[@patsan13]

Дякую!!!

[@MEGAVOLT24]

Сказать что грудь горела огнём это ничего не сказать 😅, Евгений 🤝 после алмазных я начал умирать😅💪

[@rodrigonlineM]

Trabalho magnífico.

[@juanestebanramosvalderrama]

brutal la rutina 💪🏾💪🏾

[@ericastier1646]

I do all the exercise but not in 5 minutes. More like 1 hour with breaks but i do them well.

[@Arogya-kb6nn]

Good

[@ALUCARD47.]

После такого сета интересно Дикий еще работает смену или в конце смены делает.=)

[@SevercevV]

На самом деле, для него это просто разминка. У человека достаточно хорошая физическая форма, чтобы этого почти не замечать.

[@ΡΩΜΑΝΟΣΚΟΛΕΝΣΚΥ]

Да Он Дикий Лось,он когда не работает ему тогда плохо..понимаешь 😅

[@ВиталикКосенко-и9ц]

Сухожильные всегда отымеют кто на массе

[@아빠는masterLee]

멋지다...이 루틴 나도 해볼랍니다 😊😊🎉🎉

[@MauricioPerdomo-hb7km]

Saludos desde Colombia

[@antoninolicata_]

Tiamo❤⌨️💸

[@RealAlexssport]

Спасибо за видео Евгений очень крутая добивка после тренеровки с железом

[@BeatsMIroff]

Наталья Дудаль клевая* Супер мамка )))) 😘

[@Никита-х6и]

А видосы просто огонь

[@Omar.R]

You deserve the best muscle worship look at you taking hours out of life for your beautiful body. I want you so bad to treat you like you should be treated, you deserve the best from your hard gym work

[@endinho777]

Pozdrowienia z Polski 🇵🇱 💪👊🤝

[@Blawuey]

Muy buena la rutina ya comencé a entrenar de buelta muchas gracias por su video

[@кентавр-е9у]

Жека вы умеете плавать?Давай сразу сдачу гто по российским стандартам за один подход.Очень интересно залайкайте.