Get Shredded CHEST in 4 Minutes !! (No Iron & No Equipment)

[@ABDO_FORMA]

Это лучшее упражнение на разрыв заставляет меня чувствовать себя действительно грудью, особенно когда я делаю много групп. Спасибо. Это то, что мне было нужно. Для меня большая честь, что ты мой тренер, брат.❤❤❤🎉

[@Life_sharing]

Brother's training is great. I don't need a gym. I'm cheering for you from Japan!

[@wowyourdream]

Уже почти 3 миллиона нас, и это единственный блогер что ставит лайки всем под комментарии ❤ Лучший!

[@uspa.2760]

Но тебе не поставил

[@Leoshd]

Привет, я из Польши, и я тренирую с вами записанный вами материал для мышц живота, я тренируюсь уже месяц и вижу эффект. . мышцы груди и спины показали спасибо

[@ACE.WARRIOR]

От души за очередную тренировку! Я очень ждал этой тренировки! 💪🏻

[@Mraki777]

Музыка в первой половине тренировки - огонь👍

[@GladiatorTelevision]

После комплекса упражнений от Дикого Лося мышцы будут так гореть,что придётся пожарных вызывать)) Инфа сотка,проверено!

[@HackeR-gv7cp]

Видел это у Игоря Войтенко

[@GladiatorTelevision]

@@HackeR-gv7cp Так я и написал его цитату.

[@ГеоргийОрмоцадзе]

Так вот почему он пожарный, за ранее готовился, хытрый Лосик)))

[@chupacabra8267]

Прикинь вызвал ты и приехал дикий лось тушить тебя

[@sunilg4139]

​@@GladiatorTelevision9😅

[@ВикторКазаков-р4б]

Огромный Рахмет! Огромное спасибо!

[@DikiySlon]

Как обычно БОЛЬШОЕ СПАСИБО вам за тренировку! Прорабатывает как грудь, так и трицепс.

[@Kapibara1884]

Это вообще кто-то осилит? Начну пожалуй с 10 секунд вместо 30, Спасибо огромное брат, без воды, без лишнего всё по делу от души

[@FunR3f]

Acá hermano. Lo escribo después de terminar y sin duda es difícil pero se puede Espíritu!!!🎉

[@egor8133]

Здравствуйте! Мне 13 лет вы мой кумир. Так держать! 💪❤ Спасибо большое за тренировки👍

[@camilomedina2291]

Wow! Aun mostrando que eres el mejor man. Simplemente una joya con tus ejercicios Dios te bendiga bro 💪🏼💚

[@VIRAL6490]

Евгений, крайне хорошая тренировка. Большое спасибо за ваши труды!

[@hxunted_]

Ваши тренеровки очень эфективные и качественные спасибо большое

[@technic_and_programming]

Женя, спасибо тебе большое! Всегда восхищаюсь ❤❤❤

[@Salmonleap2023]

Fantastic, you deserve the 3 million subscribers by the end of this year , 👏 love your training routines ❤

[@Groznyih]

Как всегда спасибо за крутую треню. Благодарю дикого лося.

[@leonidas3068]

вы удивительны, и я люблю ваши программы, они превосходны... СПАСИБО👍🏼🙏🏼❤️💪🏼

[@ИльяДеревянкин-к8л]

Спасибо что делаешь нас сильнее! 😊❤

[@МаратХасиятуллин-ч5г]

Молодец Евгений хорош как всегда 👍 Рядом весит любимая груша Евгения 😉

[@ДядяВаня-о4ъ]

Привет, спасибо за очередную мотивацию🤝🤝, я с понидельника в отпуске буду тренить каждый день по 2 раза в день

[@owataoh]

Большое спасибо!🫡☀

[@Новыйразумныйвид]

Да уж, эта тренировка- 🔥!

[@Islammm0]

Ооооо,кайф!🎉 Обожаю качать грудь. Щас начнем тренировочку!🩶🫡 Твои тренировки лучшие!!!💪🏻 Иська утверждает!!!

[@slamrois9279]

Жека все круто!Но просьба сними больше видео про свою жизнь обыденную, можно и что-то новое есть показать своим подписчикам или удивить ещё тем,было бы не плохо так разнообразить свой контент

[@kdjdjwjsvejwkdbs4351]

Уже есть

[@товарищмаузер-з6ж]

Не. Не надо. Личную жизнь держи в тайне

[@ЄвГен-и9ы]

Пишаюся такими людьми як ти. Дивлячись твої відео почав займатися. Дякую, Тренер.)))

[@marinamariana8058]

после этои тренировки я каифую 😃😃❤‍🔥

[@david-jb2ut]

I didn't think it was possible for you to get any learner and ripped. You have proved me wrong. You definitely look more ripped with more muscle every time you show off in your intro. Your body is aging with perfection. 👍

[@ШагитМаксютов]

Спасибо большое. Очень эффективный комплекс. 🙏

[@JD-dm1uj]

Impeccable form, sheer precision!

[@JomaReal]

Как раз хотел сделать тренировку на грудь

[@Sharma.1207]

Wow that's the greatest.... Workout definitely proud of you...💪🏼💪🏼💪🏼

[@MusicMaster-qv4vt]

Только что начинал тренировку❤

[@lilym0288]

Не ну после такого комплекса, без пожарных никак , от души Лось за видос)

[@alexkotov4010]

*Ну, будем посмотреть.* *А то и повторить.* 😎👍

[@Viktor-Weiss]

Дичайший! 💪 👍 🔥

[@manuelaac27]

Excelente rutina, saludos desde Panamá 🇵🇦

[@nadianesterenko8616]

Євгенію респект .Приємно за вами спостерігати💪💪💪

[@family_workouts]

Круто есть к чему нам стремится, особенно понравился лучник в режиме перекатывния )

[@dariomonticelli5754]

Vai forte amico! Sei una roccia di ferro! ⚡💪🏻👍🏻

[@ВикторКожин-м5и]

Молодец супер супер супер желаю тебе всего самого хорошего и здоровья здоровья здоровья 😊😊😊

[@haadinadkar4687]

Bro you r just my top inspiration and i M not wrong 🔥🔥

[@ШахбозГадоев-б4и]

Дикий ты просто красавчик дай бох вам здоровья крепкого спасибо тебя

[@henriquecardoso2279]

Muito top seus videos assisto todos e faço todos os dias

[@ghaziippo6906]

You are the best natural trainer of all time

[@alexandervahonin5128]

Евгений, с прошедшим профессиональным праздником!

[@debangshusarkar893]

Being Strong Stay Motivated 💪😎

[@Серый1982]

Классный💪 харизматичный человек 💪 всегда интересно смотреть 👍

[@joseliastinoco4989]

Estos son los videos que me motivan, gracias x enseñarnos amigo. 💯💣👍

[@johnsmith_anapa]

Мощно! Не успеваю 😁

[@user-A.lexsus]

Спасибо. Супер. Сделал, но это было сложно. Особенно, упражнение низкий лучник в середине и низкий упор лёжа в конце - полная добивка рук.

[@howardcobb4656]

Great workout! Thanks

[@rafaelorozco9668]

Saludos Hermano desde Colombia gracias por maravillosa rutina 🇨🇴👏💪🔥

[@Greg_Lion]

Привет! Сделай пожалуйста видео про растяжку для ног. Спасибо

[@babkinpo]

Скоро 3 млн подписчиков! Евгений, где же рекламодатели?

[@dallasstang5581]

I did two rounds and was astonished at the difficulty. Seasoned calisthenics trainer here.

[@NIKOLAS-777]

ОЧЕНЬ КРУТО !!!!🎉🎉🎉🎉🔥🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪💪💪💪 СЕЙЧАС СДЕЛАЮ!!!!!🎉🎉🎉🎉

[@hernanjohnson5831]

He is the best. I do follow him.

[@Cristian76777]

Buen entreno! menuda calidad muscular💪 siempre aprendiendo mas saludos siempre a tope

[@Mohamed-715]

Чувак це просто піздец яка крута прокачка! 🔥💥

[@17alberto7]

Gracias por motivarme, crack!

[@CarlosBermudez-d9w]

Excelente trabajo hermano Alce.

[@lehamakas]

Топ мотиватор на Ютубе что бы заняться спортом.

[@ДимаКуренков-ъ3ь]

Самое эффективное это отжимания лучник и его же перекаты😊🎉нудля меня лично мне 51 год вес 90кг всем здравия🎉🎉🎉

[@TheAntsNest]

Thanks for the motivation 💪

[@lebedevvitaliy4708]

Классный канал!! Молодец и большое спасибо!!! Сможет один, сможешь и ты!

[@JasperCrow]

*Мощно*

[@siddhu_pawar10]

thanks sir

[@Neasxz]

Евгений вы как всегда в точку сегодня я качаю грудь и тут видео от вас спасибо 🎉

[@JoniSimpleStep]

Жека мотивирует миллионы людей, но догнать его не реально, тем более он не хочет останавливаться😊😊😊

[@legshatun6579]

Крутейшие упражнения🔥 спасибо 👍

[@Ира-ш7ч]

скоро 3 млн подписчиков, поздравляю!!!❤

[@АльбертМухамадиев-р7х]

Как раз дома планировал ,грудь прокачать ,а тут такая ,полза💪

[@Ujado]

большое уважение из Сербии

[@1hayes1]

You look great in navy blue.

[@АлексейСушко-ж7щ]

Как обычно лучший❤❤❤

[@АлШ-н1м]

А я думаю: что то давно я не видел спорт площадку в ПЧ! А вот тут Женя отжимается 😊

[@AliciaSimeonGarcia]

Es el mjor💪 yo he acabado 😅 la verdad que se nota como trabajan los músculos y te enseña todo tipo de ejercicios para entrenar todo el cuerpo! Me gusta mucho😄

[@ПАПАИСЫН-б4п]

Вот это ркльеф!!!!подумал спнрва это графика какая то.Форма супер!!!!

[@guyblew1733]

I could barely do most of those pushups, little lone do another 5min. Felt that in my chest👍👍👍👍

[@ДаниилАнтипов-я1к]

13❤❤❤❤❤.Я ваш огромный фанат,можно лайк от лося?

[@buahmed8264]

Nice video, thanks🌹❤🌹

[@Kovalski13]

Опа! Обязательно сделаю в ближайшую треню.

[@Валерий-ш4и8к]

Телосложение Бомба💪👊👍

[@alessandrobaroni8599]

Grazie per il video e per la motivazione 💪🏽👍🏼

[@GROZNYPRODUCTION]

Ты супер!! Очень качественные упражнения , я уже начинаю с тобой общаться , жалко что через экран ). Надеюсь встретися )

[@liderdacruz]

Cara esse treino é insano 👏💪💪

[@عبداڵڕحمنأحہمہد]

Лепшыя практыкаванні, вялікі дзякуй

[@GT-R34173]

Имба тренировка ,можно видос про треню на турниках и брусьях

[@Denis_rock]

Жека как всегда красавчик и на высоте,большой привет с Украины, Киева.

[@abdullahfalancha2686]

Hi

[@asdaasda3791]

The best chest exercises thank you brother💪🔥

[@АлександрГоловин-ы8ж]

Машина ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@donatas8787]

Супер спасибо!

[@francescoprovenzano5415]

Grande Atleta 💪🏼

[@hernanjohnson5831]

Como me gustan tus vídeos, tus valiosas enseñanzas. Estás cada día mas fuerte. Tienes un cuerpo espectacular. Con un desarrollo muscular armónico. Eres todo un espectáculo para admirar. Te sigo siempre y te considero mi amigo querido.

[@ypiter23]

Молоток💯

[@ВикторПетров-у4к]

Классный комплекс 👍

[@tikibora3100]

Спасибо вам, супер)))

[@Mr.Articus]

Ух, Машина !!!!💪🏾

[@hansfischer2500]

This is way too easy. But a good warm up. 👍

[@Manolo_M.R.]

As always nice workout, nice exercises👍🏽