10 ta usul bilan Bel va Qorindagi Yog'ni oson yo'qotish! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-pj4wi8tu1o7 ай бұрын
Ассалаума алейкум рахмет сизге.Мен еки баламды кесирба жолы менен босандым биринши ул бала карын калмаган бойым 168 кг 62кг журдим ардан 9жыл отип екинши кыз бала казир 10айлык болды карын калды бирак ерталаб карын жок азангы чай ишсем болды 6 айлык бөпе бардай болып исип кетеди женил шынышыу ислесемде карын баскаша болып шығып кетеди узйге тустим бари жаксы дейди не ислесем болады
Nima qilib parxez qilsam oshqozon ishdan chiqib qolmaydima qanday dir og'riganday bulayapti
@user-tx4zn6es5v7 ай бұрын
10 qanday usul bilan qorini batamom yuq qilsa buladi tep tekis qilib uzi uncha kup ovqatlanmayman shundayam semizman xecham ozmayman og'aynilargayam qaraydima porvadamiz xama og'aynilar semiz bizda
@ilhommirzayev45987 ай бұрын
4:11 4:11
@user-hw1sy1du5h11 ай бұрын
Доктор рахмат. 100та диетологдан зур тушунтириб куйдиз.
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@alisherodiljonov747524 күн бұрын
Ассалому алейкум доктор кофега шакар солмай ичиладими диетадиги одам
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-yp3ri8pe2c8 ай бұрын
Сизни комментариянгизни хозир укидим мен хам интервал голодания бошлаганимга 19 кун булди шундан бери нон умуман емаябман илтимос айтворинг, канча ойда шу резултатга эришдиз.
@GulbohorNurova8 ай бұрын
@@user-yp3ri8pe2c 2 ойда шу даражага эришдим
@user-mz3jh8ku2e7 ай бұрын
❤
@mirxanname146627 күн бұрын
Мен интервалга кирганда уч ойда он беш кг ташаганман бу интервал еки илгача ташамас керак екан шунда весининзни бир колибта ушасиз
@user-vk3kp6gi5m11 ай бұрын
Рахмат доктор сизни тавсиянгиз билан 108 кг дан 85 кг га тушдим 3 ой давомида кучли доктор экансиз, узим Москвада яшайман хозир
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ko8vz1yp8v10 ай бұрын
Кандай килиб жавоб кутиб коламан
@dilrozjoraxonova89573 күн бұрын
Nima la qildiz
@Nodira_rahimberganova9 сағат бұрын
Nimala qildiz qanday ozdiz
@hanidtoshpolatov917111 ай бұрын
Biror narsani qadri uni yo‘qotganingdan keyin bilinarkan,nafsimni tiyaman degan sarim ovqatlarga bo‘lgan mehrim tobora ortib boryabti.😢
@mirzokhida788111 ай бұрын
Shu haqida ham vedio bor doctorni profiliga kiring. 1- navbatda ruhiyatni sog'lom qilish kerak
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@JavohirbekYusupov-vd4jv11 ай бұрын
Ha bazda insonni kasbixam semirishga sabab bolarkan kun davimida bir stolda otrib hozr qorin qismida yog yig'ganlar kam ovqatlanib ham semirar ekan bular jisminiy faollikni oshirsa vaz tashlaydmi
@user-rp6jq5oy2z11 ай бұрын
Гапирманг мен хам айникса гуштни
@nasibasattorova850011 ай бұрын
С асал семиртирмийдими табиийку илтимос жавоб беринг
@user-nr8zq2fr2b11 ай бұрын
Доктор тугри гапирдиз жонингиз сог булсин умрингиз зиёда булсин 🤲
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-vm4kg2bi1e9 ай бұрын
Ma'lumotni yaxshi yetkazar ekansiz,foydali ma'lumotlar uchun rahmat❤
@drdilshod9 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@samsungjuma55386 ай бұрын
@@drdilshod😊😊😊
@xolidaxonxoljigitova252911 ай бұрын
Рахмат коттакон Доктор жуда Зур видео роликлар киласиз маслахатларизга амал киламан ИГ 16/8 хам жуда фойдали буляпти енди секин 20/4 га утиокчиман
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-pb3wy3nb1t11 ай бұрын
Rahmat Alloh rozi boʻsin sizdan ilmiz bundanam ziyoda boʻsin
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nilufarkasimova35926 ай бұрын
Uzbekistondagi eng zo'r va bilimli madanyatli va kamtarin doktorlarni birisiz ilohim bollarizni roxatini kuring Alloh savob ajrini ko'p qilsin sizday insoniy husisiyati va madaniyatli jonkuyarlar ko'paysin yaxshiyam borsizlar
@drdilshod6 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xurshidagadaeva39424 ай бұрын
❤
@user-lw1ww7kn8j3 ай бұрын
😢
@user-ce7zc1cq7k7 ай бұрын
Энг яхши тушунтирган сиз булдиз рахмат, шунча видео куриб энг куп фойдали малумотни сиздан олдмм, барака топинг
@drdilshod7 ай бұрын
Rahmat katta, salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sukhbatdumakhanov811111 ай бұрын
Раҳмат Доктор . Оллоҳ сиздан рози булсин
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shaxnoxa790511 ай бұрын
Doktir juda tushinarli kilib gapirasiz Olloh umringizni uzun martabangizni bundanda ulug kilsin katta rahmat sog boling
@Fifa_official_19044 күн бұрын
Рахмат духтир маслахатиз учун Оллох рози булсин
@drdilshod4 күн бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@bahtiyortursunov15066 ай бұрын
Ассалому алайкум, жудаям фойдали малумотлариз учун катта рахмат. Интервал голодания хакидаги видеойингизни бугун курдим, менга жуда ёкди, эртадан синаб курмокчиман. Ин шааа аллох 1 ойдан кейин яхши натижамни хурсанд булиб коментда езиб колдирай.
@drdilshod6 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nizomiddinovodilbek325411 ай бұрын
Рахмат доктор аник тиник гапирасиз.сизни маслахатларингиз билан тартибли тугри овкатланишни ургандим.Оллох рози булсин. Рахмат
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulhayokarimova651111 ай бұрын
Dieta disa zerikib ketaman. Togri maslahatlar berasiz rahmat. Har kuni kuzatib boraman yangi chiqiwlarizni Alloh rozi boʻlsin sizdan
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-wp2ff9xb3w7 ай бұрын
Ассалому алейкум Доктор рахмат тан жониз сог саломат болсин
@drdilshod7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@HusanboyEraliyev-vi7bd7 ай бұрын
Maslaxatiz Uchun Kotakon Raxmat Joniz sog' Bo'lsin
@drdilshod7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@juginisidirisovidirisov385711 ай бұрын
Рахмет доктор каждый видеонызды карап тынлап бараман дурыс болискенинизге улкен миннетдаршылык билдиремен жумысларынызга табыслар
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-bw5sl8lw1r10 ай бұрын
@@drdilshod Тушинар тушинмас укимасдан жавоб ёзоворманг Сизга Рахмат деябди
@MMMM-fe6gf15 күн бұрын
@@drdilshod Доктор асаломи алейкум мени2 йош болам бор веси жуда кичкина овкатни кам йейди иштахасини очиш учун нима килсам болади суттан каша килип бераман ичи котади илтимос жавоп беринг
@user-fi4ww9qs2o11 ай бұрын
Rahmat sizni berayotgan har bir tavsiyalaringiz juda qimmatli va oson, tushunarli.Eshitgan inson Mazza qilib eshitadi. Yetkarib berish qobiliyatingizga tasanno. Siz o'z kasbingizni ustasisiz. Rahmat sizga doktor.
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@juildyzfamilyevna85829 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор, сизга уз миннатдорчилигимни билдирмокчиман.Интервал очлик билан 20 кунда 3 кг оздим. Иродам мустахкамланди, колани жуда куп ичардим, ширинликни хам куп ердим. Сизни маслахатларингиз бн деярли воз кечдим. Аллох сиздан рози булсин.
@drdilshod9 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@UmidjonNematjonov-vu3rh7 күн бұрын
@sevarapolatova21328 ай бұрын
Yaxshi foydali ma'lumotlar uchun raxmat judayam chiroyli tushuntiryapsiz, har bir videongizni intizorlik bilan kutyapman! 🌹🌹🌹
@drdilshod7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-eo9mg9bf8s10 ай бұрын
Ассалому аейкум Доктор сиз этган ширинлик хамир ёгли махсулотларни есам мойиллигим бор семириб кетаман Сиз этган озиш учун истемол киледиган нарсаларни есам озаман кунига 2 соат 10 минг кадам юриш керак шу маслахатларизга гап йууук👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@drdilshod10 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-pp8lb9ut7f10 ай бұрын
рахмат саломат булинг доктор
@drdilshod10 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sanjarsaftarov435811 ай бұрын
Assalom aleykum Dr. Dilshod Tursunov katta rahmat maslahatlariz juda hammfoydali .
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sanjarsaftarov435811 ай бұрын
@@drdilshod sizdan Olloh rozi bo'lsin katta rahmat
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ju3vg3pw3q11 ай бұрын
Рахмат зини хар доим гузалиг тарк этмасин
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigorakhamdamova76656 ай бұрын
Мани турмуш уртогим жуда куп ейдилар буйлари 1,80 см огирликлари 75 кг, харакатлари асосан физичиский ишда ишлидилар демокчиманки семириш факат ейишга богликмас
@drdilshod6 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xsoruz31395 ай бұрын
Нотугри овкатланиш асосиси
@romadadash28725 ай бұрын
Канакасига
@moderngameruz4 ай бұрын
1.80 m uchun 75 kg normalku
@Mahmoodbek4 ай бұрын
Ering vesi uziga mosku ishiga eb ichishiga 😂
@Sev55998 ай бұрын
Boringizga shukur doktor😊 Umringiz uzoq bõlsin kattakon RAXMATLAR
@drdilshod7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-em3ue3js8h7 ай бұрын
Ассалому алайкум севера олдиндан минг бор узур фонда бердими озишингизга
@AkramovMirodil9 ай бұрын
Juda foydali video boʻlgan. Ikkinchi marta qayta koʻrib chiqdim. Har safar koʻrganimda sportga boʻlgan qiziqishim yanada ortib bormoqda. 😊
@drdilshod9 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@RAEXONAADXAMJONOVA-oj2hc9 ай бұрын
Факат сизни ешитадиган булдим доктир жуда зор тушунтирасизда
@drdilshod9 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-nx9xr8nh5p8 ай бұрын
Гап йугеее оллох Рози булсин сиздан
@drdilshod8 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sabinaahmedova236711 ай бұрын
Rahmat Olloh rozi bolsin 🤲🤲🤲
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sarvarchorshanbiyev645011 ай бұрын
рахмат сизга доктор маслахатиз учун
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilnozarasulova97611 ай бұрын
ukajonim Alloh rozi bulsin sizdan yahshi ham sizday jonkuyar doktorlarimiz bor 🙏💋
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sodiqjontursunov740211 ай бұрын
❤ эээ /ХХХ эх
@tunonecar5 ай бұрын
Assalomu Aleykum. Video juda ham foydali boldi. Kopgina foydali maslahatlarni eshitdim Ishlaringizga omad.
@drdilshod5 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-vi3bu3pk4lАй бұрын
Assalomu alaykum. Katta rahmat.Alloh rozi bolsin.
@drdilshodАй бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muslimtv658111 ай бұрын
Alloh rozi bölsin🤲
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nazokatsaidovsaidov627411 ай бұрын
Сиздан Аллох рози бусин беминнат маслахатлариз учун
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@farxoduzoqov545411 ай бұрын
Ширинлик одамга кувват берадику. Нима килиш керак.
@user-cg2mu3ro4j11 ай бұрын
@@farxoduzoqov5454har narsani meyorida isteʼmol qilish lozim shu xolos
@dilfuzahasanova67236 ай бұрын
Ассалому алайкум. Докторни куринишларидан билиниб тураркан тугри ва соглом овкатланишлари. Юзлар тиник соглик жойида демак. Маьлумотлар ун катта рахмат.
@drdilshod6 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@UstaBuva-wo4ep3 ай бұрын
Qoyil juda foydalik kontent bolyabti katta rahmat Alloh rozi bolsin sizdan 😊😊
@drdilshod3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@robiyamaxammadjanova11 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор рахмат сизга САЛОМАТ БУЛИНГ
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-yp3ri8pe2c8 ай бұрын
Рахмат доктор Оллохим умрингизга файзу барокотлар берсин мен хам интервал озиш 18/6 ни бошлаганман.Икки хафта булди весим ижобий тарафга узгаряпти рахмат сизга
@drdilshod8 ай бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@akramsherbekov95152 күн бұрын
Ассалому алайкум жуда фойдали маслахатлар берасиз тушунтиришга гап йук
@drdilshod2 күн бұрын
Rahmat
@user-ok1jq8eu7n11 ай бұрын
Рахмат каттакон аник тиник.тушунарли гаплариз учун
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Russia42911 ай бұрын
Men Xpert mediani korsatmalariga amal qilib ozishga harakat qildim, 3 kundayoq natija berarkan faqat Allohdan sorab chin dildan hoxlab bajarselar boldi. Sharbatli dieta Eng oson va Foydali dieta ekan😊
@user-qq4ur1iw9f11 ай бұрын
Nimalar qildiyz yozing iltimos
@user-zw4vo6ky1k11 ай бұрын
Ютубдан топса боладими
@user-us3rk9ju4k11 ай бұрын
Канака шарбат тушинтиринг илтимос
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-zd1vb1ep1r11 ай бұрын
Нима килиш керак айтинг илтимос
@user-dx2bx3vu8h8 ай бұрын
Nutqiz juda tinik sposibo vam😊
@drdilshod7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-rk3hd5vq9h8 ай бұрын
Raxmat doktr judayam tuwunarli va aniq gapiribsiz. Men xam judayam qomatim yaxwi uwlardim 4chi farzandim tugib wirinlikka judayam óch bolib qoldim dangasa nondi kop yeydigan bolib qoldim. Eni aytganlariz qilaman raxmat kattakon
@drdilshod6 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nodiramaxammadjonova62395 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor oldin yutubda chiqib qolsangiz vedioni koʻrmay otkizib yuborardim oʻta xotirjan juddaxam zor tushuntirib qoʻyarkansiz❤ raxmattttt
@drdilshod5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@muhlisaazamjanova599211 ай бұрын
Доктор рахмат сизга мен 1 ойдан бери голадания бн узимни синадим ва 6 кг вазн ташладим .илмингиз зиёда болсин доимо тинч сог омон болинг яхши маслахатлар бериб чарчаманг.❤❤❤
@user-us3rk9ju4k11 ай бұрын
Шу кандай пархез илтимос тушинтиринг
@muhlisaazamjanova599211 ай бұрын
Бунда шунчаки овкатимни микдорини камайтирдим, хар куни кеч 8дан эртаси 12 гача овкат емадим лекин сув ичяпман иссик лекин кайнамаган кофе шакарсиз, ичяпман
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-uy4cp6sb8y11 ай бұрын
Канде килиб оздиз айтворин
@AbdurofiFayzullayev-eb8mn3 ай бұрын
RAHMAT,doktor. Alloh rozi boʻlsin,ilmingiz ziyoda,umringiz uzoq va barakali boʻlsin
@drdilshod3 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-dl3oi8zu4n3 ай бұрын
Биринчи марта роликти охиригача кордим жуда чиройли Гаирдиз рахмат сизга Доктор Аллох рози болсин😊
@drdilshod3 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-rb3om3zh2t11 ай бұрын
Рахмат. Оллох билимингизни зиёда килсин.
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@habibulohshuhratov61075 күн бұрын
Жуда чиройли тушунарли сизга катта рахмат соғ бўлинг
@drdilshod5 күн бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@drdilshod5 күн бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-yo6xp2ir2c2 күн бұрын
Qaynagan suvni ichish kk mi doktor yo qaynamagan suvmi man bugundan boshladim@@drdilshod
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@UmidOlimov-lb2nl11 ай бұрын
Рахмат укажон яхши маслахатлариз учун билимиз янада Зиёда булсин
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ismailtimirxonov698711 ай бұрын
Маслахатлариз учун рахмат сизга
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Diyorbekofficol7 ай бұрын
Rahmat malumat uchun zor maslahat berasiz foydaliy. ishizga omad
@drdilshod7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@apnapn83628 ай бұрын
Ака сиз АЛЛОХОЛ Рози булсин ака гап йук 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@drdilshod7 ай бұрын
Tilaklar uchun tashakkur, salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@alisherjumanazarov235 ай бұрын
На Оллохол 😂😂😂😂😂
@user-yr8ze6qj2z11 ай бұрын
Рахмат олох рози болсин ота онагизга рахмат
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-zg2rz9yh9p6 ай бұрын
SUPPERSİZ DOKTOR.ALLOH ROZİ BOLSİN❤
@drdilshod6 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ht6xv4or9s2 ай бұрын
Билимли доктор экан. Керакли гапни гапираркан, ошигча гап вактни олади. 👍👍👍
@drdilshod2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-kz4ci2cm6c11 ай бұрын
Ассалом аллайкум кандай сиз . Сиздан оллох Рози булсин. Сизни кузатиб бораман . Жуда хам фойдали булибди Рахмат сизга 😊
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sohibasayidova42802 ай бұрын
Ozaman deganim sari semirib ketayotganga o'xshayman 😢😢😢
@drdilshod2 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ak-jo9ic2 ай бұрын
@@drdilshod assalomu alaykum suvni qaynagan holda ichish kerakmi yoki oddiy suv ichish kerakmi
@SabinaObloberdiyevaАй бұрын
@@drdilshod iltimos duxtir yordam berin yowim 20mada uzim 80kgman judayam noqulay holatga solyabti semizligim nima qisam ham ozolmayabman
@01_dem1r6 ай бұрын
Raxmat sizga Juda ham zur zur tuwuntirib berdingiz 😊😊
@drdilshod6 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilfuza2111 ай бұрын
Ассалому алайкум хаммага дуктир акани гаплари жудаям тугри озиш учун зур оддий фойдали ва зарарсмз озиш чунке мен синаб курдим узимда мени ёшим 31 да буйим 1,64 вазвим хозир 57 олдин ёшимга нисбатан ва буйимга нисбатан куп еди 68 едим худди доктир ака айтган нарсаларни синадим худога Шукур оздим 😊 купрог сув ичиш керак ва купрог юриш керак оз оз йеб тез йеб туруш керак ва яна хул мева купрог йеб туруш керак булди осон озиш йули
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@malohat449511 ай бұрын
Ассалому алайкум. Маслахатларингиз учун рахмат.
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@farxoduzoqov545411 ай бұрын
Семирмаслик учун хар доим диетада юриш керакми.
@user-bl7ij9wi3q7 ай бұрын
Рахмат.Ташаккур барака топинг.
@drdilshod7 ай бұрын
Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@FarmonJamolov6 күн бұрын
Olloh rozi bplsin zor maslahatla beribsiz soglom bolish sirlarini tishuntirdiz
@drdilshod6 күн бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Fazilethonimvaqizlari11 ай бұрын
Жудаям аник, чиройли тушунтирибсиз рахмат доктор
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@odinaxabieva476111 ай бұрын
Может я опоздала ,но я вас поздравляю с серебрянной кнопкой👏👏👏👏👏👏👏👏👏 .Удачи во всем.
@imronahmadaliyev438510 ай бұрын
Ок
@bonu162611 ай бұрын
Мени Дадам 75кирди халигача ширинлик йиди шакарсиз чой умуман ичмайди ширинликни жудаям яхши куради буйи 1.75 вазни эса 65 кг хеч качон семирмаган инсони арганизимигаям боглик хамаям симирормайди бираги инсон овкатан семирса бираги инсон нервтан семиради есаям емасаям семироради асабийлаштан биринчи учирита семиради инсон нимани хохласа йийишкерак факат оз оздан тезтез бир кунда 5 махал хамасиям овкатмас ичида мева чакчуклар шарбатлар шокаладлар хам еса булоради факад оз микторда
@gulandonmahkamova858311 ай бұрын
Gapingiz togʻri men shakar umuman ichmayman shirinlikniyam oʻta kap yiyman gazli ichimliklarni 1 oyda 2oyda bir ichaman ozgina shundayam qornim belib chiqib qolgan
@user-cy8rx6hv3f11 ай бұрын
гаплариз тугри айникса аёллар стресдан семирамиз😢
@muxtorovjasur613311 ай бұрын
A
@muslima60711 ай бұрын
Dadangiz kop mehnat qsala kerak
@muhammadjon757011 ай бұрын
Shu toʻgʻrimi
@feruzababaeva39447 ай бұрын
Доктор Дилшод сиздан Аллох рози булсин. Жудаям яхши маслахатлар берасиз. Кабулингизга борсак, диеталар тузиб берасизми.
@drdilshod7 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MuhlisaXasanova-ky2yg9 ай бұрын
Рахмат доктор.жуда яхши тушунтирдингиз.Аник, киска ва лунда.Сог булинг.
@drdilshod9 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shahobiddin823611 ай бұрын
ажойиб рахмат сизга
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-iq9ec1dq8y11 ай бұрын
Доктор сог булинг Аллох сизни хамиша кулласин
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ginura035 ай бұрын
Assalomu alaykum duxtur gaplariz 100% tògri. Manam semizlikdan qiynalgandim. Nutrisolog soģlom ozish kursiga qatnashib xozida Alhamdulillah yaxshi hammasi ham soglomman
@drdilshod5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BekBeka-fw7dy6 ай бұрын
Рахмат рахмат оллох рози болсин.
@drdilshod6 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Dina_04.1111 ай бұрын
Sal kam 84 kg edim. Allahim yaxshi bir dietologga yo'liqtirdi. 2 oyga yaqin vaqt ichida 15 kg.dan ziyod vazn tashladim. Ozayotganimni boshlab 15 kunni ichida sezganman. Yana 10 oy mobaynida parxezda yurdim. Rossiyaga kelganimga bir yildan oshdi. 60 kg edim. 73 kg bo'libman. Nafsimga nasixat qilmay qo'ydim shekilli dieta qilolmayabman. Bir boshlab olsam bo'ldi edi🤗
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@bonu02111 ай бұрын
Qaysi dietologg ayta olaszmii
@Dina_04.1111 ай бұрын
@@bonu021 Ismlari Marhabo edi. Ancha vaqtgacha maslaxatlarini ham olib yurdim. Telegrami o'chib ketdi keyin😔
@user-uy4cp6sb8y11 ай бұрын
Кайси диетолог айтворин мен хам озишим кере
@jahongircotimov928711 ай бұрын
Одамлар семиролмаябти силар озолмаябсларм😅😅 ким нечи кило😅
@nodiraxojanapesov7 ай бұрын
Olloxim umringgizni uzoq qilsin kasbinggizdan bara toping
@drdilshod7 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mahliyoabdulatipova20253 ай бұрын
Жудаям яхши тушунтрибтилар доктор Аллох рози болсин
@drdilshod3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ry5hp8hs3m6 ай бұрын
Рахмат сог булинг яхши керакли фойдали маслахат олдим
@drdilshod4 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@logicaltask11 ай бұрын
Assalom alaykum. Boringizga shkur doktor joningiz sog' bo'lsin. Ishlarizga omad tilayman. Bergan ilimingiz uchun Alloh sizda rozi bo'lsin.
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-tq2il6hd8b11 ай бұрын
ALLOH ROZI BULSIN SIZDAN DOKTOR!
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shohruhbeksaipov951710 ай бұрын
Rahmat doktor juda ham foydali ekan men ham anchadan beri ozaman deymanu hecham eplay olmayman. Ayniqsa ovqatlar orqali ozish yollarini qidirdim bu malumotlar esa zor ekan albatta qilib koraman shunday foydali videolarni chiqarib turing. Biz bularni eshitib koproq malumotga ega bolamiz😊😊😊
@drdilshod10 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mohiraqurbonova116111 ай бұрын
Рахмат сог булинг жуда керакли маълумотлар бердингиз. Озишга бир хафталик меню тузиб беришингизни илтимос килардим.
@drdilshod11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ex2pw5jg2v10 ай бұрын
РАХМАТ ДОКТОР ОЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН
@drdilshod10 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-js2lb1hi3o7 ай бұрын
Харк куни эрталаб 10 минг кадаб ва кечки пайт 10 минг кадам юришни бошладим 6 дан кейин овкат емаябман бир кунда 2 махал овктланябман бугун 3 кун бошладим 80 кг ман Ин ша Аллох бир ойдан кейин натижаларни йозаман ха кейин кечки 6 дан кейин 3 кошик катик ва ярим пийола кайно сув ва чия уруги карица имбирь седана аралашмасини катикга солиб ичябман
@diloradilora75617 ай бұрын
Натижасини айтиб туринг
@user-tj1vj7eh9g6 ай бұрын
Чарчапкомаяпсими ерталаб кечкурун Юриб неч соатта юряпсиз 10 Минг кадамми
@user-pr8nl4xx5n5 ай бұрын
Хош натижа канака болди,,, ездизми 🧐
@mehriddinergashboyevich63275 ай бұрын
2 ой бўлибди натижа нима бўлди...
@user-js2lb1hi3o5 ай бұрын
@@user-pr8nl4xx5n 12. Кг ташладим довлениям бор эди хар куни довления дори ичардим у хам яхши булди
@mamurarasulova87866 ай бұрын
Raxmat do'xtir Ollox rozi bo'sin
@drdilshod6 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact