ارجو تثبيت التعليق للاستفادة : بذور الشيا مفيدة جداً ولكن يجب التعامل معها بحرص شديد وشرب سوائل كثيرة طول اليوم لانها تمتص السوائل من الدم وقد تؤدي إلى نقص الأكسجين فقد تعرضت أختي لهذه الحالة فيكفي معلقة واحدة يوم بعد يوم وشرب ماء كثير
@جويريهاحمد-ج7ل2 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا علي المعلومه دي لأن كنت فعلا بقراء التعليقات اقراء تعليق ينبهني لشي
@nagwahesham76762 жыл бұрын
ربنا يبارك فيكي انك تنبهي علي الأضرار لان انا واحده موش بحب شرب المياه خالص لو اخذتها هتبقي دمار بالنسبه لي
@habibmokhtari51302 жыл бұрын
صح
@perrymohamad80062 жыл бұрын
انا شربتها مع ليمون وطت ضغطي خالص
@hnaaabdelaziz35142 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله من فضلك انا معرفتش اسمع بذور الشيا اسمها ايه وحطيت الموبايل على اذنى بدون فائده لو ممكن تكتبيلى الاسم
@rokaiabeder88472 жыл бұрын
لا تنسوا قراءه سوره الكهف احبابي واحبتي في الله 🥰🥰🥰
تسلم الأيادي يا سالى على هل وصفة الجميلة بارك الله فيكي وجزاكي الله كل خير بدنيا والآخرة والله يجعله في ميزان حسناتك أن شاء الله عزوجل تتحقق كل أمنياتك وربنا يباركلك في أولادك يارب العالمين
@user-pc6pi5nm3g2 жыл бұрын
انا كنت95كيلو وخشيت بقيت 75 انا بدعيلك كل يوم وخشيت بفضل كلامك
أنا كنت 93, وحاليا 68 كيلو ولسه ادعولى فاضل 13كيلو ادعولى اوصل المثالى
@sarakamal627 Жыл бұрын
بسم الله ما شاء الله قولي لنا عملت ايه
@elsayadkefoo7396 Жыл бұрын
عملت ايه بالله عليكى
@user-fatma.3 Жыл бұрын
كيف
@norhanomar2145 Жыл бұрын
عملتي اي
@user-jg4ur5zb5o11 ай бұрын
يارب ممكن الوصفه ارجو الرد
@fadyaelmuhamed87712 жыл бұрын
ممكن نستبدل الشيا ببذور الكتان المطحون لعدم توفر الشيا ياريت تردي علي يا احلى سالي بكل الدنيا
@Boushra242 жыл бұрын
ينفع انا بستعمل الوصفه بس بذور الكتان
@AhmedEmad-cq9iy2 жыл бұрын
متوفره عندالعطارين الكيلو ب ١٠٠
@user-vq3yo4ij7t23 күн бұрын
بذور الكتان بتعمل عقم
@inspirational_messages2 жыл бұрын
*كل يوم الصبح الساعة ٩ حتوصلك رسالة ✉💜تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك وبعد الغروب الساعة ٧ رسالة لصحتك✉🍊🥑لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى وصحتك أحسن لو عجبتك القناة أهلا.🤍💜*
@inspirational_messages2 жыл бұрын
*كل يوم الصبح الساعة ٩ حتوصلك رسالة ✉💜تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك وبعد الغروب الساعة ٧ رسالة لصحتك✉🍊🥑لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى وصحتك أحسن لو عجبتك القناة أهلا.🤍💜*
@SalimaMispaha Жыл бұрын
لزم تنقع ملعقة صغيرة من بذور الشيا في كوب ماء ساخن وتترك طول الليل وثم في صباح تطيف لها كاس ماء دافئ وقطرات ليمون وتشربها
@ganaahmed4428 Жыл бұрын
اصفيها بقي ولا اشرب البذور نفسها
@amalhmd44632 жыл бұрын
من زمان جدا انا بعملها عادة الميه احيانا بعمل معاها شرايح الليمون وشرايح الزنجبيل وتاني يوم اعمل شيا سيد لانه معروف جدا انه ممتاز وكمان بظيفه للزبادي
@شوكةوسكينة12 жыл бұрын
بتشترى بذور الشيا منين ؟؟
@aymanyt62602 жыл бұрын
@@شوكةوسكينة1 من العطار الكبير عشان يبقي نضيف
@شوكةوسكينة12 жыл бұрын
@@aymanyt6260 شكرا لكى حاسال عليها
@sherynour52782 жыл бұрын
بتتشرب من غير ماتنصفى ؟
@farisamr76252 жыл бұрын
تتحط في الماء وتتشرب علي طول ولا استنا عليها شوية
@user-ky2ed9er7z2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير شكرا على المعلومات المفيدة اللهم اجعلها في ميزان حسناتك شكراً يا سالي
@ghaniagacem60122 жыл бұрын
جزاكي الله كل الخير و النعيم الذي في الدنيا والآخرة يا سالي يا حبيبتى ❤ تحية كبيييييييييييرة من الجزائر ❤🇩🇿❤
@firyalmansour226 Жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور سالي وجعل الله علمك في ميزان حسناتك يارب امين
هل ممكن نستخدم بذور الكتان او بذور القاطونة بديل بذور للشيا لعدم تواجدها
@jakleensamir36411 ай бұрын
الرب يبارك في صحتك وكل حبايبك مدام سالي الغالية
@marymero8652 жыл бұрын
سالي من فضلك عندي مقاومه انسولين ينفع اشربه والا لا ومن فضلك ممكن تتكلمي على مقاومه الانسولين واعراضها وازاي اعالجها
@samahhassan94152 жыл бұрын
تسلم ايدك ي سالي ع كل حاجة بتعملي حبيبتي انا خسيت ٢٥ كيلو الله يباركلك يارب ويخليك ولادك يارب حبيبتي ويصلح مابين ايدك يا يارب حبيبتي
@marwaibrahim40652 жыл бұрын
عملتي ايه الله يكرمك
@lalalala34782 жыл бұрын
@@marwaibrahim4065 .the
@hendnabeh53342 жыл бұрын
عملتي ايه
@ayoshgumaa7921 Жыл бұрын
عملتي ايه
@mvlmvl27672 жыл бұрын
شكرا كثير كثير يا سالي، انا فقدت الوزن خلال شهرين ، و فقدت 16 كيلو 🌹🌹
@user-fr4ty4kf8l2 жыл бұрын
ممكن تقوليلى ازاى وتحكيلى عملتى ايه
@basmabasma52252 жыл бұрын
ممكن نعرف الطريقة
@user-kh5ig9ts4h2 жыл бұрын
ايش الطريقه ردي
@samahasaad77222 жыл бұрын
ممكن اعرف ازاى💕💕💕
@yoyoselem7932 жыл бұрын
ازاي
@user-dk1kn2od9o2 жыл бұрын
لا اله الا الله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
غاليتي سالي ☺️…. بذور الشيا عادي ان يتم تناولها كبذور ولا تسبب اذى للامعاء وجدار الامعاء ، ام يجب تناولها بشكل مطحون حتى لا تلتصق بجدار الامعاء وتسبب أذى ونأخذ الفائده بشكل كبير…..🧐….تحياتي
@hanansalem41492 жыл бұрын
نرجو الرد يا غالية ☺️حتى لا يسبب تناولها على شكل بذور اي اذى ،اذا كان هناك اذى من تناولها من دون طحنها 🧐🧐🧐
@eatingwithsahar65362 жыл бұрын
لا تطحن اختى تضع كما هى فى الياغورت او تنقع فى الماء امنه نازل عنها فيديو بقنانى اتفضلى شوفيه .
@husamalbayati4433 Жыл бұрын
مطحون افضل
@user-xd3jv9ci3j2 жыл бұрын
طب ينفع اشربه قبل النوم بدل كوب الذبادى بليمون و تحياتى لك يا سالى
@user-il1lh5yw6v2 жыл бұрын
ممكن تخلطيه الذبادى
@user-qj7hl9fc5o10 ай бұрын
ربنا يرحم والدتك وجميع امهاتنا. اللهم امين ❤
@user-lc3vt9pm8t2 жыл бұрын
حبيبتي ممكن اعرف افضل أنواع السكر الدايت اللي استخدمه للحلويات أو لتحليه الذاتيه لأن انا مريضه سكر وقلب وشكرا لحضرتك
@EshEsh83162 жыл бұрын
حبيبتي ياسلولة بحبك اوى بتوصلي المعلومة بحزافيرها وعمرك مابخلتي علي جمهورك بمجهود او معلومة ربنا يجازيكي خير عنا حبيبتي
@samersamy26102 жыл бұрын
انا بشربه علي طول و بزود معاه عصره ليمون
@minooo1 Жыл бұрын
وصفة راااائعة تسلم ايدك لكن السؤال هل أصحاب الضغط المنخفض لا يستطيعون أخذ بذور الشيا رجاء الرد جزاك الله خيرا
@msd7111 Жыл бұрын
ما الفرق بين بذور الشيا وبذور الريحان من حيث الفائده للجسم وايهما افضل
@adelrasmy53302 жыл бұрын
ممكن لو سمحتي يا سالي اشربه مرتين او تلاته في الاسبوع علشان استفاد بالفوائد بتاعته من غير ما اخس لاني مش عايزه اخس
@haiaelsogair39222 жыл бұрын
سالي انا بمشي ع السبع خطوات و بغيره كل ٣ ايام مع ال٣ ايام السحري و نزلت من ٨٠ ل ٧٢ و فضلت ع الوزن ده ثابته مش عارفه اخس خالص طولي ١٥١ المفروض ع الاقل الوزن يكون ٥٥ مش عارفه اعمل اي
@mirathghouzi73402 жыл бұрын
شكرا سيدتي وجعلها الله فميزان حسناتك
@suzanmassad46052 жыл бұрын
الدايت اللي عملته وخسئت عليه ، كنت اول وجبه باخدها حوالي الساعه 11 هو كاسه ماء مع ملعقة صغيره من بذور الشيا ، وملعب اخرى من بذور الكتان ، وملعقتين من بذر الكتان وثلاث حبات تمر لكن صغار واضيف اربع حبات مكسرات من كل من اللوز والجوز ، واتركهم نصف ساعه ثم اتناولها كوجبه مشبعه ، حوالي ثلاث مرات بالاسبوع ، وباقي الايام بيض ونزل وزني اثنان وعشرون كيلو بست شهور ، وبالطبع كنت اتوقف ولا زلت عن الطعام قبل النوم بحوالي خمس الى ست ساعات
@hhm12222 жыл бұрын
صباح الخير يا سالي هو ممكن ناخد بزور الشيا وبزور الكتان مطحونه علي ميه او زبادي ارجو الرد واشكرك
@midobode4474Ай бұрын
جزاكم الله خيرا ممكن اللى جربها يكتب تجربته مفصلة وجزاكم الله خيرا
@user-mp1vf7bf2k2 жыл бұрын
ماشاءالله تسلم ايدك ياسوسو لو سمحتي بنشرب الماء مع بذور الشيا يا سالي
@marwaabdelhamed16472 жыл бұрын
بحبك اوى .. جزاكم اللة عنا خير الجزاء..ممكن طرق نستعمل بها دقيق اللوز ودقيق جوز الهند في الدايت
@samymarie51742 жыл бұрын
الحلو حياتى وروحى واقوله ايه ان قلت بحبه الحب شوية عليه هموت وانا بغنى مع انى تركت الغنا والدنيا كلها ولا اسمع اغانى خالص الا مع سولا الملهمة عندما اراك ارجع زى زمان واحب الدنيا والغنا بس عشان خاطر عيونك يا قمر يا حلو تحياتى للحلوة ملكة الحلو والمشروب الفظيع الحلو 🌹🌹🌹
@magi_kichen2 жыл бұрын
ربنا يباركلك وصفاتك كلها مفيدة ❤️❤️
@jar_alqamar10 ай бұрын
دكتورة سالي توجد لدي بذور الريحان هل تنصحيني بها ؟؟؟
@imanbekhit308411 ай бұрын
سمعت من أخصائية تغذية إن المفروض يتنقع في الميه ساعتين على الأقل
@semsemadido60512 жыл бұрын
شكرا يا يالي علي كل الحاجات اللي بتقدميها انا بس عيزه أعرف ايه الحصه اليوميه اللي تكون غير ضاره من بذور الشيا للشخص الكبير أو الطفل لإني خايفه استخدمها في العيش ومع المايه وتطلع كميه كبيره علي جسمي وتسبب أضرار 💕💕💕
@SallyFouad2 жыл бұрын
اعتقد معلقتين صغيرين تمام
@mahataha402 жыл бұрын
جمعة مباركة انا بضيفها على الزبادي للعشاء وبضيفها على السلطة لاولادي
@user-wt6dp9ux1g2 жыл бұрын
مافهمت شو حط مع مياة
@user-pc1wb6ib7i2 жыл бұрын
@@user-wt6dp9ux1g بذور الشيا
@mahataha402 жыл бұрын
@@user-wt6dp9ux1g بذور الشيا موجوده عند العطار يعني ابو الاعشاب
@Swiftt-g7k2 жыл бұрын
لو سمحت يا سالي د/شيرين زكي في جروب جت في اللقمه حذرت من بذور الشيا أنها عندها قدره على امتصاص الماء الكثير وممكن تسبب انسداد في الأمعاء ومشاكل لبعض الناس مش كل الناس ينفع تستخدمها
@saraahmed4292 жыл бұрын
عندى سؤال من فضلك ياسالى بعد الرجيم التلات ايام أتبع العشر نصائح واللا السبع خطوات ؟؟
@imanekhiron23282 жыл бұрын
العشر النصايح هي نفسها السبع خطوات بس الأخيرة مختصرة
@najatessakhi31452 жыл бұрын
امتى نشرلو الصبح ولا بالليل بعد الاكل ولا ابل الاكل يا حبيبتي
@geuddarinajla29252 жыл бұрын
تسلمي يا بنتي انا من تونس اتابعك من اوا ما لديتي في التلفزيون وانتي صغرونة
@ghadaal-safi59682 жыл бұрын
السلام عليكم احنه بالعراق نسميه البلنكو ويشرب مع الماء والقليل من ماء الورد مع القليل من السكر او اي محلي اخر ويكون بارد ويشرب في الصيف جدا طيب
@zxbnkfahawa252 жыл бұрын
لالاهذا بذور الشيا يختلف عزيزتي هذا موجود عند العشابين ويختلف ذاك البلنكو غير شي ذاك بذور الريحان
اشتقتلك كتير يا اغلى سالي بتابع القنوات الفضائية ومش لقياكي انت فين اختك من الجزائر
@ameramerahmed61292 жыл бұрын
عادي للترضع وعندهاغده درقيه
@iseelmahmoud94092 жыл бұрын
اللهم صل علي محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@user-vp8fq2pw2e2 жыл бұрын
الناظر والمتامل في كتاب الله يرى أن الله عز وجل خاطب القلب في كثير من المواقع قال عز وجل ام على قلوبن اقفالها قال بل ران على قلوبهم قال ختم على قلوبهم وغيرها لا يوجد أحد منا الا وله اخطاء ولكن انظر الي قلبك بعد الخطاء اذا رأيته يتألم ويلومك وياسى ويتاسف على الخطاء فابشر بحياة القلب وقوة الإيمان لانة الندم توبة ام اذا قلبك لم يتاثر بعد الذنب فهذا دليل والعياذ بالله على موت القلب وعدم الخوف من الله عز وجل وانك بحاجة إلى وقفة جدية مع نفسك وادعو الله بحياة القلب وان يردك اليه ردن جميلا
@eatingwithsahar65362 жыл бұрын
اتكلمت عنها فى قناتى يا سالى وكمان بتضاف ع الزبادى ممتازه جدا بس قبل اكلها بساعه والميه برضوه تترك فيها ساعه او ٢ علشان تنزل الماده الهلاميه ال فيها .بهتم الحمدلله بالصحه .وبقول للناس ع المعلومات كمان .
@user-xd3jv9ci3j2 жыл бұрын
بارك الله فيك يا سالى
@user-pc1wb6ib7i2 жыл бұрын
السلام عليكم. سالي شنو رائيك بخبز العدس اوخبز الحمص يأثر على الرجيم
@inspirational_messages2 жыл бұрын
*كل يوم الصبح الساعة ٩ حتوصلك رسالة ✉💜تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك وبعد الغروب الساعة ٧ رسالة لصحتك✉🍊🥑لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى وصحتك أحسن لو عجبتك القناة أهلا.🤍💜*
@lalakhdija5882 жыл бұрын
بالعكس خبز الحمص والعدس صحيين جدا جدا
@manalelmasremix83072 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا على هذه المعلومات حبيبتي ❤️❤️
@mohamedhellal7731 Жыл бұрын
المشروب تع الشيا نخدو على الريق نعيمة من الجزاءر تحياتي ليك سالي
@sabahmabrok441110 ай бұрын
جزاكم الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتكم
@fatmasamra79882 жыл бұрын
الشيا روعة انا كل يوم باخد معلقة كبيرة في المية حاجة جميلة جدا انتي عظيمة ياسالي ياحبيبتي ❤️
@user-xt6bd2nd5t2 жыл бұрын
خسيتي عليها ي حبيبتي ولا ايه
@user-kp6wp4qp4i2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت ممكن اشتريه منين ويكون مضمون وهل نبلع الحبوب كلها بارك الله فيك ومتعك بالصحة والعافية
@user-xt6bd2nd5t2 жыл бұрын
@@user-kp6wp4qp4i من اي عطار مضمون ي حبيبتي اه عادي مفهايش اي ضرر خالص خالص ي حبيبتي اخر الفيديو قالت إنها مفيده جدا جدا تنفش ف المعده وتعمل ع الشبع والتخسبس الحمد لله
@Mai.tota.mohammed2 жыл бұрын
@@user-xt6bd2nd5t تشرب في اي وقت في اليوم ولا قبل الفطار الصبح
المفروض اللتر أو النصف اللتر يتشرب كُل يوم ؟؟؟؟ و لا كوب واحد كُل يوم ؟ و لا يتشرب ال ١/٢ لتر على مدار اليوم
@user-ni9sn5fx9h2 жыл бұрын
تسلم ايديك الوصفات رائعة شكرا كتير
@user-fk8hi1vm1h2 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا وبارك الله فيكي
@belgacemhajer78382 жыл бұрын
هل بذور الشيا امنه على الحوامل
@shoshoaziz1222 жыл бұрын
سالى ممكن تقولى لنا رأيك في قشور السيليوم
@user-kp6wp4qp4i2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا وتاج رؤوسنا سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله وصحبه أجمعين
@ganaosama390 Жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@souadafte1452 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@user-vq5ke2hl2h Жыл бұрын
ينفع اشربو انا حامل في الشهر 3
@lilita8140 Жыл бұрын
حبيبتي سالي تقصدي بالمكان بذور الشياء؟ لانه ما عندنا غيرها في بلدنا الجزائر
@majedabojan8722 Жыл бұрын
هل هذه هي البلنگو
@hhhamida1785 Жыл бұрын
تسلمي وتعيشي حبيبتي الله يسعدك ويحفظك و يهنيك و يخليلك لينا يارب العالمين منورة حبيبتي
@amel-yb80282 жыл бұрын
سلام عليكم ممكن نتعرف على وقت الي لازم نشرب فيه الشيا على الريق أو قبل الأكل ولا بعده من عنده الجواب أرجو يرد عليا وكل شيء في ميزان حسناتكم 🤲😚💕🌹😘🤗💝💕❤️🇩🇿🤩😍💐👍
@mazenahmed9709 Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا بتشرب الحبوب ولا بنصفيها
@بسملهسامح-ث3ط2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@user-sr1cr2um2o2 жыл бұрын
اني ام محمد من عراق ذكرتيني ياسالي ياحبيبتي اني من متابعينج واحبج كثير ان شاءالله اخس معاكي اني معاكي خطوه خطوه ادعيلي اخس شفتي نص نص اتكلم مصري الله يحفظ الي بتعزيهم
@yytwkd17102 жыл бұрын
انا بنت بدرس علم نفس وعندي خبرة ب الصحة والتغذية والرياضة ابعتيلي رقمك رح اتواصل معك ٠٠٠٠
@user-jp9qy6dn7l17 күн бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@lomaali52082 жыл бұрын
انا عندي خمول الغدة الدرقية ينفع اخدها شكر حبيبتي على المعلومات القيمه
@omomaraly62632 жыл бұрын
وانا كمان
@monahanfy64412 жыл бұрын
أنا كمان عندى خمول الغدة ينفع استعمالها
@shoshobadawy44162 жыл бұрын
الف شكر على المعلومه بس ممكن نعرف مواعيد شربه امتي ولا مش بتفرق
@user-vw5hl4gv7w2 жыл бұрын
انا هذا مشروبي المفضل بشر رمضان الفضيل بحلي بسكر دايت وهيل او نتو في مصر تسمو حب هام او مي الورد واستمتعي بالطعم🤗
@eatingwithsahar65362 жыл бұрын
ع فكره لوحدها كمان جميله جدا نزلتها ف قناتى وكمان تتاكل مع الروب
@user-uw5nv6dc6g Жыл бұрын
بتتعب المعده يااختي
@soso-nj2xv Жыл бұрын
ينفع يا سالي اعمل بذور الكتان بنفس الطريقة من فضلك تردي عليا❤
@user-vw8tj6pv9d2 жыл бұрын
قبل الاكل ولا بعدة وتسلم وصفاتك الهايلة يا شيف سالى أم صالح 😍😘
@رقيهرامي-ح2ي2 жыл бұрын
قبل الاكل عشان تحسى بالشبع بحوالى نص ساعه
@gamalgamal74892 жыл бұрын
ض
@user-cq9om4ol9r2 жыл бұрын
دكتوره سالي انا اسمي ناديه علي عندي ٥٤سنه طولي ١٥٥ وزني ١٥٢ انا عملت دايت كتير انزل واطلع عايزه حضرتك تقوليلي اعمل ايه عملت تحليل غده وهرمونات الغده طلعت نسبه الحرق٣
@amanymohammed83362 жыл бұрын
تسلم ايدك ولكن من فضلك عندى سؤال هل شراءح الارز كيك التى تباع فى السوبر ماركت مناسبة للديت وبديل لمرضى حساسية الجلوتين
@khalidaishak468711 ай бұрын
ممكن وصفات لقصور الغدة الدرقية و نظام ريجيم
@user-hw6mz1gk5h2 жыл бұрын
الله يجزيكِ الخير بنفع نشربه في يوم المشروبات؟
@maka.37 ай бұрын
نشربو على طول ولا نسبها شويه انا بحطها وقلبو وشربو على طول