Mucha gente piensa que sabe comer saludable - Universo Sapiens
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Күн бұрын
@yolandasanchezaguirre4415 Ай бұрын
Verdades como puños, gracias por tus consejos Aitor.
@evacirculodelectores8805 Ай бұрын
Hola que piensas de La Moringa desde tus conocimientos, porque hablan de que es un alimento supermilagroso. Gracias
@sinpa_labras6237 Ай бұрын
NO A LA CESTA DE NAVIDAD!!
@Meatboy-e1k Ай бұрын
Todos hablan de "saludable" y pocos saben realmente que alimentos lo son. La fórmula es: 70% grasas, 25% proteinas animales y el resto carbohidratos naturales. También ayuda tener un glucometro para tener un control de tu insulina. Y en cuanto al ejercicio evitar el exceso porqué eleva el cortisol.
@pablolopezplc Ай бұрын
Vaya crack 😂😂😂, debes tener las arterias guapas
@Meatboy-e1k Ай бұрын
@@pablolopezplc lo que dañan las arterias son la glucemia por encima de 120 e insulina en ayunas por encima de 5. Esto no te lo dirà ningún sanitario porque no interesa que la gente este sana, es su negocio.
juliobasulto
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