MUFFIN DE BANANA COM AVEIA SIMPLES ("BOLINHO MÁGICO" VEGANO E SEM GLÚTEN) | PLANTTE

Esse Muffin de Banana com Aveia é mágico! Fácil de ser preparado, leva ingredientes acessíveis, é muito versátil e uma ótima opção para lanches, café da manhã ou doce saudável. É naturalmente vegano e sem glúten.
As quantidades de cada ingrediente estão listadas no vídeo, mas você também por conferir a receita escrita, com o modo de preparo, no nosso site. Clique no link para ver:
www.plantte.com/muffin-de-ban...
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PRODUTOS USADOS (para referência)
*Forma de muffins e cupcakes: amzn.to/3iplxR2
*Kit de medidores-padrão: amzn.to/3ha1CGl
*Xícaras medidoras: amzn.to/3xf0NBM
*Colheres medidoras: amzn.to/3x62UHT
*Grade de resfriamento: amzn.to/3hGzhGP
*Colher de biscoito Wilton: amzn.to/3qWC6aD
*Batedor: amzn.to/3e0I4lA
*Amassador (Banana): amzn.to/36J7vnR
*Conjunto de vasilhas redondas: amzn.to/2TCeRXk
SOBRE O VÍDEO:
Receita, imagens e edição por Plantte.com
Música por Epidemic Sound
Este vídeo NÃO contém publicidade. Links afiliados estão marcados com um (*). Para saber mais, acesse Plantte.com. Agradecemos por apoiar o nosso trabalho!
Site: www.plantte.com
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[@plantte]

NOVIDADE: Nosso combo promocional de e-books está disponível! Com ele, você terá acesso a todos os nossos e-books de receitas: Dia a Dia, Especial e Ceia Vegana Completa, além de outros dois materiais bônus. São, no total, mais de 200 receitas veganas por R$97,00 à vista. É realmente um material completinho para que você nunca mais fique sem ideias do que fazer para as refeições da semana e ocasiões especiais. ➡ Garanta já o seu: bit.ly/combo-plantte Para ver mais detalhes sobre as receitas de todos os e-books, confira o arquivo de índices ilustrados aqui: bit.ly/indice-receitas-combo-ebooks Obrigada por apoiar o nosso trabalho! ❤

[@cominoengenharia]

- 1 banana grande madura - 1/4 xic Pasta de amendoim - sal - 1/2 colhe chá fermento pó - 1 xic água - 1 Xic aveia flocos grossos

[@erika5262]

Ontem fiz aqui em casa e mesmo depois de 30 minutos no forno ainda ficou molenga, parecendo um mingau por dentro. Meu erro foi ter usado duas bananas pq a que você usou no vídeo é enorme e aqui em casa era média. Hoje fiz novamente só com uma banana e deu super certo! Uma delícia! Impossível comer só um kkkkkk agora no café da manhã tô comendo quatro 🤭

[@plantte]

Que bom que tu tentou de novo e gostou, Érika! Realmente banana a mais pesa a massa. Muito obrigada por compartilhar tua experiência 💚💚

[@Marinareale1]

O meu já está no forno com duas bananas kkkkkk preocupada

[@tabatamatuzak2974]

Aí gente eu fiz com 2 tbm! Que bom ver que foi esse erro! Ficou bom mas ficou molinha

[@nathyceny9877]

Num aguentei quando vc disse q tava comendo 4 🤭😂😂😂

[@mariadefatimagoncalves176]

Nossa eu vi o vídeo e pensei: acho que ali tem na verdade 2 🍌🍌 bananas... Que bom que vi seus comentários. Vou fazer com 1 banana 🍌! 😂

[@alexsandramoreira8456]

Esse bolinho é muito gostoso! Fiz na semana passada e voltei para pegar a receita e fazer outra vez 😍. Deixei 20 min na airfryer a 160°.

[@plantte]

Fico tão feliz que tu tenha gostado!! Muito obrigada pelas infos para fazer na air fryer! ❤️

[@asduastestemunhas9300]

Este canal tem os tipos de receitas que eu procuro. Prática , fácil e o melhor de tudo, deliciosas.

[@jeanmeirelesr]

Eu sou tão grato por essa receita! Sério, uma das melhores coisas que eu já comi. Tem gosto daqueles chocolates com amendoim... Fantástico!!! Fiquei surpreso e extremamente feliz. Muito obrigado ♥️♥️♥️

[@Milaine.]

Amei, é simplesmente maravilhoso. 😍😍😍

[@elianedemetrio9298]

Comprei seu ebook pra que vc continue motivada a compartilhar conosco suas delícias. Sem contar que ela são incríveis…

[@joseolivio9726]

Parabéns! Receita maravilhosa, sucesso sempre!

[@vanelliamaro934]

Melhor bolinho da vida!!! Ótimo para o café da manhã!

[@helenagutierrez1929]

Adorei, muito agradecida. Vou fazer amanhã mesmo.

[@iedareginafortiesteves8584]

Parabéns pelas receitas! Tenho divulgado para amigas e filhas. Vou tentar fazer também! Gratidão! Você é ótima professora! Continue assim! 🌻🍀🌞

[@priscilafaveron1940]

Eu fiz ficou maravilhoso, fácil e prático como eu preciso

[@ketlinmatsuzawa5583]

Perfeitoo!! Faço pra ter congelado e é super prático e delicioso 🥰 melhor muffin da vida, obrigada pela receita!!

[@emilynasc.3780]

Já fiz essa receita 2x ela é INCRÍVEL de tão saborosa 💚🍪 Uma eu fiz com as gotas de Chocolate Meio amargo e a outra com Castanhas, fica maravilhoso 😍

[@plantte]

Fico tão feliz em saber disso!! 😍 Muito obrigada pela mensagem! 💚💚

[@elanysantos3444]

Ain com castanhas, deve ficar divino 😋🥰

[@valfernandes7016]

Bom dia amore ! Fico encantada com os muffins que você nos ensina , eles são fantásticos, congelo para as horas do meu lanchinho! Obrigada 🌱🌺

[@caetanobecker3573]

DICA: para quem gosta de um docinho a mais, e acha um pouco seco, pode colocar um pouquinho de doce de leite no meio, como recheio, ainda assim fica saudável pois será pouquinho

[@vanderleialeitebarbosa5042]

Eu já fiz e ficou maravilhoso!! Obrigada por compartilhar!!!

[@felisminacavela4679]

Amei, já vou experimentar.

[@vanessabianki7293]

Amando suas receitas!! Vou fazer com uva passa que tbm amo!

[@edyanneferigotti8448]

Muito obrigada por compartilhar saúde conosco 💋 ☺️

[@cibellesantana6853]

Ainda não sou vegana. Fiz e amei.

[@vanessaperussi]

Vc voltou! Fiquei tão feliz!!! Claro que vou fazer essa receita!!! Obrigada Bruna!!

[@plantte]

Muuuito obrigada pelo carinho, Vanessa! Me deixa muito feliz 🤗Espero que goste desses bolinhos!

[@camillamarra1546]

Maravilha, Bruna! Adoro teus vídeos! Farei esse!

[@plantte]

Eba! Espero que goste, Camilla!

[@celesticruz1649]

Vou fazer!!! Bruna, todas as suas receitas que testei, deram super certo e são as mais gostosas de sempre!!!😘😘

[@sofiamilene7062]

Ai, que lindo a edição, a receita, amei tudo! ❤️

[@plantte]

Fico feliz, Sofia! Muito obrigada!! 💚

[@LarissaFernanda23]

Eu amo um canal, que maravilha essas receitas, a dinâmica do vídeo e a voz da Bruna haah parabéns pelo canal

[@plantte]

Ai Larissa, muito obrigada pelo carinho! Tua mensagem me deixa muito feliz!

[@gustavomsodre]

Ficou lindo 😍😍😍😍👏👏👏👏

[@liannahpontess2001]

Que maravilha ❣️ Amei😍 Suas receitas são ótimas!! Obrigada pelas dicas ☺️😘

[@plantte]

Muito obrigada, Liana! Fico feliz em saber que gosta do que compartilho aqui! 🥰🥰

[@nubia8967]

Substitui a manteiga de amendoim por 2 colheres de óleo de coco meio cremosinho. Deu certo.

[@plantte]

Que bom saber disso, Nubia. Obrigada por compartilhar! 💚

[@alexandrarodrigues1153]

Núbia, era esse o comentário q eu procurava, pois nao tenho pasta de amendoim. Obrigada ! Pela receita e pela dica do óleo de coco.

[@laravictoria8826]

Amei que você voltou a grava vídeo as receitas ficaram maravilhosas

[@plantte]

Muito obrigada, Lara!! ❤️

[@miriangranado1338]

Simples, fácil e gostoso.😍

[@mariavitoriamoran5214]

To viciada no seu canal! Muito bom, um paraíso de receitinhas

[@plantte]

Muito obrigada!! Fico muito feliz 😍

[@luanadiascoelho5193]

Fiz no forno elétrico e precisei deixar 30 minutos + 5 min no grill. Substitui o chocolate pela uva passa. Minha pasta de amendoim era sem açúcar então precisei adicionar açúcar (2 colheres de sopa rasa). Enquanto está quente, ainda fica grudando um pouco de massa no garfo… depois que esfria fica numa textura ótima. Estava na expectativa de crescer igual muffin mesmo, mas não cresceu :( Mesmo assim ficou maravilhoso!!! Muito gostoso e bem nutritivo!

[@suzannecristina1048]

Incrível seu canal Bruna !!!! Vc está de parabéns !!! Continue nos trazendo receitas veganas incríveis como essa 💓 ! Obrigada

[@plantte]

Fico tão feliz com a tua mensagem, Suzanne! Muito obrigada!!

[@VeganeaBessa]

Bruna meu Deus que vídeo P E R F E I T O Tudo tá lindo: a receita, o vídeo, a edição, a música, você! Tudo! Eu amo o seu trabalho, você arrasa demais e é muito profissional em tudo o que faz! Parabéns ❤️ Só sucesso pela frente, minha querida!!!

[@plantte]

Ahhh Sara, tu é que uma linda!! ❤️Muito obrigada por essa mensagem e pelo apoio gigante que tu me dá todos os dias! Ter uma amiga como tu é um presente! 🤗

[@VeganeaBessa]

@@plantte AI QUE FOFA tô emocionada aaa. O sentimento é recíproco

[@flavinha3132]

Amei ! Pois minha bebê tem alergia ao ovo ! Posta mais receitas sem Ovo ❤️🙏👏🏻

[@ollyviasalles4737]

Que maravilhoso seu canal ❤❤❤❤ , estou amando tudo e me inscrevi tbm , seu trabalho é in crivel 😘😘😘😘

[@plantte]

Muito obrigada!! Tua mensagem me deixa muito feliz! 😍

[@gessicagoulart4469]

Fiz ontem para aproveitar algumas bananas que estavam já bem passadas (tripliquei a receita), sem muitas expectativas, mas ficou surpreendente gostoso! A combinação do sabor dos muffins com os pedaços de chocolate em cima fez esses bolinhos não deverem nada aos que não são saudáveis, muito pelo contrário, pois ficaram até mais gostosos. Continue fazendo esse excelente trabalho!

já vou fazer!!! obrigada por compartilhar a receita ❤️

[@plantte]

Espero que tu goste, Natália! ❤️

[@lilianacortez7578]

No lugar de chocolate posso por uvas passas!!!! 😍😍 amei!!!

[@plantte]

Siiiim! 💚 Fico feliz que gostou, Liliana!

[@alexagoncalves1400]

ótima ideia, vou usar

[@vanessampayao]

Ótima idéia. Farei com certeza. obrigada

[@liegemachadopereira7348]

Bom dia. Ótima receita e dicas. Gostei muito.

[@drielemoreira2229]

@@vanessampayao fiz com uvas passas e ficou incrível, acredito que com castanha do pará deve ficar incrível tbm.

[@ericasimoni7798]

Primeira vez que vejo esse canal e já me inscrevi. Obrigada pela receita, agora vou "fuçar" seus vídeos. 💕💖💞😘

[@plantte]

Muito obrigada, Érica! 😊

[@stephanneveloso7914]

Minha gente... Esse canal é maravilhoso 😻

[@plantte]

Que bom saber que tu tá gostando, Stephanne! Muito obrigada! ❤️

[@vanderleialeitebarbosa5042]

Receita perfeita!!! ❤️❤️❤️ Amei!!!! Parabéns

[@plantte]

Fico feliz em saber disso, Vanderleia! Obrigada! ❤️

[@annayize]

Amei o seu vídeo por ser bem explicativo e completo desde a confecção do produto ao armazenamento. Muito bom mesmo. Obrigada. Já estou inscrita!!! Beijos e obrigada.😍💕

[@plantte]

Fico muito feliz em saber que gostou do vídeo, Yanna! Obrigada! ❤️

[@drielemoreira2229]

Acabei de fazer essa receita, só substitui o chocolate por uvas passas, nossa, está surreal de tão gostoso. Coloquei 2 colheres de melado pra adoçar e ficou top, por sorte fiz a receita dobrada kkk Gratidão por essa receita incrível.

[@renatagratta]

Eu sempre faço adorooo vou fazer agora de novo ehehe

[@liviaoliveira9466]

Deve ser muito bom 🥰

[@thaisokubaro4254]

Ah, não creio que tu voltou! Eu amo as tuas receitas, pq elas são deliciosas e práticas. Eu não tenho muita habilidade na cozinha, mas as receitas sempre dão certo e isso me motiva muito.

[@plantte]

Eu fico TÃO feliz em saber disso, Thais! Que bom mesmo que tu gosta das receitas que eu trago por aqui. 😍 Muito obrigada por essa mensagem e pelo carinho! ❤️

[@jaynnearaujoo633]

Esse é o meu doce preferido 😍 Muito obrigada por ensinar ❤️

[@plantte]

Fico muito feliz que tu gostou!! 😍

[@moniellysirtoli2537]

Ameeeeiiiiiii, vou fazer com certeza, já ganhou mais 1 inscrita. 😍😘😘😘

[@plantte]

Fico muito feliz que tenha gostado, Monielly! Obrigada!

[@robinknowles487]

SOU APAIXONADA PELO TEU CANAL MULHEEEER ❤

[@plantte]

❤️❤️❤️ fico tão feliz em saber disso! Obrigada!!

[@jamillebasilio1555]

Já é a segunda vez que faço, muito gostoso e o melhor saudável! Obrigada pela receita 💚

[@plantte]

Eba! Fico feliz em saber disso! Obrigada pela mensagem 💚

[@ThaisGomes-l9i]

Nao sou vegana, mas eu simplesmente amo essa receita ;que faço há alguns anos,e várias outras desses canal. Obrigada por tanta receita maravilhosa Bruna, não pare de produzir esse conteúdo tao valioso ❤️

[@dalianebaccarin]

Amei a receita👏👏👏 gratidão por compartilhar.

[@plantte]

Fico feliz que tenha gostado! 🤗

[@ludmyllam2591]

ja fiz com pasta de avelã caseira e fica DIVINO também, demorou um pouco pra ficar no pinto que queria mas tudo certo no final. voltei aqui pra fazer com amendoim dessa vez ❤❤

[@aloarcysocorro4192]

Amei a receita! Muito simples mesmo, vou fazer!!! Obrigada 🌷

[@plantte]

Oba! Espero que goste! :)

[@gabriellagomes5448]

Muito bacana a receita! 😋 vou testar. Tô amando o canal

[@plantte]

Que bom saber disso!! Espero que tu goste 🥰 e obrigada pela mensagem!!

[@janainadiniz]

Até emocionei de tão simples! 💚

[@plantte]

Hahaha super simples né? Eu ainda me surpreendo toda vez 😍

[@FrozencomunistaFAZoL]

Já falei que amo a objetividade desse canal, né. Receita maravilhosa e já quero fazer hahaah. Tenho tudo em casa 😍

[@plantte]

Obrigada!! Espero que tu goste! 😊

[@user-nc2qk5qi3n]

Vou tentar fazer, to fazendo academia, no café vai super bem muffin desses

[@isabelemartins1194]

Que receita linda, obrigada!!

[@plantte]

Que bom que tu gostou! ♥️

[@santnnel]

Nossa é realmente uma delícia! Um manjar dos deuses!!

[@plantte]

Que bom que gostou!! 🤗

[@veraluz786]

bom de ver e ouvir... além de explicar o congelamento e o descongelamento tão rapidinho e tão eficiente. ❤️

[@plantte]

Obrigada, Vera! Fico feliz que gostou! ❤️

[@rosacouto4156]

Adorei o seu canal obrigada por compartilhar 🥰🙏

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Rosa! Obrigada pela mensagem! 💚

[@mariahelenasoaresbassan5414]

Já gostei, loogico que vou fazer. Amo suas receitas 😋

[@plantte]

Oba! Fico muito feliz em saber, Maria Helena. Espero que goste dessa! :)

[@martaepalanga8011]

Perfeito amei ❤️❤️❤️❤️

[@plantte]

Fico feliz em saber disso!! Obrigada!

[@sammyaribeiro]

Acabei de fazer essa delícia e estou completamente apaixonada. Irei fazer muitas vezes. Obrigada por postar 😊❤️

[@plantte]

Fico tão feliz em saber disso, Sammya! Muito obrigada pela mensagem! ❤️

[@sheilaaraujo2716]

Que bom que vc voltou!!! Amei a receita!!!

[@plantte]

Fico feliz que tu tenha gostado!! Muito obrigada pelo carinho, Sheila! ♥️

[@sheilaaraujo2716]

@@plantte 🤗😘😘

[@rosilane4591]

Quero fazer! Obrigada pela receita!

[@plantte]

Experimenta quando puder, Rosilane! 💚

[@izabellaasmr9608]

Essa é uma das minhas receitas favoritas muito obgg💗

[@plantte]

Oba! Fico super feliz em saber disso!! Muito obrigada pela mensagem, Izabella! :)

[@wandercleitonsantos4854]

Ahhhh que da hora

[@liviamariagomes8468]

Obrigada pela receita simples e fácil de fazer

[@plantte]

Fico feliz que tenha gostado, Livia! ❤️

[@ednagianezi1148]

Muito bom Bruna !!!

[@plantte]

Que bom que gostou, Edna! ❤️

[@meireoliveira3176]

Maravilhoso! !

[@plantte]

Muito obrigada!! ❤️

[@aureacostamaiamoreira5002]

Já fiz quase todas suas receitas!!Seguindo direitinho os passos dão super certo 🙏😍

[@plantte]

Que bom saber disso! Fico muito feliz!! Obrigada pela mensagem! 💚

[@bigsxf1]

vou fazer agora

[@jujuyay]

MEU DEUS!!!!! Que bolinho PERFEITO!! Obrigada

[@plantte]

Que bom que gostou!! 😍

[@danielaprudente5941]

Amei essa receita , acabei de fazer 🔝 obrigada!

[@plantte]

Fico feliz que gostou, Daniela! Obrigada pela mensagem! 😊

[@Liliane8519]

Que receita simples e maravilhosa, que saudades dos seus vídeos, Bruna. Bjs 😘😁😉

[@plantte]

Tu sempre uma linda, Liliane! Obrigada pelo carinho sempre! Um beijão 🤗

[@Liliane8519]

💚💚💚

[@faturtiss.faturamentoeaudi2194]

Acabei de fazer ficou maravilhoso!! Saboroso, macio e úmido. Parabéns pela receita.

[@plantte]

Que bom que gostou! Fico feliz. Obrigada pela mensagem! ❤️

[@fernandavaz4549]

Olá, conheci seu canal agora. Estou adorando. Parabéns.

[@plantte]

Que bom saber disso, Fernanda! Muito obrigada!!

[@carolinecardosolmlkcoyhhlo99]

Os meus estão no forno😋 Eu amei seu canal Parabéns🥰

[@plantte]

Muito obrigada, Caroline!! ❤️🥰

[@marianivieira3103]

Que coisa mais lindinha, vou tentar fazer 🧡

[@plantte]

Obrigada, Mariani! 💚

[@liviamariagomes8468]

Simpatia e praticidade. Ganhou mais uma inscrita.

[@plantte]

Muito obrigada!! ❤️

[@eulaliamartins957]

Parabéns, amei muito bom 😊

[@plantte]

Obrigada, Eulália! 😊

[@joycesena8258]

Nossa amei. Vou fazer sim 😋

[@plantte]

Espero que goste, Joyce! 😍❤️

[@joiceanenunes7432]

Fiz, simplesmente uma delícia amei

[@plantte]

Fico feliz em saber disso, Joiceane! Obrigada pela mensagem!!

[@jukoerich487]

Quero fazer todas as receitas do canal 😍 o formato dos vídeos são ótimos parabéns....esperando uma receita de pão 🤩

[@plantte]

Que bom saber disso! Tua mensagem me deixa muito feliz 🥰 E obrigada também pela sugestão! Acho que tá na hora mesmo de aparecer um pão por aqui haha 💚

[@danielealmeidaceccarelli7199]

Maravilhoso! 😋

[@plantte]

Obrigada, Daniele! 😍

[@cristianagama3896]

Vou fazer! Amei😍

[@plantte]

Oba! Espero que tu goste, Cristiana :)

[@josefasato7171]

Amei muito bom obrigada ❤

[@plantte]

Oba! Obrigada!!

[@thalitacrispim5450]

Com certeza foi o melhor muffin que já comi 😍

[@plantte]

Oba!! Fico muito feliz que tu gostou, Thalita. Obrigada pela mensagem!

[@emanuelefrancasilva]

Amei te conhcer. O bom é a simplicidade

[@plantte]

Muito obrigada!!

[@neusangelasantana1730]

Eta delícia eu fiz e deu super certo! Muito obrigada pelo receita amei ❤️

[@plantte]

Oba! Fico muito feliz em saber disso, Neusangela. Obrigada por voltar pra contar! ❤️

[@elizetesantanna3655]

Amei sua receita vou fazer .amo tudo que vai banana.🌷

[@plantte]

Banana é tão bom né! Espero que tu goste dessa também! :)

[@sheilagarcia2050]

Adorei a receita. Tô fazendo agora. Tomara que fique BOM!

[@plantte]

Espero que tenha gostado, Sheila 😊

[@ThaylaRayanevemver]

Conheci agora e já ameiii....ja viu ir ver outras receitas 😄

[@plantte]

Fico feliz em saber que gostou, Thayla! Obrigada!!

[@valeriabarbosa8391]

Fiz e ficou perfeito. Amei!!!!!

[@plantte]

Que ótimo saber disso, Valeria! Obrigada pela mensagem!! ❤️

[@claudiacamargo2290]

Maravilhosa receita....🌻

[@plantte]

Que bom que gostou, Cláudia! Obrigada!