4 IDEIAS DE CAFÉ DA MANHÃ SAUDÁVEL E SIMPLES DE FAZER | PLANTTE

[@plantte]

Confira + 4 ideias de café da manhã (com opções salgadas) aqui: kzbin.info/www/bejne/pKLdc4Jmqbytbas

[@gleisyamaral9814]

oi

[@andreia5176]

Amei de montão!😋❤❤❤

[@marinarezende788]

No cookies eu posso é fazer só com farinha de aveia sem com a aveia em flocos?

[@leedobrasil]

Oi, faz um vídeo mostrando como vc guarda os alimentos, secos, como é sua despensa, dá pra ver vários potes nos seus armários, agradeço!

[@plantte]

Muito obrigada pela sugestão, Eliane! Vou me programar pra gravar um vídeo assim ❤️

[@flaviamiguelarte2492]

Eu pensei a mesma coisa 😄

[@elainedasilvacandido5085]

É interessante

[@Matheus.m.barros]

Nossa sim!!!! Esse vídeo seria incrível

[@verfar12]

Sim seria muito interessante mesmo !!! O quê pode ou não pode ser guardado em geladeira e prazos de validade recomendado dos produtos. Cada loja fala de um prazo de alimentos comprados a granel .

[@marienesilva8788]

2:53 É tanta semente que fico até com medo de nascer alguma coisa dentro do meu corpo kkkkkkkkkk aquelas😂 Amei as receitas ❤❤

[@plantte]

Hahahaha 🤣 Que bom que gostou, Mariene!

[@rosangelasilvasilva8735]

😂😂😂😂essa foi boa👏👏👏👏 adoro gente descontraída 😊😊😘😘

[@marienesilva8788]

@@rosangelasilvasilva8735 Ah muito obrigada 😂❤❤❤

[@lugosousa]

Né

[@dora.softcore]

sempre faço overnight outs mas sempre quis experimentar suco verde então fiz em forma de vitamina: 1 folha de couve, 1 banana congelada, 120ml de leite, 1 colher de sopa de aveia e 1/2 colher de sopa de chia, ficou uma delícia e mal deu pra sentir o gosto da couve, o que é bom porque o gosto é um pouco forte kkkk, tomei com panqueca de batata-doce

[@romolocruz3263]

Ficou com gostinho doce ou da couve mesmo?

[@dora.softcore]

da primeira vez ficou doce e com menos gosto de couve, já da segunda vez ficou com o gosto um pouquinho mais nítido de couve (acho q depende do tamanho da banana e do quão madura ela tá e do tamanho da folha de couve)

[@wtfandie6113]

se vc congelar a couve, não dá para sentir o gosto. Eu sempre congelo a couve e o espinafre e coloco uma folha em qualquer vitamina que eu vá fazer kkkkk até no sorvete vegano eu já coloquei couve (e fica pft)

[@marinagrubliauskas2948]

minha mente viciada já foi pensando: humm vou botar umas gotas de chocolate amargo nesse cookie haushaushaushahs amei!

[@plantte]

EU SEI hahaha tão bom!!

[@f.lypeexavier46]

@@plantte adrinks

[@negolima100]

7

[@jaimeholanda8091]

@@plantte .... .

[@liviafreitas9320]

AMEI TODAS AS RECEITAS! Simples, saudáveis e LINDAS (pq a gente também come com os olhos)! O conteúdo desse canal é sempre incrível, pq não nos frustra com o uso de ingredientes super distantes da realidade bra$ileira...

[@plantte]

Aaaah que coisa boa ler tua mensagem, Lívia! Fico muito feliz que tu goste do conteúdo que compartilhamos por aqui! Muito obrigada!! ❤️

[@janepaixao4471]

Todos os ingredientes que tu usou eu adoro que bom que achei um canal de usa tudo o que eu gosto parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😋😋😋😋

[@plantte]

Eba!! Feliz em saber disso! Espero que goste das receitas que provar daqui! 😍❤️

[@janepaixao4471]

To adorando tuas receitas tussa tudo o que eu gosto compartilho com as pessoas que conheço 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😋😋😋😋😋

[@plantte]

Fico muito feliz em saber que você está gostando, Jane! Obrigada!! ❤️❤️

[@emanon3874]

Receitas de café da manhã saudáveis e bem acessíveis a todas as pessoas, nem vai ter q vender um rim pra comprar os ingredientes ameiiii😍

[@plantte]

Obrigada!!

[@mirtesgobira2741]

Deus te abencoe😙😘

[@plantte]

A ti também!

[@michelivalle642]

Cheguei hj por aqui é já amei!! Vou comer mais feliz pq são coisas saudáveis!! Mto obrigada!!

[@plantte]

Que bom saber disso, Micheli! Obrigada pela mensagem!! 💚

[@aparecidasousa9248]

Conteúdo excelente! Receitas saborosas 😋 quem disse que não é possível se alimentar bem de forma saudável e gostosa?

[@plantte]

Né?!! Fico muito feliz que gostou, Aparecida. Obrigada pela mensagem! 😊

[@lucianaoliveira-pd6pi]

amando o canal!!pratico e saboroso. Gratidao pelo seu super cuidado

[@plantte]

Fico muito feliz com a tua mensagem, Luciana! Obrigada!! ❤️

[@raquelcarvalho7201]

Que BOA ideia obrigada querida Deus ti Abençoe Beijos. 🥰🤩😍😘❤🤩❤

[@plantte]

Que bom que gostou, Raquel! Obrigada! A ti também! 🤗🤗

[@Yasmin-su3tb]

Fiz o Overnight Oats, fica bem bom!! Mesmo sem pasta de amendoim! 😍😍

[@plantte]

Que bom que gostou, Yasmin! Obrigada por compartilhar tua experiência! 💚

[@bartira8803]

Chocada de gostoso e saboroso que fica esse de banana. Amei!!! É ótima idéia só que eu fazendo pela primeira vez fiquei perdida nas quantidades. Se puder colocar e depois vou adaptando conforme necessidade ☺️

[@plantte]

Que bom que gostou!! Tem indicação pra receita completa, com as quantidades, na descrição do vídeo! :)

[@inesboaventura7099]

Super gostei...deram água na boca

[@plantte]

Fico feliz que gostou!!

[@gbs305]

Alguém encontrou a receita de geléia de mirtilo? Não encontrei nem aqui nem no site.😢 Encontrei o canal ontem, e estou maratonondo, AMEIII! ❤

[@lucinalvagomesdesouzasouza1545]

Eu amo aveia dormida, quem gostar de alimentação saudável vai amar as receitas com aveia eu faço a base de aveia e só coloco as frutas no horário de consumir.

[@vitoriaaparecidamoreira2936]

Amei a primeira receita

[@plantte]

Eba! ❤️

[@AdrianaSantos-mz4up]

Já estou gostando das suas receitas

[@plantte]

Muito obrigada!! ❤️

[@veradilma7676]

Eu amei as receitas ja quero anota tudo pra compra ja estou escrita pra não perder nem uma receitinha 😍😍😍.

[@claudiacamargo2290]

Amei tudo....não saberia dizer qual a melhor...heheh....terei q fazer todas....🌻🌻

[@plantte]

Hehe experimenta mesmo todas quando puder, Cláudia! 😍 Fico feliz que gostou!! Obrigada! ❤️

[@lissianfernandes8212]

Quando ela falou já ensinou fazer pasta de amendoim 🥜 já me escrevi

[@plantte]

Obrigada, Lissian! ❤️

[@cecalopes6934]

Adorei

[@vanmor3837]

Suas versões de receitas são muito boas, maratonando e claro tbm fazendo, please continue!

[@plantte]

Me deixa muito feliz saber que tu gosta! Muito obrigada!! 💚

[@selmasilva9413]

Vou fazer

[@GeorgeSabbagh]

Muito boas as ideias. Obrigado!

[@plantte]

Muito obrigada!!

[@mariaerminiadonascimento7934]

NO SERIA INTEERESSANTE VOCÊ COLOCAR NA DESCRICÃO AS QUANTIDADES REFERENTES À CADA RECEITA? Eu agradeceria com o coração cheio de alegria.

[@eurlaniarosa1692]

Eu também gostaria.

[@tatianafreitasandrade5626]

Eu também me sinto mais segura fazendo com quantidades rsrs

[@rosaliiatenorio]

Procurei no blog e nada. E eu ia fazer essa, entre tantas por aí :(

[@julianaxavier3846]

Gostei muito de todas

[@plantte]

Que bom saber disso, Juliana! Obrigada!

[@jaaaay1896]

2:44 e assim nasce uma floresta dentro de mim KKKKK

[@plantte]

😂

[@anaelinaldaveloso6933]

Gostei vou fazer isso

[@ketssanayara382]

Top viu

[@plantte]

Obrigada!!

[@esmeralda6136]

Amei!

[@thiago32]

Esse vídeo é de utilidade pública!! 😍😋👏🏻

[@plantte]

Fico feliz que tenha gostado, Thiago! Muito obrigada!! ❤️

[@sylviamaria7804]

Obrigada! 🌷

[@plantte]

❤️

[@juliafreitas3704]

Adorei as receitas mas a chia tem que tomar muito cuidado para consumir, ela nunca deve ser ingerida sem hidratar ou com algum acompanhamento seco, como no caso da segunda receita. Ela incha até 27 e pode causa obstrução do intestino.

[@flavia7973]

Gostei muito da receita do creme de morango! Hj fiz o creme de leite de aveia, temperei com com noz moscada, pimenta do reino e cebola em pó e usei na lasanha, ficou delicia! E o melhor é que é barato! Obrigada 💕

[@plantte]

Que delícia, Flávia! Ótima ideia pro creme de leite de aveia! 😍 Obrigada pela mensagem!

[@guilhermesperotto]

Maravilha!

[@plantte]

❤️

[@aguinaldajesus296]

Eu gostei vc tá de parabéns!!! Que Deus te abençoe 🙏♥️🙏😍😘

[@kenyanassera3785]

q sddd!!!!!!!!!!!!!!!

[@AAM70]

Adorei as ideias!

[@plantte]

Que bom que gostou! Obrigada!!

[@shirleipereiradasilvasousa5505]

Olha amei . Sou celíaca e coleciono receitaspois nao posso comer coisas industrializadas, a sua va fazer parte do meu dia a dia . Amei vc completar com dica de conservação . 😀😀😀

[@plantte]

Fico muito feliz que tenha gostado, Shirlei! Obrigada pela mensagem!!

[@vanlime4326]

Amei todas 😍

[@plantte]

Oba!! 😍😍

[@eliannesousa4634]

Genteeeee... que vídeo foi esse????? AMEEEEIIIIIII 😋😋😋😋😋

[@plantte]

Oba! Fico que feliz que gostou! Obrigada pela mensagem!! 🥰🥰

[@drieligutierrez5040]

Suas receitas estão me salvando. Não sou vegana, mas estou com dieta restritiva pois estou taratando de uma pangastrite. Quando o médico cortou praticamente tudo que eu como eu pensei "o que vou comer?". Suas receitas estão salvando minhas manhãs e tarde rsrsrs

[@plantte]

Fico feliz em saber que elas estão sendo úteis pra ti! Te desejo muita saúde! ❤️

[@elidasilva7767]

Amei

[@jaksonsilva3052]

Que receitas lindas

[@plantte]

Muito obrigada!

[@natiacristina3919]

Amei as receitas

[@plantte]

Obrigada!!

[@carolpatricio8617]

Adorei as receitas! Eu faço muito o mingau de aveia com maçã e canela do site, minha mãe (que não é vegana, mas come o que eu faço), adora!. Vou tentar fazer as outras ideias de receitas do vídeo também! Acho que já falei em outro vídeo, mas suas receitas são impecáveis e a qualidade dos vídeos/edição são muito profissionais, mesmo! Espero que o canal cresça bem muito (mando os links sempre pra um grupo de amigas que estão na transição pro veganismo). ^^

[@plantte]

Carol, super obrigada pelo carinho! Tua mensagem me deixa muito feliz! Espero que tu e tua mãe gostem das novas receitas que forem experimentar daqui também! ❤️ Uma ótima semana pra vocês!!

[@ellensilva5194]

Amei!!!!

[@LucY0URluv]

Mds minha boca ta aguando de vontade, com certeza irei fazer ao menos uma! kkkkkk 😋

[@plantte]

Espero que tu goste!! :)

[@jussaralamim1221]

Nossa, amei!

[@plantte]

Oba!!

[@valfernandes7016]

Bom dia 🌱🪴🌱 Amo seus cookies , não tem erro , é muito bem explicado, obrigada 🙏

[@roseazevedo4481]

Ameeiiii

[@plantte]

Obrigada! 😍

[@luisamonteiro6782]

Amei.

[@plantte]

Eba! Obrigada, Luisa! ❤️

[@nanzleo]

eu simplesmente amei, quando quiser, assisto!!!!!

[@plantte]

Fico muito feliz que tu gostou, Renan! Obrigada pela mensagem!

[@edvandaferreira8411]

Obrigada eu adorooo essas receitas

[@plantte]

Fico feliz em saber!!

[@raizamslima]

Como assim eu não conhecia esse canal? Eu amei. Inclusive, não perdi tempo e já fiz o creme de morango. Achei delicioso. (Coloquei um pouquinho de açúcar, mas pretendo testar com o leite de côco p não sentir necessidade de adocicar). Ah, já quero testar as outras receitas também rs. Obrigada!

[@reginachilene2444]

Ameiiii tenho coqueiro aqui vou fazer amanhã 👏👏😂😂😂

[@plantte]

Ahhh que sorte, Regina! Heheh

[@cristianadossantos3269]

Só de ver a preparação, já da vontade de experimentar. 👏👏👏👏

[@danielle.26]

Bruna, amei o vídeo! Overnight eu sempre faço, mas nunca fiz assim com pasta de amendoim. Sempre misturo só aveia e chia, vou fazer desse modo com certeza. Gosto muito de preparar o café da manhã à noite, assim quando acordo é só se deliciar! Agora essa segunda receita...nossa genial! Obrigada por compartilhar, aliás todas as receitas do vídeo são maravilhosas, ideias simples, rápidas e deliciosas. Eu sou que nem você, adoro essa combinação de aveia, banana e pasta de amendoim. Acho que é por isso que me identifico com esse canal..hahahahaha

[@plantte]

Hahaha melhor combinação da vida, né? Ou quase isso 🤣 e, nossa, overnight é bom demais né? Super prático! Adoro levar na bolsa/mochila como lanche também. Que bom que tu gostou das outras ideias, fico muito feliz! Obrigada pela mensagem e pelo carinho sempre, Danielle! ❤️❤️❤️

[@darlainemarques8820]

@danielle quais suas dicas de café da manhã que pode ser preparado a noite já para o dia seguinte por gentileza?

[@nathaliasinezioalmeida9917]

Ameei , queria alguma salgada

[@plantte]

Que bom que gostou, Nathalia! Tem uma playlist aqui no canal com opções salgadas e, com o tempo, vou trazendo mais receitas do tipo também! :)

[@ritakowalczuk5153]

Maravilhosaaa

[@plantte]

❤️

[@claudiaadriana7178]

Oi são ótimas ideias

[@plantte]

Obrigada!!

[@vitoriamarie4633]

Adorei! Receitas saudáveis e você é prática e tem didática ao explicar, parabéns pelo conteúdo! 🌺

[@plantte]

Muito obrigada, Vitória! Fico feliz que tenha gostado! 😍

[@nadsguerra]

ameiiiiiiii

[@beneditaoliveira8831]

Meu Deus!! Quantas delícias pra reforçar nossa saúde logo no início do dia e ainda diversificando sabores !❤️❤️❤️😋😋😋 Gratidão imensa!!! Deus abençoe vc!!

[@olindianvidaldatrindadesan4181]

Muito bom!

[@plantte]

Obrigada!!

[@sitiomaanainsomosdonorte]

Amei ❤

[@plantte]

Oba! ❤️

[@elisabethmartins2926]

Amei tudo....

[@plantte]

Obrigada!! ❤️

[@rosangelasilvasilva8735]

Tô apaixonada por suas receitas Fiz os muffins de banana com aveia e pasta de amendoim 🥰 Ficou maravilhoso👏👏

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Rosangela! Obrigada!! ❤️

[@nicolleoliveira7518]

mto bomm!!!

[@plantte]

Obrigada!!

[@ednagianezi1148]

Nossa cada receita deliciosa Bruna. Parabéns

[@plantte]

Que bom que gostou, Edna! Muito obrigada!!

[@nadsilva5060]

Nussa amei vai me salvar!

[@plantte]

Fico feliz em saber disso!! 😍

[@janepaixao4471]

Tu faz com os ingredientes que eu sempre como 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😋😋

[@plantte]

Que legal, Jane! São meus queridinhos hehehe

[@reginafernandes4786]

Amei gratidão

[@plantte]

Fico feliz que gostou, Regina! Obrigada pela mensagem!

[@luanaribeiro3186]

Amo canais de receita, o seu e o do Ney Morais!!

[@sabrinasouzadeoliveira3225]

AMEIII

[@plantte]

Obrigada!! 😍

[@millerosas911]

Estou amando esse canal, receitas incríveis!! Poderiame informar onde compra seus potes? Achei bem diferente... 🌷🌷😊😊

[@vanessavieira7844]

Vc é Maravilhosa! Amo seu canal!❤e vc tbm❤

[@plantte]

Fico tão feliz em saber que gosta do canal! Muito obrigada pelo carinho! ❤️

[@leandrocunha1292]

Boa noite amei suas dicas amo coisas saudavel vou fazer obrigada Deus abençoa sempre

[@plantte]

Fico muito feliz que tenha gostado! Obrigada e igualmente! 💚

[@sabrinatv20]

Essa comidas maravilhosas adorei

[@plantte]

Obrigada!! ❤️

[@orlandocarboni8038]

@@plantte ¹eu qro cassete!!!

[@jessicalima7998]

Porque não achei esse canal antes? Perfeita você, obrigada ♥️

[@plantte]

Fico super feliz que tu gostou do canal, Jessica! Muito obrigada! ❤️

[@ivanildacassamo3622]

Amei o teu canal

[@plantte]

Fico feliz em saber disso, Ivanilda! Obrigada!!

[@benildaborges6546]

amei suas dicas gratidão! fiz todas são deliciosas! 😋

[@carinelucia2253]

Adorei o canal

[@plantte]

Obrigada, Carine!

[@luisamonteiro6782]

Amo alimentação saudável e se não conter açúcar melhor.

[@plantte]

Também! ❤️

[@eduardareale7940]

Ngm: a Ela: Aveia😌 Amei o vídeo, vou testar amanhã

[@ministerionovaaliancaemcri108]

Muito bom! Só uma dica quanto a chia.. Tem que usar ela e acrescentar algum LÍQUIDO e deixar descansando por no mínimo 20 minutos, pois a chia incha muito e se não acrescentar LÍQUIDO ela pode causar o famoso "engasgo" e até bloquear o tubo que passa o alimentos..

[@jesustheway6318]

Menina, só de ver seus vídeos dá uma satisfação... parabéns! Sempre tão refinada e de muito bom gosto!!!!

[@plantte]

Muito obrigada pelo carinho!! ❤️

[@cabecinhadeseta6288]

Eu amo aveia e amei todas receitas *- ótimo canal

[@plantte]

Fico feliz em saber disso!! Obrigada! ❤️

[@dayenecristina3629]

Ameiii as receitas e esses potinhos🤩😍 fofos

[@plantte]

Hahaha são fofos mesmo né! Obrigada, Dayene, fico feliz que gostou das receitas!

[@mirianishimura8424]

Amei a primeira receita! Na verdade todas mas a primeira eu amooooo

[@plantte]

É minha preferida também! ❤️❤️

[@Uilsiene]

Ameiiiii

[@plantte]

Fico feliz que gostou!

[@vivianesantos9148]

Guria, gostei de ti ❤️!!! Das receitas e o modo de vc explicar. Acabei de me inscrever no seu canal. E a facilidd de armazenar, ô d'hora

[@plantte]

Que bom saber disso, Viviane! Obrigada pelo carinho! ❤️

[@elainedasilva7481]

Sou nova no canal mas estou adorando seguir as receitas. Sensacional 👏

[@plantte]

Que bom saber disso, fico feliz! Obrigada!! ❤️

[@kayllanelima9126]

Adorei todas,principalmente a do morango 🥰

[@plantte]

Eba! ❤️

[@jussimaravillani3522]

Bruna que delícia suas ideias, eu fiz todas e estou amando,esse mix é uma tentação, como toda hora que passo na cozinha, uma delícia. Obrigada pelas receitas. Beijos no coração linda 😘💚🌻

[@plantte]

Que bom saber disso, Jussimara, fico muito feliz que tenha gostado! Obrigada! ❤️

[@lugosousa]

Amei todas e a de morango entao

[@plantte]

Oba!! 😍