むくみを2日で-1.2kg落とした最終方法

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ちゃぴさんです。

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Пікірлер: 38
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
夏の新作が受注販売開始❤️‍🔥 【公式サイト】 x.gd/2jPIX ■受注期間 6月27日昼の12:00まで
@ribekaellie7174
@ribekaellie7174 7 ай бұрын
私はどちらかというと脂肪が増えたっていうよりむくみがひどく太って見えるタイプなのでこの動画とてもありがたいです!!❤️‍🔥
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
よかったです!!
@linkhousecebu3162
@linkhousecebu3162 6 ай бұрын
ちゃぴさんの健康美に惚れて嫁にもろてマグケーキ買いました〜❤️ゆるーく毎日筋トレとヨガをしてるのですが、ちゃぴさんをみて、もっと引き締めたろ!と少しキツめにして筋トレ楽しんでます!
@はにゃ-r6h
@はにゃ-r6h 7 ай бұрын
最近マジでむくみやばくて悩んでたんでありがてぇ…
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
一緒に乗り越えよ??😂
@ana-xn9hk
@ana-xn9hk 7 ай бұрын
全身浴かなりスッキリするので私も好きです。高温反復浴がいいです。42度くらいの湯船で、 3分全身浴→5分湯船から出る(水分補給) を、1セットとして5〜8セットするとめちゃめちゃ汗かけます。
@michel_1211
@michel_1211 7 ай бұрын
一時的にちょうどむくみをどうにかしたいと思っていたので、とても参考になりました! 出来ること無理せず真似してみます😊
@mi-bf5rn
@mi-bf5rn 5 ай бұрын
まじで有料級。ありがとうございます
@かすみ-v1c
@かすみ-v1c 7 ай бұрын
むくみなんてなかったらいいのにっていつも思います💦 ただでさえ出てるお腹が余計ぽっこり、悲しい😭 けどいざというとき、教えていただいたことを実践してみます!😆
@さとうしお-k7d
@さとうしお-k7d 7 ай бұрын
すごく勉強になります🫡
@carrotball9
@carrotball9 7 ай бұрын
今度ママちんと一緒に質問コーナーして欲しい 昔のアルバムとか見たい😂
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
とります!!🤣
@Rumiluminarie
@Rumiluminarie 7 ай бұрын
チャピさーん、浮腫み低減とyour clothing lineをより良く着れるようにっていう所、流石business women 😊 背景バルミューーじゃないのちょい淋しい😢
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
バルミューダンス、、、笑大阪のお家限定😢笑
@Rumiluminarie
@Rumiluminarie 7 ай бұрын
@@chapisandes 😭😭😭 早よ帰って来て〜 大阪に〜 😫
@rrrrrnsy
@rrrrrnsy 7 ай бұрын
待ってました🥺
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
お待たせしましたぁぁぁ
@ママちゃんねる-g1e
@ママちゃんねる-g1e 7 ай бұрын
ちゃぴさん🙌今日も早くみれて嬉しい🫶💓
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
私も嬉しい❤
@SA-LEI-A
@SA-LEI-A 7 ай бұрын
塩分が好きなので、ついつい摂りがちなのですが、味噌汁は1日1杯までと一応決めてます。勉強になります、いつもストイックにやられててすごいなぁと思います。無理しないでくださいね!
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
わかる。海苔、昆布、明太子、醤油、全部かけたくなる。😂
@いこ-h7c
@いこ-h7c 7 ай бұрын
ちゃぴさん初めてコメントしますっ! 自分はダイエットのために色々検索したらちゃぴさんの動画に出会ってから毎日見てます!いつも楽しく拝見してます☺️ 今回のむくみの件とても参考になりました!! ちゃぴさんの動画をモチベに頑張ります✨ いつも素敵な動画ありがとうございます!これからも頑張ってください😄
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
嬉しいお言葉ありがとうございます😭❤
@たつのおとしご-v5t2z
@たつのおとしご-v5t2z 6 ай бұрын
本当に疲れって次の日むくむ!特に熱中症っぽいときの翌日。減ってるかと思ったら逆に体が溜め込んでた。
@川ちゃん-p9h
@川ちゃん-p9h 7 ай бұрын
とても参考になりました😆 ありがとうございました😊
@ひとみ-w6g
@ひとみ-w6g 7 ай бұрын
迷いはダメですね。タンクトップとか気になっていたのに…次サイト開いたら完売😭再販に期待します。
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
在庫を抱えていなくて受注なので、注文数のみ生産するんです、、、期間内にお申し込みいただかないとなんです😢
@八木悦子-n4p
@八木悦子-n4p 7 ай бұрын
お風呂がんばりま〜す
@chapisandes
@chapisandes 7 ай бұрын
ぜひ動画をお供に😂
@Ami-rq4ze
@Ami-rq4ze 7 ай бұрын
ちゃぴさん7つの習慣読んでますか!?全く同じこと書いてた!!
@pastyan
@pastyan 7 ай бұрын
ちゃぴさ~ん!嫁マグキット注文した~ヾ(。´∀`。)ノ♬明日届くから凄く楽しみ✨
@alexandersumarokov5901
@alexandersumarokov5901 7 ай бұрын
May be not to eat salt? To exclude sodium from the food?
@rk8050
@rk8050 7 ай бұрын
醤油とか味噌が好きだわぁ。和食派なので。😂
@peach.2020
@peach.2020 7 ай бұрын
ココナッツオイルって賛否両論系ですね…
@富士笑s
@富士笑s 7 ай бұрын
ひじきとわかめ食べてる
@A.T.P358
@A.T.P358 7 ай бұрын
運動して汗かく人がお水4Lは、いいけど、普通のデスクワークや、運動しない人がそんな量飲んだら水中毒になります。ちゃぴさんだから、成り立つ事。と、自分は違う。を、きちんと頭に入れてみて、実行しないと大ごとなります。 最近では、日本人の腸には、きむち、ヨーグルトは不向きとも言われていて、何も考えずに、何でも食いテェー。と、なります😅ヨーグルト大好きなのにな😢1日一個は必ず食べるのに、日本の食べ物では無い為、腸に合わない。らしいです。腸を腐らせる。らしい。😮
@leciel0529
@leciel0529 7 ай бұрын
お水の量の注意は動画内で言ってますけど、、、 あと文章に「らしい」が多い(笑)
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