Mun kuumottavimmat treeniliikkeet 2

Kommentoi alas, jos sulla on jotain mitä haluaisit kysyä multa seuraavaan videoon? :)
Treenaa meidän treeniohjelmalla:
bit.ly/resultsb...
RISTIOTE IG:
/ ristiote
MEIDÄN IG:
/ joosuavisuri
/ joonashaapasaari

[@motzkud6260]

Introtervehdys oli vajaa! Nyt takaisin "Se on Visurin Joosua Ristiotteesta morjesta!" lause perskeles.

[@ahtijansson3934]

Hyvä video

[@otuosku8945]

Mitkä ovat ensimäiset hälyttävät oireet ylikunnon alkamisessa?

[@AaroHuttunen]

Puhuhan Joosua yrittämisestä! ☝🏼

[@Ristiote]

Hyvä idea :)

[@m.m6552]

0:26 oli kyllä hieno edit :)

[@d3vinity214]

En olisi ehkä käyttänyt videossa nimeä kuumottavimmat treeniliikkeet koska ei nämä olleet mielestäni kuumottavia toisin kuin ensimmäisessä videossa liikkeet olivat hieman "vaarallisia".

[@kaineri3560]

Miksi kaikesta tarvitsee aina vinkua?

[@d3vinity214]

@@kaineri3560 No saan kai mielipiteeni ilmaista vai?

[@d3vinity214]

@@kaineri3560 Ja jos et siedä nähdä palautetta niin en suosittele kommenttikenttää sinulle.

[@touhutopo6485]

Samuel Nurmela olen kanssasi samaa mieltä liikkeiden kuumottavuudesta, mutta nimi tulee sitää, että se on jatko-osaa videolle jossa oli pari aika vaarallista liikettä

[@d3vinity214]

@@touhutopo6485 Hieman ihmettelinkin kun viime videossa oli muutama "kuumottava" liike mutta tässä ei ollut ollenkaan. Mutta jos tästä pitkä sarja tehdään ja niissä käydään läpi tollaisia "normaaleita" liikkeitä niin en sarjan nimeksi tuota laittaisi. Mielestäni sarja olisi ehkä mielenkiintoisempi jos siinä olisi oikeasti kuumottavia treeniliikkeitä niin kuin ensimmäisessä osassa.

[@TheRuinedWonderland]

Mistä sait motivaatiota aloittaa treenaamisen uudestaan, kun piti aloittaa käytännössä alusta?

[@mrasser]

Oon nähny ennenkin ton toisen clipin (punnerrukset)

[@LaryyGaming]

nyt on asialliset viikset

[@jiipee5832]

Missä oli rutiini-intro!!???

[@villemalila7496]

Joonakselta kans vähä omaa treeniä👌🏼

[@user-eg6jr8mt9o]

kuka huomaa 0.25 taikatempun

[@jermuzi]

Oliko toi toka klippi edellisessäki videossa?

[@Ristiote]

Juu meni vahingossa toistamiseen :)

[@samuvonbach5404]

Mikkä noi amis viikset ny on

[@Ristiote]

Pelkkää laiskuutta ajaa joka päivä noita :)

[@samuvonbach5404]

Ristiote kasvata kunnon parta

[@juholaivo4084]

Ne on komeet

[@ristiassa5766]

Ihmettelen Miks teillä ei oo 100 00 tonnii tilaajia. Törkeen hyvää duunii👌👌

[@Ristiote]

Kiitos paljon :)

[@tonyrekola3755]

Olisko vinkkejä miten saada nopeutta jalkoihin kun olen jalkapalloilia ja nopeus ei ole mikään vahvuus, liikkuvuus on aika heikossa kunnossa myös auttaisiko venyttely yhtään?

[@zoscar3463]

Millon JulmaJuhan kanssa videota?!!

[@hodbeuwkajogbxst4825]

Niiiiimpäh!!!!!!

[@Ristiote]

Julma pitää kameraa perhana :D Instagramin puolella Juhaa enemmän :P

[@ViiviKoskela]

Kiinnostais kuulla siinä terveysvideossa, että miten pysyit hyvässä kunnossa sairastelujakson aikana vai pysyitkö? Aktiiviliikkujana varmasti se näkyy ja tuntuu jos seinään lopettaa, säätelitkö ruokavalioa sen mukaan, että et liiku vai teitkö mitään muutoksia?

[@Ristiote]

Kiitos kommentista, laitetaan ylös :)

[@eelis613]

Kuka ennen trenddavii

[@Otto.Virkkunen]

Ei nää kyl kauheen kuumottavia ollu...

[@onyxied2262]

Siin ekas videos se on spiraali eikä spagaatti

[@mustamakkara_]

Monta leukaa Jope saa?

[@nooavehkaoja783]

Ootko osannu planchee tai maltesea

[@Ekke6262]

meniskö joskus yhen käden avustamaton muscle up mitä magnus teki

[@Ristiote]

Vois mennä jos ottais ton treenin alle, mutten usko että tällä hetkellä lähtis "kylmiltään" :)

[@samuvonbach5404]

Deatroe38 sehä melkei teki sen jo täl videol

[@Ekke6262]

@@samuvonbach5404 tarkotin et just samanlaine mitä magnus teki

[@pyrysimppula8569]

Ootko nähny Magnus Midtbøn "legit" yhden käden muscle uppia

[@Ristiote]

Joo se on kyllä huikee :)

[@taikamies576]

Kolmas jakso vaan tulille!!!

[@taikamies576]

Toi freestylepunnerrus pätkä oli viime jaksossakin

[@Ristiote]

Joo sen huomasin itsekin vasta julkaisun jälkeen. Katsoin kyllä edellisen videon "kelaamalla" läpi, mutta tuo meni vahingossa kahteen kertaan :D

[@OkkoKulju]

Hyvä video!!!

[@oskarhaanpaa8627]

no ei kyllä ollu kuumottavia liikkeitä mut hyvä video muuten.

[@Ristiote]

Nimesin sarjan samalla tavalla kuin ensimmäisen, mutta pieni disclaimer alkuun olisi ollut ihan paikallaan :)

[@arttu8052]

More

[@nappikulmala9706]

Onko puiden pilkkominen kirveellä ja muut metsä työt tehokasta treeniä

[@Mestari92]

Riippuu metsätöistä. Se että istut koneen kyydissä niin ei ole xD

[@Ristiote]

Ainakin kirveshommat ja moottorisahalla sahaaminen on fyysistä hommaa :)

[@nappikulmala9706]

@@Ristiote just tollasta tarkotin

[@kalle7096]

Mikä urheilukello äijäl on?

[@Ristiote]

Toi on Garmin Vivoactive 3 - ollut kyllä hintansa arvoinen :)

[@aaronpoukkula3766]

Mistä saat motivaatioo treenata

[@tuomas2285]

mull tullu motivaatioo siittä kun alko näkemään tuloksia

[@ttoni_s]

Hyvä video taas 🔥😊

[@Ristiote]

Kiitos :)

[@onni3698]

Kehon paino treeni vai sali treeni

[@Eiole898]

Riippuu sun tavotteista

[@edtheangler4930]

Massa=sali Kestävyys=kehonpaino