Qué es el FTP y para qué sirve a los ciclistas

[@marianomateo3838]

Muy didáctico , así deberían estar gran parte de los ejercicios para saber lo que estamos haciendo y conocernos mejor a nosotros mismos y para que lo hacemos

[@Mammoth_Bikes]

👍

[@jeffersonfuel2283]

LA VIDA COMIENZA CADA DÍA ¡Buenos días!

[@Mammoth_Bikes]

👍

[@pablofl2]

Muy interesante, gracias por la explicación y aclaraciones 👍🏻

[@Mammoth_Bikes]

👍

[@jpoveda84]

Muchas gracias por toda esta información valiosa. Tengo una duda y es que pasa si las zonas potencia no concuerdan con las de ritmo cardíaco, ejemplo estando en una zona de potencia 2 pero estoy en zona de ritmo cardíaco 3, que puede indicar esto?

[@Mammoth_Bikes]

Hola jpoveda. No siempre coinciden. El pulso tarda mucho más en reaccionar a los cambios y hay factores externos que lo pueden alterar. La fuerza ejercida es siempre fiel al esfuerzo que estamos haciendo. Un saludo.

[@josecarlosmora9318]

Muchas gracias.

[@Mammoth_Bikes]

Gracias a ti 😊

[@JoseLuisPerez-cj9sb]

Muy interesante y bien explicado. Muchas gracias

[@Mammoth_Bikes]

¡Gracias! 👍

[@alvarezkeko]

Claro como el agua, muchas gracias Javier y Mammoth

[@Mammoth_Bikes]

¡A ti! 👍

[@thesanchezmatias5825]

no entedi el chiste hahahahahahaha

[@Mammoth_Bikes]

😄

[@esquifo1]

TOP ARRIBA ESPAÑA

[@Mammoth_Bikes]

Gracias

[@ernestogonzalez9448]

Buen chiste!

[@Mammoth_Bikes]

¡Gracias! 😊

[@marcosrinon2805]

Muy buen vídeo, pero se le ha olvidado comentar el medir el FTP en rodillo, me he quedado con la curiosidad de que diferencia hay con la carretera. Yo no tengo potenciometro en las bicis y lo mido con el rodillo.

[@Mammoth_Bikes]

Hola marcosrincon. Vamos a publicar un vídeo específico de entrenamiento en rodillo y lo vamos a explicar a fondo, pero te anticipamos que el FTP obtenido en rodillo es un poco inferior al que obtenemos en la bici en exterior. Un saludo.