COMO HACER TEST DE FRECUENCIA CARDIACA [APRENDE CON MANFREDI]

[@mhffox252]

Hola muy buen video gracias por tanta informacion. Solo tengo una duda, en mi caso quisiera hacer el test en rodillo smart con zwift. Es recomendable elegir una ruta plana o una con una elevacion positiva? En caso de que sea mejor con un poco de elevacion, de que porcentaje aproximado seria recomendable? Saludos.

[@mhmatyhome1126]

hola, como hago para entrar a la formula de excel ? me dice q necesito acceso. muchas gracias genial la info

[@focuscapacitaciones]

Brother felicitaciones muy buen video, pero no encuentro el que dices que estará el próximo miércoles, por favor cuál canal y como sellama?

[@jesusrodriguezmoreno706]

Hola buenas , el test se podría hacer en un puerto tipo el boyar ?

[@un_Alejo]

Hola! te pide autorizacion para acceder al excel !

[@andersanchez1530]

Mejor hacer fórmula de Tanaka o gellis para FC Max y ara sacar porcentaje mejor usar fórmula de karvonen

[@frankjaime4160]

El test cuanto tiempo dura?

[@MySeanpenn]

Hola favor de hablar que es la la cadencia en un próximo video

[@HastaQueLaMuerteNosSepare]

Hola compi! Lo tenemos en cuenta 😋un saludoo

[@andersanchez1530]

Eso es muy fácil San Google te lo dice...no te ahogues en un vaso de agua

[@eliseogordilloalvarez5720]

Hola, por favor Podrían aceptarme la solicitud del excel?

[@carlosf.chousa3447]

Este test sirve para un sedentario que inicia???👍🫶 no es mi caso ( 45 años de pedaleo)😂

[@mauricioloaiza643]

Un sedentario con eso tiene que tener un ataud a la par..para que lo hechen ahí a los 10 min

[@ivanbaeza0119]

Podrían aceptarme la solicitud del exel? :)

[@HastaQueLaMuerteNosSepare]

Hola Ivan! Te la aceptamos en un ratillo! Graciass

[@andersanchez1530]

Con la camiseta del ef y recomienda la fórmula de 220- edad qué decepción, es de las peores fórmulas y la que mayor riesgo y mayor margen d error tiene. Mejor gellis o Tanaka formula