آموزش ضربات لوکیک، میدل کیک و های کیک در کیک بوکس به صورت ساده و کاربردی

در این ویدیو ضربه لوکیک که به پایین تنه و عضلات چهار سر اصابت می کند و ضربه میدل کیک که به ناحیه پهلو اصابت می کند و ضربه های کیک که به سر اصابت می کند.
را برای شما توضیح داده و به تصویر کشیده ایم.
با امید موفقیت برای شما دوستان گرامی.
My othder address:
/ alimadadimasoud
http: masoudalimadadi