من چشمم نزدیک بین ۲ و هم استیگماته یعنی دور رو تار میبینم عینک هم نمیزنم و نزدیک مشکل نداشتم اما چند ماهی هست نوشته های گوشی رو یکم کج میبینم خداشاهده بعد یکبار تمرین با این ویدیو دارم متن های گوشیم رو صاف تر میبینم و یکم چشمم روون تر داره حرکت میکنه و ی ذره خشکیش کمتر شد 🥹💜
@nadiafattahi85204 ай бұрын
خیلی این تمرین.ممنونم❤❤
@JGfhfhchGdgdt-ws5fl9 ай бұрын
ممنون زینب جان هم خوش اخلاقی هم با انرژی انشالله که خدا واست همه چی رو مهیا کنه
@Fatemehe-kz1jc2 ай бұрын
سپاس❤
@akramzamanzadeh77792 жыл бұрын
سلام وسپاس از استاد عزیز که با تمرینات بی نهایت عالیتون سلامت وسرزندگی را هدیه میدهید ♥️♥️♥️♥️🌺🌺🌺♥️♥️♥️♥️
@behnamkheradmand42727 ай бұрын
It was a perfect experience. This is my first time doing the eyes exercise. Thanks a lot ❤
@mahsabaseri26452 жыл бұрын
You are the best in yoga
@zahra-vb8lh18 күн бұрын
ممنونم
@ZeinabKian-h7x Жыл бұрын
Thank you dear 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
@mansorehfallahdelavar34402 жыл бұрын
خیلی عالیه
@mamini314 Жыл бұрын
بسیار عالی تشکر
@soodi68082 жыл бұрын
Thanks dear zeinab...🙏🙏🙏its really good and useful 💚💚💚💫💫💫💫💫❤❤❤❤❤
@masumehmehri33782 жыл бұрын
Thanks God for my eyes🤲🥺
@nahiddarbandi11 ай бұрын
Dear zeinb Thanks for useful exercise
@mahsahonarmand89942 жыл бұрын
Let the light and love flow💙🌱💫
@roya56223 ай бұрын
Excellent ♥️
@masumehmehri33782 жыл бұрын
Dear zeinab,Thanks for useful exercis
@sm.nm.1402 Жыл бұрын
بسیار عالی بخصوص تمرین ضربدری چشم چپ بالا و راست پایین
@RoghaieEbadi11 ай бұрын
متشکرم بسیار عالی موفق باشید
@aiyana.Shinatobe2 жыл бұрын
Thanks me Thanks Zeinab for doing this practice
@aiyana.Shinatobe2 жыл бұрын
So practical👌🏽
@mahsahonarmand89942 жыл бұрын
My eyes were filled with light
@abcdefghijkel Жыл бұрын
خوش به سعادتون❤
@sabaahmadi282 жыл бұрын
It was very good, I really felt his peace
@azamnasiri2219 Жыл бұрын
Thank you so much
@masumehmehri33782 жыл бұрын
This exercise is useful for my eyes
@leilaH-y7r Жыл бұрын
Appreciate!
@ZeynabMomen-ov5js5 ай бұрын
My feeling was peace ❤
@mahsabaseri26452 жыл бұрын
Thank you for this video
@marzierahimi9640 Жыл бұрын
Perfect ❤
@aiyana.Shinatobe2 жыл бұрын
These practices really help because i feel sour in my eyes mostly because i have to use ky phone and read books alot
@Miss.m3333 Жыл бұрын
Nice🧡🦋
@samabl-i1v Жыл бұрын
tanks a lot
@sabaahmadi282 жыл бұрын
5 minute yoga challenge exercises are great and simple