Esse simples hábito transformou minha autoestima.

[@luanacarolina.s]

Conta pra mim como você caiu aqui nesse video? Vou amar saber! 💕

[@tamaravanessa8520]

KZbin me recomedou ♥️

[@ellentairine4400]

Apareceu numa página de notícias pra mim e chegou numa boa hora!! 🙏

[@luanacarolina.s]

@@ellentairine4400qual página de notícias?

[@elianepereira3106]

​@@luanacarolina.soii lu, não sei se você vai me responder, estou em outra conta mais muito obgda pelos seus ensinamentos, foram cruciais para mim, poder obter disciplina para conquistar objetivos e metas da minha vida ❤obgda de verdade! :)

[@ellentairine4400]

@@luanacarolina.s sim, do Google, quando puxamos a lateral da tela inicial do cel

[@oMarcosLima]

Não fale mal de si mesmo. Pois o guerreiro dentro de você ouve suas palavras e é diminuído por elas.⁠ Provérbio japonês

[@RaySantos-lk9qe]

Acredito piamente nisso. Essa prática não nos convém. Toda as vezes que me sinto tentada a me criticar, em penso: -Pega a fila pra te criticar, só tem um probleminha, a fila já está bem cumprida. Daí, EU DESISTO. E começo a lembrar das minhas qualidades. (Comigo funciona).😊

[@flavioanastacio8958]

Top,

[@TORNELLO-d3j]

[@flaviolacerda6567]

Uma vez ouvi uma frase que me marcou muito e dizia: "Tenha cuidado com o que você fala de si mesmo, você sempre estará se ouvindo"

[@Manuela-m7h]

Nossa, profundo.

[@NivaldaAzevedo-e8z]

Eu sou assim ,me crítico o tempo

[@DesenhosdaMary]

Esse ano e o meu ano ,estou fazendo curso de sábado ,estou fazendo caminhada de noite ,tenho me sentindo bem melhor ,minha vida e uma correria tenho minha menina autista,nao tem sido facil adaptação dela na escola , comecei fazer caminhada a duas semanas e melhorou muito bem humor,meu curso e de sábado de manhã meu esposo fica com minha filha,no dia a dia de manhã procuro ler a biblia,de tarde fazer uma caminhada isso e muito bom p mente ❤

[@ana_.araujooo]

Conhece-te, aceita-te e supera-te Santo Agostinho

[@thaynafiorindi8298]

“Você nao precisa se odiar por conta do seu estado atual, pelo que vc esta sentindo” OBRIGADA POR ESSA FRASE!!!! Me salvou demais

[@oducarto]

Inveja não traz desejo de também fazer algo. A inveja é literalmente o contrário disso. Quem te inveja não se sente motivado a ser/fazer melhor que você, quem te inveja na verdade anseia por quem você é e pelo que você tem, e se não conseguir, ainda deseja que você também não. Que não apareça nenhuma na sua vida e as que já estão, sumam de vez! 🙌🏼🤜🏼🤛🏼✅

[@fertcazul]

Estou lendo “Autocompaixão: pare de se torturar e deixe a insegurança para trás” e nele fala sobre esse pessimo hábito que temos de nos depreciar quando na verdade deveríamos conversar conosco como falamos com um grande amigo.

[@miriamsilva9742]

Gostei da dica. Vou procurar e ler este livro. Obrigada!

[@LeonardoSouzaeitavidameu]

Minha esposa me mandou e você disse tudo o que eu precisava ouvir!

[@ZeniSoares2]

Dei like pelo conjunto da obra, mas com ressalva. Inveja é humano, mas dizer que ela foi necessária para a evolução é no mínimo equivocado. Não há nada de positivo na inveja, ela é uma distorção da admiração. O invejoso não apenas deseja o que o outro tem ou é, mas fica incomodado que o outro tenha ou seja. Não tem nada a ver com inspiração e não se resume à baixa autoestima. A pessoa pode até alcançar algo motivada por inveja, mas muito em breve ela vai tropeçar nas próprias pernas. Um monstrinho que vc ignora, releva ou nutre pq acha que contribui em alguma vai crescer, virar um monstrão e te destruir mais cedo ou mais tarde. O mal tem que ser removido pela raiz o qto antes, antes que capilarize e se aprofunde. Um pouco de fermento leveda toda a massa PS.: Sobre a acne, experimente caprichar nos probióticos, o mais variado possível. Kombucha deixa a minha pele de diva de novela das nove 😊 , além de cortar glúten, açúcar, lactose...... o q vc já deve fazer.

[@juliarena6349]

Concordo Zeni! Acho que ninguém é isento da inveja, mas também não acho uma característica positiva, pelomenos não ao meu ver. A inveja como você bem falou, normalmente é carregada de um desejo que o outros se dê mal, o que tenhamos o que aquele outro tem. O que é bem diferente da admiração e da motivação que sentimos em crescer quando vemos o outro crescendo. Sem moralizar ou trazer culpa, mas acho importante diferenciarmos isso e dar nomes aos bois.. que a i fica mais fácil de lidar. Mas no mais, gosto dos conteúdos da Luana! Me motiva muito quando tô pra baixo ❤

[@esteeeela]

Eu também senti que a inveja foi mal colocada aqui... Talvez pudesse ser algo como ambição...

[@michelleteles7038]

Luana, conheci vc por uma menina no Tik...sou muito grata, comprei seu curso, e você me abriu e abri meus olhos as tantas mudanças nesse meu 41 anos, e vejo que eu posso ser um modelo para minhas pequenas. Gratidão a Deus por ter me enviado a menina que me indicou o seu vídeo que está salvando minha vida.❤

[@carolinadama]

A acne também estava sendo um problema pra mim desde que parei com a pílula porque coloquei DIU. E não adianta só mudar alimentação e beber muita água quando é predisposição genética. Depois de ir a muitas dermatologistas, eu decidi começar um tratamento a laser e foi a melhor coisa! As pessoas já estão até elogiando minha pele agora :)

[@saraalves9747]

Inveja é um sentimento que ao meu ver não faz sentido, é muito mais inteligente eu procurar aprender com alguém mais sábio e assim poder evoluir do que critica lo ou inveja lo, tipo isso não irá melhorar a minha vida em nada!

[@isaque5811]

A maioria das pessoas não fazem coisas pautadas na lógica e sim no emocional, se é uma atitude inteligente ou não, se torna irrelevante. Por que tanta gente permanece em relacionamentos tóxicos ou simplesmente não superam um término? Bem, não é tão fácil como parece

[@MariaLuiza-qn8wh]

Inspiração - Admirar e querer fazer igual diante das suas circunstâncias. Comparação - Admirar, querer, mas não agir pra ter. Inveja - Querer que a pessoa pare de ser/ter desmotivando a pessoa, falando mal dela... Algumas pessoas tem um pensamento medíocre, e não se espelha e prefere olhar com olhos de maldade.

[@raissavalverdevlogs]

Na verdade existe uma diferença entre inveja e cobiça que pouca gente fala sobre: Cobiça é querer o que o outro tem, querer ser como ele, o que pode inspirar, motivar. Inveja é querer ser como o outro, mas como você se enxerga incapaz, querer que o outro perca o que tem e se iguale a você, à sua mediocridade para que você se sinta melhor.

[@isaque5811]

@@raissavalverdevlogs falou tudo, aliás, inveja tbm pode ser mais inconsciente, talvez você não tenha um desejo claro para que a outra pessoa venha perder, mas só de se sentir incomodado com o desenvolvimento dos outros já é um sinal pra você prestar atenção em si mesmo

[@raissavalverdevlogs]

@@isaque5811 Perfeito

[@thaisscarparo1548]

Eu sinto que você é sempre muito verdadeira nos seus vídeos, você não passa a sensação de ser alguém perfeita e isso faz com que se aproxime mais... adoro seus vídeos.

[@maria.eduarda1037]

Uma coisa que ajudou na minha autoestima foi começar a me perfumar, passar perfume todos os dias

[@ericafernanda117]

Adoooro assuntos sobre produtividade, autoconhecimento, crescimento pessoas. 🙂✌🏻📚 Muito obrigada!!!!

[@lauraguerra2776]

A luana falou do cabelo e eu arrumei o cabelo hahahahahaha lu, você é incrível, minha parte preferida é a sua transparência e verdade para com a gente, isso quebra nosso orgulho e gera uma mudança!

[@robsoncoelhodasilva1527]

Voz linda Luana Carolina Parabéns por seus pais terem colocado seu nome abrasileirado. É fácil de pronunciar ,memorizar e escrever. Deus abençoe!

[@leticiaapar7702]

"Bom vc se torna". Vou levar pra vida...

[@juliacatharinaf]

Estou amando que você está postando mais vídeos no KZbin. Fico empolgada com as notificações.🤍

[@Patifa98]

Voce é incrivel, Luana. Sinto como se você fosse uma grande amiga dando conselhos que vão me fazer evoluir na vida. Quando paro para assistir seus videos, sinto o conforto dos conselhos que uma mãe daria aos seus filhos, a alguem a quem ela desejaria o melhor. Continue assim, que você entregará muitas coisas boas para o mundo em sua jornada ;)

[@douglaseneas7409]

Complementando o video tão bem exposto sobre o assunto, vou dar meu 1% de experiencia pessoal. Eu procuro pensar sobre o que quero ou gostaria de fazer ou ser e ESCREVO de forma sincera endereçando a um amigo (a), porém não envio. Geralmetne no meio do texto, que fica longo, aparece claramento a solução para o problema, pois neste momento estamos usando a lógica e retirando a emoção. Após o termino sabemos o que fazer e com a volta das emoções, decorrendo o segundo problema: Até onde VOCÊ está disposto a ir para a real MUDANÇA, uma vez que está ciente do que deve ser feito! Há coisas que devemos resolver com a lógica e não com a emoção, não sei se é caracteística do brasileiro, note que é um padrão nosso de colocar as emoções na frente das decisões. Sempre ouvimos as comentarem nossas decisões tentando amenizar, apaziguar, pensando ser a melhro forma, mas nem sempre isso é correto, tem coisas que temos que ser diretos. Exemplo 01: Um chefe demite alguem por mais que essa pessoa atrapalhasse o grupo, sempre terá um dizendo que não devia ser assim, que devia ter dado mais oportunidade, simplesmente esquecendo tudo de errado que o demitido fez. Exemplo 02: disso é nosso hábito de nunca ou dificilmente dizer "não", ou o famoso "vamos marcar" ao invés de dizer não vou, não posso, afinal temos vida tb e vontades que nem sempre vão coincidir, ou seja basta ser sincero conosco e com os outros. Não vou me estender mais, porém o assunto é bem interessante. Parabéns mais uma vez pelo bom conteúdo e oratporia em seus videos.

[@elietefariasgoncalves2425]

Cai aqui através do seu vídeo ( você nunca mais vai esquecer o que leu) e vou maratonar seus vídeos ❤❤❤

[@sabrinatesser5803]

Minha nossa, o tanto que eu me identifiquei! Me senti literalmente ABRAÇADA pela Luana. o b r i g a d a

[@cintiak.caneda567]

Eu estou neste momento sombrio... profissional, pessoal financeiro... e sim consigo enxergar me cavo cada dia mais o buraco. Muitos vídeos de autoestima e até religiosos bem legais falam da mesma coisa , mas não com essas palavras. Obrigada você tem uma conexão ótima com as pessoas porque é verdadeira... adorei, me inscrevi no canal e salvei o vídeo para ver e rever 😊

[@larissaalvesdasilva3252]

mds a mensagem do vídeo é exatamente o que eu precisava ouvir tenho estudado pro vestibular e tenho ficado mais ansiosa me sentindo incapaz do que de fato estudando :( tudo isso sendo fruto das minhas inseguranças e crenças limitantes :/ seu trabalho é incrível, Luana, me inspiro mt em ti!!

[@adrianopenhasilva]

Bom você se torna!!!

[@lucylucas12]

Você passa a maior parte do tempo conversando consigo mesmo. Por isso é importante controlar as palavras que libera para a própria vida. Palavras negativa, ou positiva afeta diretamente a nossa autoestima.🌻🌻💃🏾

[@helovvs]

os vídeos da Luana sempre chegam nos melhores momentos

[@marianadelunaveloso6044]

Luana é tão necessária! ❤

[@dnnypyyy5327]

A gente tem o costume de ligar autoestima apenas a beleza.. pelo menos eu fazia isso agora entendi que tava errada

[@nandyzorzan]

É muito interessante te ver falando d e comparação , em você se comparando a criadores de conteúdo que você se inspirava mas se sentia inferior em conteúdo ! E isso acontece comigo vendo você 🤍 Uma fase que estou passando de não me adaptar aos meus hábitos antigos , não me Identifico com o meu eu de antes…

[@pamyllakellycarvalholima3675]

Pra mim o que tem sido um problema é o uso do aparelho. Isso afeta muito minha autoestima. Não tenho grandes questões com outras características minhas, aprender a me amar e me cuidar fez parte dessa melhoria da minha visão em relação a mim. Mas, o aparelho me impede de fazer várias coisas...na verdade meus dentes no geral. Sabe aquela ideia que a gente cria de que, depois disso, sei que muita coisa vai mudar? uma crença mesmo. Tenho tentado passar por cima desse bloqueio. Espero muito conseguir finalmente tirar ele esse ano. Vou me sentir muito feliz. Obrigada pelo vídeo Lu, se cuida! você é uma menina de muita luz.

[@martarodrigues8153]

Amei o assunto! Eu estou super desanimada com meu cabelo, e ate me achando super feia! Mais agora eu aprendi com voce! O que esta me causando essa inseguranca , entao vou proucurar melhorar! Obrigada❤❤❤❤

[@grazigarras]

Um dos melhores vídeos que já assisti ! a Realidade sem maquiagem!

[@kalannecostabarros]

A comunicação é surreal, assisto muitos conteúdos nessa temática, mas parece que QUALQUER coisa que a Luana fala eu magicamente consigo absorver muito mais!

[@veronicagama4741]

Obrigada Luana! Precisava muito. Às vezes é importante ver vídeos assim em que você mostra que não vive em um mundo perfeito e que passa por coisas semelhantes às nossas.

[@dulceAuri]

Totalmente coerente Lu. Eu particularmente sinto um pouco de tristeza quando sei que estou num shape bom, sabe, mesmo sem fazer musculação, ai vem um abençoado dizer que estou com pote ou que estou gorda, sendo que, nem tenho esse biotipo, ou ao contrário também, se perco peso, vem uns edem0ni4dos falar que estou magra demais, que m3rda, sabe? A gente tá quieta no nosso canto e as pessoas amarguradas vem querer te amargurada também. Creio que terão pessoas que irão se identificar comigo.

[@estrelaguialeidaatracao9772]

Vc é o que vc diz que vc é ❤vão criticar do mesmo jeito , importante e saber quem e vc

[@dulceAuri]

@@estrelaguialeidaatracao9772 obrigada pela dica

[@gssj-o8p]

Como uma mulher maravilhosa dessas já teve problema com autoestima

[@ariadnelimadesousa4934]

Meu Deus, que video maravilhoso. De todos que ja vi no seu canal, esse foi o que mais mexeu comigo. Muito bom. Amei ouvir tudo isso. ❤

[@leticiaalcantara5265]

Uau! Assisto muito os seus vídeos, Lu, mas, esse parece que precisava aparecer pra mim. Obrigada por tanta entrega! 🙏🏼🌹

[@fatimasiqueira4023]

Não posso deixar de comentar, nuca tinha visto seus vídeos aqui, ontem apareceu pra mim, e estou assistindo agora pela manhã ,e vou assistir todas as manhã.. 🦉,muito maravilhoso os seus insite

[@studiomarc2011]

Somos o que pensamos ser, devemos nos ver e nos considerar como gostariamos de ser e logo nos tornaremos .

[@elianequintao5365]

Muito bom parabéns excelente trabalho e concordo que termos cuidar da nossa autoestima...bravo.❤

[@FERNANDADEARAUJOLISBOA]

Que Deus continue te usando para transmitira tanto conhecimento de lucidez no que fala. Seu conteúdo é sensacional

[@hatsune_7145]

Me vejo de uma forma muito pequena,insegura e feia más com o tempo fui aprendendo que a autoestima e uma constancia que deve ser trabalhada dia após dia e melhorei bastante❤

[@larantiga]

Ai, Luana, muito obrigada pelo conhecimento! Suas palavras são muito acolhedora, é disso que eu preciso para levar a vida mais leve, de pessimismo já basta minha mente

[@stellaalmeida4665]

Quanta clareza nas suas palavras.

[@sabrinacosta7038]

Chorei ao te ouvir, é a primeira vez que encontro alguém tão próximo e empático a mim. Gratidão 🎉

[@helenadumildy1004]

Precisava ouvir, porque não sinto-me bem, o vídeo chegou no momento certo. Muito obrigada, Luana!

[@deborahdepinajaime]

Maravilhoso! Incrível como a vulnerabilidade conquista e provoca.

[@jeovanimonteiro1255]

Português, dicção e conteúdo perfeitos👏👏👏 Acabei de me inscrever no canal😉

[@liviiamoraes]

Obrigada, Luana!

[@Colagensdalu]

Lindo o conteudo! Vc falou td. E para todas as áreas da vida. 👋👋👋👋

[@erichpagotto]

Me identifico demais com a sua personalidade. Se possível, fale sobre o seu ponto de vista na delegação de tarefas e o impacto disso no crescimento, porque acredito que esse seja um desafio para personalidades como a nossa.

[@estrelaguialeidaatracao9772]

Nao importa o que falam de vc e o que vc faz com que falam de vc ❤

[@ericafernanda117]

Adooorei o vídeo sobre comparações..

[@samelaaires3662]

Analisando tudo que vc falou, fiquei contente comigo mesma pq vi que tenho me esforçado para cuidar de mim… tarefa não tão fácil quando se trabalha bastante, 2 filhos pequenos, marido… Graças a Deus!🥰🙌🏻Sempre refleti muito sobre essas questões. Afinal, no limite da vida terrena sou eu por mim mesma.😂🙏🏻

[@priribeiro1609]

Comigo infelizmente ñ funciona assim. Não importa o que eu faça ou o quanto eu me doe pra algo. A sensação é sempre a de que não faço o suficiente. ex: Eu estudo todos os dias, mas me cobro por não estudar mais terndo que ser dona de casa e mãe. Quando largo um pouco essas funções pra estudar me cobro por deixar a casa de lado, quando me dedico a casa me cobro por não tá junto da minha filha brincando. Quando tÔ com minha filha brincando, me cobro ainda mais pensando: Eu não mereço relaxar. É um ciclo de culpa pra todo lado. E eu sempre dou conta de tudo, inclusive meditar, pintar, escrever, mexer com plantas, mas estou um caco emocionalmente por não conseguir aceitar que hj dou o que é possível dar.

[@enceladus2310]

moça indico assistir ao outro vídeo dela sobre 20% de esforço geram cerca de 80% do nosso resultado em relação as metas. "exausto e pensando em desistir?" é esse o nome do vídeo. e também outro vídeo dela sobre controle de tempo, diferente de outros por aí ela deixa bem claro que nós NÃO temos as mesmas 24 horas. Então é preciso tomar cuidado com a auto sabotagem, no futuro a gente ainda vai precisar de nós mesmas para poder apreciar os resultados do que fazemos hoje 💛

[@Adrianaconcurseira]

Seja mais bondosa consigo mesma. Você fez o melhor com as possibilidades que tinha ❤

[@SERGIOLima-nq9er]

Lembre se que a vida é so uma , E ELA PASSA. Se vc nao fizer alguma coisa de bom pra si mesma.....NINGUEM VAI FAZER.

[@a.naS2]

Como sempre, Luana sendo a minha cafeína de produtividade 🍷😉

[@marcominoru4497]

Incrível esse vídeo! Sinto que vai me ajudar muito quando as vozes da insegurança e da baixa auto estima vier. Muito obrigado! Continue a produzir conteúdo!

[@luanacarolina.s]

Tmj 🩶

[@antonioneto4090]

Um vídeo que mudou e vai mudar a minha vida. Obrigado Luana Carolina pelo excelente conteúdo.

[@josephsantos7178]

Muito top a Jade Picon do autodesenvolvimento! Conheci hoje e já está me ajudando muito!!

[@jEnNycAsSiA]

Melhor notificação editando aqui porque quando começei a assistir eu tinha um pensamento, depois de um tapa desse minha mente explodiu.

[@RenataRocha-s5u]

uauuu, esse video deveria ser visto por todo mundo, incrível, me identifiquei muitoo, serio me tocou de vdd, obrigada

[@victorialipinski1220]

tô tão feliz que você voltou postar no KZbin, tô amando ❤️

[@Adrianaconcurseira]

Você faz parte de um bom crescimento. ❤

[@scar-q2w]

luana, sempre fui apaixonada por música e meu maior sonho é cantar, passei uma situação tão chata com isso no início de tudo, e você descreveu exatamente o que eu estou fazendo de errado e as mentiras que contei para mim mesma.

[@valdemimota9457]

Eu não tenho palavras pra descrever o quanto esse vídeo me salvou

[@maludantas_]

Eu precisava TANTO desse vídeo. Obrigada, Luana ❤

[@claricemelos7737]

Adorando essa sequência de vídeos!!! Parabéns, Luana, por este trabalho tão importante na vida das pessoas!!

[@brunabarros5071]

Seus vídeos são ultilidade publica Luana, parabéns por conteudos tão ricos👏👏

[@thaisbrancomoura8459]

Gentem, um dos melhores vídeos da minha vida! Me identifiquei tanto em várias fases Tenho períodos de alta performance e outros que me diminuo E sim…. Faz total sentido cada palavrinha que tu disse Que bom ter te encontrado nessa internet doida! Hahaha Gratidão ❤

[@coelyon]

algumas coisas que você mencionou no vídeo, me lembra de algumas histórias e analogias do livro "Hábitos Atômicos", você é incrível.

[@agroinsight]

Como um anjo você apareceu na minha vida...🎼🎵🎶

[@thiago8418]

No momento, essa mentalidade foi ESSENCIAL paras os olhos da minha vida. Muito obrigado, Luana

[@miriamsilva9742]

Meu Deus...assisti a outros vídeos seus mas esse foi uma porrada de realidade. Uau...amando seu conteúdo. gratidão! 🙏

[@TuaneAmorim-m6n]

Preciso assistir esse vídeo todos os dias

[@EmileneMoraes]

Você é inspiração pra mim e pro meu canal, tem me ajudado a ter mais iniciativas, confiança e posicionamento, você é benção, obrigada Lu🙏🏾❤️

[@gabz3897]

Jesus te ama muito ❤

[@Camilly_Victorya]

Estou assistindo todos os seus videos, e aprendendo muito com eles. ❤ Vc é maravilhosa!

[@AmandaSchrodinger]

Que video necessário. Me identifiquei tanto com você. Obrigada por compartilhar sua sabedoria ❤

[@yaraah..]

É muito difícil perceber que todas as minhas autoestimas estão baixas, e eu nem sei onde colocar mais foco porque todas são importantes pra mim.

[@matheusfelipedasilva523]

Muito bom os conteúdos Tive a sorte de achar o canal pesquisando sobre como começar a começar no MKT Aew achei o canal onde estou vendo informações importantes r insights valiosos e uma mulher linda D+😊

[@carolojeda6075]

Fui correndo fazer as unhas kkk Querida Luana, tão motivadora!

[@proferoseni]

Luana , esse vídeo veio para mim no momento certo! Vou assisti-lo mais vezes com certeza.🙏✅️

[@leticiamarinho6001]

Muito obrigada, Luana! Suas palavras sábias vem me ajudando a me tornar a melhor versão de mim mesma. Hoje tenho novos hábitos graças a suas palavras, e junto desses novos hábitos eu estou percebendo inumeras conquistas acontecendo aos poucos. Seja intelectual quanto profissional. Você me inspirou a largar o medo e correr atrás dos meus sonhos diariamente, com foco sem olhar para o lado e sem segundas opções. Mais uma vez muito obrigada ❤ te desejo cada vez mais força para você continuar inspirando outras pessoas.

[@promocoesdasemanatop4692]

Vc é tão necessária. Obrigada!

[@rapha_sanfins]

Eu sempre falo isso para as minhas amigas que estão entrando no mercado de trabalho. Se você quer conquistar algo você precisa agir como alguém que conquistou aquilo. Quando as pessoas me perguntam sobre como ser autoridade na internet também é a primeira coisa que eu falo. Abri um novo quadro no meu canal para falar um pouco mais sobre marketing e esse assunto vai ser muito abordado, acho que é a maior dificuldade das pessoas.

[@anaflaviaperuzzo1887]

Estava procurando algo sobre Alta estima.. cai aqui.. me ajudou muito..toda vida, eu me depreciei.. sempre achei muitos defeitos em mim!! Obrigada, q Deus continue te usando pr ajudar pessoas!! 🥰🙏🏻

[@samkanamori]

Que video importante. Grata por ter encontrado!

[@mayratenerani5753]

Simplesmente fabuloso

[@glauciarosacosturas3018]

Muito top essa aula, nunca tinha visto a inveja desse ponto de vista

[@novocaminho5512]

Hoje eu me sinto travada com tudo nas minhas mãos e com a sessão de não conseguir nem dar um passo à frente.

[@rayzatavares20]

Excelente!! Obrigada!❤

[@marinasaraiva9058]

Não sabia que estava precisando desse vídeo, até vê-lo. Gratidão Lu. Você sempre nos ajudando com essas falas preciosas, obrigada mesmo. Agora vou rever o EM tbm, pra dar aquele UP novamente.

[@slima4416]

Tudo aquilo que impede de expor ao mundo precisa ser resolvido 💫💫💫💫

[@marialuizateixeiradasilv-oo5rb]

Luuu te acompanho desde 2015, vc está cada vez mais incrível, qualidade surreal no conteúdo, e amei seu look ❤ .. vc me inspira. Espero um dia poder te conhecer pessoalmente. Beijos.😊

[@DanielleKawabata]

Luana estou amando seu canal , tenho aprendido muito com você ❤️😍

[@janeideamorim4635]

Não costumo fazer comentários nos vídeos, mas sentir cada palavra... me identifiquei em tudo com suas experiências anteriores. Obrigada por conteúdos tão objetivos e inspiradores como esse!