مينفعش نسكت!!!

[@the50coach]

يلي يقولك اترك النصايح سيبك منه يا كوتش ❤️💪🏼 (( ألا كلكم راعٍ وكلكم مسؤول عن رعيته ))

[@user-alwarraqy]

أحسنت كابتن، والله أنت والكابتن رامي عادل وكابتن إسلام أبو عوف من أفضل الكباتن اللي شفتها على الساحة جمعت ما بين الدين والرياضة في هذا المجال ولا نزكيكم على الله، الله يبارك فيكم ويصلح أحوالكم.

[@مصطفىالشمري-ز6ش2ض]

منور كابتن

[@لؤيالمعداوي-ث7ي]

جزاكم الله خيرا

[@omarelwan3122]

منور يا كابتن ❤️❤️❤️

[@qutabmetin278]

برفع لك القبعه انت و كابتن رامي ... اعتبركم مثلي الاعلى في الحياة ❤️

[@Mahmoudkhaled837]

أنت إنسان محترم جدًا وعندك غيرة ونخوة يا كابتن وأهم حاجة الجانب الديني للأمر ده فجزاك الله خيرًا يا كابتن رامي والله❤

[@roosa7847]

( الجانب الديني )احسنت جزاك الله خيرا.🤍

[@MohamedAhmed-gp2hc]

'السلام عليكم نصيحة من أخ صغير الى من يرى تعليقي لاتترك صلاتك فهناك الملايين في القبور يتمنون لو تعود بهم الحياه ليسجدوا ولو سجدة واحدة

[@Mahmoudkhaled837]

@@MohamedAhmed-gp2hc جزاك الله خيرًا أدامك الله على النصح وعلى دعوة الناس إلى طريق الله. ولا قطعنا الله عن الصلاة أبدًا ولا جعلنا من الساهين عنها ولا الذين قال فيهم :(فخلف من بعدهم خَلْفٌ أضاعوا الصلاة واتبعوا الشهوات)

[@ziadalbaz-ee3gv]

​@@MohamedAhmed-gp2hcحسنا اخي

[@ziadalbaz-ee3gv]

فعلا

[@abdelrhman1921]

اقسم بالله برنس♥️♥️ واتشرف انك تكون قدوتي كشاب مسلم. حبيبي ي كوتش والله

[@RamyAdel]

حبيبي

[@youssefmanssy5412]

ويا جماعه والله العظيم كابتن رامي اجدع واحد تقابله بعيداً عن الفيديو ومش بيبخل عليك بنصيحه ولما يجت اكلمه عن مشكله سمعلي وانا قابلت حضرتك ف فيت هاوس جيم بجد شكرا 🌹♥♥

[@mohamedemad9913]

راجل جدع ومحترم

[@muhammedesmail4239]

(إذا لم يكن الدين همك فأنت علي الدين هم ) ربنا يجازيك خير يا كوتش ويجعله في ميزان حسناتك وكتر من الفيديوهات دي

[@Marwan_Elbanna]

الله الله المقولة ديه تحفة

[@Marwan_Elbanna]

احلي حاجة لما تبقي متدايق وبتبص حوليك وتلاقي الناس عادتها ودينها بيطيرو في الهوا وتفتكر ان الناس كلها باظت وتيجي انتا يا كوتش ترجعلنا الامل في الناس تاني وفي الدنيا وان لسا فيه ناس شبهنا ❤️

[@MohamedEid-vr1qj]

انا عندي ١٦ سنه بقالي سنه بتابعك.... اقسم بالله حضرتك كنت السبب الاول بعد ربنا اني اقوم واتحرك وابدأ اني اعمل رياضة وانا كنت شخص اقل ما يقال عليه انه كسول لدرجه وحشه..... وفعلا وصلت لدرجه الرضا عن نفسي وجسمي وبصراحه اقل ما افعله اني اعمل التعليق ده واشكر حضرتك من قلبي♥♥♥

[@2Warsh]

SAME

[@Mohamedmagdy-yh7xu]

رائع استمر يا صديقي

[@Hosamamjad]

الله يجزاك خير ويثبتك يا كوتش والله انت بتخلي الواحد ينبسط♥️

[@sabahsari3913]

الله يكثر من امثالك يا كوتش رامي ويارب كل شباب الوطن العربي يكون زيك إحنا بحاجة في هذا الوقت بالذات إلى رجال حقيقين يميزوا الصواب من الخطأ والرجل هو مفتاح التغيير الحقيقي لأوضاع الراهنة الله يحفظك ويبارك فيك

[@mohamedatef3938]

انت شخصية نضيفة بجد يا كابتن ربنا يكرمك 💪🏼❤️❤️

[@rabahsekkoum3984]

انت انسان عصبي لان قلبك ابيض وطيب مافيهش فى قلبك خداع وتعجبنى فيك غيرتك على الديننا الحنيف

[@muhammedmahmod4548]

أحنا نتخلف عن الباطل والغلط يا كابتن ودا شرف لنا ❤️

[@MeMo-fe5vz]

ربنا يديم عليك الصحه والله يا كوتش انت بجد حد محترم اوي❤

[@المسلم-ق8خ]

حسبك كتاب الله ففيه الخبر وفيه العبر وفيه الراحه وفيه كل ما تريده فالزمه

[@صلواعالنبي-س6م]

الله اكبر علي الكلام الجميل يعطيك العافيه اخي 🌹

[@mohamedzebeda6852]

جعل الله كلامك كله خير وفائده للغير وتقبل الله منا ومنك ي كوتش

[@mustaphamustapha1691]

حنا عندي مقولة في بلادنا جزائر مرأة إذا خرجت من بيتها قلت قيمتها ربي يحفظ بناتنا واخواتنا وكل نساء ملسمين

[@MohamedNasr-zo3bw]

انت كده فعلاً من امه محمد يا كابتن رامي انت كده فعلاً عملت اللي المفروض المسلمين كلهم يعملوه وهو الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر

[@محمودقبل8سنين]

والله يا كابتن انت متعرفش أد إيه أنا بحبك وواخدك قدوة ليا ربنا يخليك لينا يا كابتن وميحرمناش من نصائحك ♥️♥️

[@ahmadalhsen5715]

فيك الخير يا كابتن رامي الله يسلمك كلامك سليم مليون في المية

[@RamyAdel]

حبيبي

[@mazenhossam1874]

و الله يا كوتش انت موسوعه و بنتعلم منك ربنا يحفظك و يباركلك

[@لوماتعرفش]

عم رامي أنا راجل مليش دعوة بكمال الأجسام لا من قريب ولا من بعيد وبحب فيديوهاتك التجارب الحياتية وبستفيد بيها وأظن في ناس كتير زي فمتبخلش علينا بعد إذنك❤️

[@nadaelgindy6687]

كابتن مهند 😂😂😂💔 الله يجزيك خير الجزاء يارب يارب تسلم على النصايح دى بجد

[@mohamedm871]

لك عاااش يا كوتش صح لسانك ايدك عالوجع للاسف كل اللي حكيتو صح ما عم نعرف وين رايحة هالدنيا نقول بس الله يهدينا ويجيرنا من الاعظم ويثبتنا على دين محمد احلى كوتش 💙💙💙

[@محمدالمطروحي-و4ث]

صح كلامك... واضافه كمان... مهما كانت تربيه الاب لبنتة او الاخ لاختة ومهما مانت ثقتها بنفسها انها مارح تعمل حاجه غلط ومهما كانت ثقت الاهل ببنتهم ومهما كان المدرب محترم بالنهاية الشيطان شاطر..... ولو هي ماشية بالثقه كان الدنيا تعدلت الذوق العام لايسمح والتقاليد لاتسمح... خليهم عجنب طيب الدين كمان لايسمح زي مافي دكتورة بتشوف حالات النساء ايضاً في مدربه بدل المدرب

[@Mahmoud-z7z]

كلامك يحترم جداً يا كوتش و فعلا دا واقع غريب الواحد بيشوفوا قدام عنيه مينفعش يتسكت عليه

[@amrelmasry3429]

كابتن رجوله و محترم ياريت تعمل فديوهات من دي كتير عشان في رجاله نسيوا الرجوله عاش يا كوتش 💪

[@omarkhaled2483]

هما كلمتين وبس انتا راجل بجد والذكور فالزمن ده الغيرة والنخوة عندهم قلت واصبحت منعدمة الا من رحم ربي وربنا يباركلك💙

[@everydaysurah]

بارك الله فيك على كلماتك الطيبة

[@bahaaeldennoby636]

لسه عارفك من قريب ، وكل م اسمع فديو لحضرتك تكبر ف عيني ،في ناس اول م بتركب سلم الشهرة بتنسلخ من مبادئها عشان ترضي الكل لكن حضرتك ابن بلد ومش بتاع مناظر كدابة ، ربنا يبارك ف حضرتك ويجعلك قدوة حسنة للشباب اللي بتتابعك ، ويكتر من امثالك ان

[@mahmoudelshafei9369]

(( كنتم خير امة اخرجت للناس تأمرون بالمعروف وتنهون عن المنكر )) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@Ia_001]

ربنا يبارك فى حضرتك يا كابتن رامى❤️ وربنا يباركلك في اولادك ويحفظهم

[@ahmeddiab590]

مكان الجيم بتاعك فين يا كابتن رامي ....؟ وانت راجل محترم جدا وربنا يكتر من امثالك

[@Yousef-wp6gf]

احبك فى الله يا كابتن ونفسى تكمل فى الموضوع ده لازم الناس تفهم والبنات لازم يعرفوا ان لو اتمرنوا مع بنات فقط احسن فى كل حاجة ،انا عايش فى بلجيكا من عشرين سنة وفى كل مكان فى جمات للسيدات فقط ومليانة

[@mahashalan7305]

حضرتك عندك حق جداا انا مش عايزه انزل الجيم بسبب اللي بتقوله ده. كل مدرب في الجيم متجوز ومصاحب وجو التمرين الخالص ده مش موجود. الجو مش مريح ومليان حوارات. منتهي القرف

[@za3emfps873]

عاش والله يا كابتن بتلخص كل ال بيبقي فدماغ الواحد والله في كام دقيقة وفعلا انت صاحب رسالة والناس هتاخد بكلامك ❤️

[@seifallahahmed-788]

ربنا يباركلك علي الكلام الجميل و بجد المجتمع محتاج الاسلوب ده

[@مناع-ن8و]

جزاك الله خير بتتكلم فى كلام مش أى حد يتكلم فيه بس علشان كابتن رامى راجل بجد..ربنا يحفظك.

[@alaaibrahim8026]

كلامك سليم جدا يا كابتن علي فكرة انا من سن حضرتك و متفق معاك جدا انا الحمد لله بتمرن عشان صحتي و مش برتاح في جيم مختلط بحب اروح جيم رجالي بس او علي الاق فاصل بين المواعيد او صالة التدريب بين الرجال و السيدات لاني رايح اتمرن و مش حابب اي حاجة تشتت تركيزي مع اني من سن حضرتك و متجوز و كل حاجة فما بالك بالشباب الصغير بقي . تحياتي يا كابتن كلامك موزون جدا

[@adhambadr7919]

راجل محترم والله واخيرا حد اتكلم في الموضوع ده بالذات عشان بقى زياده جدا والله النخوة والغيره والرجولة طبع في الدم واللى محروم منهم صعب يفهم الكلام ده

[@sayed1834]

_﴿ وَاذْكُر ربّكَ إِذَا نَسِيتَ ﴾؛🌸💚 - سُبحان الله.🍃 - الحمدلله.🌸 - الله أكبّر.🍃 - أستغفرالله.🌸 - لا اله الا الله.🍃 - لاحول ولا قوة الا بالله.🌸 - سُبحان الله وبحمده.🍃 - سُبحان الله العظيم.🌸 - لا اله الا انت سُبحانك ربي اني كنت من الظالمين.🍃 - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيمّ.🌸 - اللهّم نسالك حسن الخاتمة.🍃 - اللهّم صل وسلم على نبينا محمد.🌸 - اللهّم ثبت قلبي على دينك.🍃 - اللهّم ارحم من سبقونا إليك.🌸 - اللهّم ألهمنا الشهادة عند الموتُ.🍃 - اللهّم أجرني من النار.🌸 - سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🍃!!

[@محمدياسر-خ9ن7غ]

ربنا يجزيك خير ويكثر من امثالك يا كابتن رامي يا محترم ❤️❤️❤️

[@RamyAdel]

امين يارب

[@sayed1834]

صلو على من جلس على ركبتيه يواسي طفلاً مات عصفوره♥️

[@ابوأحمدالعبيدي-ع7ض]

جزاك الله خيرا على هذه النصيحة . يجب علينا جميعا أن لا نفرط ببناتنا وأخواتن. بارك الله فيك .

[@shadysayed1309]

عليا النعمة كلامك مظبوط و صح الصح و في الصميم و مش كتير بيتكلمو في المواضيع دي .. ربنا يباركلك💙✌️💪

[@cometoislam3793]

اخي الكريم فضلا احلف بالله وحده فالحلف بغير الله شرك اصغر

[@yosefhejap1119]

طول عمري بحبك و بحترمك اووووووي بس بعد الفيديو ده انت عديت كل اللي كان جوايا ليك بمراحل ♥️ ربنا يهدي و يصلح الحال و يجعل شباشبا كلهم زيك يا كوتش ♥️

[@ahmedazab6479]

استفدت منك كتير في موضوع العضلات بالاضافه انك حد محترم جداا

[@elsayedmostafa711]

كلامك محترم وصحيح والله يجازيك كل خير اذا راحت النخوة والغيره راح معاها كل حاجه ولو دا تخلف فالتخلف شرف

[@AhmedAlfarawe]

كلام عين العقل وعين الدين وعين الرجوله ❤🔥

[@ahmadalrewany1935]

والله لما بسمعك بحس ان الدنيا بخير

[@ihabsuleiman4125]

الله يجزبك الخير، انت والكوتش محمد مناف ،دين واخلاق، اللي رح هيفهك غلط مع احترامي للجميع هاد ما بخاف على عرضو، الله يكثر من امثالكم لانك عنجد بتستاهل كل خير وثواب،

[@Youssef_mady]

قدوه لينا كلنا والله ي كوتش وربنا يعلم بنحبك كد ايه وانت حرفيا مش مجرد مدرب او واحد بيدينا نصايح انت اخ لينا كلنا

[@HK-ji9hb]

بني ادم محترم

[@mahmoudfathalla4019]

انت كابتن ذو خلق ربنا يبارك فيك ويرزقك الجنه

[@abdoelsayed1476]

والله يا كابتن اخلاقك عاليه وبتفهم ربنا يجزيك خير

[@TheHamedfay]

حرام عليك يا كابتن انا عمري 45 وحسستني ان عمري 90 سنة 😂😂😂😂 بس على فكرة كلامك صح وحتى في بلدي ألاحظ هذا الشيء لدرجة ان احد المدربين المحترفين وهو غير مسلم قال لي مرة بأنه بدأ يتجنب تدريب الفتيات لأنه في غنى عن "صداع الراس"

[@thehunters2653]

والله العظيم كابتن رامي ظاهره في عالم التدريب مش هيتكرر تاني

[@مهرانالفقي-م8ق]

اقسم بالله حضرتك احسن كوتش علي اليوتيوب بحبك يا كابتن رامي حبيبي وياريت يسمعو كلامك❤️❤️

[@Mohamad.e]

قُلتَ ما في قلبي عن هذا الموضوع، يا جدع الله يحفظك وينصرك 🤍🤍🤍

[@mariammahmoud8745]

ماشاء الله بجد الڤيديو تحفه والله الموضوع دا مهم جدا و الواحد بيشوفو كتير

[@safejohn4503]

كلام دهب عاش يا كابتن رامي

[@عبدالرحمنالطويل-ش3ي]

والله انك كابتن محترم وقلبك على الشباب... النخوة دي لازم تكون عند باقي الناس

[@tahasalah5251]

أقسم بالله أنت إنسان محترم فى زمن قل فيه الاحترام.نسأل الله العفو والعافية

[@اللهمصلِعلىمحمد-د3و]

دي الفطرة السليمة ❤ ربنا يديك الصحة والعافية يارب🤲

[@محمدسامحبدير-ي2ت]

وللهي العظيم انته انسان عظيم كفايه تشجيع منك إنما القنوات التانيه بتجيب شباب غريبه بتاخد حاجات والبنات بقيت رجاله اقسم بالله العظيم المفمورض يعملوا معاك لقاء كابتن مومن ماهر انفورمه سام ساموي الناس المحترمه دي إنما بيجبوا حاجات غريبه كده

[@ahmedashour2644]

كابتن رامي ... انت محترم اوي ... محترم بزياده ... تحياتي

[@RamyAdel]

حبيبي

[@ahmedshaker8659]

انت انسان محترم و معدش باقي لنا منك كتير استمر يا كوتش ربنا يوفقك ❤️❤️

[@الفجر-ظ3ش]

كلامك صحيح حتى لو الكابتن محترم والبنت محترمه البنت تدرب بالبيت ولو في الجيم في نوادي للنساء

[@ahmedmostafa6169]

ربنا يكرمك يا كابتن رامي انسان في منتها الاخلاق ❤️

[@احمدابراهيم-ز5ي]

والله العظيم الفيديو خلص بسرعه ببص علي الوقت لقيته 9 دقايق والله ما حسيت بيهم حتا كلامك مافيش احسن منه وانتا صح يا كابتن رامي ❤️❤️

[@justicesword1347]

انت علي طبيعتك وانا بحبك علشان كدة الموضوع ده فعلا كان بيدور في دماغى خصوصا ان فيه تمارين محتاجة وضعيات معينة ان الشخص ينام او يوطي ازاى واحدة عادي انها تعمل كدة في مكان كله رجالة .

[@mano-yx8ys]

بتقول ايفهات وربنا حلوة كابتن مهند دي و egypt دمك خفيف يا كابتن وربنا

[@cometoislam3793]

كلام ممتاز اتمنى عدم الاختلاط في الجيم نهائيا.ضرره اكثر من نفعه.جزاك الله خيرا وبارك فيك

[@Alimahmoudali1]

ربنا يباركلك ويكرمك ويوسع عليك ويتم شفاك علي خير يا كابتن رامي كلام في محلة ومظبوط ميه ميه ربنا يحفظلك اولادك من كل شر ❤️❤️

[@mahmoudgamal2205]

الله ينور ياكابتن رامي أحسنت اختيار الموضوع .

[@MohamedNasr-zo3bw]

انت مؤثر في المجتمع وفي الدين بكل ايييجاب ربنا يجازيك كل خير

[@mohamedelngar7591]

كتر من النوع دا من الفيديوهات يا كابتن رامي وربنا يجعله في ميزان حسناتك💕

[@Ahmed-Shakra]

اَلَلَهَمَ صَلَ وًّسَلَمَ وًّبَاَرَكَ عَلَىَّ سَيَدَنَاَ مَحَمَدَ وًّعَلَىَّ آلَهَ وًّصَحَبَهَ أجَمَعَيَنَﷺ

[@omarapoalnaja8775]

يا باشا انت زي الفل بتناقش قضايا إجتماعيه خطيره. وده على فكره سر حب الناس ليك

[@amrasaad4166]

كلام سليم ١٠٠٪؜ ربنا يجازيك كل خير والله ياكابتن❤️

[@ahmedzahran7128]

هو مش ١٠٠% بس اتمنى من الله يجازيه خير على اجتهاده و يعفو عنه فى اخطائه الإختلاط حرام إلا للضرورة

[@roosa7847]

أذكر الله وصلي على النبي المختار.⁦❤️⁩🥰🤍

[@محمدالنويهي-ز3ث]

بارك الله فيك كابتن رامي وأعزك بس الموضوع أساسا مينفعش مش عشان عادات وتقاليد لأ ده مينفعش عشان دينيا مينفعش وحرام كمان واحد أى أن كان مع أحترامي الجميع يدرب واحدة ست أو بنت إذا كان مينفعش الراجل يشوف واحدة بتصلي وهي بكامل لباس الصلاة ف أزاي يشوفها وهي بتتمرن أمامه شكرا كابتن رامي على كل ماتقدمه من خير للشباب وتوعية بتكون لصالح دينهم وصحتهم ودنياهم حقيقي ألف شكر

[@user-alwarraqy]

هي ديه الحتة اللي كنت حابه ينبه عليها 👌🏻 بس في كل الحالات جزاه الله خيرا

[@Rahmani250]

إنت بجد إنسان محترم وأنا حبيتك في الله من أول فيديو شفتك.وحسيت فيك الصدق.ربنا يوفقك يا كابتن رامي❤️

[@دولفين-ش7ح]

الصراحة معه حق انا بحب أقلدك 1:00، انت قدوه لي في موضوع كمال الاجسام 🤍🤍🤍

[@TamerAhmed-x]

من اجمل و احلى و افيد الفيديوهات اللى عدت عليا من فترة كبيرة جدا لان فية كل قناعاتى و افكارى اللى الحمد لله لسة موجودة عند ناس ربنا يباركلك يا كابتن رامى ❤️

[@SaM-yz5sv]

لا توجد نية أطهر من نيه النبي صلى الله عليه وسلم ومع ذلك قال اني لا اصافح النساء

[@MoustafaAssal]

بالنسبة للبس فى الجيم ممكن كل جيم يبقا ليه ال dresscode بتاعه حاجه كده ذى خطوط عريضة للبس بالنسبة للجنسين بالنسبة للكلام غير انها حرية شخصية :فا اللى عندو معزة يربطها و مقصدش حاجة وحشة اقصد ان البنت النضجة هى اللى بتحط حدود للتعامل و لو صغيرة فا ولى الامر و تربيته لها هو اللى هخليها تعرف الصح من الغلط

[@hassansayeh8587]

انت صح انا كنت مدرب وفي جيمات علي مستوي وسيبت الجيمات ديه بسبب كده مع اني كنتhead coach سبتها بسبب كده اي حاجه تغضب ربنا ابعد عنها اترك كل شى لله عوضك الله خير مما تركت

[@7odaelgen700]

كميه تعليقات فشعرت جسمي ربنا يوفقك لما يحبه ويرضاه

[@mohbika]

يا كوتش والله انت راجل محترم جدا وعالمي ومصري فشخ. ربنا يكرمك وينفع بيك ويصرف عنك شياطين الانس والجن. كمل في رسالتك ومحتواك الهادف. بحبك في الله ولله من غير ما اشوفك اصلا ولا عمري قابلتك.

[@mahmoud8398]

جزاك الله خير يا كوتش الاختلاط في الچيم بقى موضوع مبالغ فيه وما شاء الله البنات ع الإنستا بيروجوا للموضوع جامد وفي بنات كتير بتتابعهم والموضوع بيبقى عادي بالوقت

[@mostafazakaria4159]

حضرتك راجل محترم و رجوله.. ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@ahmedabdelgwad7645]

هي دي الاصول والاخلاق والمبادئ الي المفروض كل الشباب كدا

[@وائلحبوش-ك5ن]

مينفعش نقول عن كل هذه الصفات العظيمة تخلف فوالله لهي الصواب و التحضر جزاك الله خيرا

[@mohamedmarawan7939]

والله العظيم انت محترم جدااااااا وعندك حق فكل كلمه قولتها لان فعلا الواحد بيشوف بلاوي في الجيم والموضوع ذاد عن حده جداا .انت محترم وليك كل التقدير حقيقي💖💖💖

[@sportk7556]

هذا النوع من الفيديوهات هو الأفضل لانه يربط بين الرياضة والحياة الاجتماعية وثقافتنا الإسلامية والعربية

[@adelmagdy2104]

ربنا يبارك ف حضرتك يا كابتن رامي ، جزاك الله كل خير.

[@youssefusama5565]

شكرا يكوتش 🥰🥰 عايزين نصائحك دايما

[@عمرعمر-ض9ذ6ع]

كلامك ده اكبر دليل علي انك راجل محترم اخيرا لقيت حد بيقول فكر مناسب ونسيبنا من فكرة الحريه الشخصيه الي ودتنا في ستين داهيه دي وهتضيع جيلنا وكل الاجيال الي جايه ياريت ياكابتن تزود من النصايح دي مش مجرد افكار جيم وخلاص متابعك من الشرقيه

[@الحمدللهربالعالمين-خ3ط]

والله كلام محترم يا كوتش بس مين يسمع.. مع الاسف على الاهل الي بيسمحو بكدا

[@mustafagarhy6287]

جزاك الله خيرًا يا كابتن رامي حضرتك قدوة يحتزى بها ربنا ينفع بيك❤

[@madman6344]

انسان غيور ومحب للخير كل الحب والاحترام لشخصك الكريم

[@blackzombie7710]

اكتر من مجرد كابتن 💪💪