No video
氨基丁酸GABA-人體天然保健品，大腦裡的減速器❗️調節免疫功能、抗焦慮、治療慢性疾病全靠它💯❗️【四維健康】
Рет қаралды 64,984
Күн бұрын上期節目中介紹了褪黑素及其神奇功能👀本期節目楊醫師將給您介紹另一種產生於人體的天然保健品🍀它同樣具備抗炎、調節 #免疫功能、抗焦慮、緩解精神壓力、輔助治療慢性疾病的神奇功效💯❗️大腦裡有兩類神經遞質，一類是興奮性神經遞質，一類是抑制性神經遞質，就像太極陰陽圖，互相依賴互相制約，最後達到互相平衡的作用。就像開車，既要有加速器，又要有減速器，這種神經遞質就是我們大腦裡的”減速器“--#氨基丁酸#GABA🕵 #神奇大腦
大腦裡 GABA 不足的壞處😰 1:21
大腦“減速器”GABA的功能👼 1:44
怎樣用純天然的辦法增加體內GABA含量❓ 4:47
✅第一種方法增加體內GABA含量❗️ 4:59
✅第二種方法增加體內GABA含量❗️5:16
✅第三種方法增加體內GABA含量❗️ 6:15
楊景端醫師是美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任，美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長。楊醫生畢業於中國第四軍醫大學，1984年起先後在澳大利亞悉尼大學，WHO精神健康培訓中心，英國牛津大學軍隊精神醫學的藥理學和臨床研究，1989年成為該校最年輕的神經內科和精神科主治醫生。2003年，楊醫生在美國費城杰弗遜大學完成精神和行為醫學住院醫生培訓，並獲優秀住院醫生獎和未來精神醫學領袖獎。2008年楊醫生在亞利桑那大學整合醫學中心完成整合醫學訓練。曾任傑佛遜大學臨床精神病學教授，整合醫學中心中醫和針灸項目主任，受邀在哈佛大學，賓西法尼亞大學，貝勒醫學院，美國精神病學年會多次做專題演講。楊景端醫生出身於中醫世家，學貫中西，在中醫精神，心理，行為和養成身面尤得真傳，著有：“面向東方：古老的健康秘訣+現代美”和“臨床針灸與中醫”。楊醫生的臨床實踐，教學和研究集中在綜合運用藥物，心理治療，針灸和中藥治療慢性精神和軀體疾病。
@user-sv9ux8dv6u 2 жыл бұрын
感謝楊醫師，您的節目對我來說就像是救命，我已火速去買GABA了，睡眠障礙已經困擾我很多年了感謝再感謝
@humphreylui 3 жыл бұрын
節目非常好，我學了很多知識 ！
@user-do7kb7td4h 2 жыл бұрын
最近有吃gaba,睡醒之後真的會想上大號。睡眠的部分,個人的體驗是不會出現強烈的睡意,可是一但睡著眼睛再睜開就是早上了。
@rblaker1217 2 жыл бұрын
請問是藥局買嗎？
@user-do7kb7td4h 2 жыл бұрын
@@rblaker1217 網購 藥妝店應該都找得到
@user-jb5kj6li3u 2 ай бұрын
請問你這樣每天睡前是GABA吃到3000毫克嗎？你吃跟你沒吃的時候比，睡眠差很多嗎？你本來不好睡嗎？
@user-qh2ld7fn8k 3 жыл бұрын
好受用！感謝楊醫師清楚仔細地說明👍
@siweijiankang 3 жыл бұрын
谢谢🙏
@user-sv9ux8dv6u 3 жыл бұрын
我發現了楊醫師這么伟大的視頻而感到太幸運了👍謝謝您帶給我福音！
@jpandrew886 3 жыл бұрын
楊醫師講解全面又精細，感謝！
@Sagepeh 3 жыл бұрын
这位医生太好了，好专业，我正需要这种视频。
@user-nt5ji8fo9d 2 жыл бұрын
昨天去藥房詢問助眠的保健品，藥劑師推薦了一瓶GABA，售價一千元。 今天看到這個影片，了解到口服GABA並不一定能被人體全部吸收和利用，因此，大家最好預先了解一些有關GABA的相關知識之後，再考慮是否購買才比較好。 非常感謝楊醫生的講解與分享！ 💯 👍 🙏
@homeservicessuperclean494 3 жыл бұрын
谢谢杨医生，你的医学知识讲的很好，每次我都要做笔记。
@unusualfind8922 4 жыл бұрын
太好了，学习了很多，谢谢杨医生
@user-kp9ie2lr8b 3 жыл бұрын
这两期内容不错，给你点赞。
@veronikazhang9548 4 жыл бұрын
感谢杨医生！
@siweijiankang 4 жыл бұрын
谢谢🙏
@yizhang3491 2 жыл бұрын
您的節目對我來說就像是救命 好受用！感謝楊醫師清楚仔細地說明 伟大的視頻
@stevenyeh2713 4 жыл бұрын
謝謝！漲知識了！
@chuchu7831 2 жыл бұрын
非常感謝楊醫生送給我們這麽多醫學保健智識❤
@Joy-en4wy 2 жыл бұрын
非常棒的頻道，每一個影片內容都非常實用，受益良多，感謝分享！👍👍👍
@kuichen2126 3 жыл бұрын
谢谢你医生，学到很多知识👍
@lindal7269 4 жыл бұрын
谢谢杨老师，辛苦了您呐！
@siweijiankang 4 жыл бұрын
谢谢🙏
@williamli7477 2 жыл бұрын
杨医生似乎在之前的节目也有説过，Arginine 能和 gaba 配合，但我一直忘记。在 iherb 的 arginine 运动员用户中有建议也加 lysine, 因为有些人吃 arginine 可能会引起 cold sore. 我的经验是，吃了 arginine 三四天(治颈项疼痛)後，坐看电视如果太久而太热，则在屁股肛门边会有 cold sore.
@tinaliu6845 3 жыл бұрын
我又發現一個新的優質視頻❤️謝謝博士
@user-sv9ux8dv6u 3 жыл бұрын
我也深有同感
@qliu5198 3 жыл бұрын
的确真棒👍👍👍
@user-ps1vb2fj3o 4 жыл бұрын
学习了
@nbs1386 4 жыл бұрын
昨天和朋友散步看到路边好多艾草，采了些回来，出一期节目介绍介绍艾草吧，谢谢。
@siweijiankang 4 жыл бұрын
好的👌
@WEIHSIAO 2 жыл бұрын
最近在日本有很多食品都有加入GABA 像香蕉，蕃茄，巧克力...等等。
@miatea38 3 жыл бұрын
太谢谢医师的分享🙏🏻
@daivivian5052 3 жыл бұрын
谢谢杨医生
@cheongkitvong7449 2 жыл бұрын
多謝，很好的視頻 👍
@7926kevin 3 жыл бұрын
來上揚醫生的課了^^~~
@henghonglee8531 3 жыл бұрын
医生好，请问如果吃褪黑素还需要额外的补充GABA吗？我吃的褪黑素里也有GABA的成分，剂量只有100mg，如果要额外补充，要补充多少剂量呢？是不是和褪黑素一起吃呢？我现在睡觉前半小时，褪黑素和钙镁片一起吃的，情先生帮我解答。谢谢
@huo1236 2 жыл бұрын
谢谢杨医生主播讲座，想问一下，你讲的kava是否可以长期服用，我听朋友说如果长期食用，对肝脏有损害
@annelee7450 3 жыл бұрын
Great program we receive it;thank you
@AS-bb6ve 3 жыл бұрын
謝謝楊醫生耐心詳細的說明，受益非淺，很喜歡這個視頻。但對我這種語文水平不怎麼樣的人來說，一點小小要求，可不可以將重要名詞附上原文，例如巰磺酸，精胺酸英文是什麼? 謝謝解惑。
@siweijiankang 3 жыл бұрын
好的以後注意 精胺酸=Arginine
@AS-bb6ve 3 жыл бұрын
@@siweijiankang 谢谢！ 感激不盡!！
@NZECOLIFE 3 жыл бұрын
可以請楊醫師介紹一下能雙向調節的食品或中藥嗎?
@user-ic3gk8zf5r Жыл бұрын
我每天吃5克，肌肉是可以放鬆，對我睡覺沒有用。我吃的Gaba原料。純度在98%
@nancyhuang7823 3 жыл бұрын
建議小編可否有字幕顯現，更易了解，謝謝！
@siweijiankang 3 жыл бұрын
謝謝建議，會添加
@spike.9046 9 ай бұрын
杨医生您好 gaba和茶氨酸还有精氨酸一起吃可以吗
@user-bk9io4yr4d 3 жыл бұрын
👍👍👍🙏🙏🙏
@charlotteforeverr 3 жыл бұрын
請問有些翻譯名是否可以加上英文，因為翻譯過後我就不知道是指什麼東西了，每一個國家翻譯成為的名詞都不一樣～謝謝醫師～～
@siweijiankang 3 жыл бұрын
谢谢你的建议。
@mingdaufan2523 3 жыл бұрын
very good abstract for gaba!! thank u!
@user-is7fj2mu8s 5 ай бұрын
上年是不是有則新聞說思覺失調與腦內缺乏gaba有關。
@yanghmbrae 2 жыл бұрын
謝謝！
@siweijiankang 2 жыл бұрын
谢谢您的支持。--四维健康团队
@user-jp2ud5po7e 2 жыл бұрын
有字幕就好了。
@user-fs3lk2rr7c Жыл бұрын
請問醫生，吃完gaba後，全身都會像喝完酒後重重的感覺，這樣是正常的嗎？但能順利入睡。
@siweijiankang Жыл бұрын
您的留言已收集，会建议杨医师在视频节目中回答您的问题。--杨医师助理
@outfinal Жыл бұрын
想請問瓜胺酸對GABA吸收也有同樣效果嗎
@louiseliu7162 2 жыл бұрын
GABA, 是怎製作出來的？天然的嗎？怎選擇？
@user-so3hc9nh8b 3 жыл бұрын
医生好；我吃过好像没作用。是否吃少了谢谢！
@leuexxon4726 2 жыл бұрын
台灣有GABA Tea，有一樣嗎？
@ngsauchun3124 3 жыл бұрын
Kava 伤肝
@marywong941 2 жыл бұрын
在那可以买到这产品？
@junisommer1894 Жыл бұрын
请问杨医生，抑郁和双相患者在服用药物时，能服用Gaba吗
@siweijiankang Жыл бұрын
您的留言已收集，会建议杨医师录制该问题的视频节目。--杨医师助理
@peterchu8375 2 жыл бұрын
5 分鐘
@kellytv8400 2 жыл бұрын
請問要去哪裡買
@user-of5um6pb1w 2 жыл бұрын
mood ease去哪儿買
@matthewtsai9707 2 жыл бұрын
口服褪黑素 會抑制自身褪黑素產生 會產生耐藥性
@yeechungto168 2 жыл бұрын
是否晚上服食？ 現在晚上有服食焦慮症及抑鬱症藥物,可以一同服食嗎？求請回覆！
@user-is7fj2mu8s 5 ай бұрын
最好不要一起服用吧！相同功效的藥物會產生交互作用。或者你要不要減低gaba劑量？也是要相隔一小時的。
@dilip67 3 жыл бұрын
楊醫師您好！有沒有不適合服用GABA的人？感謝🙏
@siweijiankang 3 жыл бұрын
孕婦和哺乳中婦女慎用，如考慮使用請先和醫生諮詢
@dilip67 3 жыл бұрын
感謝楊醫師即時回答🙏🙏🙏❤️❤️
@homay9156 2 жыл бұрын
謝謝楊醫師，介紹了這麼多補充品。請問多喝綠茶效果相同嗎？
@siweijiankang 2 жыл бұрын
綠茶才有防乳癌： kzbin.info/www/bejne/foCUiot7o7OKjcU 茶-天然保健品： kzbin.info/www/bejne/paeyfZZ6jd6MkKc 请参考以上视频。 --杨医师助理
@aliceng1039 3 жыл бұрын
请問杨医生，退黑素，英文是什么？谢谢！
@siweijiankang 3 жыл бұрын
Melatonin
@wowwow9807 3 жыл бұрын
杨医生您好，请问我一喝茶就心慌气短，这样可以服用含有茶胺酸的补充剂吗？谢谢🙏。
@siweijiankang 3 жыл бұрын
可以試試。
@wowwow9807 3 жыл бұрын
杨医生，非常感谢您的回复。我有轻微的焦虑症，现在在服用EPA&DHA, B-Complex,Magnesium Glycinate, 请问Q10 和茶胺酸应该选择哪一个。
@user-ym3zv3es6t 9 ай бұрын
您好，楊医生GABA 吃了身体会燥熱吗？
@siweijiankang 9 ай бұрын
不会。
@fifihua2138 3 жыл бұрын
儿童吃了会影响记忆力和智商吗？
@siweijiankang 3 жыл бұрын
不會
@ngsauchun3124 2 жыл бұрын
Kava 伤肝！
@user-bl2ss9vy2v 2 жыл бұрын
是交感神经和副交感神经吗？
@userm.2750 3 жыл бұрын
博士，拜託給個中文字幕，因為有些地方不方便開聲音聽，太小聲不會清楚，感恩
@siweijiankang 3 жыл бұрын
好，我們會補做
@yizhang3491 3 жыл бұрын
漲知識了
@yanscorsonelliwang9510 3 жыл бұрын
扬医生：GABA每天的安全计量是多少？
@siweijiankang 3 жыл бұрын
沒有固定，250mg -750mg 都行
@peterchu8375 2 жыл бұрын
5 分鐘