逆流性食道炎と診断された人は

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[@ss4597]

初めてコメントします。７３歳男性です。昨年末に「食事法」を拝読し、今年1月から１６時間ファスティングの取り組みを開始しました。当初はなかなかうまくいかず、失敗を繰り返しながらも不完全かもしれませんが続けております。今年7月に健康診断を受診したところ、過去１０年ほど毎年指摘され続けてきた「糖尿病予備群」、「逆流性食道炎」の両方とも指摘から外れました。間欠ファスティングの効果ではないかと考えております。今回のお話にあった「塩酸不足」についても検討してみようと思います。ありがとうございました。

[@bobyama7856]

深く納得のいくお話でした 病院では　ただネキシウムをのむようにいわれます　どこのクリニックにいけば　今日のお話に基づいた治療を受けられるのでしょうか？

[@おたふくライフ]

逆流性食道炎は全身の病気だと捉える方がいい！勉強になりました。ありがとうございました。

[@mk7076]

今まで聞いた中でダントツ納得のいく的を得た解説でした。 こんなに詳しく分かりやすく教えてくれる方は動画では初めて見ました。 逆流性食道炎は胃酸の出すぎではなく私を含め胃酸が少なくて症状が出ている方の方が多い気がします。 またこれをやれば治るではなく体全体の複合的な問題はそのとおりで確信を突いていると思います。逆流性食道炎で悩んでいる方が見たほうがいい動画ですね！

[@user-yi3ur2ml9n]

ヤバい神回、間違いない！

[@てつぞう-p9y]

２年前に検査したら逆流性食堂炎と診断されなかなか改善されませんでしたが、石黒先生のKZbinや本２冊を参考に実践したところ全く気にならなくなりました。勉強になります。ありがとうございます。

[@akure2832]

私もゲップが増えて胃カメラを飲んだところ「逆流性食道炎」と診断を受け（実際、食道が少し腫れていた）、PPIを処方されました。そのクリニックではPPIの服用の副作用は特に気にする必要は無いと説明されました。 最初はすっきりしたような感じがしたのですが、少し経つとかえって悪化したような感じがあり、別のクリニックに相談に行ったところ、石黒先生が解説されているような腸の弊害等を説明され、今回紹介されているようなPPIは服用しない形での治療を案内頂きました。 私も逆流性食道炎の本をかなり読みましたが、ほとんどPPIの服用により症状の緩和を推奨するものばかりでした。 最初から石黒先生が紹介されているような情報を知っていれば、もっと早く気付けたと思いますので、このような発信は大変ありがたいです。

[@pjkk2917]

今は何の薬飲まれてますか？症状どうですか？私もゲップが止まらず悩んでます

[@ちりりん鈴子]

いつも　タメになる学びをありがとうございます。知人に逆流性食道炎の方が多いので　アウトプットしたいと思います❣️

[@誰乃事誰]

数年前に胃痛で検査、ピロリ菌除去後、逆流性食道炎に。数カ月間PPIを飲みましたが余り改善せず、ストレスがたまると症状が出てきます。動画がとても参考になりました。

[@市野満]

喉頭がんの時は逆流性食道炎になって胸焼けが酷かった、また喉頭蓋を摘出したので肺に入って来たりした。ピロリ菌をやっつけてから逆流性食道炎が消えた様な気がしている。膵臓がんで膵臓と脾臓を摘出したので骨量が低下した。そこで煮干しを寿司酢に漬けたものを食べていると徐々に骨量が増えて来た。毎日煮干し約3g食べて1ヶ月程度で骨量が0.1g程度増えるかな。

[@YF080]

咳が止まらず1年以上ですが、咳の日記をつけて食事後に多いと気づき逆流性の動画をたくさんみはじめました。石黒ドクターの説明はとても参考になりました。他にない情報が多かったです。ありがとうございます。

[@さくら-u7w9j]

青汁買ってあったなぁ～得意ではないけどたまには飲もう‼️と動画を聴いて思い直しました。先生色々な気付きをありがとうございます(*＾▽＾*)

[@虎子-m9q]

ピロリはいないようですが、ときどき胃の調子が悪くなります。無茶苦茶勉強になりました。 先生、メガネのときと、かけないときですごく感じが変わりますね😃

[@suger-1106]

健診で逆流性食道炎と診断されたことがあり、ちょうど、胃痛、胃痛からの腰痛で夜寝れないほどだったのでとても勉強になりました。 早速改善に向け取り組みます。

[@izumi9751]

やっと納得のいく説明にたどりついた感じです。プロトンポンプ系の胃酸を抑える薬💊を常用してますが余計に消化力が落ちお肉とか食べると消化がしんどい状態です。胃酸が足りなかったのですね！ありがとうございました😊胃に良いものを摂ってみます。

[@miyamiya2237]

胃でのタンパク消化なんてほとんど関係ないよ。肉で消化がしんどいというのは、脂肪の消化に時間がかかってもたれるんですよ。豆腐じゃそんなにしんどくならないでしょ。鳥のササミや胸肉みたいな脂の少ない肉でもしんどくならないでしょう。ちなみにタンパク消化の主役は膵臓からどっさり分泌される蛋白分解酵素です。

[@黒猫-v3o6h]

先生ありがとうございます！ 初めて聞くことばかりで大変参考になりました。

[@ちゃんトメ]

難しい話だけど、イケメンの先生のお顔を見ながらだと飽きずにずっと聞いてられる

[@kaorimiyamoto3299]

石黒先生、ありがとうございます。逆流性食道炎で4年程苦しんでました。オメプラゾールと半夏厚朴湯をずっと飲んでいましが、昨年からオメプラゾールで酷い便秘になり1年以上苦しみました。漢方薬(中国人の先生に処方してもらっている)とタケキャブに変えたらマシになりましたが飲まない時の方が食欲があり量も食べられます。石黒先生のお話で全て合点がいきました。最近はアップルサイダービネガーをエクストラバージンオリーブオイルと塩麹と混ぜてサラダドレッシングにして殆ど毎日摂取してます。

[@sassyrc1901]

簡潔で判りやすい説明 ♫　ありがとうございます♪

[@J浩]

今年8月に逆食に。コロナ恐怖報道でストレス・高血圧対策で塩分不足・深呼吸不足（マスク＆運動不足）・食中に黒酢･･･。逆食は当然の結果だったようです。とても参考になりました。

[@bakakinchan3626]

9:35 対処法

[@maysummer]

胃酸の分泌減少、軽微の逆流性食道炎、タンパク質不足と診断されてたので今回の動画も非常に参考になりました！食前のリンゴ酢や梅干しを継続して摂取してました。今回も答え合わせさせて頂きありがとうございます。

[@neplanepla4304]

長年悩まされていて一定の改善から症状が停滞していたのでめっちゃ助かります

[@伊藤百子-e1h]

初めてコメントします！ 石黒先生の存在を最近知りました！先生の著書も読みながら勉強させてもらってます！ 先週胃カメラをして逆流性食道炎と慢性胃炎の診断を受け、薬を飲んでいますが胸やけが悪化してるなーと感じてました！ レモン水やリンゴ酢を試そうとしていたので、逆流性食道炎にも良いのだと知りタイムリーでした！何年も胸やけが治らず色々試してきましたが何も改善されず途方にくれていたので、先生の存在に辿り着いて希望が見えてきました🍀 発信してくださりありがとうございます！

[@イバラッキーおっかさん]

私のことだ🤣 久しぶり胃もたれしてます。 腹七分にしておやつをやめたら、だいぶ落ち着きました✨ 薬はここ数年飲んでません。 食べ過ぎることをやめれば、逆流性食道炎にさほどならないとわかったから。 ビタミンDは毎朝ウォーキングを結構な時間行ってるからクリアしてそう💗 フルーツ、野菜も毎日食べてまーす💗

[@ワッツアップ-y1g]

子供の頃に夜中、胆汁を大量に吐いた事が2度ほどありました。もともと弁が弱かったのかな？ そのせいか、５０歳頃に食道炎になりピロリ菌も見つかりました。モリモリ食事する人が羨ましい😅

[@kye3453]

健康に関する正しい情報ありがとうございます　繰り返し聞いて頭にたたき込みます

[@ちきちき-p2u]

私は日によって空腹時の胃痛がありその時は食べると治ることもあります。寝起は空腹のせいか胃が痛いこともあります。胃酸が出過ぎとのことでタケキャブを処方され時々飲みますが逆に、食後、なかなか消化できていないと感じ、胃痛や胸焼けがあることもありその時はS・M配合散を処方されています。しょっちゅう胃の調子が悪いです。胃カメラ飲みましたが胃が荒れているとのこと。青汁から始めてみます。

[@kiyo9311]

色々納得しました！素晴らしい✨ 出来ることから始めてみます。ありがとうございます☺

[@小谷佳世-b2j]

4年前から逆流性食道炎でした。8/1からレモンデトックス水🍋を飲み始めました。ビタミンD.コラーゲンも摂取中です。漢方薬の陀羅尼助が無くなったのでここ最近服用の中止。9月中旬から食後の胸焼けや胃酸が以前のように込み上げてこなくなりました。石黒先生のアドバイスを素直に実行しています。感謝です🙏

[@yokomadame4192]

私も4年位前から逆流性食道炎でお薬を飲んでいましたが効果が余り感じられ無かったので今は服用していません。。 レモンデトックス水飲んでみようかな♥

[@小谷佳世-b2j]

@@yokomadame4192 さま　石黒先生おすすめのレモンとアップルビネガーサイダーと併用が✌️です。

[@tam-tam7967]

今、カラオケ行けないけど、お家でボイトレ毎朝続けてます、このところ人との会話もめっきり減ってしまい、うっかりすると言葉を発してないなんて時もあったりしてたので。声出すとスッキリします♫ レモン水はやっていますが、リンゴ酢も追加してみます！ ハワイアンスピルリナ 毎日摂取してます〜✌️

[@小谷佳世-b2j]

アップルビネガーサイダーもレモン🍋デトックス水に入れて飲んでいます。ここ最近ストレスも減少しました^_^

[@masaonfujiwara8391]

14年前に胃の調子は順調でしたが医者の勧めでピロリ菌除去をしました。その医者は除菌後逆流性食道炎が起こるかも知れませんとの説明はありました。その後数年間に渡って年数回の逆流性食道炎に悩まされ、その都度対処療法でしのいできましたが数年前からやっと症状が出なくなりました。どこかの聞きかじりですが、ピロリ菌の役割についての研究がまだ不十分で、胃がんリスクのために除去する必要があるのかどうかという議論があるようなのですが、情報があればどなたか教えていただければ幸いです。

[@仁-j9m]

PPIを２０mgから１０mgに変えたら、 胃酸は９０％から６０％ 抑えることとなり、だるさも減りました！ SIBOでガスモチンをのんでいますが、 逆流性食道炎にも効くそうです！

[@hikari2486]

気づけば呼吸が浅いので、意識して深呼吸してます。

[@hinerinasaigahonto]

私も逆流性食道炎でしたが糖質制限で劇的に改善しました。特に炭水化物が原因だと思ってます

[@民子木村-h6z]

大根おろしはいいのでしょうか！ ムカつきが解消しないのです 😅

[@パイナップル王子-e9b]

梅干しはいかがでしょうか？玄米を摂る時に梅干しを添えて食べてます。 朝の筋トレ、ラストメニューは二の腕を背後で鍛えるとき深呼吸をしながらやってます。半年が過ぎて、二の腕に効果現わる😅

[@了-z5v]

ありがとうございます🎉

[@UTubehiroshi2790014]

スピルリナは最近になってメーカー成分表示がでたらめでビタミンDやK1/K2・葉酸も存在しなければB12も疑似態で何の作用しないどころか体内の葉酸を無駄に消費し量によっては神経障害を起こすことが分かってきました。リコピンも存在しないのに記載しています。ほかにも亜鉛量が極端に大きいが他の金属塩の記載がないなど淡水藍藻としてとても不自然です。50年ほど前に宣伝のため出された東京都衛生研究所の職員（？）が書いたスピルリナ拡販本のデーターをそのままずっと各社がコピーしていたらしいです。当時は先行販売のクロレラより優れていると印象を作るためなのか測定もしないで成分を盛って書いていたみたいです。米国USDAもデーターを抹消しました。またスピルリナ青色色素はスピルリナ粉末の重量６０％そのものだそうですから着色に使用している青色冷菓など子供が常食するのは問題があると思います。逆にインドの研究者がグラム陽性・陰性両方の菌が内臓粘膜に付着するのを防ぐ効果があると報告していてカナダの起業家が野戦兵士用の下痢予防薬が作れるとか発表しているようです。ご参考まで

[@猫もも-j4f]

胃潰瘍に２回なりました ピロリ菌の除菌を２回やりやっと除菌出来ました。 ピロリ菌が胃潰瘍の原因だったのかも知れません。 除菌するまで長年嘔気に悩まされました　 嘔気が有った時逆流性食道炎と判断された事が有ります。 今は胃潰瘍は有りませんがたまに嘔気あり逆流性食道炎かなと思ったりしてます。 情報有り難うございます。

[@uribouribo7572]

先日コメント欄にて低胃酸の原因について質問させて もらいましたがたまたまでしょうかありがたいことに ナイスなタイミングでお話を聞けて嬉しかったです。 ビタミンB12欠乏症で舌👅に出血を伴う痛みで1年ほど 苦しみメチコバールで改善し更には根本的原因追求した 結果が低胃酸という。そして先生から低胃酸の原因を 今回勉強させて頂きました。先月から胃腸の為に酵素 （非加熱）ジュースを飲み始めました。中々普段の食事から 野菜や果物が摂取出来ないので。50代に突入したので 自身の身体と向き合ってみます‼︎ありがとうございました😊

[@bobyama7856]

ネキシウムを服用するようになってから　便秘になってしまいました

[@sugar3037]

逆流性食道炎の食道裂肛ヘルニアですがその対処も同じでしょうか？症状が軽くなったり出てきたりを繰り返しています😢

[@mochy4236]

先生が以前に逆流性食道炎対策の一つとして、横隔膜を鍛えるツールである小さな吸引器を紹介しておられたと思います。かなり前の動画なので商品名をもう一度教えていただけませんか？

[@ゆうもり-y8o]

自分ではないのですが、タケプロンをのんでます。あまりにも逆流がひどく食事ができないので。脳性麻痺で自律神経レベルだと、どうにもなりません。こんな状態でも、胃酸 をとめたらいけないのでしょうか。

[@かりん-n3n]

なったことはありますが今はないようです。ただ食事の前に水を飲まないと背中が痛くて水も飲めないし苦しくなるので悲鳴をあげて20分くらい辛抱しています。水や飲み物を飲むと避けられるのでどうしてかなぁと思っていますが、コラーゲン不足で食道がぷるんぷるんしていないんだと思っていますがどうなんでしょう？ 括約筋が弱っているんですね！運動も弱って送り出してくれないんでしょうね！塩酸HCL、カリウムはとっています。薬は飲んでいません！目薬のみ 塩酸を出す食品とは？塩酸と聞くとちょっと怖いってイメージがあるんですが、殺菌効果が弱る？ スイボ😅分解が弱るペプチドで終わる、 酵素の働きが悪い、複雑にできてるんですね！ちょっとついていけないです！それがいつも起こっているんですね〜すごい👍林檎酢とお酢の違い？クオリティですか？

[@violetteblanche2759]

胆汁の逆流といわれていますが、なかなかその情報にたどり着けなかったので、よくわかりました！ありがとうございました！

[@yamatakaflum]

過敏性腸症候群はどうすればいいですか？

[@ルルンバ-y4o]

母が軽い。認知症で、腰の圧迫骨折で痛み止めの薬飲んでますが、1か月たっても痛みが強くまともに歩けません。食欲も無く先日胃炎と診断されました。ビタミン12を飲ませたら両方にも良いのでしょうか？

[@izumi9751]

噴門を摘出してる場合はどうしたら良いでしょうか？

[@あこ-o8i1d]

一年前に治ったけどまた 胃痛、ゲップが出てきた。 七月のドッグでは胃炎で 逆流性食道炎は良くなってる と言われて喜んでたのに。 余ってた薬を飲み始めたのが いけなかったかな。

[@くまおい-r5c]

胃のヘルニアです

[@user-os6g]

ペニシリンアレルギーと大分前に腕のパッチテストで言われました。 胃の検査でピロリ菌が居ると言われたのですがピロリ菌を除菌をするための除菌が出来ません。ペニシリンピロリ菌について教えて下さい。m(__)m

[@まゆみ-g7x]

喉のつかえにも良いのかな？！ビタミンD摂取してみようかな。

[@hiroyuki3090]

私も逆食診断受けた時期と同じような頃に、喉仏下辺りに魚骨が刺さったようなつっかえがずっと残って消えません。。ま様も同じような感覚ですか？？ 検査も胃腸器内科で胃カメラ、耳鼻咽喉科で内視鏡検査しましたが、何も異物はないとのことでストレスからの逆食で、このつっかえに発展しているものと自己診断しております。。

[@まゆみ-g7x]

@@hiroyuki3090 十年前にも同じ症状だったのですが、今回、処方された薬で改善せずに胃カメラをしました。喉のつかえをとる漢方も試しましたが、改善出来ていません。 2週間後に結果を聞きに行きます。ありがとございました🙇

[@hiroyuki3090]

そうですか。常時スッキリできず、気持ち悪いですよね。 互いに良くなることを願います。 ありがとうございました。

[@kaiji-golgo1381]

@@hiroyuki3090 随分前のコメントに失礼します。私も同じですが、その後解決されましたでしょうか。ヒントがあれば教えてください。（私はミント系のガムを噛むことで良くなったりしますが完全にはなかなか解決しません。。）

[@hiroyuki3090]

@@kaiji-golgo1381 様 懐かしいコメントですが、未だにストレス過多になるとすぐ発症しますが、緩和されると気が付かないレベルです。最終的に重曹が一番私には合ってましたよ。安くて手軽で薬以上の成果です。逆食はコントロール出来ております。厳密にはもっと食生活改善は要すると思いますが…。。

[@haru32g17]

先生、塩分が足りているかは何の数字（健康診断とか）を見たら分かるんですか？ どうやって塩分測ったら良いですか？ まさに今の私で、パリエット１０が初めは効いてたのですが 効かなくなり、今は半夏厚朴湯で２か月和らいでます。 リンゴ酢を飲んだら調子よい時もあって、 胃酸不足は想像していませんでした。

[@sakuya123]

胃癌で全摘をしている母ですが、逆流性食道炎と言われたそうです。そんな事ってありますか？

[@f浩次]

長年苦しんでいましたが、最近ヒハツを飲んだら治ってしまいましたよ。

[@mokoton]

先生めちゃくちゃ顔が赤いです。