نصائح للتخلص من الضغوط النفسية _الأستاذة ابتسام حرير_

  Рет қаралды 104

أكاديمية حرير لتطويرالذات

أكاديمية حرير لتطويرالذات

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@Kids_ch-x3i
@Kids_ch-x3i 12 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Ahlem-l3n
@Ahlem-l3n 14 күн бұрын
❤❤❤
بخمس خطوات سهلة تخلص للأبد من الضغط النفسي والعصبي والقلق
13:23
بخمس خطوات سهلة تخلص للأبد من الضغط النفسي والعصبي والقلق
Hassan Badran - حسان بدران
Рет қаралды 73 М.
كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق
11:29
كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 1,1 МЛН
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
How to treat Acne💉
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
القضاء و القدر : بين الإيمان و العمل | د.عبدالرحمن الحرمي
2:29:33
القضاء و القدر : بين الإيمان و العمل | د.عبدالرحمن الحرمي
محفوف
Рет қаралды 1,7 МЛН
5 نصائح أدركتها متأخراً - قبل الثلاثين عام
37:22
5 نصائح أدركتها متأخراً - قبل الثلاثين عام
دوباميكافين Dupamicaffeine
Рет қаралды 3,9 МЛН
#خليها_عادة #6: كيف تجعل يومك خالي من التوتر؟
9:17
#خليها_عادة #6: كيف تجعل يومك خالي من التوتر؟
Moataz Mashal
Рет қаралды 2 МЛН
٤ خطوات للتخلص من الضغوطات | كتاب نهاية الضغط
11:58
٤ خطوات للتخلص من الضغوطات | كتاب نهاية الضغط
El Zatoona - الزتونة
Рет қаралды 139 М.
تطوير الذات: من الجمود إلى النمو | بودكاست غلاف
1:27:17
تطوير الذات: من الجمود إلى النمو | بودكاست غلاف
إذاعة مختلف
Рет қаралды 94 М.
٣ خطوات مضمونة للقضاء على القلق والتوتر بشكل فوري (مثبتة علمياً)
8:12
٣ خطوات مضمونة للقضاء على القلق والتوتر بشكل فوري (مثبتة علمياً)
Saed Younes
Рет қаралды 210 М.
بودكاست ساندوتش ورقي: كتاب فن اللامبالاة
19:02
بودكاست ساندوتش ورقي: كتاب فن اللامبالاة
PaperSamwich ساندوتش ورقي
Рет қаралды 1,8 МЛН
بودكاست ساندوتش ورقي: لا تصدق كل ما تفكر به!
37:59
بودكاست ساندوتش ورقي: لا تصدق كل ما تفكر به!
PaperSamwich ساندوتش ورقي
Рет қаралды 730 М.
فنون الاستقرار النفسي: تقنيات فعّالة للتعامل مع الأزمات بثقة
1:33:32
فنون الاستقرار النفسي: تقنيات فعّالة للتعامل مع الأزمات بثقة
بودكاست ملاذ | Podcast Malaz
Рет қаралды 695 М.
حركة بسيطة تساعد على التخلص من الضغط النفسي
3:13
حركة بسيطة تساعد على التخلص من الضغط النفسي
MEDI1 TV
Рет қаралды 1 МЛН
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН