Gostou do vídeo? Espero que sim!! Faço tudo com muito carinho para te ajudar a ter uma vida mais Saudável! Sobre o vídeo que citei, ele vai te explicar a entender como você pode acelerar resultados na PERDA DE GORDURA LOCALIZADA, clique aqui para conferir: kzbin.info/www/bejne/rYi5oWR9prd-qbM ;)
@paloma63634 жыл бұрын
Bom dia ! Tudo bem ? Você faz atendimento online ?
@mayamaya-gm1xd4 жыл бұрын
Que vídeo maraa Qual seu peso e altura dr?
@giovanateodoro46004 жыл бұрын
Como faz pra conseguir um cardápio seu amore
@clarissecosta97854 жыл бұрын
Acabei de me inscrever 😍
@Alessandra-pf9cq4 жыл бұрын
Parabéns!A maior verdade sobre gordura localizada que ja ouvi.A genetica conta muito pra justificar também,pochete.
@raquelrodrigues44224 жыл бұрын
amo sua inteligência, espero que você continue aprendendo e compartilhando com a gente 🥰
@dravanessabaad4 жыл бұрын
Raquel Rodrigues se Deus quiser estaremos juntos sempre 💚💛
@veronicaquessadasantos68283 жыл бұрын
Posso substituir o açúcar pelo melado de cana?
@jaz44444 жыл бұрын
cuscuz faz bem ou mal?
@lilicasoares77454 жыл бұрын
O segredo é cancelar a farinha branca da vida!!!! Não é fácil, mas e possível!
@nildamatos94614 жыл бұрын
Eu pesava 78 kilos tenho 1.50 imagina a bola q estava tirei todo carboidratos sofrir tremia mais foi se embora 18 kilos e ainda tenho q perder mais ainda
@mirapaul68894 жыл бұрын
A vida é curta, para não comer o que desejo ou quero. As vezes as pessoas não comem por doença, e sofrem por isto. Deixe meu buxinho aqui .... e continuar feliz...
@lilicasoares77454 жыл бұрын
@@mirapaul6889 Meu comentário sobre a farinha branca é respaldado na preocupação com a saúde, e não com a estética corporal. Agora, o importante é sermos felizes. Felicidades!
@cintiamarques17334 жыл бұрын
Tô nessa luta... afasta de mim esse cálice, essa pizza, esse bolo, esse biscoito, essa coxinha, essa esfiha!!!
@rosangelaoliveiramedeiros38472 жыл бұрын
@@mirapaul6889 verdade
@andreialongo20754 жыл бұрын
🤜💥🤛❤️💋
@canaldepoimento30682 жыл бұрын
Oii a nutri falou errado no minuto 5: 06 "A mitocôndria é a responsavel de matar a gordura? então qual o motivo dela próprio se diminuir ou se auto queimar?
@magdamaria90974 жыл бұрын
Nutri sua linda 🥰 dá idéia de lanches rápidos para levar para o trabalho, sem glúten por favor 🤗😘
@denver14144 жыл бұрын
Alface.🙊🙈☹😒😏🙄🤔
@яєє-м3в4 жыл бұрын
@@denver1414 imagina, comer alface e alface o tempo todo 😬
@leidyanemourao86824 жыл бұрын
Crepioca é bom? Faço com um ovo e duas colheres de tapioca sem conservantes comprei na loja de produtos naturais
@adrianaalvesalves92804 жыл бұрын
NUTRI. FAZ UM vídeo DOS carbos e SUAS combinações 😊😉 AMO SUAS DICAS...
@eduardafranco50514 жыл бұрын
Nutri, todo dia tomo água de Coco, já compro de monte. Qual o melhor horário?
@pauladanielly15804 жыл бұрын
O CANAL MAIS SAUDÁVEL do BRASIL que me faz acreditar que eu sou SIM CAPAZ de CONSEGUIR ELIMINAR gordura localizada. AMOOOOOOOO O COLANANUTRI😍😘❤💕💖💞
@simonexavier89884 жыл бұрын
Como saber os horários que a gente pode ou não pode comer certos tipos de alimentos?
@santinafernandes16513 жыл бұрын
mais que horas que vamos comer banana
@Ludimart4 жыл бұрын
Em Fortaleza é bucho!!! kkkkkkkkk
@____lorak____4 жыл бұрын
Vdd
@cleciocruzsilva64494 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@denver14144 жыл бұрын
Nois!!!!😂😂😂😂😂
@alaneferreira22154 жыл бұрын
Eu sou Manauara e chamo de bucho ou pochete 😂
@cleciocruzsilva64494 жыл бұрын
@@alaneferreira2215 🤭😂😂😂
@marcileiapantojaleal35364 жыл бұрын
Gente, é muito difícil largar o pão. Mas já consegui passar 1 semana sem comer. Agora quero saber se podemos comer o pão integral? Ou ele tbm é ruim para quem quer perder barriga?
@leilafagundessilva53374 жыл бұрын
Corro léguas do velho e bom pão 🙏
4 жыл бұрын
Leila Fagundes Silva Esrou sem comer pão a 10 dias , já perdi 3 kg
@anapaulasampaio30184 жыл бұрын
Esse exemplo que você deu se você tiver com muita fome à tarde e comeu uma banana, então se a pessoa tiver muito tempo de jejum Qual alimento então o que é preferível no lugar da banana?
@camilamoraes-4 жыл бұрын
Deve-se quebrar o jejum com proteína
@katiasantannadossantos194 жыл бұрын
Qual o horario certo de comer certos alimentos
@Andrea-rt6zc4 жыл бұрын
Nutrii...vc é top!!! Expressa e explica muito bem. É muito bom ver seus vídeos, aprendemos muito!!!! Obgda😍🤗🤗
@anapaulaconstante50024 жыл бұрын
Aaii nutri! Que difícil... 😲😔
@angelicaalves83213 жыл бұрын
Maria do Socorro
@TatianeiFelipe4 жыл бұрын
Meu vilao é o pão , tomo café pela manhã , a tarde , e a noite 🙈🙈🙈 Me ajudaaa não consigo largar esse vicio. Ideias de lanches com baixo carboidratos por favor !
@sophiafagundes15654 жыл бұрын
Se vc não tiver problema com ovo, substitua por ovo cozido, frito, ou de qq jeito. Mudou minha vida🥰
@dravanessabaad4 жыл бұрын
Tatiane Delfino omelete gosta? Ovo é vida!
@sophiafagundes15654 жыл бұрын
@@dravanessabaad simmm nutri linda! Tô aqui num detox, pós "comilanças" de final de ano, a base de ovos, vegetais verdes, queijo por 3 dias. Tá super tranquilo, sem fome alguma🥰😍
@lilicasoares77454 жыл бұрын
Também sou viciada em pão. Mas, estou substuindo por omelete, pão de aveia.. No KZbin tem muitas opções de receitas saudáveis. Vou te contar, mude enquanto é tempo. Infelizmente o carboidrato causa inflamação no corpo. Dr. Rodrigo Polesso fala muito sobre. Saúde!!!
@elionerosendo95494 жыл бұрын
Faz dois anos que deixei de comer pão, mas ainda sinto falta, então pra não cair em tentação não compro pão pra minha casa. Rsrs
@luciellepegado974 жыл бұрын
Como controlar o hormônio que faz comer tudo que levar açúcar? Pois tenho esse problema não sou gorda, mas tenho essa barriga citado no vídeo.
@anaferreira24414 жыл бұрын
Oi #colananutri! Conta para nós quais os alimentos por favor!
@denver14144 жыл бұрын
Repolho, alface, pepino, grão germinado, água e sol 🙄😏😒☹😔😥🤔
@alesandracarolinesippalves98734 жыл бұрын
Olá. Gostaria de dicas para perder aquela barriga pós parto
@salsiichacortes20244 жыл бұрын
Eu recomendo essa Apostila de Dieta online ! 🔹Onde você recebe dicas, fórmulas, receitas,dietas e exercícios simples para perder de 5 a 10 KG em apenas 2 semanas.😃 🔹Se você sofre com o seu peso atual, ou está insatisfeita (o) com seu corpo, com baixa estimativa automática e quer mudar sua vida : Esse desafio é feito pra você !
@alaneferreira22154 жыл бұрын
Nossaaaaaa! Essa informação mudou minha vida. Sério mesmo! Nunca que eu ia pensar na gordura como gás. 😮
@bruhhcosta57494 жыл бұрын
Enquanto o prazer pelos alimentos sem a tal necessidade de açúcares não aflorar Vc vai continuar dependente dela! Açúcar vicia e o vício se você quiser mesmo, você conseguee deixar. Sentir sabor de alimentos no geral sem a necessidade de "sal e açúcar"ao extremo é algo surreal. Tem como comer sim de forma deliciosa, sem o veneno chamado açúcar. Obrigada Nutri!
@ednadonascimentosantos70874 жыл бұрын
Estou muito comprometida e como tenho visto resultado estou muito feliz ...
@cristinadantas83803 жыл бұрын
Grande a ula Nutri. SSD é a solução.
@dravanessabaad3 жыл бұрын
🔥😍
@josyholanda99154 жыл бұрын
Barriga firme meu bem, como conseguir com exercícios e alimentos? Depende da idade?
@dravanessabaad4 жыл бұрын
Priiiiincipalmente com Alimentação Inteligente! Barriga firme vc conquista na cozinha e não na academia apenas ;) Não deixa de conferir o próximo vídeo ;)
@gisethvieiragomes72474 жыл бұрын
Tenho 42 anos e minha barriga. Nao eperfeita mas nao e barrigao ...mas como todo errado porcarias ela ficar emchada
@ednadonascimentosantos70874 жыл бұрын
Troquei alimentos ruins por alimentos bons saudáveis !!!
@vanessaanjos71964 жыл бұрын
Então saia logo da fila do pão
@rosangelamatias9844 жыл бұрын
Adorei e a farinha de coco e boa pra substitui a farinha branca
@denver14144 жыл бұрын
Também curti mas é uma fortuna!😏😒🙄
@ednadonascimentosantos70874 жыл бұрын
Seus vídeos são maravilhosos!!!
@lindianemachadodeoliveira51154 жыл бұрын
Olha só adorei 👏👏👏😘
@roselifermiano46534 жыл бұрын
👍...nutre água de coco natural pode ser consumido?
@VeraLucia-ly1or4 жыл бұрын
Show 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❣️
@terezinhacoelho18394 жыл бұрын
...aos Anjos da barriga localizada rsrs...
@gabrielamartins68984 жыл бұрын
Ja amo vc!!!!!
@solangepestana12064 жыл бұрын
Tapiocas com ovo mexido no óleo de coco, no café da manhã pode?
4 жыл бұрын
Solange Pestana Tapioca engorda
@amandasuerte4 жыл бұрын
Nenhuma comida engorda isoladamente,depende de vários fatores,se você gosta do sabor continue.
@denver14144 жыл бұрын
Fiquei enorme com tapioca é açúcar puro😥😥😥😥😥😥
@denver14144 жыл бұрын
@ Concordo plenamente, engordei horrores com esta combinação bombástica antes tivesse comido pão foram 12 quilos
@soniavieira98544 жыл бұрын
@@amandasuerte isso msm, as pessoas ñ sabe comer ai acha que tudo engordar, se comer pouco tenha certeza que tudo vai dá certo
@raynanagressaum26004 жыл бұрын
sucesso! parabéns! Fada!
@dravanessabaad4 жыл бұрын
Ooow obrigada pelo carinho!! Aproveite ao máximo o canal!
@telmasilva6844 жыл бұрын
Eu gosto muito de frutas mais aqoro vou pra de comer quero muito perder barriga vou fazer tudo
@carlaporto01074 жыл бұрын
Seus vídeos são os melhores!!! Muito bom, a casa vídeo seu, aprendo mais e mais! Parabéns nutri
@telmasilva6844 жыл бұрын
Obrigada Vanessa
@claudelinaalvarezsilva58794 жыл бұрын
Has una lista para dieta por favor
@lucyaragarcia89334 жыл бұрын
Amo esse canal maia saudável do 🌎❤❤❤
@dravanessabaad4 жыл бұрын
Do mundoooo!! Vamos lá time!!
@marleneviana16224 жыл бұрын
Qual a hora certa
4 жыл бұрын
Excelente!
@avidadepaulo80324 жыл бұрын
Mais eu como na noite que eu tô com muita fome por doce eu como 5 a 6 com os de jaca e mata a fome de açúcar. Oque você acha .
@zidietrich4 жыл бұрын
Ti acompanho no instagram e pego muitas dicas e está me ajudando muito
@julianat.77594 жыл бұрын
Zilanda Dietrich_blog da Zi qual o insta dela?
@zidietrich4 жыл бұрын
@@julianat.7759 cola na nutri
@Mgatinha204 жыл бұрын
Primeira novamente... ✌🤣🤣🤣 Falou secar pochete...eu quero! 🤗🤣🤣🤣
@dravanessabaad4 жыл бұрын
Marcelle Cristina haha boa!!
@antoniacatelani70464 жыл бұрын
@@dravanessabaad eu quero
@luanarodriguesdesouzasouza95164 жыл бұрын
Toda noite eu faço um suco de melancia com morango e espinafre, e sempre cosumo logo após a jantar queria saber se posso ou esta errado nutri ?😘
@danielevieira12554 жыл бұрын
eu não como pão mas mesmo assim não perco peso nutri tbm tenho 38 anos e nada de perde peso faço academia é nada
@salsiichacortes20244 жыл бұрын
Eu Recomendo a dieta de 17 dias é muito boa minha mulher tá fazendo essa dieta e já perdeu 3kilos . Eu Recomendo...
@crisv.83964 жыл бұрын
@@salsiichacortes2024 que dieta essa amigo? Explica melhor
@salsiichacortes20244 жыл бұрын
É só vc clicar no link acima que eu comentei .
@crisv.83964 жыл бұрын
@@salsiichacortes2024 obrigada
@salsiichacortes20244 жыл бұрын
@@crisv.8396 É uma Apostila online ! 🔹Onde você recebe dicas, fórmulas, receitas,dietas e exercícios simples para perder de 5 a 10 KG em apenas 2 semanas.😃 🔹Se você sofre com o seu peso atual, ou está insatisfeita (o) com seu corpo, com baixa estimativa automática e quer mudar sua vida : Esse desafio é feito pra você !
@renatavilanova73664 жыл бұрын
Entao a banana seria ideal comer em que parte do dia ?
@renatavilanova73664 жыл бұрын
Qual serias alimentos que seria ideal para parte da manha ate almoço e parte de tarde ate a noite , no caso vai regredino como funciona ?
@danielesilvacruz66644 жыл бұрын
amo seus videos🥰
@terezaraquel95074 жыл бұрын
Eu ja parei de comer
@samuraigt1004 жыл бұрын
Faço 3 refeições por dia, sempre umas delas aveia, almoço e pós treino, malho e faço cardio e não consigo emagrecer. O que acontece?
@camy-cj4wz4 жыл бұрын
Nossa amigo q estranho é pra vc emagrecer rápido com essa alimentação e exercícios muito estranho pode ser algum probleminha hormonal na tireóide . Da uma verificada.
@peterparkeremo83704 жыл бұрын
Diminua as calorias toda semana seu metabolismo equilibra tire umas 200
@kjeannie75584 жыл бұрын
Pode ser a sua tireoide, baixa de testosterona, ou o cortisol. Procura um endocrinologista p verificar 😉
@lilicasoares77454 жыл бұрын
Depende do que você come nas outras refeições...
@andrearocha76184 жыл бұрын
Pode ser hipotireoidismo
@monicacaldasemidio49474 жыл бұрын
38 anos e o metabolismo estacionou.... o que fazer? Me ajuda Nutri🙋
@anapaulacosta81484 жыл бұрын
O meu metabolismo também estacionou com 38 anos 🙋 não sei o que fazer
@cissacribeiro17994 жыл бұрын
Meu também e tenho 38 anos já fiz de tudo e nada
@silviakind-plantas54724 жыл бұрын
Bom dia,já fizeram jejum intermitente?pesquisem no you tube.So assim to conseguindo !
@peterparkeremo83704 жыл бұрын
Seu metabolismo se equilibra tire calorias toda semana tire umas 200 cal
@cristinasantos26354 жыл бұрын
Jejum intermitente. Estou a quatro meses fazendo e perdi muitas medidas . Super indico. Também tenho 38.