NÃO SOFRA MAIS COM A TENDINITE DO QUADRÍCEPS

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Күн бұрын

Пікірлер: 43

@joaonetoef Жыл бұрын

Muito supercial a abordagem, igual a de vários outros profissionais que descreveram essa patologia. O título do vídeo é bem convidativo e leva a pensar que irão descrever um procedimento para analgesia, o q de fato nao ocorre.

@amandapereira7805 10 ай бұрын

então quer dizer que se eu tenho esse negócio aí eu tenho que parar de treinar?

@gabaop2548 2 жыл бұрын

Existe algum exercício q possa curar a tendiniti do quadriceps?

@julianecanedo4183 3 жыл бұрын

Olá. Tenho 35 anos, comecei a fazer musculação há 2 meses e a 1 mês estou sentindo essa dor na parte superior do joelho. Já tomei anti-inflamatório e não melhora. Devo continuar treinando? Eu sinto dor no início do treino, durante a dor alivia e volta após o exercício.

@drigoraraujo 3 жыл бұрын

Ola Juliane, é importante identificar o exercício que está causando sua dor no joelho. Alguns movimentos feitos errados ou por uma questão anatomica sua mesmo podem causar dor ou algum desconforto. Durante a academi é necessário que um profissional de educação fisica instrua corretamente você. Do ponto de vista médico e ortopedico, recomendo continuar a academia respeitando a sua dor e tentando adaptar os exercícios que te causa desconforto por outros similares, nesta questão um educador físico ajuda muito! Espero ter ajudado

@julianecanedo4183 3 жыл бұрын

@@drigoraraujo Muito obrigado por responder. Eu continuo treinando com uma carga menor e a dor não está mais tão forte.

@alexiacardoso2187 Жыл бұрын

Oi, tô com o mesmo problema. Como vc conseguiu resolver?

@marcellekiener7757 9 ай бұрын

Exatamente eu, até o tempo na academia e as dores... Vc melhorou? Eu sigo fazendo musculação mas exercícios de agachamento não dá, senta e levanta no dia a dia dói os joelhos bem na região do vídeo

@victordouradoreyes5211 Ай бұрын

Cheguei por aqui ")

@hernandz1000 10 ай бұрын

Vídeo muito esclarecedor. Parabéns!Eu fiz abdominal de rodinha na academia sem dobrar o tapete e o atrito da patela contra o “chão” começou a incomodar no exercício, mas achei que era tranquilo e continuei. Depois de ter feito por 4 dias, comecei a sentir uma dor bem na parte superior da patela, mas é como se fosse no osso. Apalpo a região do tendão e não sinto nada, só localizada na borda superior da patela. Sei que não há como diagnósticar de forma online (e tampouco deve ser feito), mas tem alguma pista do que poderá ter sido isso, alguma hipótese ou sugestão? Será mesmo uma tendinite ou tenho que esperar mais um pouco pra ver se resolve (diminui carga e intensidade do treino de perna pra ver).

@hernandz1000 10 ай бұрын

A dor somente quando toco e raríssimas vezes dói durante a execução dos exercícios, ainda sim, uma dor fraca. Não me parece ser uma tendinite de jeito nenhum, visto que isso aconteceu nos dois joelhos de uma vez só. Eu suspeito que houve algum tipo de trauma na região e precisa de um tempo de recuperação.

@Frangozul 2 жыл бұрын

Eu sinto um incômodo no tendao do quadriceps toda vez que eu deito... não chega a doer, mas me dá vontade de colocar algo pesado em cima

@drigoraraujo 2 жыл бұрын

Infelizmente não sei como ajuda-lo sem examinar você e entender realmente o que incomoda, visto que sua queixa é atípica. Espero que o vídeo tenha ajudado

@Maria-Clar4 Жыл бұрын

Eu tbm tenho isso. Hj mesmo tive. Vc tbm tem a noite? Quando acorda na madrugada

@nairessantos7554 2 жыл бұрын

Eu tenho tendinite nos quadríceps, faço por alguns meses fortalecimento muscular e alongamentos em casa mas mesmo assim a dor só almenta . O q mais posso fazer pra aliviar as dores ?

@drigoraraujo 2 жыл бұрын

Ola Naires, é importante o diagnóstico correto para saber realmente se o seu caso é uma tendinite do quadriceps. Confirmado o diagnóstico, exercícios orientados, fisioterapia e outras modalidades de tratamento alternativas pode ajudar ( onda de choque, por exemplo).

@eduardofarias8517 2 жыл бұрын

@@drigoraraujo DOUTOR EO SEGUINTE TENHO CONDROMALACEA PATELAR GRAU 2 E VINHA SENTINDO DORES NA REGIÃO ANTERIOR DO JOELHO, MAS AGORA ESTOU COM UMA DOR EM CIMA DO JOELHO AI AGORA TO COM MEDO DE ESTAR COM TENDINITE QUADRICIPITAL,QUANDO CORRO SINTO DOR EM CIMA DO JOELHO BEM NA REGIAO (QUADRICIPITAL) COMO SABER SE ESTOU COM ISSO?? OU ESSA DOR FAZ PARTE DA CONDROMALACEA QUE TENHO????

@luzdoamor6548 2 жыл бұрын

Olá,fiz tomografia e constou entesopatia do quadríceps.Vou fazer fisioterapia mas estou esperando a fila do sus chamar pra fazer fisioterapia mas estou com muito medo de romper o tendão e eu precisar operar.O que devo evitar pra que a ruptura não ocorra?

@drigoraraujo 2 жыл бұрын

Olá tudo bem? É importante saber se você apresenta ruptura parcial ou apenas entesopatia do quadríceps, e o motivo de você estar na fila do SUS, pq apenas uma entosopatia do quadríceps não justificaria um procedimento cirurgico. Normalmente, o tratamento de entesopatia envolve fisioterapia, repouso relativo. Espero ter ajudado.

@videosforpatricia 2 жыл бұрын

Eu sinto uma dor aguda acima da patela não é constante as vezes desaparece e depois volta. Sinto rigidez no joelho que piora quando estou parada por um tempo em especial pela manhã... já usei pomada anti inflamatória mas não está a resolver. Será tendinite?

@Alexandrekb. Жыл бұрын

Oi. Conseguiu mehorar? Estou com mesmos sintomas

@drigoraraujo Жыл бұрын

Estou disponível também no instagram para ajudar vocês caso alguma não tenha sido resolvida

@koy160 Жыл бұрын

Olha o doctor Victor aí Eu conheço ele Ele atende na clínica aqui na minha cidade a cada 15 dias Ele é um ótimo médico, o melhor ortopedista da região

@drigoraraujo Жыл бұрын

Fico muito feliz com o Relato, Victor Titonelli realmente é um grande exemplo e ótimo profissional.

@Carlossouza-l4k 2 жыл бұрын

Olá, sempre joguei futsal mais faz 4 anos que venho sentindo dor no joelho e essa dor foi piorando a dois anos atrás bati uma ressonância e não deu nada , mais a dor só aumentava então resolvi bater outra ressonância a 1 mês atrás e o resultado foi : Tendinose insercional do quadríceps e espessamento cicatricial do ligamento colateral medial . O médico passou apenas fisioterapia e fortalecimento muscular, será que só isso resolve? Ou preciso procurar outro médico?

@drigoraraujo Жыл бұрын

C 10, uma boa fisioterapia nestes casos tende a resolver sim, mas é preciso um diagnóstico correto do problema. Estou disponível para ajudar!

@milenasoares322 3 жыл бұрын

Oi estou a 15 dias com dores nos 2 joelhos o que faço eu machuquei na academia

@drigoraraujo 3 жыл бұрын

Ola Milena, tudo bem? É importante você ter o diagnóstico correto por meio de uma conversa com o medico Ortopedista especialista em joelho, ser examinada, o que com 15 dias do evento traumático ja conseguimos ter uma ideia do que esta machucado e em alguns casos lançar mão de exames como raio-x. e ressonância magnética para chegar no diagnóstico correto para assim guiar seu tratamento. Espero que o video, tenha ajudado

@DiegoMarquess Жыл бұрын

forcei meu joelho, a 8 meses nao esta como antes, na minha ressonancia magnetica deu Tendinopatia insercional do quadríceps, sou vendedor entao no final do dia fica doendo e as vezes fico mancando q saco

@drigoraraujo Жыл бұрын

Olá Diego, realmente tendinite do quadríceps é um problema que incomoda. Você já chegou a fazer fisioterapia? Já tentou algum tipo de tratamento para seu problema? Abraço

@tel2022 2 жыл бұрын

Olá dr. Igor! Estava com pata de ganso fiz exercícios e melhorou. Mas, sobreveio tendinite do quadríceps. Faço fisioterapia e consigo fazer com dor até 5. Mas, de noite geralmente lateja e até acordo com dor. É normal?

@drigoraraujo 2 жыл бұрын

Ola Telmo, tudo bem? Normal não é, principalmente o despertar noturno com dor, mas isto pode ser explicado por seu processo doença, patologia em questão. Ideal você ser examinado por um ortopedista especialista em joelho, visto que isto é uma causa desconforto em você. Espero ter ajudado

@tel2022 2 жыл бұрын

@@drigoraraujo sim. Muito obrigado!

@willianchoco7681 2 жыл бұрын

Sou jogador de futebol amador e no último final de semana, dei um carrinho pra interceptar um passe e o atleta do time adversário pisou em cima da minha patela com todo o peso do copo, continue a partida com pouca dores, mas no término começou a dor exatamente como relatam a maioria dos casos ( Sinto dor acima da patela, entre a patela e a coxa mais bem da repartição. Não aparenta ser osso, aparenta ser músculo ) é possível ser esse problema mesmo se é mais comum ele existir com a idade ? Tenho 24 anos e sempre fui atleta de futebol.

@drigoraraujo 2 жыл бұрын

Oi Willian, pelo que você relatou você pode ter machucado o tendão do músculo quadríceps ou a própria massa muscular do músculo. É preciso uma avaliação para que se tenha certeza do que de fato aconteceu e qual o grau da lesão. Importante saber se você consegue mobilizar o joelho completamente hoje e como está evoluindo após 1 semana do trauma. Espero ter ajudado

@alinepany149 2 жыл бұрын

Tenho 35 anos Sofro com condromalacia patelar grau 3 e Tendinopatia . Já fui em médico de plano Estou em médico do sus E só me dão ibuprofeno e nimesulida . A maioria dos médico só tá lá para ganhar dinheiro. Hj só sei o problema que tenho pq pedi o exame. Essa semana fui mostrar tomografia da coluna e descobri que as dores que tenho pode ser pedra na vizicula . Se eu não pedisse a tomografia ia sofrer não sei mais quanto tempo pq eles falam que é nervo ciático. Pelo amor de Deus. A gente agora vai em consultório só para pedir o carimbo e assinatura do médico pq . O dr Google sabe mais do que muitos médicos por aqui . Nossa eu tô irada. Agora vou pagar uma ressonância da coluna particular pq o médico não me deu o papel para fazer pelo sus tenho muitas dores lombar 2 anos sofrendo e ele não me manda fazer a ressonância da coluna . Para saber se é só por causa da vizicula as dores

@drigoraraujo 2 жыл бұрын

Aline, fico muito triste com seu relato, desejo fazer minha parte para orientar e confortar o maior número de pessoas. Desejo que você se recupere. Espero ter ajudado de alguma forma.

@lilianelelisdeoliveira388 3 жыл бұрын

Olá, eu tive chikungunya. Tive que drenar o líquido do joelho 4x em uma semana. Dois meses após o episódio, fiz uma ressonância magnética que apontou tendinopatia quadricipal leve, estiramento do ligamento colateral medial (grau leve), derrame articular com sinais de sinovite. Fiz todo tratamento necessário com físico e medicamentos. Isso aconteceu outubro de 2019, e apesar de ter uma vida normal, praticar esportes intensamente e regularmente (natação, corro e pedalo) as vezes tenho dores e sensação que meu joelho não tem suporte. Eh normal para esse tipo de lesão?

@drigoraraujo 3 жыл бұрын

Ola Liliane, normal normal não é. É importante diagnosticar o que tá acontecendo no seu joelho, o que levou a estas múltiplas drenagens em um padrão super algo (4x por semana). E se você teve algum trauma durante suas atividades para ter apontado a Tendinopatia + estiramento do Ligamento colateral medial. É importante que você tenha seu joelho examinado por um cirurgião de joelho credenciado pela sociedade brasileira de cirurgiões de joelho (SBCJ), espero que o video tenha ajudado, e desejo que melhore.