哪種臉「肌」讓你老？找到老化元兇+抗皺回春臉瑜伽，跟皺紋說掰掰！｜功操大全

[@janiciachang1137]

敲碗改善淚溝的方式， 左眼下面有一條筋特別明顯，尤其是笑起來的時候， 但右邊就還好QQ

[@Dr.HuangAmin]

幾乎都是左眼淚溝較深啦，跟骨盆旋轉的比例有關，70%左右的骨盆是右前左後的。所以容易左眼淚溝深

[@iiiiiiiii188]

​@@Dr.HuangAmin可是我是右邊😂

[@happyclover12]

请问这是哪个视频啊？谢谢！

[@可依-y9i]

​​@@Dr.HuangAmin 意思是練骨盆可以改善淚溝囉😂

[@cocopandaaaa]

本身自己也有研究faceyoga，看完才知道原來我們面部還有這種陰陽關係，非常收益～！

[@祈祈-q3x]

非常謝謝你 阿明師 講解 陰陽 相斥相容那裡 真的是 敬佩老祖先 在沒有解剖學的狀態下 用 覺察 發現身體的奧秘

[@林心俞-x2s]

感謝阿銘師無私的分享🥹 好想知道天生就有淚溝要如何改善哦😣

[@deana6869]

敲碗敲碗🎉🎉

[@stamliu1728]

原來我是三叉和顏面同側的! 看來可能是骨盆的問題了. 敲碗可以改善骨盆錯位的影片和功操!

[@Dr.HuangAmin]

收到敲碗～～

[@karensu2058]

face yoga 是日本人, 很多年前出了一本書叫鬼臉瑜伽, 我有買過, 難怪看到她覺的很眼熟 XD

[@解-h1s]

我覺得法令紋還好耶 有沒有消眼袋的方法 XD

[@stephenjsg6757]

以前收集整理的眼睛周圍運動按摩的影片，希望對您有幫助，感恩。😊 kzbin.info/aero/PLTDodxzra775eG4cvhqPUuF2dLwlA_9i7

[@高嘉聰-m8y]

6：33的動作同時把眼睛睜大往上方看10秒，記得每次停住十秒 ！或者把眼缸揉揉乾洗！ 記得供水和排水一樣重要！ 血就是水,供水大多在耳下顳顎關節旁，而排水管就在順著眼淚流下的軌跡！...以上！供分享..

[@jianshengzhnag]

以前很狭隘的认为阴阳平衡就一定会一强一弱，阿铭师的几期视频让我受教，气足了就不容易出现阴盛阳衰、阳盛阴衰之类的。如同存量太少才会争夺资源，俩小孩会抢玩具分玩具，长大了卖的起无数玩具其实就不在意这点所谓的一人一个玩具

[@Dr.HuangAmin]

我也是從自律神經檢測（HRV）學習到的，氣足的時候，交感跟副交感都能一起變強的。

[@nancylee2171]

太感謝了！好棒的分享喔！希望有更多關於這種的影片。讚讚讚！

[@黃朗朗]

大大感謝🙏對曾經罹患顏面神經麻痺的我，非常受用❤謝謝

[@tinaliu6845]

內容很豐富，講話可以慢一點更好，每次看阿銘師的影片都覺得緊張

[@Dr.HuangAmin]

感謝，以往都覺得影片節奏太慢，影片怕太長，但我自己也想講慢一點比較輕鬆，經你建議我就再慢一點。

[@wnuser]

不會傳出去😉謝謝阿銘師

[@pattyliang8132]

謝謝阿銘師的分享，這集好酷！喜歡這種解說原理的方式去學習，謝謝阿銘師

[@juanwen538]

非常买用 很想继续听

[@呆小比]

太無私了 😢 謝謝

[@蔡茹茹-v7g]

哈哈😂好事情不傳喔？😂

[@yu-yu1226]

謝謝分享❤

[@binwei2562]

谢谢，大开眼界

[@Losshe]

講到三叉神經和顏面神經要平衡，我還以為是吃得越多就要面部多做表情來讓它們平衡😂

[@kittyng5551]

請問三叉神經痛中醫有沒有方法處理？西醫說沒辦法醫治，最多給止痛藥

[@suhunh7643]

請問阿銘師有沒有可以改善眉間紋的方法呢😢😢😢感謝你

[@madisonbright3391]

我比較在意下巴連頸部的肌肉下垂……

[@Dr.HuangAmin]

這個搜尋‘’阿銘師_下巴輪廓線‘’

[@madisonbright3391]

@@Dr.HuangAmin 感謝您

[@crwu4193]

謝謝阿銘師總是能分享這些實用又容易施行的小方法，受益良多❤

[@waterchy]

照著阿銘師的方式做才發現張大嘴居然這麼卡

[@可依-y9i]

請問這個動作可以讓面中澎潤嗎

[@tingyingli9554]

阿銘師可以介紹讓貧血的人臉色紅潤的方法嗎？常常嘴唇都發白😢

[@inggermanydeutschland3808]

三紅湯 基本上就是要治療貧血啊😅😂😂

[@chilimunchen8693]

噓🤫❤❤❤

[@小N-v7j]

會不會常唱歌的人會比較不容易老，因為臉部肌肉常常在運動（唱歌臉太甘苦的除外）

[@陳麗卿-b1f]

廢話一堆

[@foolshikki]

我過去是職業歌手~現在做歌唱教學，看到阿銘師這影片，我也有這樣的反思耶!專業歌手確實上顎張力會比一般人強，一方面是唱歌會用到較多肚子的力量，會刺激上顎張力~笑肌那塊會很活躍~~

[@Dr.HuangAmin]

我覺得唱歌的臉部使用是很能抗老的，謝謝妳實證

[@foolshikki]

@@Dr.HuangAmin 謝謝阿銘師，您的影片很多主題都好受用，幫助我了解了學生的發聲問題，可能是哪些原因，舌頭功操跟頸椎功操，我常帶著學生練習👍

[@juliakp-kp]

怎麼我測試完感覺是++，- -

[@Dr.HuangAmin]

++--是骨盆歪掉臉部代償，這是另一集，我有在這集下面用字卡提醒，果然有觀眾碰到。

[@Kein6414]

我也是🥹 期待骨盆歪掉代償的影片

[@貓貓-x8p]

很叛逆的立刻分享了😂

[@mamahao5166]

保密保密🙈

[@JackysWorkshop]

請問阿銘師，如果右眼下眼瞼長期痙攣抽動，跟顏面神經有關係嗎？可以怎麼改善呢😢

[@clare0712]

可以看中醫調理，這跟自律神經有關，我以前也會這樣～

[@最愛桐植]

​@@clare0712中醫用什麼方式幫助你呢

[@ddqi1873]

​@@最愛桐植針灸

[@clarashen6976]

👍💗💗💗💗

[@soonbea2387]

不知所云

[@miaoyu910]

請問您能不能做一期淚溝調整的？謝謝

[@chiuxxxx]

請問阿銘師，如果常做像影片中那樣拉長臉部的話會不會導致人中變長？（鬆弛） 因為人中長也是顯老的特徵😅

[@Dr.HuangAmin]

不至於，在顳顎關節健康的狀態下臉部反而更不易鬆弛

[@chiuxxxx]

@@Dr.HuangAmin 謝謝阿銘師！

[@titianl1778]

谢谢阿铭师，跟着检测了一下自己的颞颚关节，发现自己张嘴是完全不平衡的，是先向右边歪一下再回左边才能张开嘴。这两天一直在练习慢慢地平衡张嘴+舌头瘦脸操，然后亲人反应我脸小了一圈，双下巴也变小了很多，我自己都没意识到lol也算是意外收获吧。只是在美国感觉找不到中医师进一步治疗有点可惜。Anyways，感谢阿铭师的研究和分享！！

[@Dr.HuangAmin]

有許多網友反應練舌頭操臉小很多，是真的有幫助的！

[@hungfay5616]

阿銘師你好，你的影片很實用，有些自己一直誤解的美容知識，經過你的解說和示範，的確很受用，我會繼續關注和支持你的影片。有一個問題想問阿銘師，眉間紋能否透過一些運動或按摩、甚至是否關於臉部結構上出現了什麼問題而引致？可否緩和消除眉間紋？

[@li-lingchiu7828]

五官美麗的人才要練

[@ChaChaYaoArt]

淚溝+1

[@foolshikki]

千萬不要傳出去🤣🤣

[@foolshikki]

超級有幫助的內容~~謝謝阿銘師!(忠實觀眾來著)

[@Dr.HuangAmin]

謝謝你

[@foolshikki]

@@Dr.HuangAmin 🥰🥰