女子トレーニーの赤裸々な悩みに山本義徳が答えてみた

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VALX 山本義徳筋トレ大学

Күн бұрын

Пікірлер: 105

@豊山田-q7t 10 ай бұрын

山本先生の先生の説明は理路整然として無駄がなく、素晴らしいと思う。

@KOOL-ちゃんねる 10 ай бұрын

山本先生の一言一言丁寧でわかりやすいです。

@ZPuck99 10 ай бұрын

山本先生が男をわかりすぎててズバズバ心理を当てられてつらいｗ

@no-ew4on 9 ай бұрын

自分の事いっているだけでしょｗ

@とまと-l2e-b9n 9 ай бұрын

山本先生が女性に囲まれたり絡んでる回結構好き

@massalm9342 10 ай бұрын

男だって初心者はフリーウエイトには近寄り難い😂

@チーノペペロン-w7g 9 ай бұрын

いつもよりたのしそうだなよしのり

@peacefullmaker 9 ай бұрын

笑顔が絶えない山本先生😁

@hidanyou 10 ай бұрын

なんて華やかな回なんだ

@hisa.6745 10 ай бұрын

山本先生の何が他のトレーナーと違うかって「説得力」の有無なんだと改めて実感他の動画も参考に見るけれどバラエティ寄りで説明が大雑把で得るものが少なかったり専門的風なんだけどウィキペディア読んでるみたいな情報の羅列で辟易したりこのチャンネルは質が安定していて安心します

@諸般 10 ай бұрын

もっと男女の話に振るのかと思ったら、真面目な話でためになりました。

@鈴木イチロー-u2v 9 ай бұрын

何故かわからんが筋トレのヤル気が出る動画やw

@rszk1720 10 ай бұрын

Rinaトレーナーかわいすぎる

@けんた-t4x 10 ай бұрын

トレーニングを本格的に初めて3ヶ月目だけど、フリーウェイトエリアは男でも緊張するし行きづらいなと思います。女性なら尚のこと行きづらいでしょうね。

@狼乙女 9 ай бұрын

いやこの左の女の子可愛すぎる

@ぷる-m4d 10 ай бұрын

先生と女性トレーナー達の体型を見ると、男と女の目指すところの違いが一目瞭然だな笑

@匿名-n2g6h 10 ай бұрын

山本先生のタケノコタンも元気になったなこれ！

@roscoe3128 10 ай бұрын

下品にも程があるw

@Senkyo-seijiwatcher 4 сағат бұрын

タケタコタン

@hsinhuachu6088 10 ай бұрын

女性として困ることというと、前にパワーラックを使った人がバーを誰にでも簡単に調整できる高さに戻さないことと個人的に思います。20キロバーって言ってもちょっとはらはらします😢

@DaddySnow-r3f 10 ай бұрын

２０キロて以外と重いよ

@Koichi-Richard 10 ай бұрын

「私、すぐ筋肉つくんだよねぇ」ってこの前、筋トレはじめた娘に言われました🤣🤣🤣

@HK-mg1ms 10 ай бұрын

先生、楽しそう🐱

@justjust8988 10 ай бұрын

『今日はこちらの美しい…』って終盤のセリフはセクハラなんだろうな。ややこしい世の中やな。

@juneym2638 10 ай бұрын

ほらまたすぐにやりやがった！

@arcana5948 10 ай бұрын

りなさんかわい

@Ojogiri_Da 7 ай бұрын

山本先生いつもよりニコニコしてる？口角が上がって見えるw

@hitomomoinumomo 10 ай бұрын

私は宅トレが長かったせいか、フリーウェイトの方が安心してできました。マシンこそ使い方がわからなくて、自分に合った設定がわからなかったり、誤って大きな音を出してしまったり、、半年経った今でもマシンは苦手です😅

@Laluproductions 4 ай бұрын

ジムあるある！男も同じ疑問を持っていると思いますよ！でも、女性の視点って素敵！男性が思っていても言語化できないモヤモヤをしっかりと言語化してくださって、動画を拝見するたびに「そうそう！私もそう思ってた！」みたいなあるある事例ばかりでした。今回はトレーナーという指導者だったので、トレーニーと言う立場でも女性の意見を伺いたいですね。

@misia3457 10 ай бұрын

BIG3中知らない男性が後ろで見ていて終わると去っていくのは気持ちの良いものではないです人によるかもしれないですが何が悪くて見てるのか教えてもらったほうがいいです

@nomonomo8131 6 ай бұрын

トレーニング中に見ず知らずの人からフォーム教えてくれって迷惑だと思う人の方が大半だと思うが。フォーム知りたいならスタッフに聞くべし。

@ガイノマン 10 ай бұрын

筋トレでムキムキになっちゃうって思ってる女性にはちょっと勉強したら東大行けると同じくらいハードル高いことって言ってあげると納得してもらえるよ

@nortonsoy589 10 ай бұрын

モデルの女性が足引き締めたくてスクワットしたら筋肉つきすぎちゃってって全然ついてねえよって思う。

@怠けMONO 10 ай бұрын

しかも女性だからね。でも当たり前だけど筋トレしたら筋肉は付くし、たくましくなるよ(余程センスのない男に噛みつかれそうだけど)。例えば尻トレもテキトーだと下部だけ付いてただスタイル悪くなったりね。そこら辺は男の思慮が浅すぎると思う。いくらセンスなくてもスキニーパンツがキツくなった経験ぐらいはあるだろうし。

@無名-w9p 10 ай бұрын

よくこう言ってる人いるけど筋トレ3年して思ったのは、筋肉は思ったより簡単に付くってこと😂 普通に昔着てた服が着れなくなるし、久しぶりに地元の友人に会うとかなり驚かれるぐらい、普通に簡単に筋肉は付くって事を皆に分かって欲しい😂 あと正しいフォームとかも気にせずガムシャラにやれば普通に筋肉つく😂 飯もクソ適当でokだしプロテインも飲んでない😂

@鬼の背脂 10 ай бұрын

@@無名-w9p それは脂肪もついてるからですよ飯が適当なら尚更脂肪適当な飯でマジで筋肉つかないから😢 100kg超えのゴリマッチョです

@horoyoi9875 10 ай бұрын

多少脂肪落ちて筋肉質にはなるだろうけどそんな簡単に足を太くできるなら男は苦労しねぇよって思う筋肉が付いたとしてもそんな簡単に太くはならんよ(元々デブなら知らんが) 私は簡単に太くなる←なぜ自分が平均値じゃない可能性を考慮出来ないのか…笑

@高橋清容-w1m 10 ай бұрын

先生、いつもよりお顔がニヤけてますね😊

@おっとおっと-y4l 2 ай бұрын

いつもになく楽しそう、先生は！

@烏-t6k 10 ай бұрын

聞かれてもないのに会員が人に教えるのはもう禁止事項に書いてもいい

@Musashi-pd8yq 10 ай бұрын

大賛成👏👏👏

@いんげん-d7t 5 ай бұрын

確かにそれは共感します。　あの教えたがりの人っていったい何だろうと思います。

@muhmuh690 9 ай бұрын

私が通ってるジムだと20代くらいの女性が入ってくると必ず声かけるおっさんが2−3人いる。その女性らを次に見かけることはないから皆やめてしまうんだろう。ちなみに私は10年以上同じジムを利用してるが誰とも話さない

@いんげん-d7t 5 ай бұрын

教えたがりの人ってどういう心理なんでしょうね？　自分もトレーニングに集中したいのであまり人と話したくないです。短時間集中して速やかに帰ります。

@c.s.3550 10 ай бұрын

左右の"先生"の体格が全てを物語ってる

@Amy-ek7jp 10 ай бұрын

教えたがりおじさんに厳しい先生面白い。

@omok314 10 ай бұрын

40肩・50肩が栄養の問題だというのは目からウロコでした。私の場合は特に肩は痛くなっていませんが、栄養には気をつけようと思います。

@lemontree13k 10 ай бұрын

リンゴ酸マグネシウムと納豆（V-Kの為）を毎日摂取するようにしています！

@スーイール 10 ай бұрын

それにしても皆さん美しい

@りゅうへい-f7n 10 ай бұрын

さやかさん、水曜日のダウンタウン出てましたよね？クロちゃん出てたやつ

@longrenkosaka4757 10 ай бұрын

どんな筋肉でも発達していれば美しい。

@Goliath-b3b 10 ай бұрын

先生！トレーナーと恋仲になる方法が知りたいです！🙋🏻

@miiahaha3331 10 ай бұрын

先生-！！四十肩とか五十肩の方向けのお話もっと聞きたいです！！トレーニングとか栄養のお話、ストレッチなど深掘りしてお聞きしたいです😂

@チビゴリ-p6n 10 ай бұрын

美人3姉妹みたいで、華やかです💖 このような企画も随時お願いします。

@nortonsoy589 10 ай бұрын

筋トレしてるときに女性が近くに来ると体臭ヤバイんじゃないかとか気になって集中できなくなりそう。というか視界に入っただけで嫌な顔されないか集中できなくなりそう。

@shine3667 10 ай бұрын

7:35

@shoji900r 10 ай бұрын

先生の言うとおり、女子がいるとウエイト2割増しになりますね。

@サメついー 10 ай бұрын

山本センセの言う事わかりますわー　　スタイルの良い美女トレーニーが近くにくると、いつもより重いウェイトに挑戦しますわ😅　　　大抵興奮してなんかいつもより挙上重量もレップ回数も更新できちゃいますわw

@さんたに-e9r 10 ай бұрын

竹迫さんすいませんクビです。次から3人からアシスタント争奪戦動画になります。

@matchy_channel 5 ай бұрын

こんな露骨な路線変更…… 致し方なし。

@べーほり-w6j 9 ай бұрын

Sayakaさんって水ダウ出てた人？

@琴月秀一 10 ай бұрын

まあナルシーが基本のビルダーだらけだからなぁ、男性でもハードルが高い

@t.tennis04 10 ай бұрын

家から遠すぎた。悲しい

@ugs4547 10 ай бұрын

日本の女トレーナーってなぜにこうも細いだけなのか🤔

@ryosundesu13 10 ай бұрын

どうでもいいけどこのやらさせて頂いてますって誰に向かって言ってるのって思う😅

@DaddySnow-r3f 10 ай бұрын

顔があったらにっこりこんちわ

@yuichihanda3268 10 ай бұрын

大声出す輩いますね。話声も大きい。面倒臭いので目を合わさないようにしてますw　美人トレーナーに教わりたい(^^♪

@FH-ok3cz 7 ай бұрын

フリーウェイトは普通に怖い

@cfd2624 10 ай бұрын

面と向かって野生の野郎と背中のトレしてた時にカッコつけて腰痛めたぞ。女性より野生児の方にカッコつけたいアラフォー

@よよよ-j3q 10 ай бұрын

男が好きってこと？

@cfd2624 10 ай бұрын

ちがーう！男に負けたく無いのだ！

@sayakakk8589 10 ай бұрын

さとみさんだ！

@鬼舞辻無惨s 10 ай бұрын

タケタコタンの全身の血液が下半身に集中

@TAR-09 10 ай бұрын

2:59 女性からフォーム分からないからと質問された～アドバイスした～でも距離詰められるから気をつけよ・・・メンドくせ。やっぱり何も聞くなオーラだしながらギャンギャン喚いて誰も近寄らないようにしとこっと。

@百さん-x6v 4 ай бұрын

ごめんなさい

@yoshimuralarry9059 10 ай бұрын

番組では珍しい女性の声をもっとたくさん聞きたいのに、先生いつになくはしゃいでしゃべりすぎ。いつも言ってる教えたがりおじさん化？w

@ますくん-f8s 10 ай бұрын

俺は、めっちゃそれです！教えたがりおじさんで、KZbinで得た論文なり体験談持論で話しますw パーソナルトレーナーとも、よく話ししますね😅 腕太いし、幹となる部分をデカくした方が良い等

@いんげん-d7t 5 ай бұрын

おしえたがりになるのはどういう心理からそうなるんでしょうか？褒めてもらいたいですか？

@lol-ut6kl 2 ай бұрын

居酒屋で絡んでくる独り身のおっさんの方がまだマシ

@RayChiTakeda 3 ай бұрын

こんなガリガリがトレーナー！

@いささかなんぶつ 10 ай бұрын

フリーウェイトゾーンの何が怖いんですか？男達が怖いのですか？フリーウェイトを扱うことが怖いのですか？

@ボックス-r6r 10 ай бұрын

こういう人がいることだろうな

@いささかなんぶつ 10 ай бұрын

私はこの話だけでは男達が怖いと言っていないので、どちらにもとれると言いたいだけです。

@Lalalashiro 10 ай бұрын

邪魔に思われそう、という感じかな。

@いささかなんぶつ 10 ай бұрын

@@Lalalashiro それはありそうですね。ありがとうございます。でも、もういいですよ。どうでも…私は女性にアドバイス求められたこと何度もありますからいいです。

@ppddppdd-x8h 10 ай бұрын

別にコメ主そんな嫌な人じゃないやんって思ってたけど、返信するにつれて異常性が浮き彫りになってておもろい。そりゃこんな人いたら同性でも嫌だわ笑