내면소통의 힘 - 긍정 확언 제대로 하는 법

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Joohan Kim's Inner Communication Meditation

Күн бұрын

Пікірлер: 450

@bird6762 Жыл бұрын

이 책은 어떤 사람에게는 1원의 가치가 없지만 어떤 사람에게는 100억의 가치 이상입니다. 정말 많은 연구와 탐구를 이렇게 쉽게 얻을 수 있는 시대에 감사합니다. 무엇보다 교수님의 나눔과 열정에 감사합니다.

@reset4179 Жыл бұрын

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@지정이-h1b Жыл бұрын

지인들에게 최고의 선물인 이책을 사서 선물하려고합니다 교수님이 안내 해주신대로 전 읽고있어요 표지그림이 영적 세계에만 존재하는 물 방울형태를 띤 초자연적 물질같은 느낌 을 주어서 많은 상상을 하게 해주어 좋았 어요. 이책이 세상밖으로 나오기까지는 이미 고등학교 때부터 씨앗이 움트기위해 어 둠속에서 꿈을 꾸고 꿈틀대고 몸부림을 치고 있었군요 서정주시인의 '국화옆에서'가 떠올라요 저와 사랑하는 지인들이 이책을 통해 황홀한 축복속에 흠뻑 빠지길빕니다 교수님!평온한 밤 보내세요

@livesqueid Жыл бұрын

최소 1조입니다. 저는 그냥 통으로 암기중입니다^^

@한명자-t4o Жыл бұрын

❤

@정지원-j8j Жыл бұрын

정말 맞는 표현이네요~ 100억 이상의 가치를 아는 사람들이 점점 많아지는것 같아요^^

@이민우-q2o Жыл бұрын

확언을 제대로 하는 법 1. 대상에 집중하는 것이 아니라 나에 집중한다. = 지속적인 알아차림 필요. 2. 나의 변화에 대해 이야기한다 = 지속적인 자기참조과정 필요 3. 몸을 움직이며 이야기한다. = 운동명상, 자타긍정 확언

@김미란-s3h 10 ай бұрын

❤❤❤

@김미란-s3h 10 ай бұрын

감사합니다❤

@freedom-fn3qf 8 ай бұрын

아~ 유 감사 감사하네요

@N.Forever-f1c Жыл бұрын

교수님 강의 이제야 듣게되었습니다. 저의 확언을 제대로 수정할 수 있게 되어서 너무 기쁩니다. 교수님 덕분에 뇌암말기투병 중임에도 불구하고 희망을 가지게 되었습니다. 형편상 어떠한 의학치료도 포기하고 스스로 자연치료를 선택한 저로서는 1년8개월동안 매번 나약해지고 힘들었었는데 오늘자 강의를 듣고 큰 힘을 얻었습니다. 제게는 속으로 유레카라는 말이 나올 정도입니다. 부처님의 자비와 가피가, 예수님의 은총이 창조주인 우주신의 보호하심이 항상 함께 하시리라 생각하며 교수님께 진심으로 감사를 드립니다.

@biblestudy1to10 11 ай бұрын

응원하고 축복합니다❤️

@WWJD365 11 ай бұрын

세도나메서드란 책도 한번 읽어보세요~ 레스터레븐슨은 시한부 판정을 받고 인생무상을 느끼며 깊은 사색중에 깨달음을 얻엇고 스스로 병을 모두 치유햇어요. 이후로 40년인가 더 건강하게 살다 가셧어요 그리고 자신이 깨달은 것을 세상에 알리기 위해 세도나메서드를 창시햇구요 참 좋은 책입니다. 이책도 꼭 한번 읽어보시길 바래요~ 완전한 치유를 응원합니다❤

@후추마미 11 ай бұрын

저도 응원하고 축복합니다~

@김미란-s3h 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂❤😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤@@biblestudy1to10

@김미란-s3h 10 ай бұрын

@@후추마미❤

@한걸음-t3c 22 күн бұрын

교수님 이런 수준 높은 강의를 자투리시간이 날때마다 시공간의 제약없이 들을 수 있다니 무한한 감사함을 느낍니다. 너무 재미있어서 매일 보게 됩니다. 최고의 강의 감사드려요.

@남정희-h6z 2 ай бұрын

인테넷매체가 있어서 너무 행복합니다 교수님의 강의를 들을수있다는것 ㆍ대학생도 아니고 대학원생도 아니고 60이 넘은 사람의 배울수있는 장이 있다는것 ᆢ교수님 너무너무 감사합니다

@ehs6608 Жыл бұрын

교수님 서서 강의를 해주신다는걸 몰랐습니다. 너무나 송구합니다. 좌골신경통때문에 누워서 들었습니다...교수님의 헌신과 섬김 감사합니다.'내가 나에게 집중하여 나의 변화에 대해서 진심으로 몸을 움직이면서 이야기한다'잘 기억하겠습니다

@세바퀴-s3i Жыл бұрын

이런 훌륭한 강의를 이리 쉽게 접할 수 있도록 나눠 주심에 진심으로 고맙습니다 ~ 교수님같은 분들이 계셔서 그래도 삶이 사는데 힘이 됩니다~ 건강하세요~^^

@user-kz5ld6ms2z Жыл бұрын

동감입니다~!

@계수나무-m1n Жыл бұрын

마지막 종교를 얘기하실때 너무 진정성있는 마음이 느껴집니다 참 소중한 말씀입니다~~그런 의미에서 내마음속 신을찾아가는과정이 종교라면 결국은 같은거 아닐까요~~ 모든종교가

@S행복-z3o Жыл бұрын

흔들리는것은 바람도 아니고 갈대도 아니고 단지 그것을 바라보는 내 마음이라는 말이 무슨 의미인지 깊이 이해할 수 있었습니다. 너무 좋은 강의 였습니다^^

@user-kz5ld6ms2z Жыл бұрын

너무도 좋은 문장이군요~!

@혜원조-n3w Жыл бұрын

70년 살아낸 제 마음을 다시 바라봅니다

@쉬즈가든 11 ай бұрын

와아 이문장에 꽂혔네요 😅

@not_doing_but_being 6 ай бұрын

@user-ud1hk2we5k 육조 혜능 선사의 말씀이지요.

@신혜옥-q5o Жыл бұрын

네 말이 내 귀에 들린대로 이루어지리라

@감사-h9y-z4q Жыл бұрын

이런 강의를 찾아 듣고 실천하는 분들이 많다니 놀랍고 반갑네요. 여러분들 덕분에 세상의 미래가 밝게 느껴지네요. 내면 소통 하는 사람이 많아지면 그게 세계평화지요. 김주환 교수님 좋은 강의 + 책 감사합니다. 👍👍👍

@huazzxxx Жыл бұрын

알고리즘에 뜨는것도 있을거에요 ㅎ

@goldbird5613 Жыл бұрын

아니~교수님이야 수준높은 학문 연구하시는 분이라 강의 듣기시작한 후 존경의 마음이 들었는데 구독자분들 수준까지도 엄청나네요. 예전같으면 오늘 강의 듣다 포기했을 듯 한데 구독자분들 때문에 열심히 하고 싶은 마음이 불끈 들어서 포기안할라구요! 저 임용고시 4수생인데 그동안 왜 자꾸 떨어졌는지 조금 깨달아지는거 같아요. 긴장과 불안도가 높아 그런 부정적 감정이 단지 주변상황요인이라 생각했는데 체계적으로 제 감정을 바라봐야겠다는 생각이 들었습니다. 기독교도 미신같이 믿어왔는데 건강한 스토리텔링 회로를 가져야 하나님의 말씀도 이해될듯하네요. 삶의 질이 상승하는 기분입니다.

@stillness-f8z Жыл бұрын

장수 수험생이라면 명상 진짜 추천드립니다.. 아침 공부전 최소 30분, 저기전 30분, 시험가까와질때는 아침 1시간 명상 추천드립니다. 아마 내년에는 원하시던 선생님이 되어 있으실 겁니다 😊

@UnconditionalHappiness Жыл бұрын

@@stillness-f8z 어떤 자료를 사용하면 좋을까요?

@stillness-f8z Жыл бұрын

@@UnconditionalHappiness 장수수험생이라면 불평불만 불안 속 에 살고 있을 것입니다. 이를 중화시키기 위해서는 감사명상이 최고라고 생각합니다. 하는 방법 : 우선 최소10분동안 호흡명상(코속에 숨이 들어왔다 나갔다 하는 것에 집중) 하시면 마음이 중립적(불평불만불안이 없는 상태)으로 되는데, 이 때부터 숨을 내쉴 때 마다(들이쉴 때가 아님, 왜냐면 내쉴 때 몸이 이완되고 이 때 나의 말의 내면에 받아질 가능성이 높기 때문) 감사합니다 라는 단어를 맘속으로 반복합니다. 즉, 한 내쉼에 한 번의 감사합니다 라는 단어를 반복하는 것이죠.. 이걸 최소 20분 합니다. 물론 10분동안의 호흡명상을 뻬고 바로 감사명상으로 들어가도 되지면, 맘이 중립적인 상태가 아니라, 심리적인 반발이 좀 생기는 거 같습니다. 내 상황이 이렇게 힘든데 뭐가 감사하단 말인가 라고... 그리고, 자세는 교수님 동영상에 나오는 걸로 해도 되고, 의자에 앉아서 해도 됩니다. 그런데, 경험상 아무래도 교수님이 가르쳐주신 반가부좌 형태가 좀 더 효과적인 거 같습니다. 이러면 뇌속에서 맘을 안정시키는 온갖 호르몬이 나옵니다. 그런데, 연구결과 감사의 효과 지속시간이 8시간 내지 10시간?? 정도라고 합니다. 즉, 한 번 한다고 효과가 있는 게 아니라, 꾸준히 해야 한다는 것입니다. 즉, 밥먹는 거랑 같다고 보시면 될 거 같아요.. 아무리 배부르 게 먹어도 하루지나면 배가 고프죠.. 결론적으로 수험책을 자꾸 볼게 아니라, 이런 마음근력을 만드는게 우선이라고 생각합니다. 마음이 안정되고 감사하면 내 자신이 객관적으로 보이고, 뭐가 부족한지 뭘해야 할지가 보입니다. 즉, 메타인지가 되는 거죠... 월러스 워틀스의 명언으로 마치겠습니다. #감사하면 온 마음이 우주의 창조적 에너지와 조화를 이룬다.

@UnconditionalHappiness Жыл бұрын

@@stillness-f8z 감사합니다 조금씩이라도 꾸준히 해보겠습니다

@stillness-f8z Жыл бұрын

@@UnconditionalHappiness 실천, 실천이 답입니다. 차라리 밥을 안 먹으면 안 먹었지 명상을 안하는 일은 절대 없도록 하겠다는 의지는 있어야 할 거 같습니다. 제가 주변에 명상이 좋다고 해도 실천하는 사람이 별로 없더라구요.. 글쓴님은 굳은 의지가 있으시리라 믿겠습니다😄

@beingawarei7 Жыл бұрын

#17.긍정확언 제대로 하는 법 1:36 [뇌의 기본 작동 방식 : 예측모형] 5장 3:07 시각 [신경세포와 시냅스 연결] 22:02 [본다는 것=능동적 예측] 31:20 [마코프 체인] 37:12 [마코프 블랭킷 모델] 44:06 [칼프린스턴: 자유에너지 원칙] 뇌는 생존에 유리한 방향으로의 왜곡 45:57 [능동적 추론]행위에 기반한 감각 47:29 [자유에너지 원칙과 의식] 47:52 [의식이 예측 오류를 판단하는 4가지 방법] 52:20 [환각과 망상=전도몽상] 56:03 환각 /망상 판단의 기준 58:32 [능동적 추론 과정이 정상인가를 판단하는 기준은?] 1:00:27 *[반야심경] -1:02:26 [오온] 색수상행식=마코블랭깃모델 -색-대상으로서의 사물-내가 받아들인바의 상태 -1:04:31 전도몽상 1:05:18 [스타니슬라스 드한느 : 의식=광역작업공간(스토리)] 1:06:52 [경험(행위)과 이야기] 1:12:04 [셀프 (Self) ?] 1:12:16 [셀프토크 (Self=talk=Affirmation)] 1:12:24 [나를 바꾸려면 이야기 습관을 바꿔야 한다] -1:13:06 당연한것 1:16:19 [마코프 블랭킷은 통해본 네가지 상태]내면소통의 힘 : 셀프 = 이야기 덩어리/내가나에대해진심으로하는이야기 1:18:34 [메타노이아 : 이야기습관바꾸기] - 자기참조과정 1:21:40 [내가 무엇을 갖는다 vs 내가 무엇이 된다] 1:29:23 1:22:04 [확언을 제대로 하는법] 나에 집중(알아차림)-나의 변화(자기참조과정)-움직이며 이야기 1:27:14 [효과가 입증된 긍정확언 사례] -1:32:43 design -1:33:47 믿음 - 말씀 1:37:49 질의응답 🙏 🙏 🙏 🙏 231021 1:18:34 [메타노이아 : 이야기습관바꾸기] - 자기참조과정ㅡ 1:21:40 [내가 무엇을 갖는다 vs 내가 무엇이 된다] 1:29:23 1:22:04 [확언을 제대로 하는법] 나에 집중(알아차림)-나의 변화(자기참조과정)-움직이며 이야기 1:27:14 [효과가 입증된 긍정확언 사례] -1:32:43 design -1:33:47 믿음 - 말씀

@김영란-x6v Жыл бұрын

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@victorlee3858 Жыл бұрын

ㅃㅃ뻬ㅡ😊😊ㅖ0

@victorlee3858 Жыл бұрын

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@유니브-n9e Жыл бұрын

감사합니다

@user-us3br3ks1u Жыл бұрын

감사함니다

@하루-m1q6q Жыл бұрын

교수님덕분에 행복지수가 올라갔습니다 이런걸학교에서 가르쳐줘야 할텐데요..

@김미란-s3h 10 ай бұрын

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@이향-c6g Жыл бұрын

오십이 넘도록 평생 꼬마계집아이같은 마인드로 살아왔네요~세상물정모르고 ~ 제자신이니까 저를 좋게 표현한거구 무능하다구해야겠죠~하하 경제관념도 없구 무능했어도 오십살너머까지 어린 계집아이처럼 살아올수있도록 도와주신 부모님의 보살핌이 있었던것에 감사합니다~~ 이젠 유능한 노년을 보내구싶어요 혼자서도 척척 헤쳐나갈수있게 건강한 어른으로 성장한 모습으로 살다가 죽구싶습니다~~ 내가 나를 바꾸는 방법을 찾아내서 반드시 변하구싶어요

@lutesuite Жыл бұрын

몇 달 전에 우연히 교수님 유튜브를 알게됐고 용서, 연민, 사랑, 수용, 감사, 존중 강의를 듣고 이번에 출간하신 책도 오늘 받아보았습니다. 감사인사라도 전하고 싶어져서 글을 남깁니다. 책 찬찬히 읽어가면서, 계속해서 강의도 챙겨서 듣도록 하겠습니다. 감사합니다.

@김미란-s3h 10 ай бұрын

❤

@안유리-g2e Жыл бұрын

교수님. 억대의 강의 정말감사합니다~^^~

@inima_art Жыл бұрын

내가 곧 신이다라는 말이 이렇게 긴 설명을 들은 후에야 진심으로 받아들여지네요.

@리나-y5o Жыл бұрын

이런 고급강의를 유튜부를 통해서 들을수 있다니, 우리는 참 축복받은 시대에서 살고 있네요.

@obzee6566 Жыл бұрын

교수님~ 지금 새벽 2시인데 오늘 강의를 제시간에 못들어서 이제야 듣고 있어요. 존경합니다.교수님~^^

@Man_Developer Жыл бұрын

정말 값을 메길 수 없는 강의입니다. 반복해서 듣겠습니다. 주변에 많은 분들이 들었으면 좋겠습니다 항상 감사합니다 교수님🙇‍♂️🙏

@user-rainfall79 Жыл бұрын

회복탄력성을 읽고 있습니다. 교수님의 강의는 학구적이지만 엄청 살아있는 생명처럼 계속적으로 저희 삶을 파고들며 저희 삶을 업그레이드 시켜주시는 것 같아요. 마음으로 저희를 (?)살게하고 사랑하고 일어서게 하는 힘과 근육을 키울 수 있게 해주셔서 감사합니다. (다가오는 파도를 이겨낼 수 있게 하여 주소서 라고 기도해봅니다.) 회복탄력성부터 읽고, 진도 따라가보겠습니다. 내면소통 정말 기대됩니다.❤

@무조건감사-o4s Жыл бұрын

교수님~ 너무 흥미롭습니다 매일 밤 수면제 양을 줄여가며 교수님 명상들으며 잠이듭니다 반알로 줄인지 10일째 인데 또 반을 더 줄여 나가려구요 갑자기 끊으면 몹시 힘이들어서요 언젠간 수면제 없이 잠 들날을 바래봅니다 특히 호흡법이 많은 도움이 됩니다 할 수있는 만큼의 호흡이 좋았습니다 책을 샀는데 두권분량의 두께라 가격이 있는 이유를 알았습니다 60넘어 대학에서 공부하는 느낌입니다 너무나 감사 드립니다~

@김미란-s3h 10 ай бұрын

수면양 줄이면 큰일나요 저두 며칠째 예전버릇 나와서 며칠무리하는데 잠음 10시에서 4시사이 별5개..

@sunny-m5o6f 4 ай бұрын

내가 나한테 진심으로 하는 이야기 즉각적으로 절대적으로 힘을 갖는다 .. 울림이 있는말 감사합니다 ❤

@pearlgrace5900 Жыл бұрын

신앙은 말씀의 힘을 믿는다는 말씀이 큰 울림이 됩니다. 강의를 들으면서 어찌보면 그리스도인들은 자신의 한계와 연약함을 경험하더라도, 인격적이고 신실한 '하나님'에 대한 믿음이 있고, 그로 인해 '말씀'에서 '하나님을 믿는 자'들을 향한 말씀들이 '자기확언'과 같은 효과로 나타나지 않나 생각이 듭니다. 귀한 강의 감사합니다!

@상민이-h3r Жыл бұрын

교수님 아침에 2시간 강의 필기하면서 듣고 출근합니다. 책도 빨리 보고 싶네요. 생각이 많이 정리 됩니다. 고맙습니다. 멋지십니다. 올한해 많이 성장하고 싶습니다. 알아차리고 스스로 참조하고 열심히 운동하고 ㅎㅎ 새로운 한주 고맙습니다

@김미란-s3h 10 ай бұрын

❤😂🎉

@노인수-s4r Жыл бұрын

저는 상담전문가이고 교수였는데 상담이론중 정신분석, 대상관계,인지심리학에서 제시하는 이론들. .그리고 사용하고있는 기법들을 뇌과학적으로 아주 명료하게 설명해주셨네요. self의 구성, self talk, 신념,투사적 지각의 원리등이 뇌과학 발달이전에 학자늘에 의해 거의 비슷하게 설명되었습니다.

@hm2636 Жыл бұрын

김주황 교수님도 그쪽을 연구하는 교수님이시잖아요 ㅎ

@김미란-s3h 10 ай бұрын

❤😂🎉

@Hye-md9od Жыл бұрын

교수님 정말 감사합니다. 의지와 노력으로 인생을 바꿔보고자 정말 열심히 달려왔는데 최근에 힘든 일을 겪게 되며 삶이 기로에 놓인 기분이었어요. 어떻게든 이겨내보고자 각종 관련 서적과 정보를 뒤지다 마침내 교수님 영상을 접하게 됐습니다. 지금 한국 시간으로 아침인데 이틀째 밤을 새워가며 경청하고 있습니다. 정말 재미있고 유익하고 큰 깨달음을 얻었습니다. 그동안 어렴풋이 알고 느끼고 배웠던 미약한 정보들이 마침내 실체적 사실을 만나 하나의 선으로 연결되는 통쾌함도 느끼고 있고요. 교수님께서 해주시는 피드백을 들으며 웃기도 하고 울기도 하면서 그 자체만으로 내면이 치유되는 경험을 하고 있습니다. 정말정말 온 마음을 다해 감사합니다.

@JH-qy7rc 4 ай бұрын

말씀의 힘을 믿음. 말한대로 이루어짐.

@김정희-w4n Жыл бұрын

언제나 알기 쉽게 친절한 말투로 강의 해 주셔서 편안하게 잘 듣고 있습니다 항상 감사합니다~~~^^

@남희전-w3t Жыл бұрын

처음 40여분동안 들으면서 많은 고민에 쌓였습니다 ᆢ이걸 그냥 끌까말까~~그냥 넘겨서 들어볼까 말까~~다른 내용들이 너무 좋았으니 그냥 참고 들어보자가 승리했고 끝으로 갈수록 귀가 열리고 눈이 커지는 느낌~~~지금 두번째 다시 듣고 있고 계속 들어야겠다 생각하고 있습니다~~보물섬을 발견한듯한 기분입니다~~~미쳤어~~와~~내용 이거 뭐야~~~대박~~~!!! 너무 감사합니다 ~~교수님~~ 정말 너무 감사합니다 ~~~ 듣고 듣고 또 들어서 온전히 받아들이려합니다

@남희전-w3t Жыл бұрын

처음 끌까말까 고민했었던 제가 얼마나 무지했었는지를 끝까지 듣고 알았습니다~~~^^다시 들어보니 너무 주옥같은 말씀이셨던것을~~

@DJ-rp6mb Жыл бұрын

이런 강의를 한국어로 무료로 들을 수 있다는 게 그냥 너무 행운인 것 같아요! 감사합니다. 오늘 책도 사러 가용! 책 대박나실 거예요!! 화이팅

@miyoungchoi6224 Жыл бұрын

김현옥교수님 유투브에서 김주환교수님 유투브를 추천받아서 이곳에 들어왔어요. 교수님의 유투브 강연 덕분에 장거리 출퇴근길이 얼마나 유용한 공부시간이 되었는지 댓글로 남기고 싶어 글을 남깁니다. 훌륭한 강의를 들을 수 있음에 감사드립니다. 내면소통 책 구입해서 책도 읽고 강의도 듣고 있습니다.

@op049500 Жыл бұрын

박사님 존경 합니다 ! 사실 저는 확언 하는이들 별로 좋아 하지 않는데 그 확언을 할때 당사자의 뇌의 의식 상태에 따라 확언도 부작용이 오느냐 작용이 되어 에너지로 보답을 받느냐는 참 힘든 내면 조절인데 정말 과학 적으로 잘 설 명해 주시네요, 우리 명상도 이렇게 지금 시대에 맞게 과학적인 각성이 절실히 필요한 시기에 교수님은 선지자 이십니다 최고의 영성 마스터

@bg0308 Жыл бұрын

대박. 유레카를 외칩니다.👍👍👍 저는 개인적으로 어떤 것에대해 지식을 쌓거나 경험을 하면 그것들로인해 알아차림이나 자각등등의 내면 의식이 확장되는 느낌을 받곤 했는데 소 그림을 알아보는 과정을 보고서 깨달았습니다. 와우~~~~죽는 날까지 선한 공부와 경험들을 해나가야겠다 싶습니다. 감사합니다💗💗💗💗💗💗😊😊😊😊🙏🙏🙏🙏

@whitecenter Жыл бұрын

김주환 교수님의 강의와 책은 사람의 인생을 획기적으로 바꿀 수 있는 강의와 책입니다. 교수님의 마음근력 훈련을 꾸준히 반복적으로 실천하여 자기 삶에 적용할 수 있다면 우리의 삶은 더욱 건강하고 행복하고 풍요롭고 생산적이 될 것입니다. 김주환 교수님의 소중한 강의 진심으로 감사드립니다. 정확한 개념을 꾸준히 실천하여 더 나은 삶! 더 행복하고 풍요로운 삶을 살아가겠습니다. 감사합니다. : )))

@김미란-s3h 10 ай бұрын

반복반복..

@alscotls717 10 ай бұрын

진짜 공부해서 남주는 교수님~~ 복 많이 지으시는 분이시네요 덕분에 우리들이 혜택을 많이 받습니다 감사하고 또 고맙습니다 항상 건강하십시요 ^^

@dddddi3337 2 ай бұрын

아무리 바빠도 교수님 강의는 놓지지 않을꺼에요^^ ㅋ

@박영순-m6f7z Жыл бұрын

이렇게 훌륭한 강의를 쉽게 접근할수있도록 해주셔서 감사합니다 선한 영향력을서로 나누면서 열심히 살아야겠다는 다짐을 하게합니다

@김미란-s3h 10 ай бұрын

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@꽃미란-y6x Жыл бұрын

정말 훌륭하신 위인이세요.. 제가 막연히 갖고있던 사고와 행동을 이해하기 쉽고 매우 논리적으로 설명해주시니.. 이걸 알게된 것만으로도 모든 문제가 해결되는 듯 합니다. 교수님의 강의는 인간과 만물의 근원적인 이치에 대한 모든것인거 같아요!!

@자명정-n7h Жыл бұрын

존경합니다 교수님.🙏 유튜브 강의 감사하는 마음으로 반복 시청합니다. 내면소통책 오늘 주문하고 기쁜마음으로 기다려봅니다^^

@Healingmusic-y9d 7 ай бұрын

1:04:00 반야심경과 마코프블랭킷모델 비교부분 정말 감동스럽습니다! 이렇게 귀한이야기를 무료로 들을수있는 세상에 살고있음에 감사합니다

@jghana413 Жыл бұрын

Pds 통해서 알게 됐는데 그 동안 드문드문 알던것이 교수님을 통해 통합해가고 있습니다. 매일하던 긍정확언을 가르침대로 바꿔서 해보았습니다. 책도 읽고 제 삶에 적용해갈께요. 교수님을 알게됨에 감사하며 오늘 하루를 살아냅니다. 감사합니다🙏🏻

@ghyeji2440 Жыл бұрын

진짜 신선한관점이네요 자신의 감각을 무시하는 능력이 건강한것이라...심인성 통증이나 과민성대장증후군있으시분들이 알면좋을듯하네요!

@Su-tg9sd Жыл бұрын

강의를 듣고 책을 읽으니 더 깊이 있게 이해가되요~저는 2장 읽고있습니당♡'

@union4250_mina Жыл бұрын

강의 끝까지 잘 들었습니다. 저는 우울증 약 복용 12년차 들어갑니다. 아이셋을 키울 때는 과거 전남편 폭행이나 친정엄마의 가스라이팅으로 친오빠도 31세 나이로 돌아가셨어요. 친정아버지도 급성간암으로 돌아가셨는데 돌아가시고 한참 후에 아버지도 우울증 약 복용을 알게 됏어요. 그런데 지금 저는 친정엄마와 있으면 숨을 못쉬거나 복통으로 비명을 질러 119를 부르기도 했습니다. 현재 저의 고통은 큰 아들 상황이 저와 같아서 아버지를 미워하면서도 책임감을 가지고 있습니다. 저 또한 엄마와 있으면 몸의 통증, 발바닥이 아프거나 손바닦이 아픈 현상으로 나타납니다. 이혼 또한 8년에 걸쳐 했는데, 이혼 조건이 재산분할 안하는 조건이였지만 전 중매 2달만에 했던 결혼 결정 자체가 저의 선택이여서 제 자신을 용서 되지 않아, 남편의 욕심 투자로 신용불량자로 8년을 살았습니다. 큰 아들은 그런한 아버지와 희생만 했던 저(엄마) 사이에서 고통 스러워 합니다. 그 고통이 어떠한지 알기에 저라도 온전하고 싶어 심리치료를 시작했는데 심리치료 받은 날은 온 몸이 아프고, 그 후로 침대에 누워만 지냅니다. 불면증이 왔다가 과수면으로 하루를 잠으로 보내기도 합니다. 불면증 때문에 수면유도제를 처방 받았는데 너무 무기력해서 아침 눈 뜨자마자 병원으로 갔습니다. 며칠 전 의사선생님 학회 참석으로 21일부터 23일까지 병원을 비운다는 문자가 병원 문 앞에 도착해서 생각이 났어요. 지금 전 제 자신이 무섭습니다. 계속 눈물이 나고 설거지 하고 다시 침대에 눕고, 쌀을 씻고는 다시 침대에 눕고, 가사일 지속하지 못 하는 제 자신이 고통스럽습니다. 심리상담을 받고 난 뒤에 또 어떤 반응이 나 올지 걱정도 됩니다. 다 잊어버리고, 지금, 현재 살아야 할 이유를 찾고 싶어요.😢 힘드네요..

@suns9214 Жыл бұрын

힘내세요 긍정확언으로 전화위복이 맞으셔요 💞 응원합니다

@suns9214 Жыл бұрын

힘내세요

@이영진-g8i8q Жыл бұрын

힘내세요

@jyw2314 Жыл бұрын

아 교수님 강의 알게되어 너무 기쁩니다 귀중한 강의 정말 감사드립니다❤

@혜영-t1o Жыл бұрын

책이 드디어 도착했어요!!!😭 초대박인기폭발이라 주문하고 5일만에 받았네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사히 잘 읽겠습니다 교수님. 좋은 내용 공유해주셔서 감사해요💜💙💚 내면소통이 널리널리 퍼지고 퍼져서 모두가 마음근력이 강해지는 그날까지!!!!! 옆에두고 반복해서 읽고 또 읽고 할께요오오오오오

@iumm7381 Жыл бұрын

회복탄력성 책을 읽고 변화하기로 마음먹은 1인입니다 ㅎㅎ 이번에 ’내면소통‘ 책도 구매해서 교수님 강의랑 같이 보고 듣고 있습니다. 정말 정말 감사드립니다. 꼭 말씀드려야될거 같아 댓글남깁니다. 변화할 수 있는 기회를 주셔서 너무 감사합니다. 🎁

@김주영-c4d Жыл бұрын

교수님 강의가 너무 좋고 큰도움을 받아서 모든강의를 정독하고 책도 읽어보려구요~ 엄청난 지식과 지혜를 이렇게 강의해주셔서 감사합니다 이 강의를 듣는 모든 분들은 저를 포함해서 다 축복받았습니다.🥰🥰🥰교수님 항상 건강하시고 하는일마다 다 잘되시길 기원합니다

@해피썸 Жыл бұрын

항상 교수님의 진심이 전해지는 강의 지직전달에 그치는 것이 아닌 마음으로 한없는 따뜻함을 가득 담아 주시는…감사합니다❤

@김미란-s3h 10 ай бұрын

감사합니다 사랑합니다 노느라 이제야 보다니 흑흑😂

@김미란-s3h 10 ай бұрын

❤😂🎉

@clairpark2861 8 ай бұрын

1년전에 열심히 들었는데 어느샌가 잊고 살았네요. 교수님 강의를 다시 듣고, 나와의 내면소통의 중요성을 새삼 느낍니다. 감사합니다

@she3526 Жыл бұрын

확언 동영상을 많이 보고 실천해보려고 해도 지속하기 어려웠어요. 오늘 교수님의 강의가 너무 도움이 많이 되었어요👐 이해가 된 느낌. 아~~~~ 이런 느낌요 매주 출석해야 될거 같은 즐거운 설렘을 주셔서 감사합니다~~^^

@dreamerbori Жыл бұрын

놀라움의 연속인 강의입니다. 교수님 진심으로 감사합니다.

@myoungheepfeiffer4485 Жыл бұрын

저는 요즘 교수님 강연 듣고 있어면 저절로 행복해 져요. 새해1일부터 시작한 수면명상으로 시작했는데, 벌써 3월1일 봄시작입니다. 교수님의 노고에 감사와 존경을 표합니다.

@듀마 Жыл бұрын

보통 이런 주제는 두루뭉술하게 느낌적인 느낌으로 접근하기 마련인데, 교수님이셔서 그런지 정말 레퍼런스, 근거등등 밀도가 다른 양질의 강의를 해주셔서 감사할 따름입니다.. 먹물통에서 헤엄치는 느낌이에요 이게 진짜 지식이구나 싶습니다 ㅋㅋ 일단 그냥 봤는데, 키워드 필기하면서 몇 번 더 봐야겠어요. 감사합니다!

@듀마 Жыл бұрын

책갈피 1:13:00

@loveu0619 Жыл бұрын

확언에 대해 항상 의구심을 품고 있었는데 이렇게 교수님의 강의를 들으니 보는 관점이 완전 달라졌어요 와..감탄하고 갑니다 감사합니다

@terryhuh Жыл бұрын

교수님 감사합니다. 좋은 책 발간해주셔서 인생이 새롭게 포지셔닝 되었습니다.

@권순영-t9y Жыл бұрын

교수님 강의를 어제밤에 듣고 나의 스토리텔링 습관을 죽~적어봤어요. 자유로운. 좀더 자유로운 날을 위해서. 나는 좀 더 내적으로 자유로운 삶을 살고있다. ❤

@블랙커피-t9i Жыл бұрын

말을 항상 조심히 하겠습니다.

@yttct Жыл бұрын

인생을 통해 가지고 있던 연결되지 않은 의문들의 퍼즐조각이 정확히 맞춰지는 통쾌한 기분입니다. 불교이론 뇌과학 심리학의 콜라보를 통한 명쾌하고 쉬운 설명에 무릎을 치게 됩니다. 김주환교수님은 제인생의 은인이십니다!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

@돈옥-k1f Жыл бұрын

감사합니다 요즘 회사에서 안좋은 일이 계속적으로 생겨서 심적으로 많이 힘들지만 교수님 말씀 힘이 납니다. 너무 감사합니다.

@a_silver_diary 3 ай бұрын

교수님 강의 감사히 잘 들었습니다. 장시간 서서 하신다니 몰랐습니다. 늘 건강하시길 바랍니다. 강의 들으며 ‘나는 건강하고 긍정적인 스토리텔링을 하는 사람이다‘ 라고 스스로에게 말해주었습니다. 특히 마지막 부분, 말씀에 대한 믿음을 더욱 갖게 되는 시간이었습니다. 귀한 강의 늘 감사드립니다😊

@betterbeme-1122 Жыл бұрын

감시합니다 너무 잘 들었어요~ 지식이 주는 힘이 엄청나는 것을 몸소 느낍니다.😊

@코코-v8f7x Жыл бұрын

나는 나 자신에 대해 신과같은 존재다!! 명강의 깊이감사드립니다^^

@신현문-g6f Жыл бұрын

교수님의 정성스런강의 자체가 힘이됩니다 네믿음대로 되리라 라는 성경말씀을 알것 같습니다 정말 감사합니다

@김선영-d7u Жыл бұрын

교수님 강의를 듣는게 요즘 가장 행복한 습관입니디 암진단받고 치료중인데 교수님 강의를 생생하게 보고 들을 수 있는 이시대에 여기에 태어난게 정말 럭키에요!! 교수님 얼굴 볼 수록 잘생겨보이고 빛이 납니다 다른 많은 분들처럼 정말 감사한마음이에요🙏

@구구888 Жыл бұрын

신간 선물받았어요 너무 기쁩니다^^♡

@nolraum Жыл бұрын

내가 나 자신에게 진심으로 하는 말이 어떤 힘을 갖게 되는지 더 잘 인지하게 되었습니다. 앞으로 I am that I am 의 의미를 늘 기억하고, 일상의 매 순간 더 잘 실천할수 있을것 같습니다. 강의해주셔서 감사드립니다.

@한째이미 Жыл бұрын

교수님 오늘도 정말 감사합니다 😊

@진유하-w2z Жыл бұрын

교수님 어렵지만, 너무너무 재밌어요. 내면에도 큰 변화가 있습니다. 정말 행복합니다. 감사합니다.

@최강재-y9c Ай бұрын

끌어당김의 법칙이나 긍정확언에 대해서 계속 공부하고 알아가다 보니 어제 자연스럽게 레딧 커뮤니티에 들어가게 되었는데 거기선 무슨 끌어당김으로 사람 죽이고 다른 사람한테서 돈벌고 난리도 아니더라구요 아 분명히 기본적인건 나도 십분 공감하는데 너네가 말하거나 하는건 좀 이상해...결국 긍정확언이나 끌어당김은 다 그런 생각이 나의 뇌 깊숙한 곳에 박히도록 해서 무의식적인 나를 그렇게 바꾸게 하는거 아니었어..? 생각들어서 계속 고민하고 알아가던 차에 회복탄력성으로 알게 된 교수님이 유튜브 하시는걸 보고 다른 영상부터 쭉 봐오다가 이 영상에 도달했는데 드디어 그 위화감이 해결되네요. 정말 감사합니다 교수님

@천연황-o2m 9 күн бұрын

진심으로 응원합니다 ~♤♤♤

@애쉬-y8u Жыл бұрын

세상에... 이런 강의를 유튜브에서 무료로 막 볼수있다니... 정말 감사합니다. 교수님도, 유튜브도 참 감사합니다

@한선주-p1c 11 ай бұрын

마음 때문에 힘들었는데요 . 내삶에 희망이 보이네요 너무너무 감사합니다 귀한 논문을 이렇게 편하게 접하게 되어서요 마음 근력 키우고 있습니다 명상을 잘못해서 상기증으로 고생 하지만 , 이 문제도 해결하겠지만요 자신과 발전적인 대화를 많이 해서 변화되고 싶습니다 다시 함번 진심으로 감사드립니다

@Nojinwoo04 Жыл бұрын

말씀 한마디 한마디가 정말 보석같으시고 너무나 가치높은 내용에 너무나 감사드립니다 정말 고맙습니다

@jessiy238 Жыл бұрын

너무너무 재밌어서 정신을 못차리겠어요, 어서어서 흡수하고 싶어서 영상을 다 찾아놓고 이동할때마다 듣고 있어요 감사합니다!!

@not_doing_but_being 6 ай бұрын

I AM THAT I AM : 나(각자, 모든 사람)는 스스로 존재하는 그것이다. 관"자재"보살 : 스스로 존재함을 보는 보살 감사합니다.❤🎉

@livesqueid Жыл бұрын

이책은 국가경쟁력 1프로 상승시키는 책입니다. 올해 제가 가장 복울 받은 일이 있다면 이 책을 암기한 것입니다.

@innisarang Жыл бұрын

교수님 감사합니다. 궁금했던것들 배우는 즐거움이 가득하네요. 차분히 설명해주시니 이해도 잘 되네요. 세심한 배려도 감사드려요.

@junoo1078 9 ай бұрын

교수님 정말감사합니다 존경합니다

@areumteogi Жыл бұрын

신간 내면소통, 내용이 너무 좋아 3권을 추가 구입해 자녀에게 선물했습니다. 고맙습니다 🙏

@그린피망 Жыл бұрын

책소개 기대됩니다. 친절한 강의 너무 감사드립니다. 어떻게 살아야 행복한지 깨닫게 됩니다.

@ahs3276 10 ай бұрын

두번째 들으니 엄청난 인싸이트로 다가오네요 내가 나를 변화시킬수있는 지점은 뇌는 내부기존모델을 통해서 적극적추론을 한다는 점이다.내가 내부기존모델을 변경할 수 있다면, 그 지점에서 우리는 변화할수있다.

@kimicsoon Жыл бұрын

제 인생에 이렇게 참된 시간을 보낼수 있게 기회주신 교수님께 깊이 감사 드립니다. 2023년은 제인생에 최고의 해가 되지 않을까 생각 됩니다

@soonjaryou7970 Жыл бұрын

몸 근력과 마음 근력 쓰는 법에 대해 구체적으로 알려주셔서 많은 도움 받고 있습니다. 나이들어서 그런가 했던 알 수 없이 침체되는 기분을 회복시키고 내적 에너지를 긷는데 필수 교육입니다. 5살 부터 명상훈련으로 마음근력을 키우는 일에 동의합니다. 21세기를 살아가는 인류의 기초교육으로 세계화되기를 희망합니다.