ナッジ理論（Nudge Theory）：行動変容の心理的アプローチ

ナッジ理論（Nudge Theory）は、
個人や集団がより良い意思決定を行うために、
微妙な環境の変化や誘導（ナッジ）を通じて行動を促すアプローチです。
行動経済学者リチャード・セイラー（Richard Thaler）と
法学者キャス・サンスティーン（Cass Sunstein）によって
提唱されたこの理論は、強制や説得ではなく、
穏やかで非侵入的な手法で行動を変容させることを目指します。
ナッジ理論は、公共政策、ビジネス、健康促進など、
さまざまな分野で応用され、
その効果が広く認識されています。
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